Éjszakai evő szindróma: okai, tünetei és kezelése

A Étkezési rendellenességek (étkezési rendellenességek) legismertebbek a étvágytalanság és a bulimia, de az utóbbi években fontolóra veszik az új rendellenességek DSM-be történő felvételének lehetőségét (Mentális Betegségek Diagnosztikai és Statisztikai kézikönyve).

Az egyik az Éjszakai evő szindróma, amely az Fogyasztási zavar (ez szerepel a DSM-V-ben) túlsúlyos betegeknél dominál, bár normál testsúlyú betegeknél is kialakulhatnak.

Ennek a rendellenességnek az egyik fő jellemzője az az ettől szenvedő személy nagy mennyiségű kalóriát eszik vacsora után, még éjjel is felébred enni. Reggel közben jelen reggeli étvágytalanság, vagyis gyakorlatilag nem eszik; és a nap további részében, estig, fogyasszon kevés kalóriát. Az éjszakai evő szindróma (NES) súlyos egészségügyi problémákat okoz, ezért a lehető leghamarabb kezelni kell.

Az éjszakai evő szindróma jellemzői és tünetei

Ebben a rendellenességben az egyén keveset eszik a nap folyamán, mert a nagy fogyasztás éjszaka után következik be, aminek a következménye az, hogy megjelenik túlsúly Y alvászavarok.

Néhány adat

A táplálkozási szakértők javasoljuk, hogy a napi bevitelt öt étkezésre kell osztani. A reggelinek és az ebédnek erős étkezésnek kell lennie, hozzájárulva ezek között a napi kalóriafogyasztás 50-60% -ához. A délelőtti "snack" és a délutáni snack egyenként 10-15% -kal, a vacsora pedig 20% ​​-kal járul hozzá.

Éjszakai evő szindrómás egyének képes a kalória legalább 50 százalékát megenni éjszaka, dekompenzációt okozva ezen ajánlások tekintetében.

Tünetek

Az éjszakai evő szindróma a következő tünetek jellemzik:

• Reggeli étvágytalanság: A NES-ben szenvedő egyének keveset vagy egyáltalán nem esznek reggelinél.
• Éjszakai hyperphagia: A napi kalória legalább 25% -át elfogyasztják vacsora után. Ezek az ételek általában szénhidrátokban gazdagok (például édességek, sütemények, tészták vagy rizs).
• Alvászavarok: Szenvedni álmatlanság vagy gyakran felébrednek az éjszaka közepén, hogy a héten legalább három napon ételt vegyenek.

Okoz

Erről a rendellenességről nincs sok kutatás, de néhány tanulmányban elvégzett különböző elemzések során úgy tűnik, hogy a neuroendokrin mintázat módosul (például kortizol, mellékvese agyalapi mirigy, a melatonin és a leptin), amely részt vesz a A különféle metabolikus funkciókat moduláló saját cirkadián ritmusok szabályozó funkciója és pszichológiai.

Kiemelkedik a kortizol magas jelenléte éjszaka (de nappal nem), a stresszhez kapcsolódó hormon, ezért az egyik fő ok az éjszakai stressz növekedése lenne.

Egyéb tanulmányok, ezt a rendellenességet környezeti és szociokulturális tényezőkhöz, valamint bizonyos genetikai hajlamhoz kapcsolja. Ezenkívül egyes esetekben ennek a szindrómának a kialakulása összefügg a szorongásos rendellenességek vagy depresszió, ami a táplálékbevitel növekedéséhez vezethet a szorongás és a depressziós tünetek csökkentése érdekében.

Kezelés

Ennek a patológiának a kezelése multidiszciplináris beavatkozást igényelhet különböző szakemberekkel: dietetikus, endokrinológus és pszichológus vagy pszichiáter.

A dietetikusnak az alany jellemzői szerint kell diétát terveznie, az endokrinológusnak figyelemmel kell kísérnie az alany hormonális jellemzőit. beteg, és a pszichológus az Eater-szindrómában szenvedő személy érzéseivel, érzelmeivel vagy meggyőződéseivel és jólétével kapcsolatos szempontokon dolgozik Éjszaka.

A pszichoterápiával kapcsolatban Kognitív-viselkedési terápia, Elfogadó és elkötelező terápia ill Mindfulness Nagy segítséget nyújthatnak a betegnek a rendellenesség legyőzésében. Mi több, a pszichológia biztosíthatja a beteg számára az eszközöket, hogy megtanuljanak szembenézni problémájával, és megváltoztathassák az ételhez való hozzáállását és szokásait, és szükség lesz a szorongás vagy a depresszió legyőzésére.

Súlyos esetekben gyógyszeres kezelésre lehet szükség. Bizonyos gyógyszerek, mint pl SSRI (Szelektív visszavétel gátlókSzerotonin) hatásosnak bizonyultak a kezelésben.