Histrionski poremećaj ličnosti: što je to?

Što je histrionska osobnost?

Često se kaže da netko ima histrionska osobnost kada njihovo ponašanje pokazuje obrasce razmetljivost, dramatizacija i, u konačnici, od radnje i stavovi kojima se želi privući pažnja drugih.

Kakvi su histrionski ljudi?

Kako bi se usmjerila pozornost ljudi oko njih, uobičajeno je da se koriste osobe koje imaju tendenciju prema histrionici strategije poput zavođenja ili žrtve.

Histrionizam s tendencijom zavođenja

Drugi često obično dobro cijene histrioničku osobnost koja teži zavođenju. Zapravo su to ljudi s dobrim sposobnostima za društveno povezivanje i Oni imaju dobre položaje u tvrtkama zahvaljujući njihovim vještinama ljudi i njihovoj izravnosti. Međutim, kad nisu u stanju privući pažnju, osjetljivi su i skloni su žrtvovanju, govoreći da se ne osjećaju cijenjenima ili shvaćenima.

Povijesni ljudi žive u kontinuiranom zamahu emocija i osjećaja. Vrlo su emocionalno nestabilni, pa im zato raspoloženje brzo varira; Od veselih i razgovorljivih mogu prijeći u tužne i melankolične.

Otkrivanje histrionskog poremećaja osobnosti

Kada Osobine ličnosti koje povezujemo s histrionikom postaje kronično, može rezultirati slikom pod kojom stručnjaci za mentalno zdravlje znaju Histrionski poremećaj osobnosti.

Osobine histrionskog poremećaja osobnosti

The osobine, signali i ponašanja Karakteristike histrionskog poremećaja osobnosti su sljedeće:

• Pretjerano "zavodničko" ponašanje prema drugim ljudima. Mogu preuzeti i odvesti određene tradicionalne seksualne uloge do krajnjih granica
• Utjecajan. Skloni su zanositi se mišljenjima i savjetima drugih
• Jako zabrinuti zbog svoje slike i njegova estetika
• Dramatika. Emocije, pozitivne i negativne, dovode do krajnjih granica
• Osjetljivost. Pretjerano su osjetljivi na kritike drugih ljudi
• Skloni su nekim osobnim odnosima koji su zapravo površni vrlo bliski i prisni
• Krivite druge za vlastite neuspjehe ili razočaranja
• Stalno traže odobrenje i povjerenje drugih (Wendyjev sindrom)
• Vrlo malo tolerancije na frustraciju
• Epizode intenzivnih osjećaja, gubljenja kontrole
• Oni opetovano nastoje biti u središtu pozornosti
• Stalno mijenja raspoloženje, nema stabilnosti

Uzroci

Histrionska osobnost obično se počinje oblikovati tijekom djetinjstva, iako se često ističe da je dokazano tijekom adolescencije. Ne postoji jedan uzrok histrionike, već niz čimbenika koji mogu utjecati: roditeljski stil koji je previše odsutan i nepažljiv, psihološko zlostavljanje, pretrpivši sitnice i poniženja ili obrazovni stil bez jasnih smjernica i ograničenja.

Ostali čimbenici, kao što su nisko samopouzdanje, osjećajući se nezadovoljnim fizičkim izgledom i nesigurnost oni mogu promovirati ovu vrstu osobnosti kako bi se konsolidirali i održavali.

Praktični savjeti

Život s osobom s tim osobinama može biti težak.

Pokušati vam pomoći da postanete svjesni da je vaš način djelovanja nefunkcionalan, a također i spriječiti da bliski ljudi budu i psihološki pogođeniPripremili smo ovaj popis s različitim točkama koje ćemo uzeti u obzir.

1. Prihvatimo stvarnost

Ponekad može biti teško prihvatiti stvari kakve jesu. I još više ako se osoba koja nam je bliska ponaša u nerazumljivo. Međutim, to ne znači da ne bismo trebali djelovati pokušavajući promijeniti situaciju.

Važno je imati na umu da histrionska osobnost nije rezultat hira, već je nefunkcionalan i konsolidiran način izražavanja. Naravno, moramo izbjegavati izgovarati fraze poput: "Ne biste trebali stavljati ove male scene". Za pogođenu osobu njihova percepcija ovih izraza nije takva. Povijesna osoba ne vidi ništa čudno u tome kako izražava svoje osjećaje, jer to su ponašanja koja su vrlo učvršćena u njihovoj osobnosti.

Stoga moramo imati na umu da su to ljudi s ozbiljnim poteškoćama u kontroli svojih osjećaja i da imaju iskrivljenu i nestvarnu percepciju, nešto što zasigurno utječe na njih više nego što mislimo. Nije dobra ideja tretirati te ljude na dobrotvorni i suosjećajan način, budući da pojačali bismo njihovo viktimizirajuće ponašanje. Morate ih natjerati da vide da svi imamo svoje muke i poteškoće u životu i da nitko nije savršen.

2. Postavimo jasne granice

To što prihvaćamo njihovu osobnost ne znači da ne pokušavamo popraviti ili da trebamo biti mekani i pokorni pred histrionskim ljudima. Možemo biti razumijevajući, ali istodobno uspostaviti jasne okvire: beskorisno je sve opravdavati.

