Mi a kiberfüggőség és hogyan kezelik a terápiában?

Jelenleg növekszik a szerencsejáték-függőséggel kapcsolatos esetek száma, és ez az nagyrészt a „kaszinóként” kínált online platformok népszerűsítésének köszönhető digitális ".

Ez egyfajta szerencsejátékhoz vezetett, amely az új technológiákhoz kapcsolódik, egy olyan jelenség, amely egyre fiatalabbakat érint, és komoly károkat okozhat érzelmileg és viselkedésileg és szociálisan egyaránt.

Ebben a cikkben látni fogjuk, mi ez a fajta pszichológiai változások a számítógépes szerencsejátékon vagy az online szerencsejátékhoz kapcsolódó kóros szerencsejátékon belül, nem kevésbé veszélyes, szer nélküli függőség, és az a mód, ahogyan a terápiára járás segít leküzdeni a rendellenességet és lapozni.

• Kapcsolódó cikk: "A 14 legfontosabb függőségtípus"

A számítógépes szerencsejáték-betegség főbb jellemzői

Az internetes szerencsejáték ugyanúgy működik az érintett személyben, mint bármely más szenvedélybetegség, hiszen benne ugyanazok a jutalmazási körök lépnek közbe, amelyek minden alkalommal stimulálódnak, amikor a személy fejlődik függőség.

Ezek az agyi áramkörök felelősek azért, hogy az élvezet vagy a jólét érzését keltsék abban a személyben, aki függőséget szenvedett., valamint a függőséget okozó viselkedés tartós fenntartása az idő múlásával, hogy elérje a kívánt érzést, és elkerülje a kellemetlen érzést azáltal, hogy nem jelentkezik visszaesés. Megjelenik viszont az úgynevezett tolerancia: a személynek egyre jobban el kell mélyednie a függőségben, hogy megszerezze a kívánt élményt. Szerencsejátékok vagy internetes szerencsejátékok esetében ez egyre gyakrabban foglal magában, ami a legtöbb esetben eladósodáshoz vezet.

Az internetes szerencsejátékok esetében az addiktív viselkedés különböző formákban és lehet sportfogadás, online nyerőgép és egyéb digitális szerencsejáték is.

Ezzel együtt lássuk, melyek a kiberproblémák fő jellemzői.

1. Megszállott gondolatok

A kiberfüggőségben szenvedők alapvető jellemzői, mint más szenvedélybetegeknél is az állandó és visszatérő gondolatok a jó közérzetet generáló cselekvés végrehajtásáról.

Az ilyen függőségben szenvedők hajlamosak egész nap azzal tölteni, hogy azt a pillanatot várják, amikor újra képesek lesznek szerencsejátékra, játszanak vagy hajtanak végre bármilyen cselekvést, és ugyanígy kellemetlen érzést tapasztalnak, miközben nem Játék.

Ezenkívül eljön az a pont, amikor az ilyen típusú gondolatok egész nap elfoglalják őket, és megakadályozzák őket bármely más tevékenységet vagy fizetett munkát megfelelően végeznek, ezzel veszélyeztetve társadalmi életüket és szakmai.

• Érdekelheti: "Megszállott gondolatok: miért jelennek meg és hogyan lehet leküzdeni őket"

2. A humor megváltozik

Az internetes vagy klasszikus szerencsejátékokkal küzdő emberek ingerlékenynek vagy nyugtalannak érezhetik magukat, ha éppen nem játszanak vagy játszanak. Ez akkor is megtörténik, amikor megpróbálják csökkenteni a fogadások gyakoriságát, amit általában maguktól nem érnek el.

A személy személyiségében és hangulatában bekövetkező változások egy másik klasszikus tünet, amely azt jelzi, hogy függőségben vagyunk, és ezek felnagyítják őket, ahogy a személy mélyebbre süllyed az elváltozásukban.

Rossz hangulat, kellemetlen vagy tónustól eltérő reakciók, agresszivitás más emberekkel szemben és még a fizikai erőszak is gyakori és nagyon jellegzetes jelei ennek a fajta változásnak az alapján függőség.

• Kapcsolódó cikk: "Patológiás szerencsejáték: a szerencsejáték-függőség okai és tünetei"

3. Különféle profilok

Bár általános az a tendencia, hogy a szerencsejáték több felnőtt vagy középkorú férfit érint, az igazság az, hogy az online szerencsejáték új formái új profilok megjelenéséhez vezettek a szenvedélybetegek, főként a serdülők körében, sok közülük kiskorú.

Az új technológiák közvetlensége és a napi 24 órás fogadási lehetőség szinte naponta kedvez új szenvedélybetegek megjelenésének.

4. Hatás a társas kapcsolatokra

Ezek a hirtelen hangulatingadozások gyakran érintik a körülöttük élőket is. Hajlamosak fizetni azért a frusztrációért és kényelmetlenségért, amelyet az a személy érez, aki egy helyzeten megy keresztül függőség.

