Krónikus viktimizmus: Olyan emberek, akik panaszkodnak az alelnökről

Bárkinek életének bármely helyzetében fel kellett vállalnia a áldozat szerepe. Legtöbbször ezt a szerepet objektív tények alapján vállalják, amelyek igazolják, hogy kiszolgáltatottabbnak vagy tehetetlenebbnek érezhetjük magunkat.

A viktimizmus mint személyiség

Vannak azonban krónikus áldozatvállalást mutató emberek: Állandó állapotban vannak megalapozatlan panaszok és panaszok. Ezek az egyének a áldozattá váló személyiség, bár némelyikük öntudatlanul alkalmazza ezt a hozzáállást. Ily módon cselekedeteikben felszabadítják magukat minden felelősség alól, és a többi eseményt hibáztatják.

Az ilyen típusú, krónikus áldozatvállalásnak nevezett attitűd hosszú ideig történő fenntartása önmagában nem a DSM-5, de megalapozhatja azokat a pszichológiai alapokat, amelyek végül a paranoid személyiségzavar. Ez azért történik, mert az illető kitartóan másokat hibáztat a velük kapcsolatos rossz dolgokért.

A viktimizmus és a pesszimizmus együtt járnak

A mindennapi szembenézésnek ez a módja további negatív következményekkel járhat. Az egyik legegyértelműbb kár a

pesszimista életszemlélet ami krónikus áldozathoz vezet, mivel kényelmetlenséget és bizalmatlanságot teremt mind a személy, aki mindig panaszkodik a körülötte lévő emberekre, akik igazságtalanul érzik magukat kezelt.

Számos esetben az a személy, aki ezt a hajlamot mutatja a krónikus áldozatvállalásra, számos rossz érzést táplál, például haragot vagy haragot. menj, amely degenerálódhat a agresszív áldozatvállalás. Az agresszív áldozat nemcsak másokat hibáztat és mindent sajnál, de agresszív hozzáállást is alkalmazhat és erőszak, intolerancia és megvetés azoknak az embereknek a testi és erkölcsi integritása iránt, akik bűnösnek tartják egyeseket ok.

Milyenek az áldozatok?

De, Milyen visszatérő személyiségjegyeket és hozzáállást gyakorolnak ezek az emberek? A következő pontokon keresztül ismerjük meg őket.

1) Szisztematikusan torzítják a valóságot

Krónikus áldozatok őszintén hisznek abban, hogy minden ok, ami velük történik, valaki más hibája; soha nem vállalnak felelősséget cselekedeteikért. Az alapvető probléma az, hogy torz módon látják a valóságot, az a-val az ellenőrzés külső helyszíne. Hajlamosak azt gondolni, hogy a jó dolgok és a rossz idők is az akaratukon kívüli okoktól függenek.

Az is igaz, hogy hajlamosak öntudatlanul eltúlozni a negatívumot, oly módon, hogy erős pesszimizmusba essenek, amely megakadályozza őket abban, hogy meglássák az élet pozitívumait.

2) Az állandó siralom megerősíti őket

A sértett személyek úgy vélik, hogy személyes helyzetük mások jogsértéseinek és körülményeinek köszönhetőEzért nem érzik felelősségüket semmiért, ami velük történik. Következésképpen gyásszal töltik a napot, addig a pontig, hogy fontos megerősítést találnak attitűd panaszban és panaszban, vállalva áldozatként betöltött szerepüket, és megpróbálva magára vonni figyelmüket környezet.

Nem képesek senkitől segítséget kérni, csupán arra korlátozódnak, hogy balszerencséjüket sirassák, ha nem kívánatosakba ütköznek. Ez nem más, mint a eszméletlen figyelem és kiemelés keresése.

3) A cél az, hogy megtalálja a tetteseket

Az állandó áldozat státusza Szorosan összefügg a bizalmatlan hozzáállással is. Úgy vélik, hogy másokat mindig hamis érdekek motiválnak, és rosszhiszeműen cselekszenek velük szemben. Emiatt milliméterig vizsgálják a körülöttük lévő emberek minden részletét vagy gesztusát. megpróbálja felfedezni valamilyen sérelmet, legyen az bármilyen kicsi vagy nem is létező, annak szerepének megerősítése érdekében áldozatok.

Az ilyen viselkedés alapján, végül megerősítik személyiségüket, és nagyon fogékonyak a kezelésre, amelyet mások nyújtanak nekik, minden apró részletet kóros határig eltúlozva.

4) Nincs önkritika

Nem képesek önkritikára a hozzáállásuk vagy a cselekedeteik miatt. A krónikus áldozatokkal rendelkező emberek teljesen meg vannak győződve arról, hogy ők nem hibásak semmiben, amellyel nem képzelik el, hogy bennük semmi sem elítélendő vagy javítható. Mint már említettük, másokat felelősek mindenért, nem képesek elfogadni semmilyen kritikát, és Természetesen korántsem képesek reflektálni hozzáállásukra vagy cselekedeteikre, hogy javíthassanak valamilyen szempontjukon él.

Nem tolerálják mások hibáit és hibáit, de saját hibáikat triviálisnak és minden esetben igazolhatónak tartják.

A taktika, amelyet az áldozatok használnak

Ha van olyan személy, aki vállalja az áldozat szerepét, kell lennie egy másiknak, akit bűnösnek tartanak. Ebből a célból a krónikus áldozatok számos taktikát és stratégiát alkalmaznak annak érdekében, hogy egy másik ember bűnösnek érezze magát.

