Što znači sanjati svog bivšeg?

U psihologiji je oduvijek postojao interes za poznavanje značenja snova. Autori poput Freuda i Junga pokušali su razjasniti što mogu predstavljati simboli koje svatko može vidjeti u vlastitom svijetu snova.

Mnogi pacijenti, zabrinuti zbog onoga čemu su svjedočili dok su bili uronjeni u ovaj svijet koji samo izgleda kao da se pojavljuje u dubinama tamne noći, pitaju se: Što znači sanjati svog bivšeg?

Iako to ne mora nužno značiti da smo opsjednuti svojim bivšima, ukazuje da to može imati određene implikacije, koje ćemo vidjeti u nastavku.

• Povezani članak: "10 zanimljivosti o snovima koje je otkrila znanost"

Što znači sanjati bivšeg partnera?

Kao što je prije nekoliko stoljeća rekao Calderón de la Barca, 'život je san i snovi su snovi', tj. naša svakodnevna stvarnost i svijet koji se projicira kad idemo spavati nisu toliko udaljeni drugoga. Čini se da međusobno djeluju na ovaj ili onaj način, budući da su dnevne potrebe i želje, ali podsvjesne, predstavljene na više simboličan način u našim snovima.

Psihoanaliza, iz ruku autora kao što su Sigmund Freud i Carl Jung, pokušali su razjasniti moguće značenje svijeta snova, tražeći bilo kakav trag koji objasniti i psihopatologiju svojih pacijenata i moguće probleme čiji uzrok nije otkriven zemaljski. Došli su do zaključka da snovi predstavljaju aspekte našeg života koji su pohranjeni u podsvijesti, te da za njih ne možemo pronaći rješenje dok smo budni.

Zbog toga se sanjanje bivšeg može protumačiti kao nešto posebno zabrinjavajuće, pogotovo ako smo već u vezi s novim partnerom. Činjenica da nam se bivši dečko ili djevojka pojavi u snu, kao duh, izaziva kod nas strah jer to možemo protumačiti kao pokazatelj da nam nije ugodno s našim partnerom ili da smo još uvijek zaljubljeni ili čak opsjednuti prethodnim odnos.

Iako je psihoanaliza pridonijela oblikovanju psihologije, njezina vizija svijeta snova napravljena je iz perspektive relativno znanstveno, nema empirijskih dokaza da su psihoanalitički postulati o snovima istiniti, iako, naravno, jesu. zanimljiv.

• Možda će vas zanimati: "Kako prebroditi prekid para?"

Kada postaje zabrinjavajuće?

Sanjati bivšeg nije tako dramatično kao što se na prvu čini. Iako se to može protumačiti kao znak da nemamo taj odnos koji je gotov, istina je takva Ove vrste snova vrlo su česte, čak i kada smo u sretnom braku ili u braku s našom ljubavi život. Mnogo je razloga koji mogu biti iza ovog fenomena, a da to ne mora nužno biti zabrinjavajuće.

Problem nastaje kada ovakvi snovi postanu vrlo česti. Ne govorimo o tome, u određenom trenutku, dok spavamo, sanjamo tu djevojku ili dečka institut, naša prva ljubav, prvi poljubac ili posljednji put kad smo vidjeli jednu od naših prijašnjih veza. Ponavljano sanjati bivšeg je sinonim za činjenicu da bi nešto moglo poći po zlu s našim sadašnjim partnerom i trebali bismo pokušati pronaći rješenje.

Glavni razlog može biti to što ste u trenutnoj vezi, Osjećamo emocionalne nedostatke ili prolazimo kroz ljubavne probleme, koji nas navode na razmišljanje o odnosima koji su, iako su već imali svoj ishod, ovi, u nekom trenutku svoje povijesti, bili sretniji od situacije u kojoj se sada nalazimo.

Međutim, postoji još jedan razlog koji je radikalno suprotan prethodnom. Razlog zašto nam se bivši pojavljuje u snovima nije to što živimo u vezi trenutna gora od prethodne, ali kraj naše prethodne ljubavi završio je tako loše da još uvijek ima ranjenih liječiti. Ishod je bio toliko katastrofalan da, unatoč činjenici da ne želimo da se taj odnos ponovno pojavi, vjerujemo da moramo dobro riješiti stvari, na zdrav način za oba bivša člana para.

Još jedan razlog zašto se ovakvi snovi pojavljuju je nesigurnost. Normalno je da, kad krenete izlaziti s novim partnerom, vezu ne doživljavate kao nešto stabilno, unatoč tome što nas ljubav ugodno tješi i živimo u svijetu mašte i boja. Duhovi prošlih veza i njihov neuspjeh, bio on blaži ili tragičniji, nešto je što utječe na naš način započinjanja nove veze. Javljaju se sjećanja na prijašnje partnere i tjeraju nas na pomisao da će možda ta veza propasti.

