95 najboljih fraza Waltera Risoa

Walter Riso poznati je pisac poznat po brojnim publikacijama iz područja samopomoći i osobnog razvoja. Psiholog specijaliziran za kognitivno-bihevioralnu terapiju i bioetiku s obukom iz kazališta i filozofije, ovaj Autor nastoji promicati tjelesno i mentalno zdravlje kroz samorefleksiju i realno suočavanje s situacije.

U ovom članku ćete pronaći najbolje fraze i razmišljanja Waltera Risoa.

• Možda će vas zanimati: "123 mudre fraze za razmišljanje o životu"

Fraze, razmišljanja i poznati citati Waltera Risoa

U ovom izboru fraza Waltera Risoa pronaći ćete razmišljanja o teme kao što su ljubav, emocionalna ovisnost, optimizam i pesimizam i borba za prevladavanje situacija i sebe..

1. Ako ne izgaraš za nešto ili nekoga, ako te ništa ne potresa do temelja, ako entuzijazam jedva dopire do tebe; grešiš, nešto te koči. Živiš na pola puta

Ova fraza odražava potrebu da budemo strastveni, kao nešto što nas navodi da živimo intenzivno i da postavljamo ciljeve koji nas stvarno motiviraju.

2. Pustite da boli, plačite što više možete, ali ne dopustite da tuga traje duže nego što je potrebno.

Normalno je osjećati bol kada se dogode loše stvari ili kada ne možemo ostvariti svoje snove. Ali ne smijemo dopustiti da bol postane kronična i ograniči nas u daljnjem životu.

3. Iluzorni optimizam može biti jednako štetan kao i kronični pesimizam

Pesimizam nas može natjerati da stvari vidimo iz negativne perspektive koja nas ograničava, ali pretjerani optimisti nas također mogu zaslijepiti za stvarnost i onemogućiti nam da djelujemo učinkovito.

• Povezani članak: "11 karakteristika optimističnih ljudi"

4. Znat ćete da vas istinski vole kada se budete mogli pokazati onakvima kakvi jeste bez straha da ćete biti povrijeđeni.

Kada volite i kada ste voljeni, možete biti ono što jeste i bez imalo straha.

5. Ako griješite, rastete, ako ne griješite, stagnirate

Ne trebamo se bojati pogreške jer nam ona pomaže u učenju i razvoju. Činiti greške je dobro.

6. Davanje moći nekome ili nečemu da dominira vama i preuzme vaš um je suptilan oblik psihološkog samoubojstva.

Ova fraza nas upozorava na besmislenost davanja nekome potpune moći nad vašim životom. Ne razmišljaj, ne čini ništa bez odobrenja drugoga. To nije ništa više od oblika emocionalne ovisnosti i otpustiti vlastitu odgovornost prema sebi.

7. Riječi nikad uvijek, sve ili ništa opasne su jer vam ne ostavljaju mogućnosti.

Apsoluti nisu dobri jer ne dopuštaju manevarski prostor niti postojanje drugih mogućih varijabli. To su ograničavajuće ekstremističke pozicije.

8. Slušajte ljude koji misle drugačije od vas

Naš stav nije jedini koji postoji. Moramo prihvatiti i uzeti u obzir mišljenja različita od naših kako bismo učili i promatrali stvari iz različitih perspektiva.

9. Sreća ne stiže na vrata, treba je tražiti i boriti se za nju

Održavanje pasivnog vitalnog stava ne vodi nikamo. Ako želimo biti sretni, moramo živjeti aktivno.

10. Društveni stereotip koji etičnu osobu prikazuje kao dosadno biće, lupeža ili prostaka je apsurdan i nema temelja.

Da etično ponašanje znači biti ukočen nije ništa više od stereotipa. Etika ne znači ne zabavljati se ili ne djelovati, nego voditi računa o pravima drugih i vlastitoj odgovornosti.

11. Kad ljubav pokuca na vrata, ući će poput oluje: nećete moći izostaviti loše i primiti samo dobro. Ako mislite da je ljubav jednako sreća, krenuli ste krivim putem.

Ljubav je divna stvar, ali nije šetnja po parku. Ljubav uključuje dobre stvari, ali i odgovornosti, pa čak i aspekte koji nam mogu nanijeti veliku bol.

