Artériás hipertónia: mi ez, típusai, okai és kezelése

Annak ellenére, hogy rendkívül megelőzhető, módosítható és ellenőrizhető állapotról van szó, az emberek milliói, akik A magas vérnyomásban szenvedők világszerte nem tudják, hogy ilyen betegségben szenvednek, és semmit sem tesznek állapotuk javítása érdekében helyzet.

A fejlett világ egyik fő egészségügyi problémájának tartják, A magas vérnyomás olyan dolog, amely, ha nem kontrollálják, súlyos károsodást okozhat a keringési rendszerben, olyan betegségeket hozva magával, mint a szívroham és a szélütés. A továbbiakban ezt az orvosi problémát vizsgáljuk meg.

• Kapcsolódó cikk: "A szív- és érrendszeri betegségek (és tünetek) 7 leggyakoribb típusa"

Mi a magas vérnyomás?

Az artériás hipertónia olyan egészségügyi állapot, amelyben az erek tartósan magas feszültséggel rendelkeznekOlyannyira, hogy ez károsíthatja őket. A vérnyomás az az erő, amelyet a vér az erek (artériák) falára fejt ki, miközben azt a szív pumpálja. Minél nagyobb a feszültség, annál nagyobb erőfeszítést kell tennie a szívnek a pumpálás érdekében.

Bár nem úgy tűnik, a magas vérnyomás halálos állapot, mivel nem jár egyértelmű tünetekkel, és ezek megjelenése időbe telhet. Ez valóban veszélyes, mert a magas vérnyomásban szenvedő személy nem biztos, hogy tudja, hogy szervezete szenved a betegség hatásaitól magas vérnyomás, károsítja a keringési rendszerüket és növeli a szív- és érrendszeri betegségekben való szenvedés kockázatát, amelyek az első halálozási okok az országokban fejlett.

A magas vérnyomás első következményeit az artériák szenvedik el. Ezek az erek megmerevednek, miközben továbbra is ellenállnak a magas vérnyomásnak. Ez az artériák vastagodásához vezet, ami megnehezíti a vér áthaladását rajtuk. Ez károsítja az erek falát, ami szintén kedvez a koleszterin lerakódásának és trigliceridek bennük, ezért a magas vérnyomás nagy kockázatot jelent a kialakulására érelmeszesedés.

A magas vérnyomás nagyon jól kezelhető állapot. Ennek ellenére a fejlett országokban nagyon gyakori a magas vérnyomás. Ha egy adatot referenciaként szeretne megadni, A spanyol lakosság körülbelül 40%-a magas vérnyomásban szenved és a becslések szerint ezeknek az embereknek körülbelül 40%-át nem diagnosztizálják. Figyelembe véve az egészségre gyakorolt ​​következményeit és annak gyakori előfordulását, megállapítható, hogy A hipertónia egy csendes járvány, amely nagyon komoly népegészségügyi problémává vált. ide vonatkozó.

• Érdekelheti: "Az emberi szív 13 része (és funkcióik)"

hipertónia típusai

A hipertónia több típusra osztható. Ehhez először is tudnunk kell, hogy a vérnyomás két összetevőből áll:

1. szisztolés vérnyomás

szisztolés vérnyomás a legmagasabb feszültségszám. A szív által okozott feszültséget képviseli, amikor vért pumpál a test többi részébe.

2. diasztolés nyomás

A diasztolés nyomás a legalacsonyabb vérnyomásérték. Ez az érték az erekben az egyes szívverések közötti nyomást jelenti.

A vérnyomást higanymilliméterben (Hgmm) mérik, és magasnak diagnosztizálják, ha a diasztolés, a szisztolés vagy mindkettő magas értékeket mutat. A vérnyomást a következőképpen osztályozzák (Az első érték a szisztolés, a második a diasztolés nyomást jelenti. Tehát a normál 125/82-es vérnyomás azt jelenti, hogy a szisztolés vérnyomásunk 125, a diasztolés vérnyomásunk pedig 82.

• Normál: 120/80*-tól 129/84 Hgmm-ig.
• Magas Normál: 130/80-139/89 Hgmm.
• 1. fokozatú magas vérnyomás: 140/90-től 159/99 Hgmm-ig.
• 2. fokozatú magas vérnyomás: 160/100-179/109 Hgmm.
• 3. fokozatú magas vérnyomás: 179/109 Hgmm-nél nagyobb.

• Kapcsolódó cikk: "Az orvostudomány 24 ága (és hogyan próbálják gyógyítani a betegeket)"

Tünetek

A magas vérnyomás legnagyobb problémája az, hogy amellett, hogy nagy kockázatot jelent az érintett szív- és érrendszeri egészségére, a legtöbb esetben nincsenek tünetek és ezért az állapot észrevétlen marad. Ez azt jelenti, hogy ha a beteg a rutinellenőrzés során nem fedezi fel orvosa rendelőjében, akkor nem tudja, hogy magas vérnyomása van. és nem tesz semmit a helyzet megváltoztatása érdekében, és egyre inkább növeli az olyan betegségek kialakulásának kockázatát, mint a stroke vagy a görcsrohamok szív.

