Silvia Guinea: "Az érzelmek kezelése alapvető a gyermekek dührohamainál"

A fiúk és lányok jó pszichológiai fejlődésének számos kulcsa nem csak az agyuk megfelelő növekedésén és más biológiai szempontokon múlik; a környezettel és másokkal való kölcsönhatás módja szintén alapvető.

Ez azonban számos kihívás elé állíthatja az apákat és az anyákat; Nem ritkák azok az esetek, amikor a kicsik viselkedése nem felel meg azoknak a szabályoknak, amelyeket be kell tartaniuk. Emiatt vannak, akiknek gyermek- és serdülőpszichoterápiás szakemberekhez kell fordulniuk annak érdekében, hogy az oktatás, a kommunikáció és a nevelés dinamikája működjön. Ebben a Silvia Guinea pszichológussal készült interjúban pontosan erről fogunk beszélni: helytelen viselkedési problémák fiúknál és lányoknál.

• Kapcsolódó cikk: "A gyermekkor 6 szakasza (testi és szellemi fejlődés)"

Interjú Silvia Guineával: mi rejtőzik a gyerekek visszatérő rossz viselkedése mögött?

Silvia Guinea Castany egészségügyi pszichológus, a gyermekek, serdülők és felnőttek pszichológiai ellátásának szakértője., és Madridban van a praxisa. A fiúk és lányok intervenciós foglalkozásain túl az anyáknak és apáknak is tanácsot ad, hogy hozzájáruljanak a kicsik helyes fejlődéséhez, tanulásához. Ebben az interjúban a gyermekkori nem megfelelő viselkedésből adódó problémákról fog beszélni nekünk.

Úgy gondolja, hogy általánosságban elmondható, hogy az anyák és apák túlságosan redukcionista és leegyszerűsítően ítélik meg gyermekeik nem megfelelő viselkedését fiatal korukban?

Szerintem különböző apák és anyák vannak. Vannak, akik tájékozottak, sokat olvasnak, sok gyerekmagatartással foglalkozó műhelybe járnak, és a szülők iskolájába járnak. Ezeknek a szülőknek általában általánosabb és világosabb elképzelésük van arról, hogy mi okozza a rossz alkalmazkodást vagy a rossz viselkedést, ahogyan mondják az apák és anyák között, hogy megjelenjenek és tartsák fenn őket.

Vannak azonban olyan apák és anyák is, akik úgy vélik, hogy gyermekeik rossz alkalmazkodása azért alakul ki, mert a gyermek „kihív engem”, engedetlen vagy fel akarja hívni a figyelmet. De az igazság az, hogy az ilyen stílusú viselkedés mögött a probléma globálisabb víziójára van szükség.

Abból, amit szakmai pályafutása során tapasztalt, általában megtörténik, hogy az apák és anyák úgy erősítik meg gyermekeik rossz viselkedését, hogy észre sem veszik?

Ez gyakrabban történik, mint gondolnánk, és általában a tudatlanságból adódik. Emiatt általában mindig tartok néhány foglalkozást a szülőknek, hogy egy sorozatot szerezhessenek Az otthoni oktatási irányelvek következetesek és koherensek, oly módon, hogy megtanulják, mit kell erősíteni és amikor.

Másrészt más viselkedésmódosítási technikákon is dolgozunk, amelyek segíthetnek csökkenteni őket azok a maladaptív viselkedések, amelyek naponta előfordulnak otthon, és olyan sok családon belüli stresszt okoznak generál.

Felnőttként milyen szerepet játszik érzelmeink és impulzusaink szabályozása, amikor a kicsik "dühroham" állapotába kerülnek és kaotikusan viselkednek?

Alapvető fontosságú, hogy az anyák és az apák nyugodtak maradjanak egy dühroham alatt, ami nem mindig könnyű. De az világos, hogy ha elveszti az önuralmát és kiabálnak vele, a gyerekek általában idegesebbek lesznek, és nehezen tudnak megnyugodni. Ezért azt mondanám, hogy a szülők jó érzelmi kezelése elengedhetetlen a kicsik dührohamaival szemben.

Valójában nagyon szeretem elmagyarázni a szülőknek, hogy nem a gyerekeik veszítik el a türelmüket szülőként, hanem hogy a frusztráció elviselésének módja és az érzelmek kezelése miatt elveszítik türelmüket bizonyos viselkedéseik iránt gyermekek.

Melyek azok a leggyakoribb okok, amelyek miatt például a fiúk és a lányok nem hajlandók betartani a házirendet?

