A Jéghegy elmélet a pszichológiában: mi ez és hogyan írja le az elmét

A jéghegy-elméletet Sigmund Freud, a pszichoanalízis atyja vetette fel, amelyben bemutatja a jéghegy szerkezetének és első témája elemeinek hasonlóságát.

És mi az első téma? Ez az egyik legelismertebb modell a pszichoanalitikus áramlatban; leírja az elme Freud szerinti struktúráit: a tudattalant, a tudat előttit és a tudatost. A jéghegy elmélet azt mondja, hogy a jégszerkezet látható része (a vízvonal felett) a psziché tudatos részét képviseli. az egyéné, az, aki ismeri és elérhető, és hogy a jéghegy elsüllyedt része egyenértékű a tudattalannal, az logikátlan részhez kapcsolódik, és a hajtásokhoz kapcsolódik.

Ebben a cikkben látni fogjuk, miből áll a jéghegy elmélet a pszichológiában, az alapjául szolgáló két elv, és mi volt a szerepe a pszichológia történetében.

• Kapcsolódó cikk: "A 10 legjobb pszichológiai elmélet"

Mi a Jéghegy elmélet a pszichológiában?

A jéghegy elméletét a pszichológia területén az ismert neurológus, Sigmund Freud vetette fel, aki a pszichoanalízis atyja. Annak ellenére, hogy elméletét tudományos bizonyítékok hiánya miatt bírálták, gondolatait továbbra is tanítják és tanulmányozzák a pszichológusi pálya során, a Történelem részeként. A minket érintő elmélet kapcsán a szerző a jéghegy szerkezetét használja

hogy ábrázolja az első domborzatát, más néven topográfiai modellt.

Ebben az első témában a tudatosról beszél, ami a külvilág és az emlékezetrendszer között fennálló kapcsolatra utal. (memória), a tudat előtti, amely a tudatot el nem érő, de könnyen hozzáférhető információkat tartalmaz, valamint a tudattalant, ami a leglogikusabb részre utal, amely a késztetésekhez kapcsolódik, amelyek azok az erők, amelyek az egyént egy cél.

Annak érdekében, hogy az emberek jobban megértsék a topográfiai modellt alkotó kifejezéseket, a pszichoanalízis területén a jéghegy alakját kezdték használni vizuális támaszként. Ha belegondolunk, hogyan találjuk meg ezeket az építményeket a tengerben, akkor jellemző, hogy kívülről csak egy kis darabot látunk ezeknek az alakoknak a valós méretéből. A „csak a jéghegy csúcsa” kifejezés jól ismert, ami arra utal, hogy egy jelenség csak az a része, amelyet egy sokkal összetettebb valóságnak ismerünk: valóban sokkal több információ van, amivel még nem vagyunk tisztában.

Nos, Freud azzal érvelne, hogy a jéghegy látható része, a csúcs a tudatos tudásra utal, a rejtett rész pedig, amit nem látunk, és amelyet víz borít, a tudattalan. A maga részéről a tudat előtti középút lenne, a jéghegy szerkezetének az a része, amelyhez a legközelebb áll a felszínt, ami nagyobb eséllyel kerül ki a vízből, de mégsem látjuk könnyen. Ily módon Freud azt mondaná nekünk, hogy ismerni kell a három pszichés struktúrát, és ezért elengedhetetlen, hogy megpróbáljuk elérni a tudattalant.

• Érdekelheti: "Sigmund Freud: a híres pszichoanalitikus életrajza és munkája"

A jéghegy elméletét irányító elvek

A jéghegy-elmélet és a már javasolt különböző struktúrák két alapelvtől függenek: a pszichikai determinizmustól és a freudi tudattalantól.

pszichés determinizmus

A freudi jéghegy-elmélet egyik alapelve a pszichikai determinizmus. A szerző megerősíti, hogy semmi sem történik önkényesen, minden cselekedetnek és viselkedésnek van egy olyan erő vagy oka, amely megmagyarázza annak megjelenését.. Mindig találunk egy előzményt, amely a viselkedés mozgatórugójaként hat. Így szükséges lesz tudni, hogy bizonyos eseményeknek mi az oka vagy oka, hiszen így tudjuk kezelni a felmerülő különböző problémákat, elváltozásokat.

Ezt az ok és okozat közötti kapcsolatot Freud szerint minden cselekvésben látni fogjuk, mint például: sportolj, mert szereted, igyál vizet, mert szomjas vagy feküdj le, mert fáradt vagy és vágysz aludni. Azt látjuk, hogy legtöbbször tudatában vagyunk a viselkedés mögött meghúzódó oknak, még akkor is, ha ezt automatikusan tesszük.

• Kapcsolódó cikk: "A pszichológia története: szerzők és fő elméletek"

A freudi tudattalan

A freudi tudattalan az illogikus, időtlen részhez kapcsolódik, közel a hajtásokhozEz az a struktúra, amely nagyobb jelentőséget és több tanulmányt kap a Freud által javasolt pszichoanalízisben. Annak ellenére, hogy olyan tudáshoz kapcsolódik, amelynek nem vagyunk tudatában, viselkedésünk nagy részét ez magyarázza, különösen a változásokkal kapcsolatosakat.

