Gelotophobia: tünetek, differenciáldiagnózis, okok és kezelés

A gelotofóbia a félelem attól, hogy kinevetnek, kinevetnek vagy hülyét csinálnak belőle.. Általában társas helyzetekben, több ember előtt jelenik meg; Főleg gyermekkorban és serdülőkorban jelentkezik.

Nem szabad összetévesztenünk a gelotofóbiát (egy sajátos fóbiát) más típusú rendellenességekkel, mint pl. szociális fóbia, a elkerülő személyiség hullám skizoid személyiség. Ebben a cikkben differenciáldiagnózist fogunk végezni, és megtudjuk, mi ez, tünetei, okai és lehetséges kezelései.

Gelotofóbia: mi ez?

A fóbiák erős félelmek bizonyos ingerektől, tárgyaktól vagy helyzetektől. Mondhatni mindennek van fóbiája, és ezért gyakorlatilag minden ingertől félni lehet. Általában a fóbiákban megjelenő félelem irracionális és aránytalan az ilyen ingerek vagy helyzetek által okozott lehetséges károkhoz képest. A fóbiák a szorongásos zavarok egyik fajtája.

A DSM-5 (Mentális zavarok diagnosztikai kézikönyve) a fóbiás ingertől függően 5 csoportba sorolja a specifikus fóbiákat: állatfóbia (például kígyók), fóbia vér/injekció/sérülés (pl. tűk), természetes helyzetek vagy környezetek (pl. viharok), szituációs fóbia (pl. vezetés) és más típusú fóbia (pl. megfulladni).

A gelotofóbia egyfajta fóbia, amely a gúnyolódás lehetőségével függ össze.; Azaz, aki ebben szenved, irracionális és intenzív félelmet érez attól, hogy kinevetnek vagy kinevetnek. Ezért a gelotofóbiában szenvedő személy paranoiás vagy bizalmatlan magatartást tanúsíthat másokkal szemben, folyamatosan attól tartva, hogy csúnyán beszélnek róluk, vagy bolondot csinálnak belőlük.

Így a DSM-5 által a specifikus fóbiákra javasolt besorolást követve a gelotofóbiát a „fóbia másik típusaként” lehetne besorolni, mivel nem felel meg az előző 4 egyikének sem.

Tünetek

A gelotofóbia tünetei megfelelnek a specifikus fóbiák tipikus tüneteinek, és amelyek a DSM-5 diagnosztikai kritériumait alkotják. Ezek a tünetek a következők:

1. Erős félelem a nevetségességtől

A gelotofóbia főként erős félelemben nyilvánul meg attól, hogy mások gúnyt űznek belőle.. Félelem helyett intenzív szorongás is megjelenhet ilyen helyzetek átélésekor. Ez azt jelenti, hogy a szervezet pszichofiziológiai szinten túlműködővé válik (tipikus szorongásos tünetekkel).

Azoktól a helyzetektől tartunk, amelyek miatt mások nevethetnek vagy gúnyolódhatnak rajtunk. Ezt azokra az emberekre is extrapolálják, akik meg tudják csinálni, vagy akik már megtették ezt korábban.

2. Elkerülés

A gelotofóbiában szenvedő személy is el akarja kerülni ezt a félelmet, amelyet az okoz, hogy esetleg kinevethetik.. Ezért kerüli azokat az embereket vagy helyzeteket is, amelyek kiválthatják. Másrészt megtörténhet, hogy az elkerülés helyett az ilyen helyzetekkel szembeni ellenállás van, de nagy szorongással.

3. A félelem tartóssága

A gelotofóbiában megjelenő félelem vagy szorongás, akárcsak más típusú fóbiák esetében, tartós. Vagyis nagyon folyamatosan jelenik meg, és idővel meghosszabbodik. Valójában az szükséges, hogy a gelotofóbia tünetei legalább 6 hónapig fennmaradjanak, hogy diagnosztizálni lehessen egy ilyen fóbiát.

4. Megváltozott működés

A gelotofóbiában szenvedő személy napi működése megváltozik; Ez azt jelenti, hogy a személy nehézségeket mutat napi tevékenységeinek normális elvégzésében, még olyan feladatok megkezdésében vagy befejezésében is, amelyeket normális esetben megoldana.

Ezek a változások lefedik az egyén életének különböző területeit, beleértve a szociális, a munka, a tudományos és a személyes szférát.

Megkülönböztető diagnózis

Fontos megkülönböztetni a gelotofóbiát a mentális zavarok egyéb típusaitól. Azok a rendellenességek, amelyek leginkább hasonlíthatnak a gelotofóbiára, és amelyeket ezért a helyes differenciáldiagnózis felállítása érdekében előzetesen ki kell zárni, a következők.

1. Kerülje a személyiségzavart

Az elkerülő személyiségzavarra (APD) az a jellemző, hogy a személy a társadalmi gátlás markáns mintáját mutatja, párosulva a negatív értékeléssel és elutasítással szembeni túlérzékenység érzésével és a hozzá nem értés érzésével.

Pontosan ez a túlérzékenység a negatív értékelésre, ami összetéveszthet minket a gelotofóbiával. Az SPD azonban személyiségzavar, ami azt jelenti, hogy az egyén működése sokkal jobban megváltozik, mint a gelotofóbiában (a szorongásos zavar egyik fajtája). Továbbá a TPE-ben a félelem a gúnytól, de a kritikától, az elutasítástól, az elszigeteltségtől is... vagyis a félelem általánosabb, mint a gelotofóbiában (ahol a félelem a gúnyra korlátozódik).