12. Um je nemiran majmun koji skače s grane na granu u potrazi za plodovima kroz beskrajnu džunglu uvjetovanih događaja.

U ovom izrazu autor odražava potrebu našeg uma da promatramo i doživljavamo različite stvari, potaknuti znatiželjom, motivacijom i energijom.

13. Osoba koju volim važan je dio mog života, ali ne i jedini

Ova fraza to odražava Voljena osoba ne smije biti jedina stvar koja daje smisao nečijem životu., jer bismo umjesto ljubavi govorili o ovisnosti. Mi smo autonomna bića i moramo se samorealizirati bez obzira imamo li s kim dijeliti život.

14. Lažni paradoks: sretni idiot ili nesretni mudrac je riješen. Ima treća bolja opcija: sretan mudrac, makar i suvišan, jer nema mudrosti bez radosti

Oduvijek se asimiliralo da su neznalice sretne u svom neznanju, a mudri znaju dovoljno da ne mogu biti. Međutim, istinski mudra osoba trebala bi znati prepoznati što je važno i znati uživati ​​u dobrim stvarima u životu.

15. Ljubav ima dva glavna neprijatelja: ravnodušnost koja je polako ubija ili razočaranje koje jednom zauvijek uklanja.

Netko prema kome smo ravnodušni postupno prestaje buditi ljubav koju je u nama izazvao na početku. A kad nas netko iznevjeri ili izda, to odmah ruši povjerenje koje nas je spajalo.

16. Sjesti i plakati pri prvom neuspjehu i željeti da život bude nagrađivan dvadeset i četiri sata dnevno definitivno je djetinjasto.

Svijet nije pravedan ni lak put u kojoj postoji samo sreća, ali ćemo se susresti s brojnim trenucima boli i brojnim poteškoćama s kojima se moramo moći suočiti, a da se ne ograničimo na žaljenje kako je teško.

17. Ne izluđuješ me, fasciniraš me. Ne trebam te, ali biram tebe

U ovoj frazi autorica reflektira da ljubav nije ovisnost o nekome ili prepuštanje svega po strani zbog njega, već zajednica dva neovisna bića koja osjećaju snažnu povezanost među sobom.

18. Voljeti sebe, prezirati ili ignorirati druge je preuzetnost i isključivanje; voljeti druge, prezirati sebe, nedostatak je ljubavi prema sebi

Autor to odražava moramo moći voljeti sebe ali ne prestajući cijeniti ostatak svijeta, u isto vrijeme moramo voljeti druge, a da se ne stavljamo ispod njih.

19. Ne idealizirajte voljenu osobu; Gledaj to kakvo jest, grubo i bez anestezije

Idealiziranje nekoga sprječava nas da objektivno sagledamo stvarnost. Normalno je diviti se nekome koga volite, ali to ne znači da trebamo prestati vidjeti da su to ljudi sa svojim manama. To obično s vremenom dovodi do razočarenja i razočarenja. Nadalje, idealiziranje osobe je nepravedno prema njima, jer ne prihvaćamo osobu u cjelini već samo njezine dobre dijelove.

• Povezani članak: "Platonska ljubav: vodič kroz ljubav u modernim vremenima"

20. Lakše hvalimo nečiji namještaj i odjeću nego njihovu inteligenciju ili dobrotu.

Navikli smo promatrati i hvaliti površne aspekte naših bližnjih, ali ipak postoji vrsta skromnosti ili srama u uvažavanju dubljih i unutarnjih aspekata kao što su ljubaznost, naklonost, sposobnost ili osobnost.

21. Ne biste trebali dvaput napraviti istu grešku. Kad to učinite drugi put, to više nije vaša greška, to je vaš izbor

Možda ćemo jednom pogriješiti iz nekog razloga. Međutim, ako ustrajemo u istome, dobit ćemo isti rezultat jer smo odlučili ponoviti iste radnje.

22. Izbjegavanje nije uvijek kukavičluk, ponekad je to razboritost, a ponekad inteligencija

Iako je izbjegavanje nečega općenito štetno, ponekad je nužno i prilagodljivo.

23. Voli kad si spreman, a ne kad si sam

Ova fraza Waltera Risoa to odražava Mnogi ljudi traže partnera samo zato što se osjećaju usamljeno., ne zato što stvarno volim drugu osobu. Ali to nije ljubav, to je ovisnost.

