Azzá válsz, amit legtöbbször gondolsz

Függetlenül attól, hogy amire gondolsz, azt akarod, vagy ha nem akarod, amikor rágondolsz, kinyitod az ajtót. És ezt nagyobb intenzitással csinálod annál nagyobb az érzelmi töltet, amellyel arra gondol.

Tegyük fel például, hogy több pénzt szeretne keresni; akkor azt gondolhatod, hogy nincs pénzed, hogy soha nem volt, milyen nehéz megszerezni, mióta vágysz rá eredmény nélkül, mindenben, amit megpróbáltál, anélkül, hogy nagy előrelépést tettél volna... És miközben ezt teszed, szomorúnak, frusztráltnak, dühösnek érzed magad.

Az érzelmek rádiófrekvenciás hullámok, amelyek üzenetet bocsátanak ki, olyan, mintha azt mondanád az univerzumnak: többet akarok abból, amit érzek. És az univerzum mindig válaszol.

• Kapcsolódó cikk: "Személyes fejlődés: 5 ok az önreflexióra"

Gyakorlati gyakorlat: a „nagyszerű lenne” gyakorlat

Gyakorold ezt: gondolj vagy mondj hangosan olyan kifejezéseket, amelyek úgy kezdődnek, hogy „nagyszerű lenne”. Arra hívlak, hogy most gyakorold: válassz egy témát, ami jobban tetszik, és mondj hozzá kapcsolódó mondatokat, amelyek úgy kezdődnek, hogy „jó lenne”

Például:

• Jó lenne több pénzt keresni,
• Jó lenne egy jobb életszínvonal
• Jó lenne új dolgokat tanulni, amivel bevételi forrásokat szerezhetsz
• Nagyon jó lenne, ha sikerülne spórolni
• Jó lenne megtanulni kezelni a pénzemet
• Jó lenne találkozni egy pénzügyi mentorral
• Jó lenne részt venni a pénzügyi intelligenciával kapcsolatos tanfolyamokon és szemináriumokon
• Jó lenne találkozni olyan inspiráló emberekkel, akikkel együtt fejlődhetnének pénzügyileg

Látod mi történik? Észreveszed, hogyan nőtt érzelmi állapotod boldogabbá? Legalább egy kicsit. Erről van szó.

• Érdekelheti: "Érzelmi menedzsment: 10 kulcs az érzelmek uralásához"

Azzá válsz, amit legtöbbször gondolsz

Így nagyon vigyázz mire gondolsz, és még inkább ügyeljen arra, hogy érzi magát.

És ha nem érzed jól magad, akkor az a dolgod, hogy egy kicsit jobban érezd magad, nem jól, de egy kicsit jobban.

A dühös érzésből nem lehet boldoggá válni, de a dühös érzésből igen közömbösnek érezni, onnantól kissé optimistának érezni magát, és így továbblépni egy kicsit jobb.

Így ha azt akarod, hogy a valóságod javuljon, figyelj arra, amit gondolsz, arra koncentrálj, amit akarsz, ne arra, amit nem akarsz, és ne arra, hogy mit akarsz.

Eszközök, amelyek segítenek abban, hogy arra összpontosítson, amit szeretne

Ez a két forrás sokat segíthet.

1. egy kijelző doboz

Ez egy olyan hely a falon, egy parafatáblán vagy bárhol, ahol gyakran látod, ahol fotókat teszel fel arról, amiről vagy amit akarsz, lehetnek dolgok (autó, ház, új ruhák), vagy új barátokat vonzhat, új munkahely stb. Hogy nagyobb erőt adjon neki, helyezzen el fényképeket, amelyeken azzal jelenik meg, amit szeretne: Ha autó, menj el a kereskedőhöz és fotózd le vele, érintsd meg, érezd át az álmod. Ugyanez ha házról van szó.

A vizualizációs doboz hosszú távú látást biztosít. Természetesen tetszés szerint módosíthatja, ahogy a preferenciái változnak, vagy ahogy eléri álmait.

• Kapcsolódó cikk: "8 kulcs a motiváltság megőrzéséhez és a céljaid eléréséhez"

2. Egy kártya a következő lépéssel

Erre a kártyára fel kell írni a jövőképed felé vezető konkrét lépéseket.. Ez lehet egy új tevékenységre való feliratkozás, hogy emberekkel találkozzunk, egy jó edző vagy terapeuta keresése, aki segít nekem, egy jó tréning választása, hogy valami újat tanulhassak, új állást szerezni, megspórolni egy bizonyos összeget… Ez valami kézzelfogható és reális, amit a következő hetekben, de legfeljebb egy-két hét alatt el lehet érni hónapok. Ez konkrétságot ad, és „megföldeli” álmait.

• Érdekelheti: "Érzelmi menedzsment: 10 kulcs az érzelmek uralásához"

Befejezés…

Ezért gyakran nézze meg a vizualizációs diagramot és a következő lépés kártyáját. Tegyél fel egy jegyzetet a telefonodra, hordd a kártyát a zsebedben, helyezd el a látótáblát különböző helyekre (vagy legalább egy fényképet).

Légy következetes és türelmesTedd a megfelelő dolgokat, ameddig csak kell. Ne várja el, hogy egyszer vagy időnként megcsinálja, és eredményt ér el.

Tedd mindennapi szokásoddá, hogy gondoskodsz arról, hogy mit gondolsz és mit érzel. És élvezze a folyamatot.