Education, study and knowledge

10 savjeta za oproštaj (čak i ako ga još uvijek volite)

U svijetu međuljudskih odnosa, posebno u parovima, postoje teški trenuci koje moramo živjeti. Jedan od njih je kad živimo neuzvraćenu ljubav ili kad smo u vezi i znamo da je došlo vrijeme za oproštaj jer smo sve pokušali, a ne ide.

Te situacije mogu stvoriti veliku patnju i boravak u njima može biti poražavajući. Iz tog razloga, iako se nitko ne voli oprostiti od nekoga koga voli, ponekad je to najbolja opcija.

Kad se opraštate, prilika je za rast

Rastanak može biti vrlo grub, a još više kad znamo da tu osobu koju smo toliko dugo voljeli nikada nećemo vidjeti. draga, i svjesni smo da više nikada ništa neće biti isto i da će vremenom veza koja je nekada bila nestat će.

Ali postoje trenuci kada je oproštaj prilika za rast, a ujedno i prilika da svoj život preusmjerimo na put. što želimo, jer kad je ljubav neuzvraćena, prepreke na putu mogu biti prevelike da bismo nastavili tim putem. U tim je slučajevima prikladno biti pametan i krenuti pravim putem, onim koji nam omogućuje da ponovno budemo svoji i koji nas usmjerava prema našoj dobrobiti.

instagram story viewer

I to je tako rečeno možda zvuči sebično, ali još je gore ostati na tom putu na kojem je druga osoba bit će sebični s nama u nekom trenutku, jer kad se ne osjećamo isto i odnos nije ravnopravan. Kad veza počne postajati toksična, moramo izgubiti da ili da.

Odluka za oproštaj može biti teška, ali u ovom je kontekstu, bez sumnje, najmanje loša opcija.. Iako se u trenutku oproštaja čini da svijet završava, istina je da je to način da zatvorite pozornicu i pokrenete novu. Onaj koji će nam omogućiti rast i iz kojeg možemo iskoristiti tu početnu bol da budemo više nego što jesmo i razvijamo se kao ljudi.

Oprostite se iako još uvijek ima ljubavi

Iako nam je jasno da se moramo oprostiti od one osobe koju toliko volimo, nije uvijek lako napraviti korak. U sljedećim redovima dajemo vam nekoliko savjeta za oproštaj čak i ako to još uvijek želite.

1. Shvatite situaciju i ne žurite

Opraštanje od osobe koju volimo ne bi trebalo biti rezultat impulzivnog čina, već treba meditirati i razmišljati o njoj. To znači da se situacija mora razumjeti i objektivno sagledati. A kad je jasno da će boravak u toj situaciji samo uzrokovati bol, bolje je to pustiti. Uvijek postoje i druge mogućnosti prije ove. Na primjer, odlučite se za dijalog ili idite na terapiju parova ako želite spasiti vezu. Međutim, Postoje trenuci kada je zbogom neizbježno, a onda ostaje samo oproštaj.

2. Neka bude stvarna

Ako ste si već dali rok da se stvari promijene, a nisu, ako ste pokušali govoriti i stvari se ne popravljaju, nemojte se zavaravati: ljudi se ne mijenjaju ako se ne žele promijeniti, pa duže zadržavanje u toj vezi samo će vam naštetiti.

3. Budite sigurni da to stvarno želite učiniti

Činjenica da ne žurimo jest zaista biti sigurna da je odluka koju ćemo donijeti ispravna. Kad vam je jasno i procijenite prednosti i nedostatke svoje odluke, onda možete nastaviti sa svojim životom.

4. Budi iskren

U trenutku opraštanja potrebno je biti iskren. Ali ne samo s drugom osobom, već i sa nama samima. Ideja u lice je najbolja opcija, iako je mnogim ljudima teško razgovarati o osjećajima i izložiti ono što stvarno misle.

5 Budite pošteni

Ako ste iskreni, morate biti i s poštovanjem. Stoga je moguće stvari reći jasno bez povrijedljivog tona.. Biti asertivan velika je vrlina, a sposobnost izražavanja svojih stajališta uvijek će vam ići na ruku. Sada također morate biti s poštovanjem prema drugoj osobi, a ako ona ne želi biti s vama, morate shvatiti da se to nešto događa i što morate prihvatiti.

6. Pronađite pravo vrijeme

Uvijek je dobro da tražite pravi trenutak za razgovor i, ako je moguće, da to kažete u lice. Ako to nije moguće, pokušajte poruku učiniti poštenom i navedite kako se osjećate. Možete poslati e-poštu ili whatsapp ako vas druga osoba ne može upoznati.

7. Budite dosljedni

Jasno je da će poruka za tu posebnu osobu, ako je iskrena, izraziti vaše najdublje osjećaje unatoč oproštaju.. Ali morate se sjetiti situacije zbog koje ste se oprostili i morate ostati vjerni ideji da je gotovo. Nemojte se zavaravati, jer ako osoba ne želi biti s vama, neće biti. Nakon što se izrazite, budite dosljedni onome što ste rekli. Ako je zbogom, zbogom je

8. Zatvori vrata

Sigurno ćete htjeti da se druga osoba nakon poruke zakune u vječnu ljubav, ali to se rijetko događa.. Ako ste razmatrali odluku, učinili ste pravu stvar. Ne ostavljajte vrata otvorena frazama poput "vidimo se uskoro", jer ono što će se dogoditi u budućnosti vidjet će se kasnije. Iako je nada posljednja stvar koju treba izgubiti, ne biste je trebali hraniti. Da biste prevladali ovu situaciju, morate se držati premise "sve ili ništa" ili "sa vama ili bez vas". Ako se u budućnosti vratite vezi kako biste bili dobri prijatelji, to će biti zato što ste tako željeli i to je ono što osjećate.

9. Shvatite da put neće biti lak

Često se dogodi da, nakon što izrazite svoje osjećaje, osjetite određenu udobnost i osjećaj katarza. Međutim, ostaviti nekoga koga volite jedno je od najtežih iskustava koje možemo proći.. Slomljenje srca je proces koji nije linearan, ali bit će dana s usponima i padovima kada želite zaplakati i drugima kada želite iskaliti bijes. To je dio procesa, zato ga shvatite i nastavite s odlukom koju ste donijeli.

10. Ne bježite od svojih emocija i dajte si vremena

Ako vam se plače, učinite to. Odvojite trenutak dana kako biste isprva propustili tu osobu, ali s vremenom ćete povratiti stabilnost i bit ćete spojeni natrag u život. Ako želite znati više o tome kako se nositi s ovom situacijom, možete pročitati naš članak "5 faza za prevladavanje dvoboja prekida para".

Tko je šef ili šef veze u paru?

Tradicionalno, Odnosi u paru težili su reproducirati klasu afektivnih veza u kojima postoje dvije...

Čitaj više

5 najčešćih razloga za konzultacije u terapiji parova

Jedna od najintenzivnijih potraga u ljudskom biću je potraga za partnerom. Navedeni izazov, kolik...

Čitaj više

Kako terapija za parove pomaže da se ponovno zapali plamen veze?

Kako terapija za parove pomaže da se ponovno zapali plamen veze?

S vremenom su se odnosi para koji su počeli karakterizirati strast i intenzitet ljubavi zaljublji...

Čitaj više