24. Neka danas bude tvoj dan. Otmi ga za sebe. Neka sve što činite bude da se osjećate dobro: zabranjeno je patiti od gluposti

Ova fraza nas tjera da živimo i borimo se da budemo sretni, ignorirajući one stvari zbog kojih patimo bez razloga.

25. Ima trenutaka kada vam strah otvori oči, ali ih gotovo uvijek zatvori.

Stalni život u strahu od nečega tjera nas da se usredotočimo na to nešto i zanemarimo druge elemente i mogućnosti, ograničavajući naše živote.

26. Podvrgavanje onome što će oni reći je društveno prihvaćen oblik ropstva.

Moramo živjeti svoje živote u skladu s onim što mislimo i osjećamo, bez obzira na to što misli ostatak svijeta.

27. Istina se ne proglašava niti propisuje; nego se otkriva, traži se

Reći da je nešto istina ne znači da je tako. Istina je ono za čim tragamo i što povremeno nalazimo. Zapravo, istina može varirati od osobe do osobe, tijekom vremena i ovisno o situaciji.

28. Uvijek se opredijelite za slobodu savjesti: mislite, osjećajte i dajte svoje mišljenje o tome što vam nešto znači

Moramo biti autentični i vjerni sebi: razmišljajmo i uključimo se u ono što nam je stvarno važno, u ono što nam ima smisla.

29. Ljubav nije u tome da izgubite svoju individualnost ili izokrenete svoju viziju svijeta, već u tome da se ponovno potvrdite zajedno s drugim, rastete u paru, budete drugačiji i jedinstveni.

Ljubav nas ne čini istim bićem, nego da svatko kao neovisna osoba može rasti i razvijati se zajedno s drugim.

• Povezani članak: "4 vrste ljubavi: Koje različite vrste ljubavi postoje?"

30. Najbolje stvari u životu obično se dogode kada ništa ne očekujemo

Ponekad nešto iznova i iznova očajnički tražimo, a da to ne postignemo. Općenito, kad nešto ne tražimo, to najlakše nađemo.

31. Gledanje svijeta u crno-bijeloj boji udaljava nas od umjerenosti i unutarnjeg mira jer život je, kamo god pogledate, sastavljen od nijansi.

Stvari nisu ovakve ili onakve. Uvijek će ovisiti o gledištu koje zauzmemo u vezi stvari.

32. Nije hrabar onaj koji ne osjeća strah, već onaj koji se s njim dostojanstveno suoči, makar mu koljena i mozak drhtali.

Nije loše bojati se, ali je loše biti paraliziran njime. Pobijediti strah ne znači ne imati ga, već da vas on ne ograničava.

33. Želim da me prihvatiš, a ne da me "odobravaš". Voli me bez prijemnih ispita: voljeti nije osuđivanje

Ljudi koji se vole, vole i dobro i loše drugoga, ne osuđujući ih. Ne radi se o tome da li imate dovoljno kvaliteta da ga volite ili ne, vi ga jednostavno volite.

34. Novost proizvodi dvije pomiješane emocije: strah i znatiželju. Dok strah od nepoznatog djeluje kao kočnica, znatiželja djeluje kao poticaj (ponekad nezaustavljiv) koji nas navodi da istražujemo svijet i budemo zadivljeni.

Nepoznato nas može plašiti, ali ako ga istražujemo možemo otkriti nove stvari koje nas uzbuđuju i ispunjavaju naše živote iskustvima i novim perspektivama.

35. Ne možete ići kroz život tražeći dopuštenje da živite ili osjećate

Ono što osjećamo ili mislimo je nešto što pripada nama i o čemu ne treba odlučivati ​​nitko osim nas. Nitko to ne bi trebao suditi, niti bi to trebalo ovisiti o tome što drugi misle o tome.

36. Kameni um ne dopušta sebi sumnju i mrzi samokritiku. Njegovi temelji su nepromjenjivi i neupitni

Nefleksibilnost nas dovodi do mentaliteta ograničenog na ograničenu perspektivu koja nam ne dopušta da cijenimo druga gledišta ili učimo.

