Ez pszichológiai segítség a termékenységi kezelésen átesett nők számára

A nők meddőségi kezelése sokkal több, mint egy biológiai folyamat; sokféle pszichológiai jelenséget is tartalmaz, amelyek egyszerre okai és következményei a fia vagy lánya születése érdekében tett intézkedéseknek.

És ez az, hogy a nők mentális egészsége, valamint általában az érzelmi egyensúlyuk nagyon lényeges szempont, amelyet figyelembe kell venni a szülészet kapujában. Ezért ma már vannak pszichológiai szakemberek, akik pszichológiai segítséget nyújtanak a termékenységi kezelésekben részt vevő nőknek.

• Kapcsolódó cikk: "A pszichológiai terápia 10 előnye"

Miből áll a nőknek nyújtott pszichológiai segítségnyújtás a termékenységi kezelésekben?

Ezt a beavatkozási területet a perinatális pszichológia foglalja magában, amelynek célja, hogy segítse azt a folyamatot, A fogantatás előkészítésétől a baba születéséig és ennek gondozásáig, együttéléséig tart az elsőnél hétig.

1. Stresszkezelési tréning

A túlzott stressz a kellemetlen érzések egyik leggyakoribb formája a meddőségi kezelés alatt álló nők körében.

. Emiatt az ilyen típusú betegeknél alkalmazott pszichoterápia egyik pillére az, hogy segítsük őket a stressz kezelésében a mindennapi életük során, különféle Kombinált stratégiák: relaxációs technikák, figyelemfókusz kezelési gyakorlatok, pszichoedukáció, megfelelő alvási ütemterv kialakításának támogatása, stb

• Érdekelheti: "A stressz típusai és kiváltói"

2. Érzelmi menedzsment képzés a meddőségtől való félelem tükrében

A jövőtől való félelem, amelyben valaki nem anya, a mentális egészség romlását válthatja ki többek között azért, mert a jövőre vonatkozó terveinkben a gyermekek jelenlétének vagy hiányának tényezője általában nukleáris elem ebben, ami alakítja az összes többi projektet, amelyre törekszünk.

Ebben az értelemben csapást jelent, ha olyan helyzetben vagyunk, amikor nem születik babánk, és pesszimista gondolatokat generál arról, hogy mire számíthatunk. ez életünk végéig meg fog történni, ezért sok nő igyekszik nem gondolni rá, vagyis elkerülő stratégiát fogad el a valósággal szemben. És ezért kulcsfontosságú, hogy megtanuljuk kezelni a félelmet a lehetséges jövőtől, gyermek nélkül.

• Kapcsolódó cikk: "5 példa a nemi szerepekre (és azok társadalomra gyakorolt ​​hatásaira)"

3. Támogatás az esetleges párkapcsolati válságokhoz

Mivel a párkapcsolatok az együttélés elköteleződésén alapulnak, és ahogy azt előre sejtettük, a az anyaság központi eleme a jövőre vonatkozó tervek kialakításának, a termékenységi problémák gyakran okoznak válságokat pár. Ennek fényében pedig nagyon hasznos a pszichológiai segítségnyújtás a páros foglalkozásokon keresztül nyílt kommunikáció kialakítása és a felmerült esetleges konfliktusok megoldása.

• Érdekelheti: "Az 5 fajta párterápia"

4. A termékenységi kezeléshez kapcsolódó hormonális változások támogatása

A termékenységi kezelések orvosi eljárásai jelentős érzelmi hatást gyakorolhatnak, hiszen sok hormon váratlan módon lép kölcsönhatásba a központi idegrendszer neuronjaival. Emiatt a pszichológiai terápia segíthet a megelőzési stratégiák és az érzelmi szabályozás elfogadásában ezekkel a változásokkal szemben.

5. Az esetleges bűntudat kezelése

A meddőség több okozati probléma, és ezen okok egy része a kezelés alatt álló nő korábbi életmódjában gyökerezik; például a dohányzás, az anyaság elhalasztására vonatkozó döntés anélkül, hogy tudatában lenne annak a veszélynek, hogy nem lesz lehetőség gyermekvállalásra, ha eljön az ideje stb. Ezzel lehet táplálkozni bűntudat, amely amellett, hogy károsítja a személy mentális egészségét, önszabotázshoz vezet kezelésen mennek keresztül, és nem hisznek abban, hogy képesek megtenni, amit kérnek tőlük.

• Kapcsolódó cikk: "Mi a bűntudat, és hogyan tudjuk kezelni ezt az érzést?"

6. Pszichoterápiás segítség az önbecsülés erősítésében

A termékenységi kezelés alatt álló nők pszichológiai segítségnyújtásának másik alapvető aspektusa az beavatkozni az önbecsülés eróziójával szemben, amelyet sok széklet okoz a problémák miatt foganni.

Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy a nemi szerepek évszázados megerősítése a szexista eszmék terjesztésével arra készteti a nőket, hogy az anyaság szemüvegén keresztül érzékeljék magukat. mintha egyetlen értéke a gyermekvállalás és a család új generációinak felnevelése lenne. Ezért a terápia során segítik a nőket, hogy felismerjék e megalázó hiedelmek problémás aspektusait, és szeressék magukat, termékenységüktől függetlenül.

Professzionális pszichológiai segítséget keres?

Ha felkeltette érdeklődését pszichoterápiás segítség, kérjük, lépjen kapcsolatba velünk.

Ban ben Adhara pszichológia Sok éves tapasztalattal rendelkezünk minden korosztályú nők gondozásában, és a humanisztikus pszichológia keretein keresztül a legkülönfélébb betegprofilokban avatkozunk be. Személyes és online foglalkozásokat kínálunk videohívással.