Venustraphobia (szép nők fóbiája): tünetek és kezelés

Bár nem mindenkivel fordul elő, nem ritka, hogy olyan dolgok történnek, amikor erősen vonzódunk valakihez. mintha a kezünk izzadna, vörösek leszünk, ha ránk néznek, vagy ha egy adott pillanatban nem tudjuk, mit mondjunk vagy mit mondjunk beszélgetés. Egy bizonyos félénkségről szól egy olyan személy előtt, aki vonz bennünket, de nem jelent jelentős akadályt számunkra.

Most képzeljük el, hogy ez történik velünk minden olyan emberrel, akit nagyon vonzónak találunk. És most képzeljük el, hogy nem csak a kényelmetlenségről beszélünk, hanem egy heves pánikról, amely elvezet minket a szorongásos krízis, és ez arra késztet bennünket, hogy meneküljünk az olyan helyzetek elől, amelyekben ez a fajta emberek. Fóbiáról beszélünk, amely vonzónak vagy szépnek tartott nőkre vonatkozik Vénusztrafóbiának hívják..

• Kapcsolódó cikk: "A fóbiák típusai: A félelemzavarok feltárása"

Mi az a venustrafóbia?

Venustrafóbiának vagy kaliginefóbiának hívjuk a nők által nagyon vonzónak tartott fóbiája, aki ebben szenved.

Így a fóbiás inger vagy helyzet a fizikailag nagyon vonzó nők jelenléte, vagy a fóbiában szenvedő személy ilyennek tekinti.

Nincs szükség interakcióra, de az inger puszta jelenléte is elég lehet ahhoz, hogy nagy szorongást váltson ki. De bizonyos szorongást is generálnak, és elkerülik azokat a helyzeteket és helyeket, ahol megjelenhetnek.

Fontos észben tartani, hogy fóbiával van dolgunk, nem pedig egyszerű félelemmel vagy félénkséggel, legyünk egy bizonyos pontig logikusak, amikor olyan helyzetekkel szembesülünk, amelyekben kitesszük magunkat valakinek, aki vonzza. Ez egy nagyon ritka fóbia, de több eset is létezik.

Tünetek

A venustrafóbia szélsőséges és irracionális pánik- és szorongásos szintek jelenlétét jelenti egy ingerrel vagy helyzettel szemben, egy olyan félelmet, amely általában fiziológiai tüneteket generál, mint pl. hiperventiláció, tachycardia, hideg verejtékezés, remegés és ez akár szorongásos kríziseket is generálhat.

Hasonlóképpen, a személy akkora szorongást érez, hogy attól tartva, hogy újra érezni fogja, hajlamos lesz, amennyire csak lehetséges, elkerülni, hogy olyan helyzeteknek tegye ki magát, ahol nézz szembe a rettegett ingerrel, vagy higgy abban, hogy megtalálod, vagy szükség esetén szembesülhetsz a helyzettel, de nagy szenvedés árán szorongás.

Fel kell ismerni, hogy ami szorongást generál, az szubjektív elem: nem mindenki tekinti egyformán a vonzerőt. Általában azok az emberek, akik megfelelnek a jelenlegi szépségkánonoknak, általában szorongást keltenekBár személyenként, a szorongást okozó jellemzők eltérőek lehetnek.

Ugyanígy nem az a lényeges, hogy a kérdéses személy iránt érzelmi-szexuális érdeklődés legyen, hanem egyszerűen az, hogy egy nő legyen az, akit nagyon vonzónak tartanak.

Habár Gyakrabban fordul elő heteroszexuális férfiaknál, A venustrafóbiában férfiak és nők egyaránt szenvedhetnek szexuális irányultságuktól függetlenül.

Hatások a mindennapi életre

A venustrafóbia jelentős következményekkel járhat a személy számára. Az érzett szorongás általában magas szintű szenvedést generál és megzavarják a normál működést.

Ebben az értelemben különböző szinteken hathat. Munka szinten bonyodalmakat generálhat a csapatmunka akadályozása, az érintett produktivitásának és kapacitásának csökkentése, míg társadalmi szinten. korlátozhatja a társadalmi kapcsolatokat (nehezebbé válik a kapcsolatok kialakítása vagy fenntartása, a nagyon vonzó nők vagy csoportok elkerülése, amelyekben amelyek benne vannak...), és arra késztetik őket, hogy elkerüljék azokat a helyzeteket, helyeket vagy területeket, ahol úgy tűnik, hogy vonzónak tartott nők megjelenhetnek: sport, mozi, divat...

Szélsőséges esetekben otthon is elérhető lenne az elszigeteltség és a kolostor, bár ritka.

Lehetséges okok

Bár a venustrafóbia pontos okai nem ismertek, úgy vélik, hogy a többihez hasonlóan a venustrafóbia is okozhat többtényezős etiológia vagy eredet.