Moramo pokušati djelovati umjereno i objektivno te napomenuti da smo i mi vrijedni poštovanja. Kad histrionska osoba uđe u jednu od svojih faza pretjeranog izražavanja svojih osjećaja, moramo stajati čvrsto, ali pristojno. Na primjer, možemo reći: „Čini mi se da ste trenutno jako uznemireni, za neko vrijeme vratit ću se i možemo razgovarati o onome što se dogodilo. Situacija mi se čini lošom i važno je da se razumijemo “ili: “Ne mogu dopustiti da me ne poštuješ. Poštujem vas i cijenim, i zato ne razumijem vaš stav. Onog trenutka kad toga budete svjesni, možemo o tome ponovno razgovarati ".

3. Ne upadajmo u određene zamke

Nije dobra ideja ulaziti u njihove manipulacije i igre. Prema tim vrstama ljudi trebali biste se ponašati kao prema odraslima, iako se mogu pokazivati ​​djetinjasto. Ako se poigrate s njim i ponašate se kao da ste mu otac ili se popete na njegovu razinu, veza završi na močvarnom terenu i ni vi ni ona ništa ne dobivate.

Ako budete mogli komunicirati s ovom osobom od vas do vas te s odgovornošću i taktičnošću, ona će odustati od svojih napora da vas natjeraju da igrate njihovu igru.

4. Pozitivno ojačajmo njihovo ponašanje odraslih

Kada se ta osoba ponaša odraslo i zrelo, trebali biste primijetiti da je naša pažnja prema njoj veća. Onog trenutka kada njegovo uobičajeno histrionsko ponašanje ustupi mjesto odgovornosti i zrelosti, moramo ga cijeniti i primijetiti da nam se to sviđa.

Zapravo je ponekad lakše obeshrabriti disfunkcionalno ponašanje pozitivno pojačavajući suprotno ponašanje kada se dogodi. Ukratko, trebali biste primijetiti da smo suhi i oštri (ali pristojni) kada se ponašamo histrionski, ali unatoč tome pažljivi i pozitivni kada pokazujemo ponašanje odraslih.

5. Nemojte se rugati ili prezirati

Ova je točka važna: ne bismo se smjeli smijati ili ismijavati osobu s ovim problemom. Iako u mnogim područjima života humor može biti dobar ventil za bijeg i probleme može učiniti relativnim, u Hrvatskoj slučaj histrionskih ličnosti nije preporučljiv jer bi mogao imati više negativnih nego pozitivnih učinaka.

Ako primijete da ih omalovažavate i da ih ne poštujete, možda uzrokujete da se njihove emocije još više promijene. Imajte na umu da su to vrlo osjetljive osobe i da im uopće neće pomoći primijetiti da im se drugi rugaju i ponašaju se bez poštovanja.

6. Ponašamo se razborito

Važno je da održavamo kriterije razboritosti i odgovornosti. Ako to ne učinimo, u sekundi možemo od anđela postati demoni. Povijesni ljudi imaju tendenciju ići od idealizacije do mržnje prema bližnjima.

Slijede logiku krajnosti. Stoga, ne bismo se trebali osjećati pretjerano hvaljenima kad nam se daju komplimenti, jer nas za kratko vrijeme može ocrniti i to će utjecati na naše osjećaje. U krajnjem slučaju, ako se ne udaljimo dovoljno s njihovim mišljenjima i ocjenama, možemo steći određenu emocionalnu nestabilnost. Da bismo to izbjegli, potrebno je da relativiziramo vaša mišljenja o nama.

Liječenje histrionske osobnosti

Ljudi koji imaju histrionske osobine ličnosti trpe niz situacija koje im stvaraju nelagodu i pojačavaju njihovo disfunkcionalno ponašanje.

Temeljni problem je taj ne doživljavaju svoje ponašanje negativno, pa stoga padaju u žrtve i ne obraćaju se stručnjaku za mentalno zdravlje koji im mogu ponuditi terapiju prema njihovim potrebama.

Zapravo, histrionski ljudi na kraju odlaze na terapiju kad im se životne okolnosti pogoršaju ili pretrpe emocionalni udar, na primjer nakon sentimentalni slom, generaliziranom anksioznošću ili depresivnim slikama.

Psihoterapeuti se slažu da, nakon što terapija započne, glavni kamen spoticanja obično je nepostojanost i mala predanost tome, s relativno visokom razinom prekida liječenja u roku od nekoliko tjedana.

Bibliografske reference:

• López-Ibor Aliño, Juan J. & Valdés Miyar, Manuel (r.) (2002). DSM-IV-TR. Dijagnostički i statistički priručnik za mentalne poremećaje. Prečišćeni tekst. Barcelona: Uvodnik Masson.
• Luciano, M.C. (devetnaest devedeset šest). Priručnik za kliničku psihologiju. Djetinjstvo i mladost. Valencia: Promolibro.
• Millon, Theodore & Davis, Roger D. (1998). Poremećaji osobnosti. Iza DSM-IV. Barcelona: Uvodnik Masson.
• Pérez, M., Fernández-Hermida, J.R., Fernández Rodríguez, C. i prijatelj, ja. (2003). Vodič za učinkovite psihološke tretmane. Madrid: Piramida.