Education, study and knowledge

4 problémamegoldó technika (és hogyan kell használni)

Sokszor egy összetett probléma kerül elénk, és nem tudjuk, hogyan kezeljük. Tegyük fel például, hogy a vizsgaidőszakban két értékelés esik egybe, és nem tudjuk, hogyan kezdjük el a tanulást. Vagy mondjuk úgy, hogy egy matematikai feladat megoldása során elakadunk, és nem tudjuk, hogyan tegyük a következő lépést.

Az összetett problémák kezelése kihívást jelenthet, de nem kell túl bonyolultnak lennie. A kulcs az, hogy eljussunk a megfelelő gondolkodásmódhoz, és módszertant alkalmazzunk az adott helyzet megközelítésére.

A bonyolult körülményekkel szembeni döntések vagy stratégiák, amikor nehéz problémákkal kell szembenézniük, megtehetik megköveteli a problémamegoldó technikák (problémamegoldás) alkalmazását, hogy megkönnyítse az oda vezető utat folytatni; számos ismert megközelítésen vagy sémán keresztül.

Ebben a cikkben feltárjuk a különböző problémamegoldó stratégiákat és az alkalmazható modelleket szembesülni ezekkel és megoldást találni.

  • Kapcsolódó cikk: "A tanulás 13 típusa: mik ezek?"

Mik azok a problémamegoldó technikák?

instagram story viewer

A problémamegoldó stratégiák vagy technikák olyan modellek, amelyek korábbi tapasztalatokon alapulnak, és fókuszba helyezik a problémákkal való szembesülést vagy a lehetséges megoldások elemzését.

Vannak bizonyos ismert hibaelhárítási módszerek, amelyek akkor lépnek életbe, ha olyan problémával szembesülünk, amelyre nincs nyilvánvaló megoldás. Ezek a módszerek nagyon hasznosak azokban az időkben, amikor úgy tűnik, nincs járható kiút.

Az időveszteség elkerülése érdekében a probléma megoldása során stratégiai rövid terápiát alkalmaznak, amely felhasználja problémamegoldó technikák a problémák gyors elemzéséhez és megoldásához. Ez a megközelítés lehetővé teszi, hogy ne ragadjunk bele a problémákba, és milliónyi eredménytelen fordulatot adjunk nekik.

  • Érdekelheti: "Kognitív pszichológia: meghatározások, elméletek és vezető szerzők"

Példák problémamegoldó technikákra (és azok alkalmazására)

Sok olyan helyzet van, amikor egyének vagy csoportok elakadnak. A hibaelhárítási technikák egyszerű és könnyű módot kínálnak a helyzet feloldására. Négy fő technikát használhatnak az emberek, amint azt alább elmagyarázzuk.

1. színpadi technika

A végső cél vagy forgatókönyv elképzelése elengedhetetlen a hatékony problémamegoldáshoz. A probléma azonosítása után fel kell tennünk magunknak a kérdést, hogy mi lenne a forgatókönyv a megoldás után.. Azt is megkérdezhetjük, hogyan változik a helyzet a kívánt eredmény javítása után. A végső állapot elképzelésével jobban megérthetjük az azonosított probléma megoldásának következő lépését.

A valóságnak a jelenben vagy a múltban nem létező változatában való munka lehetővé teszi az emberek számára, hogy felfedezzék a valóság ideális jellemzőit. Ez lehetővé teszi számunkra, hogy olyan dolgokat lássunk, amelyek nem lennének lehetségesek, ha csak a jelenlegi valósággal dolgozunk.

Ezt a nagy feltalálók által használt technikát, „A tökéletes gép fantáziája” néven ismert. Leonardo da Vinci jól ismert példa, sokszor idézik; szembesült azzal a problémával, hogyan kell repülni, és többféle tervet dolgozott ki repülő gépekhez, amelyeket korábban soha senki sem tudott elképzelni vagy elképzelni.