Ta nas sjećanja čine svjesnima malog uspjeha koje su imale naše prethodne veze., koliko god zdrav kraj bio, isplivaju na površinu dok spavamo, kao pokazatelj da smo svjesni veze i da postoje šanse da neće dobro proći. To može biti loše jer nas može natjerati da vjerujemo da veze nisu naša stvar i da ćemo prije ili kasnije završiti sami. rano, ili vrlo dobro, jer nas poziva da budemo oprezni i izbjegavamo iste pogreške kao u prethodni.

• Možda će vas zanimati: "Cirkadijalni ritmovi: što su i u koje su biološke funkcije uključeni?"

Sanjati svog bivšeg da vodi ljubav

Iako bivšeg možete sanjati na više načina i u različitim kontekstima, snošaj s njim ili njom je nešto što osobi koja je sanjala taj san posebno privlači pažnju. S obzirom na očitu seksualnu prirodu sna, sumnje u to koliko ste zadovoljni ili zadovoljni u krevetu sa svojim trenutnim partnerom ne kasne.

Ali, zapravo, značenje ove vrste snova je više od jednostavne činjenice da vam je seksualno neugodno sadašnji partner ili da je prethodna veza pružala više užitka u krevetu nego s kojom sada izlazimo, to je malo više duboko. To može značiti da čeznete za intimnošću s tom osobomIako je možda istina da dio nas želi konzumirati svoju najseksualniju i tjelesnu želju. Međutim, to može značiti da nismo seksualno zadovoljni svojom trenutnom vezom.

Normalno je imati erotske snove s bivšim, jer ta osoba nije prošla kroz naše živote kao bilo tko drugi. Ta nam je osoba nudila podražaje, kako seksualne, tako i neke druge vrste ali ugodne, koje u trenutku prekida veze više ne primamo. Ti su podražaji, kao da se radi o drogi, zakačili naš mozak. Biti sam ili s novim partnerom, moramo pokušati naviknuti svoj um da živi bez senzualnih podražaja prethodnog odnosa.

tvoj bivši i još netko

Sanjati bivšeg dok vodite ljubav je nešto što vas zabrinjava, ali ispada da je puno mučnije sanjati tu istu osobu dok to radite s novim partnerom. Odvratno je, u većini slučajeva, zamisliti kako naš bivši, s kojim smo toliko toga dijelili i dali smo mu puno privatnosti, sada živi na najintimniji mogući način s drugom osobom koja, jednostavno, nismo nas.

Nastavljamo održavati, nesvjesno, relevantnu vezu s onim prvim, unatoč činjenici da je veza već prekinuta i, zapravo, sada smo povezani s različitim ljudima. Iako svjesno znamo da ne izlazimo s njim ili njom, osjećaj da ga vidimo s drugom osobom je ljubomora.

Što možemo učiniti?

Kao što smo već rekli, sanjati bivšeg ne mora nužno značiti nešto loše, ali ne škodi pokušati vidjeti koje je podrijetlo ovog sna, pogotovo ako postane nešto što se ponavlja i uzrokuje nam nelagodu nakon što otvorimo oči oči.

Ako je razlog zašto nam se bivši pojavljuje u snovima taj što to smatramo vezom Moglo je završiti na bolji način, nije loša opcija pokušati ga, nakon nekog vremena, ponovno sresti ili ona. Potrebno je vrijeme kako bi, u slučaju da je prijelom bio posebno traumatičan, najpovršinske rane zacijelile dok će oni koje želimo riješiti postati razlog zašto želimo ponovno vidjeti tu osobu.

Treba reći da ako pokušate krenuti tim putem, mogu se dogoditi dvije situacije: ili da bivši ne želi znati ništa o nama ili da mu se nešto dogodilo. slične, koji žele pronaći konačno i zdravo rješenje napetosti i ostati prijatelji ili, barem, odrasli ljudi koji su sposobni razgovarati i rješavati probleme. pitanja.

S druge strane, ako je uzrok svemu tome nesigurnost ili se s trenutnom vezom proživljava situacija posebne napetosti, najbolja opcija je ići na terapiju za parove. Bilo zbog neke vrste nezadovoljstva u krevetu, ili sukoba raznih vrsta, najbolji je način da izbjegnemo usporedbu našeg odnosa s prethodno dok spavate je otići stručnjaku i objasniti sadržaj snova, povezujući ih sa situacijom u kojoj par.

Moguće je da se, ovisno o psihološkoj struji profesionalca, odluči za više simboličku viziju, kao što to čini psihoanaliza, ili joj pristupi na više znanstveni, s fokusom na dinamiku para, predstavljanje terapijskih programa koji će se odvijati i na konzultacijama i kod kuće ili u prostoru koji oboje dijele ljubavnici.

Bibliografske reference:

• Frigola, v. b. (2000). Ortega, Freud, psihoanaliza i tumačenje snova. Časopis za povijest psihologije, 21(2), 631-658.