37. Džaba ti sladiti uši ako ti zagorčavaju život.

Iako pohvale i riječi mogu biti lijepe, postupci i način na koji ljudi čine da se osjećamo trebali bi odrediti naš odnos prema njima.

38. Ti si ono što radiš i što misliš. Oba. A ako nisu kompatibilni, niste vjerodostojni

Osoba koja ne radi kako misli nije vjerodostojna, jer se ili ne usuđuje provoditi svoje misli ili se pretvaraju da razmišljaju o nečemu iz neke svrhe (bilo da su zainteresirani ili jednostavno da daju sliku beton).

39. Vjernost partneru nije odsustvo želje za drugima. Kad vidite nekoga tko vam se sviđa, stvar je samokontrole i izbjegavanja na vrijeme. Preporučam da se ne igrate vatrom i ne pravite gluposti jer se možete opeći.

Biti vjeran ne znači ne željeti ili osjećati privlačnost prema drugim ljudima, već kontrolirati navedenu privlačnost kako ne bismo izgubili voljenu osobu i ono što imamo s njom.

40. Nevjera nije odluka koja se donosi, ali ako želite biti nevjerni, odlučite se suočiti s cijenom posljedica.

Tko god je nevjeran, mora biti spreman prihvatiti posljedice svog postupka.

• Povezani članak: "Nevjera: drugi najvažniji problem u vezama"

41. Kad srce i um rade zajedno, imat ćete snagu hrasta i delikatnost gazele.

Činjenica da se emocije i misli slažu rađa veliku snagu u vezi s temom oko koje se slažu. To je ono što nas čini strastvenim oko nečega, motiviranim i potpuno razvijenim.

42. Sreća nije stanica na koju treba stići, već način putovanja kroz život

Sreća nije nešto što treba tražiti zbog nje same. To nije cilj sam po sebi, već proizvod putovanja putem kojim želimo ići u našim životima.

43. Jedan nokat ne uklanja uvijek drugi nokat, ponekad oba ostanu unutra

Preskakanje iz jedne veze u drugu neće automatski zaboraviti prethodnu, unatoč uvriježenom mišljenju.

44. Imate pravo promijeniti mišljenje

Moramo biti fleksibilni i imati na umu da nije loše što se naše mišljenje o nečemu može promijeniti.

45. Da biste rasli, morate se odučiti; ukloniti one stvari koje su ili beskorisne, ili opasne, ili u suprotnosti s našim krajnjim ciljem ispunjenja

Učenje nam pomaže u stjecanju znanja, ali i Moramo znati zaboraviti one stvari koje nam nisu korisne da napravimo mjesta i usredotočimo se na ono što radimo.

46. Ne pokušavajte riješiti ono što se više ne može učiniti: ako vam je slomljeno srce pokucalo na vrata i otvorili ste ih, ne možete ništa učiniti. Idi u miru

Ovaj izraz odražava da ako je ljubav definitivno izgubljena, izgubljena je. Ako ljubavi više nema, vezi je došao kraj.

47. Mudrost nije u titulama koje imate

Imati diplomu ne znači biti mudar ili posjedovati sposobnost ili znanje.

48. Polazeći od trenutnog znanja koje imamo o umu, moguće je ustvrditi da postoje dva puta za otvaranje vrata dobrog života: filozofija i psihologija.

Ova fraza odražava da nam, za autora, samospoznaja i razmišljanje o svijetu i samima sebi omogućuje da se uspješno vodimo i uživamo u životu.

49. Dobro usmjeren bijes, bez da ikoga povrijedite, pomaže vam da se potvrdite, obranite svoj životni prostor, postavite granice: koristite ih mirno

Osjećaj ljutnje ili ljutnje je zdrav i može nam biti koristan sve dok ga ne pretvorimo u štetu.

50. Biste li platili za ono što radite za život? Biste li platili da idete na posao? Zapitajte se što biste platili da radite, to je vaš poziv!

Naš poziv je nešto za što bismo mogli žrtvovati svoje vrijeme, novac i trud, jer je to nešto što strastveno radimo.

51. Možete se diviti bez ljubavi, ali ne i suprotno

Uvijek se divimo onome koga volimo, iako suprotno nije nužno točno. Iako budite oprezni, divljenje ne znači idealiziranje, već uvažavanje dobrih stvari koje druga osoba ima, pa čak i onih loših.