Ha ezt figyelmen kívül hagyjuk működési módja Az áldozatok közül könnyebb a mentális keretbe esni, és meggyőzni arról, hogy minden a mi hibánk.

1. Az áldozat áldozata retorika és szónoklat

Nagyon gyakori az ilyen típusú embereknél próbálja meg csúfolni és kizárni az "ellenség" minden érvét. Az ellenfelet azonban nem jobb adatok vagy érvek alapján próbálják megcáfolni, inkább kizárják és megpróbálják rávenni a másikat a "támadó" szerepére.

Hogyan csinálják? Vállalja az áldozat szerepét a vitában, így az ellenfél autoriter személy marad, kevés empátiával, sőt agresszívan. Ez a pont ismeretes abban a tudományterületben, amely az érvelést „centrista retorikaként” tanulmányozza, azóta ami egy taktika, amelynek célja az ellenség radikálisként való bemutatása, nem pedig annak megcáfolása vagy javítása érvek. Ily módon az ellenfél bármelyik érve csak az agresszivitás és a szélsőségesség demonstrációja.

Ha egy állítás vagy megcáfolhatatlan adat sarokba szorítja őket, akkor az áldozat nem érvekkel válaszol, vagy más adatokat szolgáltat, hanem ilyesmit mond: - Mindig rám támadsz, azt mondod, hogy hazudok? vagy "Nem szeretem, ha rákényszeríted a nézőpontodat".

2. Az áldozat "időbeni visszavonása"

Néha az áldozat beszéde arra irányul, hogy elkerülje felelősségét, hogy megpróbálja elkerülni a hibát vagy megbocsátást kérni valamiért, amit rosszul tett. Ehhez megpróbálja a lehető legjobban kijutni a helyzetből. A leggyakoribb stratégia amellett, hogy kizárja beszélgetőtársának érvelését (lásd az 1. pontot), a következőkből áll: kicsavarta a csomagot, hogy ne ismerje fel, hogy tévedett a testtartásában.

Hogyan csinálják? Az áldozat szerepének felvállalása és a helyzet manipulálása úgy, hogy az interakció zavarba kerüljön. Ez azt jelenti, hogy az áldozat megpróbálja kivetíteni hibáit az ellenfél felé.

Például, ha a vita fonalában az ellenfél olyan ellenőrzött és megbízható adatokat közöl, amelyek ellentmondanak az áldozat helyzetének, az utóbbi nem ismeri fel, hogy tévedett. Ehelyett megpróbálja visszavonulni ezeket a tipikus kifejezéseket. „Ezek az adatok nem mondanak ellent annak, amit mondtam. Kérem, ne tévesszen össze minket irreleváns számokkal " vagy "Engem hibáztat, amiért elmondtam az egyszerű véleményemet, nincs értelme folytatni a vitát ilyen valakivel". Ezek után a szavak után a normális dolog az, hogy „győztesként” hagyja el az események színterét.

3. Érzelmi zsarolás

Az utolsó a krónikus áldozatok által leggyakrabban alkalmazott stratégiák közül a érzelmi zsarolás. Amikor jól ismerik "ellenfelük" erősségeit és gyengeségeit, nem haboznak manipulálni az érzelmeiket, hogy megpróbálják megúszni és áldozatként mutassák meg magukat. Az áldozatot színlelő emberek nagyon képesek felismerni az érzelmeket, és mások érdekeit és saját gyengeségeit saját előnyükre használják fel.

Hogyan csinálják? Képesek felismerni ellenfelük gyenge pontjait, és megpróbálják kihasználni azt az empátiát, amelyet tudnak neki adni. Így összekovácsolják a helyzetet, hogy a másik felvállalja a hóhér szerepét, és az áldozatok helyzetébe kerüljenek.

Ez a fajta hozzáállás megvalósulhat például azzal az anyával, aki megpróbálja hibáztatni a fiát olyan mondatokkal: "Mindennel, amit mindig érted teszek, és így fizetsz nekem." Az érzelmi zsarolás szintén tipikus manipulációs stratégia a kapcsolatokban. Ebben a cikkben alaposan elmagyarázzuk:

"Érzelmi zsarolás: a partner érzelmeinek manipulálásának módja"

Hogyan kell bánni egy ilyen emberrel?

A lényeg az, hogy ha szoros körében krónikus áldozattá váló ember van, akkor képes azonosítani őt. Később, meg kell próbálnia, hogy ne keveredjen bele a manipulációs játékába. Elég, ha tudatja vele, hogy sajnálata mindig ugyanaz, és hogy ebben az életben az a bátorság, hogy megpróbál megoldásokat találni. Ha hajlandó megoldásokat találni problémáira, meg kell adnunk a kezét és rámutatnunk erre velük vagyunk, de világossá kell tennünk azt is, hogy nem fogunk vesztegetni az idejüket arra, hogy meghallgassuk őket panaszok.

Pragmatikus lévén, törődnie kell magával és amennyire csak lehetséges, kerülje el a rossz hangulatot. Nem szabad elfogadnod, hogy megpróbálják bűnösnek érezni a problémáikat. Csak akkor árthat az érzéseidnek, ha hagyod, hogy ez a hatalom feletted legyen.