Ezenkívül az SPD olyan egyéb tüneteket is tartalmaz, amelyeket a gelotofóbia nem, például a feltételezéstől való félelem személyes kockázatokat vagy új tevékenységeket folytatni (azaz a személy kerüli sokféle helyzetek; A gelotofóbiában azonban a helyzetek azokra korlátozódnak, amelyek nevetségessé válhatnak).

2. Skizoid személyiségzavar

A skizoid személyiségzavar egy másik olyan rendellenesség, amely összetévesztheti a gelotofóbiával. A skizoid személyiségben megjelenik a társadalmi elszigeteltséggel jellemezhető minta.. Ez azonban nem a gúnyolódástól való félelem miatt jelenik meg, mint a gelotofóbiában; A valóságban a skizoid személyiségű emberek elszigetelik magukat társadalmilag, mert nem érdeklik őket mások.

3. Szociális fóbia

Végül, A harmadik rendellenesség, amelyet meg kell különböztetnünk a gelotofóbiától, a szociális fóbia.. A szociális fóbia, akárcsak a gelotofóbia, szintén szorongásos rendellenesség. A különbség azonban az, hogy a gelotofóbiától való félelem egy adott stimuláló helyzethez kapcsolódik; Másrészt a szociális fóbiában egy vagy több társadalmi helyzet (vagy nyilvános fellépés) okoz félelmet.

Vagyis a szociális fóbiában több helyzettől félünk, és mivel ezek társas helyzetek (a szégyentől, az üresedéstől, attól, hogy nem tudunk mit mondani, attól, hogy elítélnek...); A gelotofóbiában az ember csak attól tart, hogy kinevethetik magát.

Ezenkívül mindezen okok miatt a szociális fóbia az elkerülés szélesebb mintáját jelenti, mint a gelotofóbia.

Okoz

A gelotofóbia okai Általában traumatikus élményekhez kapcsolódnak, amikor egy vagy több nevetséges helyzetet tapasztaltak.. Ez elgondolkodtathat olyan helyzeteken, mint a zaklatás (iskolai zaklatás), ill mobbing (munkahelyi zaklatás).

Ennek a fóbiának az etiológiája is összefügg a kevés önbizalom, bizonytalanságokkal, más társadalmi helyzetektől való félelemmel stb. Depressziós rendellenesség következményeként is megjelenhet, amikor a személy azt az érzést tapasztalja, hogy mély szomorúság, bűntudat és bizonytalanság, többek között, és ahol ez a félelem a kinevettetéstől is megjelenhet egy

Kezelés

A gelotofóbia pszichológiai kezelése kognitív szerkezetátalakítási technikákat fog tartalmazni hogy segítsen a személynek megérteni, hogy nem mindig nevet önmagán, és néha olyan működésképtelen és hibás gondolatai lehetnek, amelyek pontosan ezt hitetik vele.

Vagyis gondoskodunk arról, hogy az illető ne érezze magát fenyegetve olyan helyzetekben, amelyek a valóságban nem fenyegetik őt. őt, megpróbálva csökkenteni és megszüntetni azokat a paranoiás gondolatokat, amelyek miatt a beteg megfigyelésnek érzi magát és kritizálta.

Másrészt a pszichológiai terápia megpróbálja biztosítani, hogy a páciens rendelkezzen (vagy megtanulja) a megküzdési mechanizmusokat. megfelelőek, amelyek lehetővé teszik, hogy megbirkózzon a társadalmi helyzetekkel és/vagy ahol mások valóban gúnyt űznek belőled ő ő.

A megelőzés fontossága

A gyermekkor és a serdülőkor tipikus korok, ahol megjelenik a gelotofóbia; Ezért lesz fontos a megelőzés, a tiszteletteljes magatartás előmozdítása a gyermekek körében az osztályteremben és otthon, a másokkal szembeni zaklatás vagy gúnyolódás megelőzése érdekében.

Továbbá tanácsos kerülni a kicsik túlzott védelmét, mert ez megnehezítheti a szocializációjukat, és előfordulhat, hogy nem tudják, hogyan kell megfelelően viszonyulni másokhoz.

Végül azokra a technikákra kell összpontosítanunk, amelyek megtanítják a gyerekeket az érzések elviselésére csalódottság vagy a nevetségességtől való félelem, amikor ezek megjelennek, hogy megfelelően tudják kezelni őket érzelmek. Ez növeli személyes biztonságukat, és megakadályozza őket abban, hogy olyan rosszul érezzék magukat, amikor „hülyét csinálnak magukból”, vagy ha „gúnyolódnak”.

Mindig harcolni kell zaklatás és zaklatás ellen, de eszközöket kell kínálnunk gyerekeknek és serdülőknek is, hogy kezeljék az ilyen helyzeteket, ha előfordulnak, és szükség esetén segítséget kérjenek.

Bibliográfiai hivatkozások:

• Amerikai Pszichiátriai Társaság. (2013). Mentális Betegségek Diagnosztikai és Statisztikai kézikönyve. Ötödik kiadás. Washington DC: Szerző.

• Belloch, A.; Sandín, B. és Ramos, F. (2010). Pszichopatológiai kézikönyv. I. és II. kötet. Madrid: McGraw-Hill.