52. Odbij patiti zbog ljubavi, nađi svoje mjesto u samoći

i ne dopustite da želja za ljubavlju bude iznad svega

Ljubav je važna, ali ne i jedina stvar koja je dio naših života. Mi smo cjelovita bića s različitim vitalnim područjima i projektima.

53. Nije važno koliko te vole, već kako to čine

Ono što je važno je kako smo voljeni, a ne intenzitet kojim smo voljeni.

54. Nesavršeni ste, pa što? Neka oni koji sebe smatraju savršenima odu na Olimp oholosti. Ne gnjavi nas i pusti nas da živimo u miru

Nitko nije savršen. Svi imamo mane i vrline i upravo to nas čini jedinstvenima. Oni koji vjeruju da su savršeni obično su arogantni ljudi nesposobni vidjeti ili prihvatiti svoje.

55. Odmorite se pod drvetom i pustite povjetarac. Nije riječ o drugorazrednoj sentimentalnosti, već o želji za intenzivnim doživljajem zvukova tišine.

Ova fraza nas tjera da uživamo u malim stvarima, koje ponekad ignoriramo i preziremo.

56. Volite bez odricanja od svog identiteta. Ne postojim zbog tebe, već s tobom. Za razliku od ljubavi koja se spaja, predlažem zdravu ljubav s osobnim identitetom

Mi smo neovisna bića. Spajanje našeg identiteta s identitetom druge osobe je nezdravo i tjera nas da prestanemo biti ono što stvarno jesmo. Bio bi to odnos ovisnosti. Zajedno smo ali nismo isti.

57. Nitko ne vrijedi toliko da ima dvije "ljubavi", nitko ne vrijedi toliko malo da bude druga opcija.

Svi vrijedimo isto. Nitko ne bi trebao biti drugo jelo ili utješna nagrada, već trebaju potražiti nekoga tko ih istinski cijeni onakve kakvi jesu. I nitko ne bi trebao vjerovati sebi dovoljno da očekuje da ima nekoga kao plan B.

58. Kad je riječ o tome, vi niste ništa više od ljudskog bića koje ponekad voli biti samo.

Svaka osoba ima vremena kada mora biti sama sa sobom. Nismo više (ni manje) od ljudi sa svojim trenucima mira, radosti, tuge ili slabosti, baš kao i ostali.

59. Za oprost treba vremena, olako opraštanje je sumnjivo

Kad nas netko povrijedi, oprostiti mu se ne događa odmah. Zahtijeva obradu događaja i namjera drugih kako u prošlosti tako i sada. To je rana koja mora zacijeliti. Ako netko oprašta lako i istovremeno, vjerojatno još nije oprostio činjenicu.

60. Bitno je shvatiti da nas život ne čeka, neće stati pa nećemo ni mi.

Vrijeme prolazi bez obzira na to kakvi smo. Moramo to uzeti u obzir i iskoristiti ono što imamo.

61. Želja, žudnja, zanimanje za nešto ili nekoga je normalno, sve dok ne padnete u opsesiju i spremni ste na gubitak.

Naš interes za druge i za stvari nešto je zdravo i dobro, sve dok ne postane nešto nezdravo.

62. Ako se volite zdravo, moći ćete davati ljubav kamo god idete.

Da biste voljeli nekoga na zdrav način, prvo morate biti sposobni voljeti sebe.

63. Najgore smeće koje um sprema su samodestruktivne misli. Ako mislite da niste vrijedni ljubavi, nitko vas neće voljeti.

Ako netko misli da ne može biti voljen, na kraju će se ponašati tako da pojačava međuljudske poteškoće koje može imati.

64. Imaš se pravo odljubiti, nemoj se osjećati krivim kad prestaneš voljeti. Ponekad se Eros nečujno izvuče na stražnja vrata.

Ponekad ljubav izblijedi. To nije nešto dobrovoljno niti nešto zbog čega bismo se trebali osjećati loše.

65. Ako se partnerova ljubav ne vidi i ne osjeća, ako ne dopire do vas, onda je nema ili vam ne odgovara. Dakle, nađi nekoga tko te voli do kraja.

Ako vaš partner nije u stanju učiniti da se osjećate voljeno, bolje je prekinuti vezu i potražiti nekoga tko stvarno zna kako učiniti da to osjećaš.