Példák problémamegoldó technikákra

A képzelet a gondolkodás aktusán keresztül szabadulhat fel. Mindenkinek megvan a képessége, hogy a jelenlegi helyzeténél szebb jövőt képzeljen el. Az egyetlen probléma az, hogy a legtöbb ember nem tudja, hogyan használja ezt a képességét. A forgatókönyv-technika segít elképzelni, mi lehetséges, majd megvalósítani: az első lépés az ötletelés; akkor csak az elérhető szempontok kerülnek kiválasztásra.

Bár csak fantáziának tűnik, a forgatókönyv-technika a lehetséges megoldás elképzelésén túl egy eljárást jelezhet. Ez a technika bizonyos módon felhasználja az önbeteljesítő próféciákat, lehetővé téve, hogy konkrét eredmények felé tereljék őket, ahelyett, hogy ártanak nekünk. Mindannyian hajlamosak vagyunk ilyen típusú fantáziákat építeni, de a trükk abban rejlik, hogy tudjuk, hogyan irányítsuk őket funkcionális irányba.

Ez is hasznos gondolja át, milyen lenne a világ, ha egy probléma megoldódna, hogy képet kapjon a járulékos károkról. Ez a jól ismert pillangóeffektusnak köszönhető; minden alkalommal, amikor egy összetett rendszerben egy - akár minimális - változtatás történik, mellékhatások lépnek fel. Fontos, hogy a jelentős változtatások előtt feltárja a lehetséges forgatókönyveket, hogy elkerülje ezeket a nem kívánt hatásokat.

  • Kapcsolódó cikk: "Munka- és szervezetpszichológia: jövőt rejtő szakma"

2. A rosszabbodás technikája

A romlás technikájának alkalmazásához fontos, hogy ne csak a már megvalósított sikertelen megoldásokat nézzük, hanem azokat a lehetséges megoldásokat is, amelyek a jövőben meghiúsulhatnak. Ez lehetővé teszi a probléma mélyebb megértését és a javasolt megoldások kudarcának okát.

Ahhoz, hogy szembenézzünk a problémával, fel kell tennünk magunknak a kérdést, hogyan tehetjük a helyzetet jobb helyett rosszabbá. Kulcsfontosságú, hogy megpróbáljuk felsorolni az összes lehetséges módszert, amely inkább ronthat, mint javíthat a helyzeten. Mindegyik módszert úgy kell leírni, hogy világosan érthető legyen, hogyan kell megvalósítani azokat a stratégiákat, amelyek a projektünk sikertelensége helyett inkább kudarcot okoznak.

Az összes lehetséges dolgot mérlegelve, ami elromolhat, negatív érzést kelt az ilyen típusú cselekvések iránt. Következésképpen, kerüljük az ezekkel a lehetséges forgatókönyvekkel kapcsolatos bármit. Ha ezek a megoldások szándékainkkal ellentétes eredményt hoznak, elkerülésük alapján, alternatív módszert kell találnunk a probléma kezelésére. A probléma új perspektívájával olyan életképes megoldást lehet létrehozni, amely elkerüli kontraproduktív tevékenységeket, és blokkol minden olyan tevékenységet, amely a miénkkel ellentétes hatást vált ki szándékait.

Amikor megoldásokat keresünk, a legtöbb ember egyszerűen megismétli a szokásos mentális utakat, hogy megtalálja a lehetséges válaszokat. Ha arra kényszerítjük az elmét, hogy megvizsgálja a sikertelen megoldásokat, a keletkező kontrasztnak köszönhetően új alternatív megoldásokat fedezhetünk fel. Ha arra kényszerítjük értelmünket, hogy megtaláljuk a kudarc útját, arra ösztönözzük racionalitásunkat, hogy új gondolkodásmódokra összpontosítson. Ez lehetővé teszi a kreatív folyamatok akadálytalan előrehaladását. Az önként vállalt erőfeszítések csapdájából kikerülve spontán megoldásokat is találhatunk.

