Pszichológiai segítség érzelmi válságban

Bár pillanatnyi és röpke jellegű, az érzelmi válság általában következményeket hagy maga után, amely után cselekvési tervet kell végrehajtani, amely leküzdheti a traumatikus esemény okozta kellemetlenségeket.

Ezért fontos ismerni a A pszichológiai segítségnyújtási program fő elemei hogy képes legyen megbirkózni az érzelmi válságokkal. Konkrétan prioritássá válik azoknak a jellemzőknek és célkitűzéseknek a meghatározása, amelyekkel a vállalatnak rendelkeznie kell. a hatékony ellátás, a különböző ellátási modellek, valamint a válság.

• Érdekelheti: "Pszichés trauma: fogalom, valóság... és néhány mítosz"

A pszichológiai beavatkozás jellemzői és céljai 

Tudni kell, hogy minden olyan cselekvés, amelyre összpontosítanak érzelmi válság kezelése Három alapvető feltételnek kell megfelelnie: in situ kell végrehajtani, azonnali és bizalmat kelti a betegben:

"In situ" beavatkozás

Az érzelmi válságot ott kell kezelni, ahol bekövetkezett. Csak nagyon különleges esetekben lesz indokolt az internálás, de mindig az érintett személy hozzátartozóihoz közeli kórházban kell elvégezni.

Közvetlenség

Minden válságot abban a pillanatban kell kezelni, amikor bekövetkezik. Az érzelmi válság alatt az érintett személy nagy szükség van a segítségre és nagyobb valószínűséggel osztatlan figyelmet kap a változtatásra. Bármely válság, amelynek érése engedélyezett, akadályozza a beavatkozási folyamatot, akadályozza a pozitív megoldás keresését. Szükséges megemlíteni, hogy egy problémát nem lehet három hónappal késõbb kezelni ahhoz képest, amikor felmerült.

Bizalom építése

A betegnek kezdettől fogva tisztában kell lennie azzal, hogy a beavatkozás célja nem más, mint Javítsa életminőségét.

• Kapcsolódó cikk: "Érzelmi válság: miért fordul elő és mik a tünetei?"

Az érzelmi válság előtti akció célkitűzései

Ha a válságkezelési beavatkozás megfelel a fenti kritériumoknak, a siker esélye nagyon megnő. Ideje rámutatni a cselekvési terv végrehajtása során követendő célokra; a legjelentősebbek ezek:

• A krízis epizódjának krónikussá válásának megakadályozása és következésképpen megakadályozza a drágább és a traumatikus kezelések igénylését.
• Helyezze vissza az érzelmi egyensúlyt. Ennek célja legalább az érzelmi válság előtti mentális egészségi állapot elérése. Hangsúlyozni kell, hogy ami nem volt (érzelmi egyensúly), azt nem lehet elveszíteni, következésképpen nem lehet helyreállítani.
• Azonnali megkönnyebbülés a tapasztalt szorongástól a beteg érzéseinek vagy irracionális attitűdjeinek verbalizálásával. Ily módon lehet semlegesíteni a keletkezett gyötrelmet és lehetővé tenni a változást.
• Útmutassa a szociálisan hátrányos helyzetű alanyokat a lehetséges társadalmi forrásokról és intézmények, amelyekhez fordulhat, ha elhagyatott állapotban van.

Segélyezési modellek a válságintervencióhoz

Az ember bio-pszicho-társadalmi entitás, ezért igényei e területek egyikére hajlanak, és ezért a kiinduló válság epicentruma lehet a biológiai, pszichológiai vagy társadalmi dimenzió körül. Ezért mindig meg kell határozni, hogy a beteg melyik területe a figyelemre szoruló.

Például: a kábítószer-mérgezés miatti öngyilkossági kísérlet során először meg kell ismerni a biológiai vagy szomatikus következményeket a bemutatott esemény (szükség van-e gyomormosásra stb.), ezt követően elemzést végeznek az elemeken és / vagy sémákon az egyén pszichológiai elemei (érzelmek, motivációk stb.), végül a munka vagy a család befolyásolja ezt öngyilkossági magatartás

Így az érzelmi válság különböző szempontokból vagy modellekből kezelhető, amely hármas megközelítésben foglalható össze: a konfliktusra, az ember egészére vagy a rendszerre irányuló beavatkozás.