A tudattalant az élvezeti elvhez kapcsolódó elsődleges folyamatok irányítják, ahol az energia szabadon kering, és hajlamos arra, hogy akadálytalanul kielégítse magát. Most, a tudattalan ellenőrzése céljából, léteznek cenzúrák, amelyek az energia szabad áramlását szabályozzák.

Ily módon Freud különböző beavatkozási módokat fog javasolni a terápiában és különböző technikákat, amelyek célja a betegek információinak megismerése. tudattalan, ami ahogy a jéghegy ábrázolásán látjuk, a legnagyobb szerkezet azon részére vonatkozik, elmerült. A tudattalan tudását elérve az alany megismerhette viselkedésének okát, és kezelheti a benne rejlő esetleges affektusokat, elváltozásokat.

a tudattalanban azokat a gondolatokat, érzéseket, érzelmeket vagy tapasztalatokat, amelyek problémát okoznak vagy hatással vannak ránk, tároljuk ha megjelennek a tudatban. Vagyis távol tartjuk őket a tudattól, hogy jobban működjenek a mindennapi életünkben. Így a különböző eseményekre, helyzetekre úgy reagálhatunk, hogy nem értjük, hiszen azt a tudattalan határozza meg és okozza.

A tudattalanban rejlő információ tipikus példája az álmokra való utalás.. Freud megerősíti, hogy a vágyak az álmokban szabadulnak fel, és ez a legjobb módja annak, hogy megismerjük tudattalanunkat. Akkora jelentőséget tulajdonított ennek, hogy kiadott egy könyvet "Az álmok értelmezése" címmel. A tudattalan megnyilvánulásának további példái a feledékenységgel kapcsolatos kudarcos cselekedetek a mindennapjainkat, például valakinek a nevét vagy azokat a neurotikus tüneteket, amelyekhez ebben az esetben kapcsolatban álltak patológia.

• Érdekelheti: "Sigmund Freud személyiségelmélete"

A Jéghegy elmélet alkalmazása a terápiában

Mint már tudjuk, a jéghegy metaforája a Freud által javasolt modellek első témáját képviseli, ugyanakkor összekapcsolhatjuk a második témával vagy strukturális modellel is.. Ez a második téma a szubjektum felosztását javasolja az „az”-ra (a tudattalanra utal, és a szexuális és agresszív impulzusokhoz kapcsolódik), a „szuper-egóra” (az erkölcsi és a szubjektum etikája, megjelöli, hogy mi a helyes és mit kell tennünk, az ideális ént, és az „én” (az impulzusok és az elvárások közötti kölcsönhatásra utal, vagyis az „az” és a „szuper-ego”).

Freud szerint az emberi elme helyes működése a különböző pszichés struktúrák közötti egyensúlytól függ. Amikor az „én” nem képes ellenőrizni és kiegyensúlyozni a különbségeket a kívánatos és a helyes között, a élvezet, amely az energia szabad áramlásához és a szükségszerűség elvéhez kapcsolódik, racionálisabb és logikusabb, a problémákat. Vagyis ez az egyensúlyhiány lenne az oka a pszichopatológia kialakulásának.

Tehát, a konfliktus tudatos és tudattalan ellentéteként merül fel, mint például az alapvető ösztönimpulzusok által keltett feszültség csökkentésének szükségessége. Ily módon a megjelenő tünetek a meghajtók közötti kompromisszum kialakulásának következményei, említett, és az „én” által generált védekezések a különbözőek közötti egyensúly elérése érdekében szerkezetek.

Ez a kompromisszumos formáció a tudattalan azon próbálkozásaira utal, hogy az elfojtott tartalmakat keresztülvigye a tudatosnak, ezzel növelve a szuperego által generált szankciót és ezzel együtt a kellemetlen érzés és szenvedő.

Továbbá, amit ez a jéghegy-elmélet mutat meg nekünk a tudattalan folyamatos befolyása az alany viselkedésére. A pszichikai determinizmus, amely a tudattalan befolyását rejti, és ez magyarázza viselkedésünk nagy részét. Freud ezzel a jéghegygel illusztrálható ábrázolással azt akarta kifejezni, hogy nem maradhatunk egyedül azzal, tudunk a viselkedésünkről, mivel ez egy kis százaléka, egy kis része annak, ami valójában mindegyikhez tartozik tantárgy.

Ahogy már mondtuk, a tudattalanhoz nem tudunk közvetlenül hozzáférni, különböző módokon fejeződik ki, mint például: alváson, feledékenységen vagy kihagyásokon keresztül. A nehéz hozzáférés ellenére akadna néhány technikák, amelyeket a pszichoanalízis alkalmaz a tudattalan eléréséhez és a patológia okának ismeretében és kezelésében ezeket 5 alapszabály szabályozza.

A pszichoanalízis szabályai: az alapszabály, amely azt sugallja, hogy semmiféle cenzúrát ne végezzünk, és ne kritizáljunk semmit, ami eszünkbe jut; a szabad asszociáció szabálya, utalva a különböző tartalmak egymásra vonatkoztatására, ahogy azok az elménkben felmerülnek; a lebegő figyelem szabálya, hogy el tudjuk érni a tudattalant (mindenre figyelmesnek kell maradnunk anélkül, hogy bármit is meghatároznánk); az elemző semlegességének szabálya (a pszichológus nem ítélhet meg semmit, amit a páciens mond); és az absztinencia szabálya (a vágyak sem a beteg, sem a terapeuta részéről nem hathatnak).