Az 5 dolog, amit a legjobban megbánunk halálunk előtt

Gondolkoztál már azon, hogy mi lesz a leggyakoribb megbánás a halál előtt álló emberekben?

Bronnie Ware, a hospice nővér munkája során azt figyelte meg halálos beteg pácienseivel folytatott beszélgetései, amelyeket megbántak bizonyos hasonlóságok. Lássuk, miből is álltak ezek az életre visszatekintve felbukkanó gondolatok.

• Kapcsolódó cikk: "A Pszichológia szerepe a visszafordíthatatlan folyamatokban: 5 attitűd a halálhoz"

Bölcsesség, hogy a legtöbbet hozza ki az életből

Azok az emberek, akik nagyon közel jártak életük végéhez, gyakran megbánták ugyanezt. Tekintettel erre a felfedezésre, Bronnie úgy döntött, leírja a páciensei által neki tett vallomásokat.. Valójában az egyik tényező, amely e feladat elvégzésére inspirálta, bizonyos betegek kifejezett kérése volt.

Általában ezek a betegek azt akarták, hogy elmeséljék történeteiket, hogy sajnálkozásukat ne hagyják észrevétlenül, és hogy mások segítésére használják fel őket. Számukra a nővérrel való beszélgetés volt az utolsó lehetőség, hogy a világra hagyják örökségüket: a bölcsesség, amelyet az élet a végére tartogatott.

Később Bronnie ezt az értékes információt közzétette a blogján, ami viszont olyan népszerűvé vált, hogy a könyv lesz belőle. Az öt parancsolat a teljes élethez. Eredeti címe azonban sokkal erősebb: A haldokló öt legnagyobb sajnálata, vagy A haldokló emberek 5 nagy sajnálata. A szerző saját tapasztalataival együtt kifejti mind az 5 legrelevánsabb sajnálatot a könyvben.

A leggyakoribb megbánás közvetlenül a halála előtt

Az alábbiakban láthatja, melyek azok a dolgok, amelyeket az emberek haláluk előtt megbánnak.

1. Bárcsak lenne bátorságom azt az életet élni, amit én akarok, és nem azt, amit mások elvárnak tőlem.

Azok az elvárások, amelyeket mások támasztanak velünk szembenNéha fullasztóvá válhatnak. Normális, hogy a család többi tagjának és általában a társadalomnak a kedvében járunk, de erőfeszítéseinket, döntéseinket ez nem befolyásolhatja.

2. Bárcsak ne dolgoztam volna olyan keményen

A munka is elengedhetetlen a túléléshez, de ez nem jelenti azt, hogy spekulatív tevékenységgé kellene alakítanunk. Sokan annak az igénynek a foglyai, hogy jövőjüket egy nagyon fontos gazdasági párna beszerzésével kell megvédeniük, miközben a fogyasztói életstílusba esnek, tele olyan szokásokkal, amelyek állandó munkát tesznek szükségessé.

3. Ki akartam volna fejezni az érzéseimet

A nyugati élet arra késztet bennünket, hogy elrejtsük érzéseinket, általában a kettő közötti keveredés miatt a racionalitás magasztalása és annak szükségessége, hogy ne hajtsunk végre olyan durva viselkedéseket, amelyek hatással vannak szakmai életünkre.

• Érdekelheti: "Racionális vagy érzelmi lények vagyunk?"

4. Szívesen tartottam volna a kapcsolatot a barátaimmal

Sok dolog vezethet ahhoz, hogy alábecsüljük a barátságot. De különösen a munkából fakadó időhiány az, ami nagyban befolyásolja ezt a szempontot.

5. Bárcsak engedélyt adott volna, hogy boldogabb legyek

Gyakori az önszabotálás, már csak azért is, hogy ne hagyjuk el a komfort zóna, inkább halogatjuk újra és újra azt, ami boldoggá tenne.

Még a megbánás is értékes

Bár a Bronnie által leírt sajnálkozások egyszerűnek hangzanak, a valóságban nagyon mélyre hatnak. Az értelem és a logika tudatja velünk, hogy az élet véges.Sokszor azonban úgy teszünk, mintha nem így lenne, mintha minden időnk megvolna a világon. Vagyis amikor élvezzük a fiatalságot és a jólétet, öntudatlanul hiszünk abban, hogy a dolgok mindig így fognak folytatódni.

Hogy azt eredményezheti, hogy elhalasztjuk álmainkat Vagy alábecsüljük az egyszerű dolgok valódi értékét, és másokat helyezünk előtérbe, amelyek életünk végén már nem lesznek olyan fontosak.

Példák bővelkednek. Érzelmeink ki nem fejezése, kapcsolat fenntartása az egyedülléttől való félelem miatt, a barátságok és kapcsolatok elhanyagolása fontos, hogy megerőltető vagy nem kielégítő munkát végezzen, és ne gyakorolja azt a hobbit, ami mindig is úgy tűnt érdekes... És egy hosszú stb., fájdalmas megbánást okozhat bennünk a jövőben.

De a haldoklók 5 megbánásának ismerete magával hozza a remény optimista üzenetét. Bronnie Ware megszólaltatta pácienseit, és erős, őszinte történeteket mesél el nekünk. hogy elmélkedésre vezessen bennünket.

Tanulj az elkövetett hibákból

A leggyakoribb megbánás talán a tanárunk, nem pedig a sorsunk. Mindenki maga dönti el, hogy szándékosan éljen-e úgy, hogy minden döntésünk megfelel valaminek, ami közelebb visz céljainkhoz, vagy egyszerűen csak örömet okoz.

Igen, igaz, hogy az életnek egyszer vége lesz, és az is igaz elkerülhetetlenül elkövetünk néhány hibát. De ma, amikor itt vagyunk, tiszteletben tarthatjuk álmainkat, harcolhatunk valódi céljainkért és élvezhetjük a másokkal kialakított kapcsolatokat.

Ha az 5 pont bármelyikével azonosul, ne feledje, hogy az életet az általunk meghozott döntések alakítják, és olvassa el a haldokló emberek 5 legnagyobb megbánását. segíthet felmérni döntéseinket és elvégezzük az általunk szükségesnek tartott változtatásokat. Teljesen jogos a megtett tanfolyam megváltoztatása. Ne érjük el életünk végét, hogy ráébredjünk, hogy nem éltük meg.

Mindannyian egy másik embercsoport részei lehetünk, azoknak az embereknek, akik halálos ágyukon békében élnek döntéseikkel, tetteikkel és emlékeikkel.