Támogassa a pszichoterápiát: mi ez és mik a jellemzői

A freudi pszichoanalízis elmélete egy pszichológiai áramlat és áltudomány, amelyet Sigmund Freud osztrák neurológus alapított a 19. század végén. Ennek eredményeként új áramlatok és terápiák jelentek meg. Itt ezek egyikét fogjuk ismerni, a szupportív pszichoterápiát.

A szupportív pszichoterápia pszichoanalízisen alapul, bár célja a betegek és klinikai állapotok széles körének kezelése. Ennek egyik központi eleme a terápiás szövetség. Részletesen meg fogjuk tudni, miből áll ez a fajta beavatkozás.

• Kapcsolódó cikk: "Sigmund Freud jéghegy metaforája"

A támogató pszichoterápia eredete

A terápia, amelyet Sigmund Freud kezdetben javasolt, a pszichoanalitikus gyógymód volt, egy olyan terápia, ahol a beteg lefeküdt egy karosszékbe vagy kanapéba, és mentális képeket és gondolatokat fejez ki ami a pszichoanalitikus utasításai alapján járt az agyán. A foglalkozásokra heti 4-5 alkalommal került sor. Ez egy több évig tartó terápia volt (gyakorlatilag "egész életen át").

Ezt követően a terápia új formái jelentek meg, az úgynevezett pszichoanalitikus pszichoterápiák, amelyek három:

• A megfelelő pszichoanalitikus pszichoterápia.
• Rövid dinamikus pszichoterápia.
• Támogassa a pszichoterápiát.

A következő sorokban meglátjuk, hogy ez utóbbi hogyan fogant fel.

Jellemzők

A támogató pszichoterápia, mint láttuk, a pszichoanalízisben gyökerezik. Jelenleg azonban számos pszichoterápiás iskola, megközelítés és technika alkalmazza.

Beavatkozási területe szélesebb, mint a másik két említett pszichoanalitikus pszichoterápiaé. (valamint a pszichoanalitikus típusú kúra). Arra összpontosít, hogy enyhülést keressen a beteg szenvedésein és személyiségének átalakítására.

Beállítását tekintve az ülések négyszemközt zajlanak, változó gyakorisággal és 30 és 60 perc közötti időtartammal.

Alkalmazások

Ez egyfajta beavatkozás, amely három alapvető célkitűzésre összpontosít: lehetővé teszi az érzések kifejezését, erősíti a védelmet és megfékezi a szorongást. Pontosabban a páciens adaptív védekezőképességének fenntartására vagy megerősítésére irányul, hogy azok a lehető legjobban tudjon megbirkózni a mindennapjaival vagy helyzetével.

A támogató pszichoterápia hangsúlyozza mozgósítani a páciens erősségeit önbecsülésének növelése érdekében. Használja pozitívan a páciens alkalmazkodó védekezését, megküzdési stratégiáit, hogy jobban meg tudjon birkózni élethelyzetével, krízisével.

• Érdekelheti: "Pszichológiatörténet: szerzők és főbb elméletek"

Javallatok

Ami a rövid pszichoterápia indikációit illeti, a páciensnek nem kell különleges pszichológiai tulajdonságokkal rendelkeznie. Ez különbözteti meg a másik két pszichoanalitikus pszichoterápiától, valamint a gyógyítás típusától pszichoanalitikus, amelyek belátási képességet és jó toleranciát igényelnek a páciens részéről csalódottság.

A szupportív pszichoterápiát általában a betegségek és a betegek nagyon széles körében alkalmazzák. Az indikáció az adott klinikai helyzettől függ, nem pedig a pszichopatológia típusától.

Általában úgy tartják minél súlyosabb a válság és minél nagyobb a beteg törékenysége, annál több támogatásra lesz szüksége a betegnek; ugyanígy több támogatásra lesz szüksége, minél leromlottabb vagy sérültebb a pszichés szerkezete.

Támogató pszichoterápiás technikák

A szupportív pszichoterápia technikái arra irányulnak, hogy a terápiában segítő környezetet alakítsanak ki. Ez olyan légkört próbál teremteni, amelyben a páciens jól érzi magát, hogy szabadon kifejezhesse aggodalmait és aggodalmait.

Így az ilyen típusú pszichoterápia során a leggyakrabban használt technikák a következők: esetformálás, keretezés, aktív hallgatás és terápiás szövetség.

1. Esetformálás

Miután a pácienst különféle interjúkon részletesen meghallgatták, megfogalmazódik az esete. Az eset megfogalmazása a következőkből áll hipotézisek összessége a páciens problémáit fenntartó okokról, kiváltó tényezőkről és hatásokról. Ezért ez az Ön esetének felfogása, túlmutat a diagnózison vagy a pszichopatológián.

2. keretezés

A terápia pillanatának, helyének és végének tudatos (tudattalan elemekkel) megnyilvánulásáról szól, önkéntes és céltudatos. A keret meghatározza, hogy ki, miért vagy miért, mikor, hol, hogyan és milyen áron találkozik a páciens és a terapeuta; vagyis a terápia „feltételei” lennének.

A vázszerkezet és megbízhatóságérzetet ad a pszichoterápia és a terapeuta számára.

3. Aktív hallgatás

Bár kézenfekvőnek tűnik, a hallgatásról van szó, de minőségileg. Tartsa tiszteletben a csendet, biztosítson olyan elemeket, amelyek segítségével a beteg tudja, hogy meghallják, szemkontaktust tartsunk stb. Röviden: hallgassa tisztelettel és figyelmesen a pácienst. Bármilyen típusú pszichoterápia egyik eleme.

Megfelelő aktív hallgatás esetén a páciens a maga módján szabadon kifejezheti érzéseit, érzelmeit, félelmeit és konfliktusait.

4. terápiás szövetség

Sigmund Freud szerint minden terapeutának az az első kötelessége, hogy "közelebb hozza a pácienst magához a terápiához, valamint a terapeuta személyéhez". A terápiás szövetség arról szól, hogy a páciens milyen mértékben éli meg szilárdnak és hasznosnak a kapcsolatot a terapeutával. terápiás céljainak eléréséhez.

Bordin (1979) a terápiás szövetséget három elemre bontja:

• Megállapodás a páciens és a terapeuta között a pszichoterápia céljait illetően.
• Megállapodás a páciens és a terapeuta között az éppen folyó pszichoterápia feladatairól.
• beteg és terapeuta kapcsolata és felfogása, hogy létezik egy közös elkötelezettség és kölcsönös megértés pszichoterápiás tevékenységekről.