A pszichológiai terápia 6 szakasza és céljai

A pszichoterápia olyan folyamat, amelynek során alkalmazkodni kell az egyes betegek személyes jellemzőihez és állapotához. Ez az egész beavatkozás során megtalálható, különböző részei vannak egymás után szervezve, mindegyiknek megvan a maga logikája és sajátossága ritmusok.

Ha érdekel, hogy mik ezek a pszichoterápia fázisai, valamint azokat a célokat, amelyekre mindegyikük összpontosít, olvassa el.

• Kapcsolódó cikk: "A stresszhez kapcsolódó kapcsolati problémák 6 gyakori forrása"

A pszichológiai terápia szakaszainak és célkitűzéseinek összefoglalása

Itt röviden összefoglaljuk a pszichológiai terápia fázisait, világossá téve az egyes szakaszok céljait és a páciensnek kínált szolgáltatás jellemzőit.

Természetesen figyelembe kell venni, hogy többféle terápia létezik, és mindegyiknek van bizonyos változata és sajátos jellemzői; itt referenciamodellnek vesszük a pszichológushoz járó páciensre irányuló foglalkozásokat egyénileg, akár az utóbbi irodájába menve, akár online üléseken keresztül videohívás.

1. Esetértékelés

Az első szakasz mindig az értékelési szakasz. Ennek nagy része interjú formájában történik, amelyben a páciens elmagyarázza, mi történik vele (vagy mit gondol, hogy vele történik), a pszichológus kérdéseket tesz fel, megalapozza a terápiás kapcsolat alapjait, szükség esetén pszichológiai teszteket is alkalmaz, mint például személyiségtesztek, kognitív értékelő tesztek stb. Az is előfordulhat, hogy neurológiai vizsgálatokat javasolnak, ha egészségügyi problémákra utaló jelek vannak.

Ennek a fázisnak tehát az a fő célja, hogy elegendő információt gyűjtsünk, amivel elkezdhetjük felvázolni a probléma gyökerét személy, és ismerje személyes és kontextuális jellemzőit (azaz életmódját és környezetét, amelyben általában tartózkodik kiteszik). Mindez elengedhetetlen lesz a munka folytatásához.

2. Hipotézisgenerálás

A terápiás folyamat második szakaszában a pácienssel történõ történések lehetséges okait kizárják (óvatossággal és figyelembe véve vegye figyelembe, hogy még nincs végleges következtetés), és lehetséges magyarázatok születnek a kezelendő problémáról és arról, hogy mi lehet csináld.

És így, Az eredetileg összegyűjtött információkból utalnak a lehetséges megoldásokra. a szakember kritériumai és a diagnosztikai kézikönyvek jelzései szerint, ha lehetséges pszichés zavar áll fenn. Végül kiválasztják az egyik hipotézist, és abból indul ki a munka.

• Érdekelheti: – Hogyan hat a depresszió a családi kontextusra?

3. Információ visszaküldése

A terápia ezen szakaszában a pszichológus elmagyarázza, milyen következtetésekre jutott eddig, és figyelembe veszi a reakciót és a további információkat, amelyeket a páciens hoz a betegnek ez. A cél az elkerülje a hiányzó információk miatti esetleges hibákat, szükség esetén utalják az ügyet másik szakemberhez (akkor fordul elő, ha a probléma túlmutat a saját képzettségükön, ill terapeutaként szerzett tapasztalat), valamint figyelembe veszi a páciens attitűdjét a kiválasztott hipotézissel és annak következményei.

Ha ez megtörtént, cselekvési tervet magyaráznak el az érintettnek, és megegyezésre törekszenek arról, hogy mi legyen a terápiás beavatkozás célja (tekintettel arra, hogy ennek eléréséhez a beteg elkötelezettsége és bevonása szükséges).

4. Terápiás beavatkozás (kezelés)

Ez a terápiás folyamat alapvető fázisa, mivel ez egy pszichológiai "tréning" program, amelyben a személy részt vesz a rendszeres időközönként, és a részcélokat az ülések között is eléri, mindig a szakemberrel való találkozásaik során tanultak alapján és az ő utasításait követve.

Vagyis egy rész a pszichoterapeuta előtt történik, a többi pedig a páciens magánéletében (vagy szakmai életében, ha van ilyen). Minden alkalommal, amikor úgy döntesz, hogy ambiciózusabb célokat érsz el, egy emelkedő nehézségi görbét követve és a személy előrehaladásának mértékéhez igazodva.

A cél az, hogy a személy internalizálja az érzelmek, gondolatok és viselkedési minták kezeléséhez szükséges erőforrásokat, amikor másokkal és általában a környezetével érintkezik.

Másrészt, ha bármikor jelentős változás történik abban az információban, amelyet a beteg kifejez vagy feltár magáról és erről kételkedik a követett beavatkozási forma alkalmasságában, a pszichológus visszatér a megfogalmazás fázisába hipotézis.

@professional (2050508, "Pszichoterápiás szolgáltatásokat keres?")

5. Nyomon követés

A pszichológus mindig csinálja a beteg előrehaladásának, nehézségeinek, érzelmi állapotának és esetleges panaszainak vagy kétségeinek nyomon követése. A pszichoterápia vége felé azonban időnként az ülések eltávolodnak egymástól, és láthatóvá válik az a mód, ahogyan a személy önállóan teljesít, annyi szakmai felügyelet nélkül.

6. Záró

A pszichoterápia ezen szakaszában a cél az alkalmazkodjon a beteghez egy olyan életmódhoz, amelyben már nem kell rendszeresen részt vennie az üléseken a pszichológussal, ellenőrizve, hogy ez nem jelent-e neki problémát, és be tudja-e asszimilálni normalitás, naprakészen tartva a során elsajátított tanulási és viselkedési mintákat terápia.

Pszichoterápiás szolgáltatásokat keres?

Ha felkeltette érdeklődését professzionális pszichológiai segítségnyújtás, forduljon hozzánk.

Ban ben Haladó pszichológusok az érzelmi jólét minden területére szakosodott szakembercsapatot talál és mentálhigiénés: pszichoterápia, párterápia, neuropszichológia, pszichiátria, logopédia és coaching. Bármilyen korosztályt kiszolgálunk, és a foglalkozások történhetnek személyesen a madridi létesítményeinkben és online, videohíváson keresztül.

Bibliográfiai hivatkozások:

• Ching, J.; Londono-McConnell, A.; Molitor, N.; Ritz, M. (s. F.). A pszichoterápia megértése. EGYESÜLT ÁLLAMOK. Amerikai Pszichológiai Társaság.
• de Rivera, J. (1992). A pszichoterápia szakaszai. The European Journal of Psychiatry, 6(1): pp. 51 - 58.
• McNamee, S. & Gergen, K.J. (tizenkilenckilencvenhat). A terápia mint szociális konstrukció. Barcelona: Paidos.
• Strupp, H.; Binder, J. (1984). Pszichoterápia új kulcsban. New York: Alapvető könyvek.
• Wampold, B. E.; Fluckiger, C.; Del Re, A.C.; Yulish, N.E.; Frost, N. D.; Pace, B.T.; et al. (2017). Az igazság nyomában: A kognitív viselkedésterápia metaanalíziseinek kritikai vizsgálata. Pszichoterápiás kutatás, 27(1): p. 14 - 32.