1. Konfliktusorientált modell

Azt javasolja, hogy a nyújtott segítségnek azonnali legyen, és alapvető módon a konfliktusra kell irányulnia; ezen a megközelítésen keresztül elkerüljük a tudattalan elemekre való hivatkozásokat, figyelembe véve csak az "itt és most", valamint a "jelenlegi probléma" megoldásának lehetséges módjait okozta a válságot: kábítószer-mérgezés öngyilkossági kísérletben, otthon elhagyása, érzelmi bomlás, stb.

2. Személyközpontú modell

A beavatkozás során az érintett személy leginkább kognitív aspektusai lesznek prioritás: motivációk, az esemény érzelmi visszahatása, az eseményhez fűződő kapcsolatok stb. Abban a válságban, amely túlsúlyban van a biológiai dimenzióban, nem hagyják figyelmen kívül az összes szomatikus betegség pszichológiai és társadalmi hatását.

3. Rendszerorientált modell (család vagy partner)

A családot (vagy a házaspárt) tehát egyszerre tekintik az egészség és a betegség egységének, ezért alapvető eleme az érintett személy kezelésének.

• Kapcsolódó cikk "Családterápia: az alkalmazás típusai és formái"

A pszichológiai beavatkozás szintjei

Függetlenül attól, hogy milyen beavatkozási modellt használnak a pácienssel (legyen szó akár a konfliktusról, az egyén összességéről vagy a rendszer (biológiai, pszichológiai vagy társadalmi), ahol működik, három különböző szintű segítséget lehet megkülönböztetni a válsághoz érzelmi:

Első szintű segítség 

Gyakorlatilag a beavatkozás első pillanata; megfelel a válság "hatásfázisának". A probléma tartalmától és okától függően a pszichológiai, társadalmi vagy biológiai szempont prioritást élvez.

Ez a szint "elsõ pszichológiai segítségnek" vagy "sürgõsségi segítségnek" is nevezik; rövid beavatkozás jellemzi (néhány perctől néhány óráig); a fő cél az elszigetelés, továbbá támogatás nyújtása, a halálozás csökkentése (az öngyilkosság elkerülése), valamint a válságban lévő személy összekapcsolása a rendelkezésre álló külső segély lehetséges forrásaival.

Az első szintű beavatkozás bárhol elvégezhető (beteg otthona, egészségügyi központ, menhely, utcai, kórházi stb.) és bármely segélyszervező (szülők, tanárok, szociális munkások, pszichológusok, pszichiáterek, stb.).

Ez az első szintű segítség elvégezhető a farmakológiából (szorongásoldók vagy ill antipszichotikumok) vagy a aktív hallgatás, anélkül, hogy megfeledkeznénk arról, hogy a beteg éjszakát vagy 24 órás kórházi kezelést tölthet.

• Kapcsolódó cikk: Mi a pszichológiai elsősegély?"

A segítség második szintje 

Ez a szakasz a sürgősségi segítségnyújtás befejezésével kezdődik (a segítség első szintje). Ez a beavatkozás nem korlátozódik csak a a traumatikus esemény hatása; Ezen a szinten kiemelt fontosságú, hogy kihasználjuk az alany érzelmi struktúráinak kiszolgáltatottságát, különösen azokat, amelyek kíséri a válságot, hogy segítsen kialakítani az érzelmi egyensúlyt, miközben más pszichológiai struktúrákat hoz létre jobban funkcionális.

A beavatkozás időtartama több hét (kb. 10-12 hét), és szakemberek végzik.

A segítség harmadik szintje

Általánosságban elmondható, hogy a segítség két korábbi szintje elegendő az egyén megszerzéséhez, saját erőforrásaik (pszichológiai, szociális stb.) felhasználásával javulást érhetnek el pszichológiai. Néha azonban hosszú távú kezelésre lehet szükség (pszichoterápia farmakológiai kezeléssel együtt) az eredmények megerősítése és az esetleges visszaesések megelőzése érdekében.