Miért olyan fontos a kapcsolat a pszichológussal?

Sokan úgy vélik, hogy a pszichoterápiára járás alapvetően azáltal jár, hogy elmagyarázza az összes tapasztalt bánatot. mérlegeljen, mellette legyen egy szakember, aki képzett arra, hogy meghallgassa és megértse a keresett személyt Segítség. Mások éppen ellenkezőleg, úgy vélik, hogy a pszichoterápia az a hely, ahová az embernek be kell érkeznie tanácsot, hogy töltse ki magát tudással arról, hogy mit kell tennie és mit gondoljon abból, amit a terapeuta.

Az az igazság, hogy mindkét nézőpont téves. A pszichológusoknak nem az a feladata, hogy passzív befogadói legyenek minden véleménynek és érzésnek. sem a beteg által kifejezett információk, sem azok az állandó adattovábbítók, amelyeket a páciensnek memorizálnia és internalizálnia kell.

A terapeuta szerepének kulcsa a hallgatás és a kommunikáció közötti egyensúlyban van, másrészt a terápia nem a egyoldalú információ kibocsátása, de olyan kontextus, amelyben két ember egyenlő mértékben járul hozzá és alkalmazkodik ahhoz, amit a másik mond és tesz. Így, a pszichológus munkájának nagy része terápiás kötelék létrehozása; Lássuk, miből áll.

• Kapcsolódó cikk: "A Rapport: 5 kulcs a megbízható környezet megteremtéséhez"

Mi a terápiás kapcsolat a pszichológussal?

A terápiás kapcsolat az a kommunikáció és az érzelmek kifejezésének mintája, amely állandó információcsereként (verbális és nonverbális) fordul elő a terapeuta és a páciens között, a szakmai kapcsolat összefüggésében. Így ez egy olyan folyamat, amely meghaladja ezen emberek külön-külön a belső pszichológiai folyamatok logikáját.

Ez az egyik szükséges elem ahhoz, hogy minden pszichológiai kezelés vagy pszichodiagnosztikai szakasz megvalósuljon. Lássuk miért.

Mi haszna a helyes terápiás kötés létrehozásának?

Ezek a pszichológiai terápia fő szempontjai, amelyeket befolyásol a pszichológus és a beteg közötti terápiás kötődés minősége.

1. Megkönnyíti a páciens nyitottságát és őszinteségét a sebezhetőségével kapcsolatban

Ha a terápiás kapcsolat megfelelő módon létrejött, a beteg úgy érzi, hogy nyíltan kifejezheti önmagát, sőt beszélhet saját sajátosságairól, amelyeket tökéletlenségnek tart, ami szükséges ahhoz, hogy a szakember megértse a problémát, ami arra késztette az illetőt, hogy konzultációja során segítséget kérjen. Az, hogy elmehetek pszichoterápiás központba, és nem érezhetjük előítéleteket, minden különbséget jelent.

2. A pácienst látja a terapeuta részvételével

Noha a pszichológus szerepe szakember, munkájában empatikának és részvételnek is van helye a beteg jólétének javításában. A terápiás kötelékben ez a terápiába járók iránti érdeklődés egyértelműen tükröződik, és ez további motivációt ad a betegeknek a továbbhaladáshoz és elkötelezett amellett, amit a szakember javasol.

• Érdekelheti: "Hogyan lehet megbirkózni a nehézségekkel: személyes alkalmazkodás, amikor minden megváltozik"

3. Ez az önismeret forrása

Mivel a pszichoterápiás foglalkozások mind kognitív, mind érzelmileg stimuláló tevékenységgé válnak, a betegek képesek megismerni önmagukat, ha észreveszik, mit éreznek és mit gondolnak ezeken a pszichológussal folytatott találkozókon. A terapeuta pedig valós időben alkalmazkodik a helyzethez, hogy arra ösztönözze a másik embert, hogy használja ki ezeket a folyamatokat. önismeret a megfelelő kérdések feltevésével a legfontosabb pillanatokban, olyan témák felderítése, amelyeket érdemes alaposabban feltárni, stb.

4. Csökkenti a terápia abbahagyásának kockázatát

A helyes terápiás kötés másik kulcsfontosságú szempontja, hogy ez arra készteti a betegeket, hogy valódi érdeklődést érezzenek a a pszichoterápiás folyamat, ellenállva azoknak a helyzeteknek, amelyek más helyzetekben arra vezetnék őket, hogy korábban bedobják a törölközőt időjárás.

5. Segít látni a haladást

A pszichoterápia különböző fázisaiban kitűzött célok elérésének együttes megelégedése tükröződik a terápiás kötelékben. Ez lehetővé teszi, hogy gyorsan megismerje, mi működik és mi nem annyira.

Érdekli a pszichoterápiás támogatás?

Ha jelenleg pszichoterápiás szolgáltatásokat keres, kérjük, lépjen kapcsolatba velünk. Tovább Pszichotools Pszichológiai segítséget nyújtunk mind videohívás útján, mind személyesen barcelonai központunkban (a Gràcia kerületben), és sok éven át tapasztalat terápia felajánlásában olyan problémákra, mint a depresszió, szorongásos rendellenességek, alacsony önértékelés, munkahelyi stressz, trauma, rossz impulzuskezelés több.

Bibliográfiai hivatkozások:

• Casella, S.M. (2015). Terápiás kapcsolat: az elfelejtett beavatkozás. Journal of sürgősségi ápolás, 41 (3): pp. 252 - 154
• Norfolk T., Birdi K., Patterson F. (2009). Terápiás kapcsolat kialakítása: képzés validációs tanulmány. Minőség az alapellátásban, 17: pp. 99 - 106.
• Rogers, D. (2015). A Tanulószövetség-leltár további validálása: A Munkaszövetség, a Rapport és az Azonnali szerepek a diákok tanulásában. A pszichológia tanítása, 42 (1): pp. 19 - 25.
• Wierzbicki, M.; Pekarik G. (1993). A pszichoterápia lemorzsolódásának metaanalízise. Szakmai pszichológia: kutatás és gyakorlat, 24 (2): pp. 190 - 195.