Bár az evolúciós eredet magyarázata megtalálható (lehet nyomás és szorongás a heteroszexuális férfiak és nők esetében homoszexuális nők udvarolnak egy vonzónak tartott partnerrel, míg a heteroszexuális nőknél ez szorongás lehet versennyel kapcsolatos), általában úgy vélik, hogy ez a fóbia inkább a kognitív, pszichológiai tényezőkhöz és a tanulás.

Az egyik gyakoribbnak tűnő tényező az valamilyen traumatikus esemény vagy averzív élmény megléte a múltban, amikor vagy egy vonzó nőt kellett látnia, vagy a kellemetlen érzés az adott személyhez társult. Ez lehet szerelmi kudarc, válás, kigúnyolás, saját testalkattal kapcsolatos zaklatás másokhoz képest (például zaklatás esetén).

Ebben az esetben ez a kondicionálás egy formája, amelyben megtanulták volna társítani a gyönyörűnek tartott nőket a fájdalommal, a szorongással vagy a szenvedéssel.

A kognitív torzulások megléte, amely a nő várakozásához kapcsolódik kritizálni vagy nevetségesnek találni, gyakran felnagyítva a személy vonzerejét és alábecsülve a sajátját minőségeket.

Nem ritka, hogy nagy a bizonytalanság azok körében, akik ebben a fóbiában szenvednek., ami miatt nehezen néznek szembe azzal a gondolattal, hogy kapcsolatba lépjenek valakivel, akit vonzóbbnak tartanak náluk, és gyakran fennáll a kisebbrendűségi érzés. Elérhetetlennek tarthatják azt a személyt vagy az általuk képviselt tulajdonságokat az alany számára. Lehetséges társbetegség a szociális készségek hiánya is, bár ez nem mindig van így.

• Érdekelheti: "A szorongásos zavarok típusai és jellemzőik"

Ennek a fóbiának a kezelése

A többi fóbiához hasonlóan a venustrafóbia is kezelhető különféle pszichológiai technikákkal, amelyek közül a leggyakoribb és leghatékonyabb élő expozíció.

Az expozíciós technika azon alapul, hogy az alany szembesül a rettegett helyzettel annak érdekében, hogy az elérni, nem megszüntetni, hanem hatékonyan kezelni az érzett szorongást anélkül, hogy szükség lenne rá Kerüld el. Ehhez először létrejön egy expozíciós hierarchia a szakember és a páciens között, egy listát szorongást kiváltó helyzetek, amelyek a legalacsonyabbtól a legmagasabbig lesznek elrendezve a szorongás mértékének megfelelően provokál.

Az alany fokozatosan szembesül mindegyikükkel (általában azokkal kezdve, amelyek közepes szorongást váltanak ki), oly módon, hogy a jelentős inger jelenlétében szorongás jelenik meg, amely idővel magától csökken egyedül. Ha két expozíciót hajt végre anélkül, hogy szorongás jelentkezne, vagy ez jelentősen csökkent, akkor továbbléphet a következő elemre.

Is kognitív szinten kell majd dolgozni, elsősorban annak elemzése, hogy mi vált ki szorongást a betegben (a konkrét elemek és egyéb befolyásoló tényezők ismerete szükséges a kifejtéshez helyesen a hierarchiát, amellett, hogy más alkalmazási lehetőségek is vannak), mit jelent számára ez a szorongás, minek tulajdonítja és hogyan befolyásolja. Hasonlóképpen szó lesz arról, hogy mit jelent a szépség az alany számára, és milyen meggyőződései vannak ezzel vagy annak fontosságával kapcsolatban.

Végül, de nem utolsósorban fontos megvitatni a páciens önértékelését és önértékelését hiedelmek önmagáról, arról, hogy ő milyen állapotban van és a képességei, és hogyan látja a világot (és hogyan látja azt ő). Ezután egy kognitív átstrukturálást lehet végrehajtani a lehetséges torzítások és diszfunkcionális hiedelmek módosítására.

Hasznos lehet relaxációs technikák alkalmazása is, mint például a rekeszizom légzés vagy a Jacobson-féle progresszív izomlazító terápia, a szorongásszint szabályozásának és csökkentésének elősegítése érdekében. Szisztematikus deszenzitizáció formájában is alkalmazhatók, mint az expozíció során jelentkező szorongásra adott inkompatibilis válasz.

Bibliográfiai hivatkozások:

• Cavallo, v. (1998). Pszichológiai zavarok kognitív és viselkedési kezeléseinek nemzetközi kézikönyve. pergamon. pp. 5 - 6.
• Wolpe, J. (1958). Pszichoterápia kölcsönös gátlással. Feltételes reflex: A Pavlovian Journal of Research & Therapy. 3 (4): 234 - 240.