• Povezani članak: "Kako znati kada otići na terapiju za parove? 5 uvjerljivih razloga"

66. Da biste pobijedili tjeskobu, strah od budućnosti, od neizvjesnog, kako reče jedan mudar čovjek, morate se bezuvjetno prepustiti neizbježnom.

Ne cenzurirati se, raditi ono što želimo i prihvatiti mogućnost da možda neće ispasti dobro bez opsjednutosti tom idejom ključno je za izlazak iz straha.

67. Problem je u stavu, a ne u tome tko ste

Što god bili, to vas ne bi trebalo ograničavati. Stav koji zauzmete prema životu je ono što će stvarno odrediti hoćete li uspjeti ili ne.

68. U tišini uspostavljamo kontakt s onim što uistinu jesmo.

Povežite se sa sobom To je nešto što može biti složenije nego što se čini. Prestanak razmišljanja, prosuđivanja, pa čak i djelovanja ili interakcije s okolinom omogućuje nam da se usredotočimo na to tko smo i što želimo.

69. Ljubav je za hrabre, to je prevladavanje straha od gubitka i napuštanja, dokrajčenje kao netko tko ubije otrovnicu, bez suosjećanja.

Odvažiti se voljeti znači prevladati mogućnost da neće uspjeti, da će nas ostaviti ili povrijediti. Voljeti je čin hrabrosti.

70. Kad smo u situacijama koje nas tjeraju do krajnjih granica, nismo ni s Marsa ni s Venere; Zemljani smo. Žene i muškarci podjednako pate. Pogotovo kad je ljubav u pitanju

Spol i rod nemaju nikakve veze s razinom patnje koju možemo imati zbog onoga do čega nam je stalo. Kulturalni izraz navedene patnje, nametnut rodnim ulogama, može varirati, ali će razina boli biti ista bez obzira jesmo li muškarac ili žena.

71. Budite ponosni i sretni zbog svojih fizičkih osobina. Nije važno ima li ih mnogo ili malo, sretnik si jer ih imaš

Mnogi se ljudi ne osjećaju dobro jer im tjelesna građa ne odgovara onome što bi željeli. No, kakvi god bili, trebamo biti ponosni na sebe.

72. Za racionalno ja, što nije nezdravo, potrebna je uravnotežena mješavina ambicije i realizma.

Moramo pokušati biti realni. Biti ambiciozan je dobro, ali moramo uzeti u obzir svoje mogućnosti stvarne ciljeve i put kojim možemo krenuti da postignemo svoje ciljeve.

73. Previše vjerujemo u uvjerenja, jer ugodnije je ne preispitivati ​​se

Samopreispitivanje je nešto što može biti teško za mnoge ljude, koji umjesto toga odluče potražiti utočište u svojim uvjerenjima u pogledu svojih opcija, svojih iskustava ili svijeta.

74. Ako se fokusirate samo na svoje pogreške, nećete vidjeti svoja postignuća. Ako vidite samo ono što vam nedostaje, nećete uživati ​​u trenutku, ovdje i sada

Ova fraza nam govori da moramo biti u stanju vidjeti pozitivnu stranu svakog trenutka, a ne živjeti razmišljajući samo o tome što propuštamo i greškama koje radimo. Potonje će nas samo spriječiti da uočimo ono pozitivno i ciljeve koje postižemo.

75. Zaljubite se u sebe, u život, u ono što vas okružuje, u ono što radite, u ono što jeste.

Walter Riso nam govori o potrebi da volimo sebe onakve kakvi jesmo, ono što živimo i male stvari. To je ono što će nas potaknuti da budemo sretni i uživamo u životu.

76. Ništa nije tvoje, život ti iznajmljuje, posuđuje ti da uživaš dok ga imaš

Vrlo potrebna fraza koja nas podsjeća da moramo iskoristiti ono što imamo.

77. Nevezanost nije nedostatak ljubavi, već zdrav način odnosa, čije su premise: neovisnost, a ne posesivnost i ne ovisnost.

Jedan od glavnih recepata koje možemo koristiti za zdrave odnose.

78. Emocionalno neznanje poznato je kao "aleksitimija" i znači nemogućnost čitanja emocija.

Neki ljudi nisu u stanju identificirati vlastite ili tuđe emocije u određenom trenutku.