  • Érdekelheti: "Stratégiai gondolkodás: mi az, jellemzői és hogyan lehet továbbfejleszteni"

3. hegymászó technika

A technika nevét a szakértő hegyi vezetők gyakorlatáról kapta. Útvonal tervezésénél ezek induljon el a hegy tetején, és kövesse a tervezett utat hátrafelé, amíg el nem éri a rajtot vagy az alját. Ez a módszer a céltól való eltérés nélküli útvonalak megrajzolásának fejlesztésének tekinthető; lehetővé teszi számukra, hogy a legkönnyebb utat válasszák a csúcsra. Ezenkívül a kutatók kimutatták, hogy ez a technika elkerüli a vártnál lényegesen nehezebb utakat vagy megoldásokat.

Mielőtt megpróbálna megoldani egy nehéz problémát, hasznos, ha átgondolja a lehetséges megoldásokat, kezdve a végcéllal. Ezután mérlegelje az előző lépéseket, amíg el nem éri a kezdeti állapotot. Miután minden lépést elképzeltünk, lesz egy hatékony és eredményes stratégiánk a probléma kezelésére. Egy cél eléréséhez, segít kisebb célokra bontani.

4. Írói blokk technika

Ez a technika arról a híres blokkról kapta a nevét, amelyet a regényírók szenvedtek el, akik a kemény próbálkozások ellenére sem tudnak írni. Az író, aki ebben a típusú blokkban szenved, megerősíti, hogy nincs több kreativitása, és a szavai nem jutnak el hozzá. Annak ellenére, hogy az írógépnél ül, és megállapodást kötött kiadójával egy regény kézbesítésére, egyszerre csak néhány mondatot tud írni.

A probléma az, hogy a szerző, aki esetleg szenved az ilyen típusú blokkoktól, mindig olyan módszert alkalmazott, amely nagyon kevés erőfeszítést igényelt magának. Írás előtt először kidolgozta a történet cselekményét, majd sorrendbe állította a fejezeteket. Ezek a különböző epizódok, amikor megírták, a történet végét eredményezték, ez nem volt előre eldöntve. Ez az írásmód azonban nem működik, és a regényíró legnagyobb aggodalma, hogy fogalma sincs, hogyan folytassa a munkáját.

Mert a szerző vagy szerző szabadon akarja hagyni a fantáziáját a történet fejlődéséhez, és oda akar menni, amerre viszi; inkább nem dönt a befejezésről a regény megírása előtt, és ha ez magának a történetnek a következménye. Ugyanez történik amikor elakadunk egy probléma előtt és nem találjuk a kiutat; Mivel nincs beazonosított megoldásunk, nem tudunk előrelépni a megoldás felé vezető különböző lépésekben, és vakütéseket adunk. Ahelyett, hogy anélkül sétálnánk, hogy tudnánk, merre tartunk, az író blokkolt technikája azt javasolja, hogy először döntsük el, merre akarunk továbbhaladni: a probléma végére vagy megoldására.

Ezután azonosítsa a különböző szakaszokat vagy fejezeteket, amelyek szükségesek ennek eléréséhez. Végül ossza fel a szakaszokat kisebbekre, amíg egy sor mikrolépést nem kap, amelyek könnyen végrehajthatók. Így apránként haladunk a végeredmény felé.

Következtetésképpen...

Összefoglalva, amikor összetett helyzetekkel állunk szemben, az emberek hajlamosak elakadni, és több ezer eredménytelen fordulatot vesznek egy probléma körül. A különböző problémamegoldó technikák lehetővé teszik számunkra, hogy egy másik perspektívát fogadjunk el, hogy tisztán lássuk a teljes képet, és kilépjünk abból a zsákutcából, amelyben vagyunk.

Időgazdálkodás: 13 tipp a napszakok kihasználására

A munka követelményei, a személyes kötelezettségek és a mindennapi élet ritmusa sok esetben ezt j...

Olvass tovább

Albert Bandura önhatékonysága: Hiszel magadban?

Hogy megértsük, mi az önhatékonysági elmélet, Felteszek neked egy kérdést. Először gondoljon egy ...

Olvass tovább

Nevetésterápia: a nevetés pszichológiai előnyei

Vicces filmek, egy barát vagy egy humorista viccek természetes gyógymódok a stressz és az érzelmi...

Olvass tovább

instagram viewer