A konzultáció során tapasztalt leggyakoribb okok között elmondható, hogy általában nem hatékony a parancsadás módja. néhány szülő részéről az a dolguk, hogy legalább egy szobában legyenek a gyerekkel, és egyszerre legfeljebb két parancsot adjanak nekik. Ezenkívül az ellenkező viselkedést általában kevéssé erősítik meg, azaz dicsérjük meg őket, ha betartják és engedelmeskednek. Ez javítaná azon alkalmak számát, amikor a gyermek úgy dönt, hogy engedelmeskedik.

Másrészt mindig fontos a jó értékelés, mert néha nem mindig viselkedési probléma, hanem a gyermek Lehet, hogy olyan érzelmi problémája vagy rendellenessége van, amely megnehezíti számára, hogy engedelmeskedjen, mint más, vele egykorú gyerekeknek, például egy gyereknek. val vel Figyelemhiányos zavar és/vagy hiperaktivitás (ADHD).

Mit lehet tenni a pszichoterápia segítségével ezeknek a gyerekeknek, családoknak a kicsik rossz viselkedésével kapcsolatban?

A gyermekpszichológia szempontjából mindig szükséges a helyzet alapos értékelése, és így kizárni az egyéb okokat, amelyek miatt a gyermek rosszul viselkedhet. Mint említettem, lehet, hogy érzelmi problémát vagy ADHD-t rejteget.

Miután kiderült, miért viselkedik úgy, ahogy a gyermek, pszichoedukációs foglalkozásokat tartanak a szülőkkel. Ezeken a foglalkozásokon elmagyarázzák nekik a gyerekek viselkedésének működését, a számunkra tetsző magatartásformák növelésének módjait, ill. viselkedésmódosítási technikákkal, a különféle meglévő oktatási stílusokkal csökkenteni a rosszul alkalmazkodókat, stb

Ezen túlmenően ezeket a technikákat minden gyermekhez és a velük, otthon vagy az utcán előforduló konkrét helyzethez igazítják, hogy a szülők tudják, hogyan kell cselekedni. Ezt követően a gyermekkel az érzelmek kezelésén, a harag azonosításán és kezelésén dolgozunk, megtanítjuk megoldást keresni stb.

És milyen általános tanácsot adna az apáknak és az anyáknak, hogy tudják, hogyan alkalmazzák hatékonyan a fiúkra és a lányokra vonatkozó viselkedési szabályokat, anélkül, hogy felesleges konfliktusokat generálnának?

Bár van néhány általános tipp, amit lehet alkalmazni, meg kell jegyezni, hogy minden gyermek, minden család és minden helyzet más, ezért az ideális az, ha az irányelveket mindegyikhez igazítjuk körülmény.

Az általános irányelvek bizonyos esetekben nem működnek, ezért ajánlott szakemberhez fordulni, ha az ilyen helytelen viselkedés továbbra is fennáll. Így a szakember által biztosított technikák és eszközök minden egyes esethez igazodnak.

Általános tanácsként az egyik az lenne, hogy vegyük figyelembe, hogy a gyermek tanulásának nagy része megfigyeléssel történik. Apaként vagy anyaként te vagy a legnagyobb példájuk. Tőled fogja megtanulni, hogyan kezelni egy konfliktust, hogyan haragudj meg, hogyan állíts valamit, hogyan reagálj egy váratlan eseményre stb. Ha kiabál, amikor dühös vagy, nagyon valószínű, hogy ő is kiabálni fog.

Másrészt mindig erősen ajánlott, hogy próbáljunk arra koncentrálni, amit jól csinálnak. Néhány szülő nagyon megszállottja annak, hogy folyton korrigáljanak és követeljenek gyermekeiktől, és figyelmen kívül hagyják mindazt, amit jól csinálnak. Emiatt elengedhetetlen, hogy időnként megdicsérjük őket mindazokért a viselkedéseikért, amelyeket szeretünk tőlük.

Ezen túlmenően az is sokat segít, ha jól, vagyis ugyanabból a szobából adjuk ki a parancsokat, amikor szemkontaktust teremtek a gyermek, ne kérdezz tőlük dolgokat, ha a képernyőt nézik, mert abban a pillanatban nem hallgatnak ránk, legyen nagyon konkrét, mit kérünk, stb

És végül erősen ajánlott, hogy apa és anya ugyanúgy viselkedjen, amikor viselkedéssel szembesül a gyermek maladaptív viselkedése és ugyanazt a technikát alkalmazva, csak így tudják csökkenteni a "rosszokat" viselkedések”.