Önmegvalósítási igények: mik ezek Maslow szerint?

Mindannyian vagy a legtöbben szeretnénk jól érezni magunkat, elérni céljainkat, és érezni a jövőbe való továbbjutás érzését. Mi önmagunk akarunk lenni, hűek természetünkhöz, és egyúttal arra törekszünk, hogy elérjük az ideálunkat. Ez az akarat nem a semmiből fakad, és nem is csak néhányat érinti, hanem része az emberi fő és legfejlettebb igényeknek: önmegvalósítási igények.

Ez a koncepció, amelyet Maslow elmélete különösen ismer, annak ellenére, hogy korábban és korábban is dolgoztak rajta később különböző szerzők által, ez különösen releváns társadalmunkban és a személyes jólét elérése érdekében, ill Társadalmi. És róla beszélünk ebben a cikkben.

• Kapcsolódó cikk: "Személyes fejlődés: 5 oka az önreflexiónak"

Maslow elmélete az emberi szükségletekről

Az önmegvalósítás szükségleteiről szólva kényelmes lehet először Maslow emberi szükségletekről szóló elméletét megemlíteni, valószínűleg az elméletet ismertebb, amely magában foglalja őket (bár az önmegvalósítás gondolatát Goldstein először használta, és hasonló elméletek léteztek olyan elméletekben, mint Jung vagy Erickson).

Maslow elmélete szerint, amely a személyes fejlődést és jólétet lehetővé tevő tényezőkről folytatott kutatásából származik (ami viszont az adott pillanat pszichológiájának pesszimizmusával szembeni reakcióként merült fel, amelynek középpontjában a patológiás áll), az emberi lény viselkedését a jelenléte a növekedés trendje és a célok elérése körül kialakult szükségletek sora, amely piramis formájában strukturálható attól függően, hogy mennyire szükségesek a jóléthez, sőt a túléléshez is.

Ezek az igények hierarchikusan vannak elrendezve, és a magasabbak kielégítésére kell összpontosítani, az előzőekre van szükség többnyire lefedik, különben az lenne a fedetlen, amelyet először ki kellene elégítenünk hely.

Alulról felfelé: az öt nagyszerű igény

Ennek a piramisnak az alapja alapvető vagy fiziológiai szükségletekben található meg, amelyek biológiai eredetűek és amelyek elérése lehetővé teszi túlélésünket. Ez elsősorban az élelmiszer- és vízigényt, valamint a légzést és az alvást igényli.

Miután ezek teljesülnek, lehetőség van egy második szintre összpontosítani, ahol a biztonsági igények vannak. Ebben az értelemben az emberi lénynek biztonságos és védett menedéket kell találnia, valamint a stabil és minimális feltételekkel való megmaradás eszközeit. Így ezek az igények magukban foglalják az otthoni, a közeli / családi környezetet és a foglalkoztatást).

A harmadik szint magában foglalja az érzelmi és hovatartozási igényeket, mivel részeseink kell lennünk a környezetnek, és éreznünk kell magunkat, hogy szeretettek vagyunk. Arról van szó, hogy szükség van a társadalmi-érzelmi kötődésre azokkal, akik számunkra fontosak, beleértve a családot, a barátokat vagy a partnert, valamint arról, hogy részesei vagyunk az összetartozás csoportjának.

A negyedik szint a megbecsülési és elismerési igények, amelyek társadalmi elismerésről és az önbecsülés fenntartásáról beszélnek nekünk: arról van szó, hogy tiszteletben és elismertnek érezzük magunkat, vagy magunknak kell ezt megtenni.

Végül, Az emberi szükségletek hierarchiájának piramisának tetején az önmegvalósítás igényei állnak, amelyre alább fogunk koncentrálni.

Mit nevezünk önmegvalósítási igényeknek?

Az önmegvalósítási szükségletek nevét a saját fejlődésére összpontosító szükséglethalmaznak adjuk, növekedni és fejlődni oly módon, hogy az emberben rejlő lehetőségeket a lehető legnagyobb mértékben el lehessen érni, mind a saját, mind másokén. Ezen a szinten a saját képességeinek és lehetőségeinek kiaknázása mellett vannak olyan elemek, mint az erkölcs fejlesztése, a mások felé való orientáció és az eszmék törekvése. Ez a lehető legnagyobb fejlődés keresése, a saját lehetőségeink gátjainak leküzdése és a túllépés, valamint az itt és most teljes megélése.

