Kako ide postupak detoksikacije alkohola?

Usluge detoksikacije alkohola među najtraženijima su među pacijentima u centrima za terapiju ovisnosti, i nije ni čudo. Upotreba ove vrste ovisnih tvari vrlo je raširena u praktički svim zapadnim zemljama i potrebna je stručna pomoć da se prestane upotrebljavati.

Sad, od čega se sastoji ova vrsta terapijske intervencije? U ovom ćete članku pronaći sažetak kako djeluje postupak detoksikacije alkohola, i osnovne informacije koje treba imati na umu o ovoj temi.

• Povezani članak: 14 najvažnijih vrsta ovisnosti

Ovisnost o alkoholu: problem s kojim se treba hitno suočiti

Mnogo je razloga zašto je alkoholizam ozbiljan problem koji se od početka mora ozbiljno shvatiti.

Primjerice, jedan od njih je da je jedan od lijekova koji najviše šteti trećim osobama, ne samo onima koji ga konzumiraju i kod kojih se razvija ovisnost. Ima vrlo velik utjecaj uzrokujući nesreće (nisu sve povezane s upravljanjem vozilima) i nasilje intimnih partnera.

S druge strane, alkohol je jedna od supstanci koje najviše izazivaju ovisnost

, što znači da uvelike ograničava donošenje odluka onima koji počinju razvijati poremećaj ove vrste; istodobno, uvelike povećava rizik od razvoja patologija izvan same ovisnosti: raka, neuroloških bolesti itd. Također uvelike povećava rizik od razvoja ovisnosti o drugim tvarima.

Konačno, vrlo je važno i što brže podvrgavanje tretmanu detoksikacije alkoholom, jer je bez stručne pomoći vrlo teško "Isključite se" od pijenja, između ostalog i zato što je njegova upotreba i zlouporaba vrlo normalizirana u našem društvu: svakodnevno ljudi Ovisnici su izloženi mnogim situacijama u kojima se može popiti jedno piće, koje se u nekoliko minuta obično pretvori u sukcesija njih. Relaps je vrlo čest i morate se pripremiti na najbolji mogući način uz pomoć stručnjaka za ovisnost.

Detoksiranje alkohola: uključeni elementi

To su najvažniji aspekti detoksikacije alkohola od strane profesionalaca.

1. Ključni su prvi sati

Kao i kod mnogih droga, najteži dio prevladavanja ovisnosti dolazi u prvih nekoliko sati prestankom upotrebe te supstance.

Odvikavanje od alkohola, koje je obično poznato pod nazivom "mono", vrhunac nelagode predstavlja dva ili tri dana nakon posljednje konzumacije., a traje u mekšoj i podnošljivijoj verziji nekoliko tjedana. Tijekom ove prve faze vrlo je lako ponoviti bolest ako profesionalna podrška nije dostupna. Ovo je, na mnogo načina, isključivo detoksikacijski dio, jer je to vrijeme kada većina alkohola napušta tijelo.

Međutim, imajte na umu da detoksikacija nije jedini dio procesa prevladavanja ovisnosti iz dva razloga. Prije svega, jer i nakon ovih dana tijelo još uvijek pokazuje promjene nastale navikom konzumiranja alkohola, a one predisponiraju osobu da nastavi piti.

Drugo, jer osim neuroloških aspekata ovisnosti o alkoholu, postoji čitav niz navika i rutina potrošnje od kojih se također morate "otkačiti". Ovo je čisto psihološki element koji pridonosi održavanju ovisnosti, a to ne bi trebalo biti podcjenjivati, jer to može biti ono što dovodi do recidiva mjeseci nakon što je popio posljednji gutljaj alkohola, kao što je vidjet ćemo.

• Možda će vas zanimati: "Ovo je 9 učinaka koje alkohol ima na mozak kratkoročno i dugoročno"

2. Obuka u tehnikama upravljanja stresom

Kontinuirano izlaganje stresnim iskustvima povećava rizik od konzumiranja alkohola i produbljuje razvoj ovisnosti. Zato u procesu liječenja od ovisnosti o alkoholnim pićima, Zdravstveni radnici bave se ovim područjem pomažući ljudima da koriste resurse za upravljanje stresom i tjeskobom.