Még akkor is, lehet beszélni néhány nem specifikus tünetről, például fejfájásról, amelyek segítenek kimutatni a magas vérnyomást, amely ijedten úgy dönt, hogy orvoshoz megy, vagy felkeresi a gyógyszertárat vérnyomásmérésre. Előfordulhat még hányinger, hányás, zavartság, látásváltozások és orrvérzés, a rosszindulatú magas vérnyomás tünetei.

• Érdekelheti: "11 élelmiszer a rossz koleszterin (LDL) csökkentésére"

A magas vérnyomás fő okai

A mai napig nem ismertek az artériás magas vérnyomást okozó konkrét okok, de ismertek ennek az állapotnak a megjelenését egy sor olyan tényezőnek tulajdonítja, amelyben a legtöbben osztoznak hipertóniás. Ha ezekről az okokról beszélünk, elkülöníthetjük azokat, amelyek nem nagyon módosíthatók (genetika, nem, életkor és faj, betegségek egészségügyi állapotok), amelyek megváltoztathatók vagy rossz szokásokhoz kapcsolódnak és nagyon kezelhető.

1. Genetikai tényezők

A genetika, mint gyakorlatilag minden betegségnél, a magas vérnyomást befolyásoló tényező. Ennek az állapotnak a kialakulására nagyobb a hajlam, ha első fokú hipertóniás rokona van.. Bár a pontos mechanizmus nem ismert, ismert, hogy ha egyik vagy mindkét szülője hipertóniás, duplája a magas vérnyomás kialakulásának esélye azoknak, akiknek a szülei nem hipertóniások.

2. Szex

A férfiaknál nagyobb valószínűséggel fordul elő, mint a menopauza előtti nőknél. Amikor elérik ezt a szakaszt, a magas vérnyomás gyakorisága férfiak és nők között egyenlővé válik. Ennek az a magyarázata, hogy a női hormonok a fogamzóképes korban védőfaktort jelentenek a magas vérnyomással szemben, csökkentve a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.

3. kor és faj

Az életkor egy másik tényező, amely befolyásolja a vérnyomást minél idősebbek vagyunk, annál nagyobb a magas vérnyomás kockázata. Ami a fajt illeti, látható, hogy különbségek vannak ennek az állapotnak a bemutatásában, az emberek létében Az afro leszármazottak azok, akiknél a legmagasabb a magas vérnyomás kockázata (kétszer akkora, mint a fehéreknél), ráadásul a legrosszabb. előrejelzés.

4. Túlsúly és elhízás

A túlsúly és az elhízás két nagymértékben módosítható egészségügyi állapot, amelyek nagyobb kockázatot jelentenek a magas vérnyomásban, mint a normál testsúlyúak. Minél nagyobb a súlya, annál magasabb a vérnyomása.. Életkorától függetlenül a magas vérnyomással járó elhízás kockázata két-háromszor nagyobb, mint a normál testsúlyú embereknél.

Bár tény, hogy az elhízott emberek hajlamosak magas vérnyomásra, nem világos, hogy ez a Maga az elhízás okozza a magas vérnyomást, vagy ha van valamilyen kapcsolódó tényező, amely növeli a vérnyomást. Az elhízás más egészségügyi állapotoknak is tulajdonítható, amelyek legalább részben felelős a vérnyomás emelkedéséért, olyan állapotokért, amelyek csökkennek vagy eltűnnek, amikor sújt veszteni.

• Kapcsolódó cikk: "Elhízás: a túlsúlyhoz kapcsolódó pszichológiai tényezők"

5. Rossz szokások

Fő a vérnyomás emelkedésével kapcsolatos rossz szokások Ők:

• Alkoholt inni
• legyen dohányos
• tiltott szereket szedni
• nem gyakorol
• Rossz táplálkozási szokások
• sóval való visszaélés
• A zsírokkal való visszaélés

6. Vérnyomást növelő gyógyszerek

A következő gyógyszerek, amelyek leginkább alkalmasak a magas vérnyomás kialakulására:

• Ciklosporin, takrolimusz
• Nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek
• eritropoetin
• Adrenerg gyógyszerek
• Efedrint tartalmazó dekongesztánsok
• Édesgyökér tartalmú gyógynövények

7. Vesebetegségek

A veseproblémák 2-7%-a befolyásolhatja a magas vérnyomás kialakulását. A hipertóniás betegeknél észlelt fő vese-érrendszeri patológiák a következők:

• Policisztás vesebetegség.
• Krónikus vesebetegség.
• Renintermelő daganatok.
• Liddle-szindróma.
• Veseartéria szűkület.