Meg lehet érteni az önmegvalósítási igényeket is, például az akaratot és a törekvést az a képesség, hogy értelmet nyújtsunk életünknek, vagy életünk teljességének, létfontosságú céljaink megvalósításának és az ezek eléréséért folytatott küzdelemnek a kereséseként.

Ez a legmagasabb típusú szükséglet, az emberi szükségletek piramisának csúcsa, és a legmagasabbat képviseli a boldogság keresésének a saját személyes evolúciója, valamint a környezettel és a sajátjával való kapcsolata révén történő kifejezője lenni. Az önmegvalósítás szükségessége magában foglalja a növekedést és a létfontosságú célok elérését, és végső soron gyakran társul a saját identitás és öntudat keresésével. élettartam.

Az önmegvalósítás iránti igény univerzális, és bár az emberi szükségletek csúcspontján áll, végső soron ez strukturálja mások fejlődését. Ennek ellenére Maslow szerint Nehéz az ilyen típusú igényekre összpontosítani, ha nincsenek lefedve a fentiek és a legalapvetőbbekHa például táplálékra és menedékre van szükségünk a túléléshez, aligha tudunk gondolkodni azon, hogyan érezzük magunkat kiteljesedettnek.

Mi a közös az önmegvalósító emberekben általában?

Bár a teljes önmegvalósítás összetett (valójában Maslow inkább az önmegvalósítás vagy a folyamatos fejlesztés szükségességét jelezte, amikor hogy kevés ember érte el az önmegvalósítás ideálját), mind ez a szerző, mind mások úgy vélik, hogy az önmegvalósult alanyoknak számos jellemzője van gyakori.

Először is, azok, akik önmegvalósítást éreznek, általában megfelelő látásmóddal és felfogással rendelkeznek a világról, képes elfogadni önmagát és a körülötte lévő világot olyannak, amilyen. Ezt a szociokulturális hatásoktól vagy mások véleményétől függetlenül hajtják végre.

Az önmegvalósítás magának a szabadságnak a feltételezését jelenti, önmegvalósult embereknek lenni, akik képesek olyanok lenni, amilyenek, és megmutatják a természetességet és a spontaneitást. Nem szoktak sztereotípiákba esni, és inkább a problémák megoldása miatt aggódnak, mintsem azokért.

Személyes kapcsolataik gyakran mélyek, bár általában szelektívek velük szemben. Szükségük van néhány ember magánéletére, bár elismerik a távolságtartás és a magánélet bizonyos szintjének fenntartásának szükségességét is. Mégis nagyon érzékelik a közösséget és az emberiséggel való azonosulást.

Az eszmékre koncentrálnak, és összhangban állnak értékeikkel és eszményeikkelAmellett, hogy képesek összpontosítani és megoldani a valódi problémáikat. Az önmegvalósítás érzése általában arra ösztönzi ezeket az embereket, hogy jól érezzék magukat, érzelmi emelkedettségben, sőt néha az áramlás és a misztikum tapasztalataiban.

Különösen kiemeli, hogy az önmegvalósult emberek általában magas szintű kreativitást mutatnak, és ne legyen összhangban azzal, ami nem tűnik helyesnek számukra (annak ellenére, hogy láthatnám, hogy az ő lehetőségük nem az egyetlen érvényes). Etikai bizonyossággal rendelkeznek és hajlamosak meggyőződésüknek megfelelően cselekedni., amellett, hogy demokratikus hajlamú és mások megbecsülésére képes cselekedni. Természetesen az önmegvalósítás érzése nem jelenti azt, hogy nincsenek hibáink vagy tökéletlenségeink, mint mindenki másnak.

Bibliográfiai hivatkozások:

• Maslow, A.H. (1943). Az emberi motiváció elmélete. Pszichológiai Szemle, 50 (4), 370–396.
• Rosal Cortés, R. (1986). Személyes növekedés (vagy önmegvalósítás): a humanisztikus pszichoterápiák célja. Anuario de psicología / The UB Journal of Psychology. Nem: 34