A 7 fő pszichodinamikai elmélet

Ha a pszichoterápiára gondolunk, akkor valószínűleg az a kép jut eszünkbe, mint az a heverő, aki a háta mögött ülő pszichológusnak magyarázza problémáit, miközben jegyzetel és megkérdezi tőle dolgokat. Ez a kép azonban nem feltétlenül felel meg a valóságnak: a pszichológiában többféle iskola és gondolatáram létezikNéhány a kezelt konkrét esettől függően megfelelőbb, mint mások.

Az egyik első nagy gondolatáram Freud pszichoanalízise volt. De Freud tanítványai és azok a követők, akik úgy döntöttek, hogy szakítanak vele, egyesek eltérései miatt Elméletének elemei továbbra is tartalmat generáltak, és új elméleteket és szempontokat adtak a terápiához pszichoanalitikus. Ezek az úgynevezett pszichodinamikai megközelítések. És velük együtt különböző terápiák jelentek meg. Ebben a cikkben meglátjuk a fő pszichodinamikai modellek és elméletek.

• Érdekelheti: "A pszichológia története: fő szerzők és elméletek"

Pszichodinamikai elméletek

A pszichodinamikai elmélet koncepciója egyedülállónak és egységesnek tűnhet, de az igazság az, hogy az emberi elme megértésének számos módját magában foglalja. Amikor pszichodinamikai elméletekről beszélünk, akkor heterogén perspektívákról beszélünk

a pszichoanalízisből származó mentális folyamatok koncepcióiból származnak.

Ebben az értelemben mindannyian egyetértenek a freudi elmélettel az az elképzelés, hogy intrapszichikus konfliktusok vannak a tudatos és a tudattalan között, a terápia egyik fő célkitűzése, amely elősegíti a páciens számára az öntudatlan tartalom megértését és kezelését (eszméletre juttatását).

Ezenkívül a pszichodinamikai elméletek azt is megvizsgálják, hogy léteznek-e védelmi stratégiák és mechanizmusok, amelyeket a psziché használ az általuk okozott szenvedések minimalizálására. ezek a konfliktusok, és egyetértenek abban, hogy a pszichés struktúra és személyiség gyermekkorban az elégedettség vagy elégedetlenség alakult ki igények. A gyermekek tapasztalata nagyon releváns ebben az áramlatban, valamint ezen tapasztalatok és az átadások értelmezését. Úgy vélik továbbá, hogy a terapeutával folytatott interakció a beteget el fogja élni az elfojtott tapasztalatokkal és reprezentációkkal, a szakemberhez fordulva.

Ezek a pszichodinamikai modellek és elméletek abban különböznek többek között a pszichoanalízistől inkább a páciens által feltárt konzultáció okára koncentráljon és nem a személyiség teljes átalakításában. A terápiák nem olyan hosszúak, és szélesebb körben vannak elosztva, amellett, hogy nyitottak számos mentális rendellenességre és problémára, és nem csak neurózisokra és hisztériára. Vannak más különbségek, de ezek nagyban függnek a megfigyelt sajátos pszichodinamikai modelltől.

• Érdekelheti: "9 különbség a pszichoanalízis és a pszichodinamikai terápia között"

Néhány fő terápia és modell

Mint említettük, sok pszichodinamikai elmélet és terápia létezik. Íme néhány a legismertebbek közül.

Adler egyéni pszichológiája

Az egyik fő neofreudi modell Adler, az egyik szerző, aki több ellentmondás miatt vált el Freudtól a pszichoanalitikus elmélet néhány aspektusával.

Ez a szerző úgy vélte, hogy a libidó nem a psziché fő motorja, sokkal inkább a keresés elfogadás és hozzátartozás, ami olyan szorongásokat generál, amelyek, ha nem adják meg, kiváltják az érzéseket alsóbbrendűség. Is az embert egységes lénynek tekintette, holisztikus szinten érthető, amely nem passzív lény, de képes választani. Ez a szerző az életmódot az egyik legrelevánsabb aspektusnak tekinti, amely együttmûködik az alacsonyabbrendûség érzésébõl, valamint a téma célkitûzéseibõl és céljaiból fakadó hatalomvágyval.

Pszichoterápiáját olyan folyamatként értik, amely szembesülni kíván és megváltoztatja az alany módját a feladatokkal szemben létfontosságú, megpróbálva egyértelművé tenni az alany teljesítményének irányvonalát, hogy elősegítse önhatékonyságukat és önbizalmukat azonos.

