Kako emocije utječu na naša sjećanja?

Od psihologija zadužen za proučavanje kako razmišljamo, kako donosimo odluke i kako tražimo objašnjenja o onome što opažamo, mnogo se puta kaže da Ljudska bića pokušavaju prilagoditi ideje dok ne postignemo koherentnu cjelinu koja ne ostavlja prostora za dvosmislenost ili proturječje.

To je, na primjer, istraživanje na Forer efekt ili pristranost potvrda. Međutim, kada je riječ o našem načinu pamćenja stvari, ovog sustava organiziranja koherentna stvarnost ide mnogo dalje od toga: pokušava raditi ne samo s idejama, već i također s emocije. To sugeriraju studije poznatog kognitivnog psihologa Gordon H. Bower.

Sjećanja i osjećaji

Sedamdesetih godina 20. stoljeća, Bower proveli istraživanje o tome kako pohranjujemo i evociramo uspomene ovisno o raspoloženju. Zatražio je od niza ljudi da zapamte popise riječi koje prolaze kroz različita raspoloženja. Zatim je uočio njihove razlike kada se sjećalo ovih riječi, a pritom je prolazio kroz različita stanja uma.

Na ovaj način pronašao tendenciju lakšeg pamćenja zapamćenih elemenata u stanju uma sličnom onom koje imamo u vrijeme evociranja

. Budući da smo tužni, lakše ćemo evocirati ideje ili iskustva koja su nam se sačuvala u sjećanju dok smo bili tužni, a isto se događa i s drugim duševnim stanjima.

Na isti način, naše će stanje uma utjecati na to kada odaberemo ono što zadržavamo u memorija: koje su informacije najvažnije za njegovo naknadno pronalaženje. Tako ćemo, u dobrom raspoloženju, više pažnje posvetiti stvarima koje vrednujemo kao pozitivne, a to će biti te uspomene koje ćemo kasnije najlakše evocirati. Bower je cijeli ovaj fenomen nazvao "raspoloženje-podudarna obrada", Ili" obrada koja odgovara raspoloženju ".

Otisak u sjećanju

U konačnici, netko bi mogao reći da imamo tendenciju izazivati ​​uspomene koje nisu u suprotnosti s onim što mislimo ili opažamo u određenom trenutku... I, Međutim, ovo bi bilo nepotpuno objašnjenje, jer ne ide dalje od objašnjavanja te koherentnosti koja ima veze s logičkim strukturiranjem ideja. racionalno.

Djela Gordona H. Bower govori o vrsti koherentnosti koja prelazi u područje emocija. Emocionalno stanje definitivno ostavlja traga u pamćenju.