79. Ima li veće gluposti nego voljeti ono što nisam i nedostajati ono što nikada nisam bio?

Moramo prihvatiti sebe onakvima kakvi jesmo, inače teško da ćemo biti sretni.

80. Sat od 3000 eura pokazuje isto vrijeme kao i sat od 30 eura. Novčanik od 300 eura nosi isto novca kao jedan od 3. Samoća u kući od 30 kvadrata ili 300 je ista. Nadam se da ćeš jednog dana shvatiti da tvoja unutarnja sreća ne dolazi od materijalnih stvari u svijetu.

Jedna od najpoznatijih rečenica Waltera Risoa koja nas podsjeća na vrijednost koju imamo u sebi.

81. Stvoren sam da radim dobre stvari, zanimljive, sretne i lijepe, čak i ako nisu izvanredne i neobične. Skinut ćete ogroman teret sa svojih ramena

Pjesma za samopouzdanje koja nam može pomoći u emocionalno slabim danima.

82. Radost nije u dostizanju idealnog Ja, već u samom procesu putovanja prema njemu bez samoprijezira i bez tjeskobe.

Dobar način na koji možemo pronaći svoju unutarnju radost.

83. Odlučite li biti fleksibilni, skinut ćete ogroman teret sa svojih ramena jer ćete uvidjeti da ništa nije unaprijed određeno i da sami možete biti konačni sudac vlastitog ponašanja.

Tijekom svog rada, Walter Riso nam je ostavio sjajne recepte za pronalaženje sreće.

84. Onaj tko te povrijedi ne zaslužuje te kao partnera, onaj tko te ne voli ne zaslužuje te.

Jedna od glavnih osnova svake zdrave veze.

85. Nema ništa opasnije od ideje, kada je jedina koju imate.

Fanatici su obično ljudi kojima nedostaju mnoge važne ideje.

86. Nije važno putujete li prvom klasom ili ekonomskom, svejedno izlazite i ako avion padne. Nadam se da shvaćate da kada imate ljude s kojima možete razgovarati, smijati se i pjevati, to je prava sreća.

Fraza koja će nas nedvojbeno natjerati da duboko razmislimo.

87. Poštovanje nas samih i naših vrijednosti mora biti ispred bilo kakvog straha ili želje za ugađanjem.

Važnije od udovoljavanja svima je uvijek biti vjeran našim načelima.

88. Ako voljeti tebe znači ostaviti po strani svoje samoljublje, moja veza s tobom je otrovna: nisam zainteresiran.

Savjet koji moramo uzeti u obzir u budućim odnosima.

89. Svi mi umiremo, starimo i obolijevamo. Postojanje ili život, kao što ćemo vidjeti kasnije, je nepostojan, i stoga će naši izvori privrženosti biti iscrpljeni, htjeli mi to ili ne. Kad biste cijelim svojim bićem prihvatili ovu premisu, ne biste imali vezanosti.

Zaista filozofska fraza o našem putovanju kroz život.

90. Ako ljubav koči razvoj moje slobodne osobnosti, bolje je biti sam i slobodan

Nešto o čemu bi svi oni ljudi koji imaju stalnu ljubavnu vezu trebali voditi računa.

91. Prekinut ćeš svoju vezu jer ti ne odgovara, a ne zato što si ga prestala voljeti. Boli, ali ne ubija

Neki od njegovih citata doista su vrlo korisni savjeti za život i ljubav.

92. Oprost je dar koji se daje drugima i sebi kako bi se oslobodio tereta zamjeranja ili krivnje: to je zasluženi odmor za srce.

Opraštanje je jedan od alata koji ljudi imaju da se odnose na prilagodljiv način.

93. Što je bolje? Bez sumnje, blistavost humora, smijeh, čak i ako je ponekad neprikladan (nikada uvredljiv)

Vrlo potrebna fraza o važnosti humora.

94. Budućnost je pohranjena u prošlosti

Mnoge fraze Waltera Risoa vrlo su poetična i filozofska razmišljanja o životu i ljudskom biću.

95. Osoba koja ima lošu naviku fokusiranja više na negativno nego na pozitivno na kraju ignorira dobro

Zato moramo biti pozitivni u životu i gledati stvari s optimizmom.