3. Važno je ne razmjenjivati ​​ovisnosti

U fazi detoksikacije alkohola ljudi često pokušavaju ublažiti nelagodu uzimanjem drugih droga. To se mora izbjeći po svaku cijenu, jer u tim trenucima ranjivosti, osjetljiviji ste na razvoj novih ovisnosti: to jest, ne kreće se od 0, kao što bi to učinio netko tko nikada nije uzimao psihoaktive s potencijalom ovisnosti.

4. Morate prihvatiti određenu razinu nelagode i nelagode

Za uspješno prevladavanje dijela detoksikacije važno je ne pokušavati potpuno blokirati osjećaje fizičke i psihološke nelagode izazvane povlačenjem. To samo dovodi do frustracije, budući da jednostavna činjenica da budemo budni kako bismo uklonili moguće negativne misli i osjećaje iz svijesti uzrokuje da ta iskustva privučemo u svoj um.

Puno je bolje razviti navike prihvaćanja nelagode i upravljanja fokusom pažnje, kako im ne bi pridavali veću važnost nego što je potrebno i mogli se usredotočiti na druge stvari.

5. U navikama je ključ

Kao što smo vidjeli, borba protiv ovisnosti nije nešto što bi se trebalo provoditi samo iz introspekcije; Također se odražava u ponašanju, načinu na koji se pacijent odnosi prema okolini i drugima. Osim toga, to vrijedi i u prvim danima prestanka, odnosno tijekom detoksikacije alkohola.

Tako, elementi medicinske pomoći i elementi psihoterapijske pomoći koegzistiraju u terapijskom procesu protiv alkoholizma, usvojiti nove navike i rutine koje služe da se drže podalje od situacija u kojima bi bilo previše lako ponoviti povratak.

Tražite li liječenje od ovisnosti o alkoholnim pićima?

Ako ste razvili ovisnost o alkoholu, vrlo je važno brzo poduzeti mjere za njegovo prevladavanje i prestanak konzumiranja, oslanjajući se na pomoć zdravstvenih radnika. Na Klinike CITA specijalizirani smo za liječenje poremećaja ovisnosti i imamo obje usluge ambulantna pomoć, kao i mogućnost ulaska u naš stambeni modul u cijelosti priroda. Možete nas pronaći u Barceloni i u Dosriusu (Mataró); Da biste vidjeli više informacija o načinu rada ili pristupu našim kontakt podacima, posjetite ova stranica.

Bibliografske reference:

• Američko psihijatrijsko udruženje (APA). (2013). Dijagnostički i statistički priručnik za mentalne poremećaje. Arlington, VA: Američko psihijatrijsko izdavaštvo.
• Breese, GR; Sinha, R; Heilig, M (veljača 2011.). Kronična neuroadaptacija alkohola i stres pridonose osjetljivosti za žudnjom za alkoholom i njegovim relapsom. Pharmacol Ther. 129 (2): str. 149 - 171.
• Posade, F.T.; Boettiger, C.A. (2009.). Impulsivnost, frontalni režnjevi i rizik od ovisnosti. Pharmacol Biochem Behav. 93(3): 237 - 247.
• Kauer, J.A.; R.C. Malenka (2007). Sinaptička plastičnost i ovisnost. Nature Reviews Neuroscience. 8 (11): str. 844 - 58.
• Moonat, S; Pandey, SC (2012). "Stres, epigenetika i alkoholizam". Istraživanje alkohola: trenutne recenzije. 34 (4): str. 495 - 505.
• Nutt, D.J.; King, L.A.; Phillips, L.D. (2010.). Šteta od droga u Velikoj Britaniji: višekriterijska analiza odluke. The Lancet, 376 (9752): pp. 1558 - 1565,
• Svjetska zdravstvena organizacija (1992). Međunarodna klasifikacija bolesti i zdravstveni problemi, deseta revizija (ICD-10). Ženeva.