Gyakori a szerencsejáték-kényszeres személyeknél lásd fokozatosan befolyásolta társas kapcsolataikat mind a baráti, mind a munkahelyi, valamint a családi vagy párkapcsolati kapcsolatok terén.

Ez a helyzet azt eredményezi, hogy az illető elszigeteli magát társas környezetétől, valamint szeretteitől, sőt odáig megy, hogy elváljon a párjától.

• Kapcsolódó cikk: "A szociális készségek 6 típusa és mire valók"

5. Hatás a munkahelyen

Ugyanígy a kiberludopátiás helyzettel nagy a valószínűsége annak, hogy az illető elveszíti a munkájátMivel napközben csak a függőségére és a szerencsejáték hiányából adódó kellemetlenségekre koncentrálhat.

Mint jeleztük, a munkatársakkal való kapcsolat is érintett, akik gyakran képes észlelni az említett függőséget, olyan esetekben, amikor már nagyon fejlett.

• Érdekelheti: "Munkával való elégedettség: 7 módszer a javítására"

6. A napi problémák elkerülése

Az összes fent említett probléma nagyon negatívan befolyásolja az ember érzelmi jólétét., ami arra készteti, hogy folytassa azt a tevékenységet, amelynek rabja, hogy elkerülje őket.

Ily módon olyan visszacsatolási dinamika jön létre, amelyben minél rosszabb a szenvedélybeteg helyzete, annál erősebbé válik a függőséget okozó viselkedése, és fordítva.

7. Megváltozott valóságérzékelés

A legtöbb cyberludopathiában szenvedő ember számára jellemző, hogy felfogja a valóságot öntudatlanul, és úgy érzik, képesek irányítani a függőségi problémájukat, holott a valóságban ez nem így van Így.

Más esetekben úgy gondolják, hogy szakértők a szerencsejátékok lebonyolításában, vagy képesek észlelni, ha a gép "forró" vagy a díjat átadni készül.

• Kapcsolódó cikk: "17 érdekesség az emberi észlelésről"

8. Fogadj egyre többet

A szenvedélybetegségek általában toleranciahelyzetet okoznak az emberben, ami abból áll, hogy minden alkalommal Több adagra van szüksége abból az anyagból, amelytől függ, vagy nagyobb mennyiségű jutalomra van szüksége ahhoz, hogy ugyanazt érezze wellness.

Pontosan ugyanez történik a szerencsejátékok vagy az internetes szerencsejátékok esetében is; vagyis, az érintett személy hajlamos egyre többet fogadni, hogy továbbra is ugyanazt az érzelmet érezze, mint az elején.

• Érdekelheti: "Veszteségkerülés: miből áll ez a pszichológiai jelenség?"

Hogyan avatkozz be a terápiába?

A függőség kialakulása utáni felépülési folyamat több hónapig tart, és a lehető leghamarabb fel kell keresni a szenvedélybetegségekre szakosodott mentális egészségügyi szakembereket.

Kiberludopátia esetén kritikus a támogatás a játék nélküli első órákban és napokban, mert ebben az első szakaszban a kellemetlen érzés gyorsan megnő; a terápia során azonban segítik a személyt a szorongás és a visszaesés elkerülésével összefüggő kellemetlen érzelmek és érzések kezelésében.

A kezelés második szakaszában a mentálhigiénés szakemberek segítenek a személynek abban megbirkózni a diszfunkcionális hiedelmekkel, amelyek megviselték a személy önbizalmát, és segít felismerni a visszaesést megelőző csapdagondolatokat is (ezek a kifogások, hogy sok A betegek anélkül adják fel magukat, hogy észrevennék, hogy ismét függőségbe eshessenek anélkül, hogy rosszul éreznék magukat és így).

Ezen túlmenően az egyéb terápiás eljárások mellett iránymutatásokat és rutinokat ajánlanak fel annak érdekében, hogy a személy napi és társadalmi környezete kevésbé legyen kockázatos a szerencsejátékhoz való visszatéréshez. A számítógépes szerencsejátékok esetében ez történhet úgy, hogy trükkökkel akadályozzák meg bizonyos webhelyekhez vagy ingerekhez való könnyű hozzáférést, és Tanuld meg a célokat kisebb részcélokra bontani, hogy mindig tudd, történik-e előrelépés vagy sem, valamint hogy önmotiváld jobb.

Ha szükséges, Számíthat a pszichotróp gyógyszerek támogatására is a szorongás kezelésére, bár ezekben az esetekben mindig orvosi felügyelet mellett és a mentálhigiénés szakértők csapatának útmutatásait követve kell megtenni.

A beavatkozás utolsó szakaszában nyomon követési foglalkozásokat tartanak a kétségek feloldására, a kezelés hatásainak előrehaladására, a visszaesés esélyét növelő kockázati helyzetek felderítésére, időben történő cselekvésre.