Eszközök a jobb edzővé váláshoz: fedezze fel a reprezentációs rendszereket

Az igazán aktív hallgatás, annak ismerete, hogyan kell feltenni a megfelelő kérdéseket vagy jó visszajelzést adni három olyan készség, amelyeket egy edzőnek el kell sajátítania ahhoz, hogy a kísérési folyamatát a hatékony. De sok más készséget és eszközt is elsajátíthat és fejleszthet az edző, hogy még jobban végezze a munkáját.

Ily módon egyre több edző elkötelezett az NLP (neurolingvisztikai programozás) iránt, amely rendszer lehetővé teszi számunkra, hogy megértsük, hogyan konfiguráljuk gondolatainkat, érzelmeinket és kommunikációs módjainkat, ami kétségtelenül előnyt jelent a mentális térkép megértésének és az emberek viselkedésének javításában. coachee.

Az NLP által biztosított különféle eszközökön vagy tudásokon belül, amelyek jelentősen megsokszorozzák a coach munkájának sikerét, az úgynevezett reprezentációs rendszerek, amelyek segítenek megérteni, hogyan érzékeli a coacholt a valóságot, és ezáltal megkönnyíti az edző számára a jobb kíséret végrehajtását.

• Kapcsolódó cikk: – Mi az a coaching, és mire való?

Melyek az NLP reprezentációs rendszerei

A körülöttünk lévő világot érzékszerveinkkel érzékeljük. Ezek Ők felelősek az információk rögzítéséért és idegimpulzusok általi továbbításáért az agyunkba., amely elemzi és választ generál.

Ezért az érzékszervek biztosítják számunkra a környezethez való kapcsolódáshoz szükséges információkat: a valóság az érzékszerveinkkel megtapasztalt információ értelmezése.

Itt az a fontos, hogy mindenkinek megvan a maga sajátos módja az információk rögzítésére.. Bár az 5 érzékszervet folyamatosan használjuk, az adatgyűjtésben tudattalanul mindegyik emberben valamelyik dominál. Ez azt jelenti, hogy minden ember, aki ugyanazzal a valósággal szembesül, attól függően, hogy milyen jelentést használ a többihez képest, másképp ábrázolja azt. Ezt nevezi az NLP reprezentációs rendszereknek, amelyeket vizuális, kinesztetikus, auditív és digitális kategóriába sorol.

• Érdekelheti: "17 érdekesség az emberi észlelésről"

A különböző reprezentációs rendszerek jellemzői

Néhány az egyes reprezentációs rendszerek tiszta formáinak általános jellemzőit (ne feledjük, nem csak egyet mutatunk be, hanem egy kiemelkedik a többi közül), ezek a következők lennének.

1. Vizuális

Egy vizuális személy:

• Emlékezz többet a látottakra: Például emlékszik az arcokra, de nem a nevekre.

• Vizuálisan beszéljen: „szabad szemmel”, „jól néz ki” stb.

• Amikor olyan fogalmakról beszél, mint a szabadság vagy a szerelem, akkor azt a képét veszi figyelembe, nem egy szenzációt.

• Energikus, rendezett, vigyáz a megjelenésére.

• Hangosan, tisztán és gyorsan beszél, és sok gesztussal „lerajzolja”, amit mond.

• Gyorsan gondolkodik és tanul, de ugyanolyan gyorsan felejt is.

• Testtartása egyenes, felemelt szemekkel, felálló fejjel.

• Kapcsolódó cikk: "Az agy vizuális kérge: szerkezet, részek és utak"

2. Kinesztetikus

Egy kinesztetikus ember:

• Tapasztalatait testével, érzéseivel rögzíti, így emlékszik és produkálja.
• használjon érzékszervi kifejezéseket: „hevült vita”, „balzsam a léleknek” stb.
• Nyugodt, lassabban mozog és vigasztalást keres, még a megjelenésében is.
• Hangja lassú, lágy hangerővel, és sokat sóhajt.
• Lassan tanul, de ha megtanulja, az örökké tart.
• Az emberek közelségét akarja: megérint, amikor köszön.
• Testtartása kissé alázatos, vállai és feje előre.

3. Digitális

Egy digitális ember:

• Logikus, alig mutat érzelmeket és a legfontosabbak a szavak.
• Célok szerint mozog, és az igazság a mottója.
• Tartja a távolságot másoktól, mert nem szereti, ha megérintik.
• Hangszíne monoton és ismétlődő, és inkább nem néz a szemedbe, amikor beszél vagy hallgat.
• Testtartása felemelt vállú, fejjel előre, és hajlamos előre nézni.

4. Auditív

Halló személy:

• A legfontosabb számára a hangzás: Használja az élmények létrehozásához.
• Megnézi, amit mások mondanak, és úgy emlékszik rá. Emiatt olyan kifejezéseket használ, mint: "ez hallatlan", "süketítsük meg" stb.
• Csendes, nagyon szép hangja van, nem szereti a hangos zajokat, és kötetlen megjelenésű.
• Testtartása hasonló a digitáliséhoz, és nem úgy néz, hogy hallgasson: hallgat rád.

Ennek a coachingra gyakorolt ​​hatásai

Ha egy coach behatóan ismeri a reprezentációs rendszerek ezen jellemzőit és egyéb részleteit, felismeri a coacholtban uralkodó rendszert, jobban megértheti, hogyan érzékeli az adott személy a valóságot és ezáltal jobb harmóniát tud majd kialakítani edzőjével, ami megnyitja az utat a coaching folyamat sikeréhez.

• Kapcsolódó cikk: – Milyen attitűdök és készségek kívánatosak egy edzőben?

Szeretnél edző lenni NLP képzéssel?

A D'Arte Human & Business Schoolnál ügyelünk arra, hogy a nálunk képző edzők olyan NLP készségekkel hagyják el iskolánkat, amelyek minőségi pluszt jelentenek számukra szakmai munkájuk során.

Emiatt professzionális coaching mesterképzésünkön a hallgatók nem csak a coaching elméleti alapjait és módszertanát tanulják, hanem képzésben is részesülnek. Az NLP gyakorlói, amelyek lehetővé teszik számukra a nyelvi programozás alapjainak megközelítését és elmélyülését, beleértve a rendszereket is. reprezentatív.