Ebből a pszichodinamikai elméletből elsősorban azt javasoljuk bizalom és elismerés kapcsolatának megteremtése a terapeuta és a páciens között, megpróbálva mindkettő célkitűzéseit közelebb hozni a második helyreállításához. Ezt követően feltárják a kérdéses problémákat, és előnyben részesítik annak a betegnek az erősségeit és kompetenciáinak megfigyelését, akik végül megoldást fognak használni.

Elemzik az életmódot és a meghozott döntéseket, amelyek után a hangsúly a az alany meggyőződése, céljai és létfontosságú céljai annak érdekében, hogy képes legyen megérteni saját logikáját belső. Végül a pácienssel együtt olyan szokások és magatartásformák kialakításán dolgozunk, amelyek lehetővé teszik a viselkedés átirányítását az alany feladatai és céljai felé.

• Kapcsolódó cikk: "Alfred Adler: az egyéni pszichológia megalapítójának életrajza"

Jung analitikai elmélet

Jung modellje a főbb neofreud modellek egyike, Freud egyik követője, aki úgy döntött, hogy szakít vele a különböző ellentmondások miatt. Ebből a modellből olyan szempontokkal dolgozunk, mint az álmok, a művészi kifejezések, a komplexek (a fel nem ismert érzelmi tapasztalatok tudattalan szervezése) és archetípusok (öröklött képek, amelyek együttes tudattalanunkat alkotják).

A terápia célja az integrált identitás kialakulásának elérése, megpróbálva segíteni az alanynak, hogy vegye figyelembe azt, amit Jung öntudatlan erőként értelmezett. Először is, az alany szembesül személyével (önmagának azzal a részével, amelyet a sajátjának ismer fel, és amely a külvilágot fejezi ki) és árnyéka (lényünk azon része, amelyet nem fejezünk ki, és amelyet általában másokra vetítünk), megpróbálja kap.

Ezt követően az anima és az animus archetípusokon dolgoznak, azokon az archetípusokon, amelyek a nőst és a férfit képviselik, valamint azt, hogy miként működnek és vetítik őket a társadalmi kapcsolatokban. Később egy harmadik szakaszban az archetípusok kidolgozására törekszünk a bölcsességnek és az univerzummal való szinkronitásnak az álmok és a kidolgozások elemzése révén művészi (amelyeket más módszerek mellett elemeznek az asszociáció használatával a álmok). Együttműködünk a pácienssel, és megpróbáljuk integrálni a lét különböző aspektusait.

Sullivan személyközi perspektívája

Sullivan úgy vélte, hogy a pszichés szerkezetünket magyarázó fő elem az interperszonális kapcsolatok és hogyan éljük meg ezeket, személyiségünket a megszemélyesítések (a világ értelmezésének módjai), a dinamika (energiák és szükségletek) és az én-rendszer kidolgozása alapján konfiguráljuk.

Terápiás szinten ezt úgy értelmezik, mint az interperszonális kapcsolat egyik formáját, amely biztonságot nyújt és megkönnyíti a tanulást. Ennek változást kell generálnia a személyben és a helyzetben, a terapeuta aktív munkájával és irányelveivel anélkül, hogy növelné az alany szorongását.

Elsősorban azt javasoljuk, hogy dolgozzon az információk megszerzésével és a téves hibák kijavításával, a diszfunkcionális értékelési rendszerek módosításával, dolgozzon a téma személyes távolsággal az emberekkel és a helyzetekkel, korrigálja a jelenségeket, például lépjen kapcsolatba másokkal abban a hitben, hogy megteszi lépjen kapcsolatba velünk, mint más jelentős más, keresse meg és integrálja újra a beteg gátolt elemeit, és törekedjen erre képes kommunikálni és logikus gondolatokat kifejezni és az elégedettségre törekedni, miközben csökkenti a biztonság és az elkerülés szükségességét tapasztalati.

• Érdekelheti: "Harry Stack Sullivan személyközi elmélete"

A tárgykapcsolatok elmélete

Melanie Klein talán az Én pszichoanalitikus hagyományának egyik legnagyobb alakja, Freud követői, akik elméleti irányvonalukat követve új tartalmat és tanulmányi területeket adtak hozzá. Adott esetben tanulmányozza a kiskorúakat és koncentráljon azokra.