8. endokrin problémák

Az endokrinológiai okok a magas vérnyomással kapcsolatos problémák 1-2%-át teszik ki. Ide tartoznak az exogén hormonális egyensúlyhiányok, például az orális fogamzásgátlók szedése, kortikoszteroidok és nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek (NSAID-ok), valamint endogén, mint pl. betegségek:

• Elsődleges hiperaldoszteronizmus
• Cushing-szindróma
• Pheochromocytoma
• veleszületett mellékvese hiperplázia

Diagnózis

A magas vérnyomás diagnosztizálásának fő módja a vérnyomás mérése.. Ez vérnyomásmérők, közismertebb nevén vérnyomásmérők segítségével történik. A magas vérnyomás kimutatásának első vonalát az alapellátási csoportok jelentik, beleértve az orvosokat és a nővéreket. A közösségi gyógyszerészek a magas vérnyomás kimutatásában, mérésében és ellenőrzésében is közreműködnek.

A rutinellenőrzések, amelyeket a cégeknél végeznek, vagy amikor a betegek azért mennek kivizsgálásra, mert akarnak néhány szövetségi vagy félprofi sport gyakorlásának megkezdése is olyan környezet, amelyben a magas vérnyomás. Pontosan ezek a mérések nagyon fontosak, hiszen olyan betegeknél készülnek, akik ritkán fordulnak orvoshoz, mert mindig egészségesnek érzik magukat, vagy nem szeretik az egészségügyi környezetet.

• Érdekelheti: "Fehér köpeny szindróma: tünetek, okok és mit kell tenni ellene"

Megelőzés

A hipertónia az a fajta egészségügyi állapot, amely életet ad a mondásnak: „jobb megelőzni, mint gyógyítani”. A magas vérnyomás erősen kontrollálható és javítható, különösen akkor, ha ebből az állapotból származó betegség még nem fordult elő. Éppen ezért, akár tudja, hogy hipertóniás vagy sem, tegyen meg mindent, hogy elkerülje ezt az állapotot, mint pl például a túlsúly és az elhízás elkerülése, az egészséges életmód és a fogyasztásának kerülése anyagokat.

Táplálkozz egészségesen és sportolj rendszeresen Segíthet megelőzni a magas vérnyomást. A dohányzás abbahagyása elengedhetetlen a magas vérnyomás elkerülése érdekében, mivel a dohányzás növeli a vérnyomást. Ha a családban előfordult már magas vérnyomás, nagyon fontos a vérnyomás rendszeres mérése, hiszen a hipertóniás ember rokonsága kockázati tényező a hozzá hasonlóvá válásban.

Kezelés

A magas vérnyomás kezelésének első vonala az a beteg életmódjának javítása. Mivel ez egy nagyon jól kezelhető állapot, és a legtöbb esetben az életmód vezetésének köszönhető egészségtelen, általában úgy tartják, hogy ez a legjobb módja a vérnyomás csökkentésének beteg.

Egészségesen kell táplálkoznia, csökkentenie kell a cukor-, só- és zsírfogyasztást, emellett csökkentenie kell a kalóriafogyasztást és többet kell mozognia. Ha a beteg elhízott, célszerű fogyni. Az alkoholt és a dohányzást teljesen el kell hagyni.

Azonban a gyógyszeres út is alkalmazható, különösen, ha a magas vérnyomást tényezők okozzák a nehezebben kontrollálhatóak, például az életkor vagy a családi előzmények, illetve az életmódbeli változások nem hatottak. Kezdetben a gyógyszeres kezelés egyetlen gyógyszerrel kezdődik, bár bizonyos esetekben ez az intézkedés nem elegendő, és a vérnyomás szabályozásához több gyógyszer kombinációja szükséges. Fő magas vérnyomás kezelésére használt gyógyszerek Ők:

• Diuretikumok (tiazidok, klórtalidon és indapamid).
• Bétablokkolók.
• Kalcium antagonisták.
• Angiotenzin konvertáló enzim (ACE) gátlók.
• Angiotenzin II receptor antagonisták (ARA-II).

Annak ellenére, hogy vannak kezelések, és az életmódbeli változtatások hozzájárulnak az állapot javulásához, az igazság az, hogy Az artériás hipertónia egy krónikus és visszatérő betegség, amely bár módosítható, nagyon jól távol kell tartani. Sajnos a diagnosztizált betegek 90%-a nem tartja be az orvosok kezelési javaslatait, 50%-a pedig egyáltalán nem tartja be a számára előírt kezeléseket.

Mivel ez egy évek óta szenvedő patológia, a betegek idővel ellazulnakkevésbé komolyan veszi az orvosa utasításait. Emiatt az évek során elért összes előrehaladás néhány hónap alatt kárba vész, ami súlyos következményekkel jár. A fő az, hogy a magas vérnyomást rosszul szabályozzák, ami nagyobb problémákhoz vezet kardiovaszkuláris események, például szívinfarktus, károsodott veseműködés, szélütés vagy vérkeringés lábak.