Melissa: što je to, blagodati i primjena ove ljekovite biljke

Danas imamo veliki broj lijekova koji nam omogućuju borbu protiv različitih bolesti i bolesti.

To su proizvodi koje je čovjek stvorio i sintetizirao, ali njihova svojstva i aktivni principi u kojima se nalaze temeljeni često dolaze ili se temelje na svojstvima različitih elemenata prisutnih u prirodi, kao što su životinje i bilje.

U tom smislu i od najudaljenije antike možemo istaknuti uporabu različitih vrsta biljaka ili povrće, zbog ljekovitih i pozitivnih svojstava za naše zdravlje koje imaju mnogi imati. Ali to nije nešto što pripada prošlosti ili što služi samo kao nadahnuće.

Zapravo, neke biljne vrste imaju tako blagotvorne učinke i / ili su toliko hranjive da se i danas redovito konzumiraju. Primjeri toga su lipa, valerijana, lavanda... ili matičnjak. Potonji možda nije toliko poznat kao ostatak spomenutih, ali unatoč tome vrlo je cijenjen proizvod zbog svojih zanimljivih svojstava. O njemu ćemo razgovarati kroz ovaj članak.

• Povezani članak: "50 najboljih ljekovitih biljaka, njihovi učinci i kontraindikacije"

Što je matičnjak?

U narodu znamo kao matičnjak zeljasta biljka ili biljka, znanstveno nazvana Melissa officinalis, koja je vrlo cijenjena zbog svojih ljekovitih svojstava, posebno s obzirom na ublažavanje probavnih problema i / ili izazivanje opuštanja i ublažavanja anksioznosti i nervoze.

Također se naziva matičnjak, ova zeljasta biljka dolazi iz krajeva okupanih Mediteranom i može doseći metar visine. Robusno je i višegodišnje povrće koje cvjeta tijekom ljeta a to se lako može prepoznati zbog mirisa limuna (nešto što je uzrokovalo druga imena pod kojima se obično zna da su imena limunske trave ili limunovog lista).

Matičnjak se može koristiti na više načina. Može se progutati, osušiti lišće ili čak napraviti infuzije s njim, što je obično povezano s prilično ljekovitom uporabom, iako Također se koristi za izradu ulja povezanih s kozmetičkom uporabom, za parfimiranje ili aromu ili za stvaranje proizvoda protiv komaraca ili paste za zube.

Jedno je od najčešće korištenih ljekovitih biljaka, posebno u Latinskoj Americi.

Korisna svojstva ove biljke

Matičnjak ima niz korisnih svojstava za zdravlje i za liječenje određenih nelagoda, koji dolaze iz njegovog kemijskog sastava (bogat je eugenolom, kariofilenom ili germacreneom, uz citral ili citronela. U nastavku su navedena neka od njegovih najpoznatijih svojstava i namjena.

1. Umirujuće i sedativno

Jedno od najvažnijih svojstava matičnjaka je njegovo umirujuće i opuštajuće djelovanje, pomažući smanjiti promijenjena ili uznemirena raspoloženja, poput depresije ili tjeskobe. U Dodatku pridonosi promicanju sna, nečega korisnog u slučajevima nesanice.

• Možda vas zanima: "Borite se protiv nesanice: 10 rješenja za bolji san"

2. Analgetik

Matičnjak također može imati zanimljiv anestetički učinak, smanjujući i blokirajući signale nelagode koji bi obično brzo putovali kroz naš živčani sustav.

Često se koristi za smanjenje glavobolja ili migrenska nelagoda, probavna nelagoda ili čak bolovi u mišićima.

3. Hipotenzivac

Još jedno od korisnih svojstava matičnjaka je u sposobnosti da smanji razina krvnog tlaka, nešto što može biti korisno u slučajevima anksioznosti i kod ispitanika s hipertenzija.

4. Ublažava gastrointestinalne probleme

Matičnjak se često koristi za liječenje nelagode kod crijevnih problema, budući da omogućuje smanjenje razine plina i sprječavanje situacija poput kolika. Također favorizira zaštitu jetre i izlučivanje žuči (favorizirajući je).

5. Suzbijač kašlja

Primijećeno je da uzimanje matičnjaka, posebno kada se radi u infuzije, pomaže umiriti, umiriti i smanjiti razinu kašlja i iritacije u grlu.

Mjere predostrožnosti

Melissa je prirodni proizvod s više pozitivnih svojstava, ali unatoč tome mora se uzeti u obzir da u Neki ljudi mogu trpjeti nuspojave ili predstavljati određeni rizik za dobrobit onih koji ih koriste. zaposliti.

Prvi potreban je poseban oprez u slučajevima trudnoće, jer u velikim količinama može uzrokovati pobačaje. Također je kontraindicirana u bolesnika s problemima sa štitnjačom (osobito hipotireoza). Pretjerana konzumacija može dovesti do boli, alergija i mučnine i povraćanja. Također imajte na umu da esencijalno ulje može biti opasno ako se proguta.

Bibliografske reference:

• Sánchez Govín, E., Fernández, M.L., Figueredo, D.C., Hechevarría, I. i Pino, J. (2010). Farmakološka karakterizacija Melissa officinallis L. Rev Cubana Plant Med vol. 15 br.4 Grad Havana.
• Pardo-Aldave K, Díaz-Pizán ME, Villegas-Vilchez LF, Bernabé-Ortiz E. (2009). Učinak etanolnog ekstrakta Melissa officinalis (matičnjak) na modificiranje ponašanja uznemirenog djeteta u stomatološkoj ordinaciji. Vlč. Estomatol Herediana. 2009; 19(2): 91 - 95.