Egyik legrelevánsabb elmélete az objektumviszonyok elmélete, amelyben azt javasolják, hogy az egyének ennek alapján kapcsolódjanak a környezethez a szubjektum és a tárgy közötti kapcsolatról, az objektum által generált tudattalan fantázia különösen releváns a magatartás.

A gyerekekkel végzett munka során különös jelentőséget tulajdonítanak a szimbolikus játéknak mint módszer a tudattalan fantáziák kidolgozására és külsővé tételére, hogy később megpróbálja tisztázni a belőlük fakadó szorongásokat és bevezetni a módosításokat játékon keresztül és más eszközökkel is, például kreatív vizualizáció, elbeszélés, rajz, tánc vagy játék szerepek ..

Egyéb újabb pszichodinamikai elméletek

Számos megközelítés, modell és elmélet létezik a történelem folyamán a pszichodinamikai megközelítésből. A fentieken kívül vannak viszonylag friss pszichodinamikai elméletek és terápiák, amelyek nagyon a gyakorlat és a napi terápia, és nem annyira a folyamatok szerkezetének szisztematikus magyarázata felé szellemi.

Rövid dinamikus pszichoterápia elmélet

Ez a perspektíva abból indul ki, hogy A terápiás munkának egy olyan területre kell összpontosítania, amely a legnagyobb nehézségeket okozza és ez tovább magyarázza a beteg sajátos problémáját. Fő jellemzői a rövidsége, a megmunkálandó elem és az elérendő célok magas szintű meghatározása.

Ráadásul a terapeuta magas szintű irányíthatósága szintén gyakori és az optimizmus kifejezése a páciens javulásával kapcsolatban. Arra törekszik, hogy megtámadja az ellenállást, hogy később kezelje az említett támadás által okozott szorongást, és később tudatosítsa azokat az érzéseket, amelyeket ezek a védekezések és kényelmetlenségek keltettek.

Az ilyen típusú pszichoterápián belül különböző technikákat találhatunk, például rövid pszichoterápiát a szorongás provokálásával vagy a tudattalan deaktiválását.

Transzfer alapú terápia

Kernberg javaslata szerint ez egy olyan terápiás típus, amely nagy jelentőséggel bír olyan személyiségi betegségek kezelésében, mint például a határ. A mögöttes elmélet az objektumkapcsolatok elméletén alapul, és javaslatot tesz egy olyan modellre, amelyben a beteg belső és külső világára egyaránt összpontosítanak, és amely a a belső nehézségek terapeutához való átadásától kezdve. Súlyos személyiségzavarral küzdő embereknél a frusztráció és a képtelenség tapasztalata szabályozza azt, amellyel végül a psziché oly módon hasad el, hogy a diffúzió következik be identitás.

A betegek mentális struktúráinak integrációját kívánja elősegíteni, átszervezni és generálni olyan módosítások, amelyek lehetővé teszik a stabil mentális működést, amelyben szubjektív tapasztalat, észlelés és viselkedés kéz a kézben. A kontextus, a terápiás kapcsolat és az objektumviszonyok elemzése alapvető, a velük való kapcsolat (beleértve a terápiás kapcsolatot) és az e tudat nélküli fantázia által generált érzések elemzése, segít megérteni őket.

Mentalizáció alapú terápia

Bateman és Fonagy kifejlesztettek egy modellt és egyfajta terápiát a mentalizáció koncepciója alapján. A cselekvések és reakciók értelmezésének képességeként értendő saját és mások érzelmek és gondolatok megléte alapján, felismerve ezeket mentális állapotként.

Nagy befolyással és nagyrészt azon Bowlby kötődési elmélete, megpróbálja megmagyarázni a mentális rendellenességeket (különösen a határ menti személyiségzavarokat), amelyek annak következménye, hogy nehéz a mentális állapotokat tulajdonítani annak, amit tesznek vagy éreznek. Ehhez a modellhez kapcsolódik a terápia törekszik az egybevágásra, támogatja az érzés és a gondolat közötti kapcsolatot, fejleszti a mentalizáció képességét és megpróbálja megérteni saját és mások érzelmeit, miközben javítja az interperszonális kapcsolatokat.

Bibliográfiai hivatkozások:

• Almendro, M.T. (2012). Pszichoterápiák. CEDE PIR előkészítési kézikönyv, 06. CEDE: Madrid.
• Bateman, A. W., & Fonagy, P. (2004). Pszichoterápia határ menti személyiségzavar esetén: mentalizáció alapú kezelés. Oxford: Oxford University Press.