Új (régi) célok: miért nem tudjuk megtenni azt, amit kitűztünk

Közelednek ezek a karácsonyi dátumok, és kezdjük látni, mi történt az életünkben, és mit szeretnénk a jövőben. A számbavétel érdekes elem, amelyet figyelembe kell venni, és lehetővé teszi számunkra a tervezést. De... Tényleg azt tettük, amit elterveztünk?

Ebből az alkalomból jó lenne feltenni magunknak a kérdést, hogy miért nem tudjuk megtenni azt, amit mindig ígérünk, és adni néhány nyomot ennek megvalósításához. Az emberi lények összetett lények, és van egy részünk, tudattalan, akivel harcolunk, amikor cselekedni kell. Elérkezik az új év, vele együtt az új projektek, majd ahogy telnek a napok, elbátortalanodunk és befejezetlenül hagyjuk őket.

• Kapcsolódó cikk: "A motiváció típusai: a 8 motivációs forrás"

Új célok: két érdekes kérdés, amelyet figyelembe kell venni

Először is, és bár nyilvánvalónak tűnik, fontos ezt megjegyezni mindezen tevékenységek munkát igényelnek. Így keletkezik az a délibáb, hogy varázslatosan és szinte minden erőfeszítés nélkül el fogunk érni egy átalakulást, amely csak annak megemlítésével fog megtörténni.

Annak mondása, hogy elkezdünk edzőterembe járni, semmi különbség; Ha azt mondjuk, hogy megtanulunk angolul, attól még nem leszünk angolul beszélők.

Erőfeszítésre, munkára van szükség ahhoz, hogy önmagunk egy részét erre az útra tereljük. A rá alkalmazott munkaképesség nélkül nem érjük el a kívánt célt. Az angol nyelvtudáshoz minden órán részt kell vennünk, házi feladatokat kell elvégeznünk, vizsgákat kell teljesítenünk...; Annak érdekében, hogy megkapjuk a kívánt alakot, meg kell gyakorolnunk: hetente többször menjünk el az edzőterembe, étkezzünk egészségesen stb. Egyértelműen, sok ambíciónk lehet, de munkaképesség nélkül megbetegszünk.

Ennek (az angol vagy az edzőterem elhagyása) megfelelője a kudarc, a demotiváció és a kifogások érzése. "Miért megyek, ha nem látok változásokat", de... Elég munkát végeztünk? Valóban szeretnénk ezt a változást? Hajlandóak vagyunk átalakítani egy részét? Gyorsan igent mondunk, mert mi javasoltuk; de minden átalakulás metamorfózist jelent. Szerezzen gyakorlatok, ismeretek összegét és nyitottságát a tudás új univerzumára (bármi is legyen ez), magában foglalja a kihallgatást, az újragondolást, a magadba nézést és a türelmet.

• Érdekelheti: "Személyes fejlődés: 5 oka az önreflexiónak"

A céljaink felé tett előrelépés erőfeszítéssel társul

Amikor valami újat (tevékenységet, munkát) kezdünk, meg kell tanulnunk másokkal lenni, hajlandóak vagyunk tanulni, tolerálni hogy vannak különbözőek és tolerálják is, hogy nem tudjuk, tanulunk, tökéletlenek vagyunk, van időnk különös. Ez gyakran bonyolult.

Ugyanabban az időben, amikor elkezdjük ezt a tevékenységet vagy vállaljuk azt az új projektet, minden mozgásba megy körülöttünk, hatással van kapcsolatainkra, kötvényeinkre. Valami újat hozunk, valamit módosítottunk magunkban: új kapcsolattartási módokat adunk hozzá, új emberekkel ismerkedünk meg, újfajta cselekvési módokkal bővül a körünk. Ez előnyös számunkra, és ha jól vagyunk, és tovább akarunk haladni ezen az új úton, az fertőző; Hagyjuk, hogy ez az energia körülöttünk áramoljon, és mások azonosulni tudjanak átalakulásunkkal, önmagukat is átalakítva. Vannak azonban olyanok, akik úgy érzik, hogy ezzel az új ismerettel támadják meg, amelyet megszerezünk, és ezért leértékeljük, alulértékeljük, sőt elbátortalanítjuk.

A tudattalan fontossága

Egy projekt vagy tevékenység kudarca és sikere egyaránt nagyon fontos arányban kapcsolódnak önmagunkhoz, tudattalan vágyainkhoz. És ez a másik szempont, amelyet figyelembe kell venni annak áttekintésekor, hogy miért nem érjük el céljainkat.

A pszichoanalízisből a tudattalan elméletével dolgozunk, és megértjük, hogy a tudattalan az az erő, amely túlságosan meghatároz minket az egyes végrehajtott cselekedeteinkben (anélkül, hogy a tudatból megértenénk a mivel).

Ez azt jelenti, hogy minden döntésünkben az fog vezérelni, hogy mi lesz a vágyunk, mindig, még akkor is, ha az ellentétesnek tűnik számunkra (vannak kellemes vágyak és kellemetlen vágyak; általában azokat, amelyek örömet okoznak a tudattalanban, el kell fojtani, mert nemtetszést okoznak a tudatban, vagyis a téma összetettsége).

A nyelv alanyai vagyunk

Valamilyen módon mások szavai feltételekhez kötik azt, amit csinálunk, és támogatják, illeszkednek, entitást adnak annak, ami (valahonnan) önmagunkban nyilvánul meg. Sokszor ez ürügyként szolgál arra, hogy megállítsuk azt az új dolgot, amelyet vállalunk, ami átalakít minket. Nem minden negatív, sokszor, ez is hajt minket!

Emberek a szó révén állunk elő. Gyerekek óta az énünket azonosításokkal, kifejezésekkel, hiedelmekkel építjük, amelyek előidéznek minket, és sokszor éppen ezek korlátoznak minket.

Szerencsére ezek a szavak módosíthatók, megváltoztathatók és lehetővé tehetik más építését jelentős, más meggyőződés, amely lehetővé teszi számunkra, hogy több dolgot tegyünk meg, és amelyek lehetővé teszik a termelést új ismeretek. Hogy ne betegedjek meg.

A rendelkezésünkre állnak azok az eszközök, amelyek lehetővé teszik saját utunk megépítését és az életünk megteremtését.. Csak mi szabjuk meg a határokat, hiszünk abban, amit egyedüli igazságként értünk meg. A pszichoanalízis arra tanít minket, hogy nincs igazság, hanem igazságok. És ez azt is megmutatja nekünk, hogy mindenki azt az életet éli, amit akar, még a betegség is a pszichés konfliktusok megoldásának módja. Egészségtelen formula, de amit a srác talált. Ezért létfontosságú szavakat adni neki, hogy megbetegedés helyett beszélhessen arról, hogy mi történik vele.

A múltban tett tevékenységek áttekintése analitikai szempontból kevéssé fontos több okból is: egyrészt azért, mert bármit módosíthatunk a történtekkel kapcsolatban, másodsorban azért, mert amire emlékszünk, az szubjektivitástól függ (ezek emlékek takarások). Ami lényeges, az az lesz, amit a jövőben teszünk, a következő szó, a következő cselekvés.

Kezdjük az új évet nemcsak az elhatározásokkal, hanem azzal is, hogy dolgozni akarunk ezek eléréséért. A változási folyamatoknak van ideje, és az utat csak járás teszi meg.