Pszichoneuroendokrinoimmunológia: mi ez és mire szolgál?

Tanulmányozza a test különböző biológiai rendszereinek, például az immunrendszernek vagy az endokrin rendszernek a kapcsolatát agy (és az emberi elme) a pszichoneuroendokrinoimmunológia nevű tudományág fő célpontja.

Ez a tudomány segít megérteni olyan fontos szempontokat, mint például a pszichológiai tényezők mikéntjét befolyásolhatja egy betegség kialakulását vagy lefolyását, illetve azt, hogy a stressz hogyan befolyásolja életminőségünket élettartam.

Ebben a cikkben elmagyarázzuk, mi is a pszichoneuroendokrinoimmunológia, és mit vizsgál, és megadjuk a kulcsokat annak megértéséhez, hogy a stressz milyen hatással van immunrendszerünkre, és milyen hatással van az elme az egészségünkre.

Mi az a pszichoneuroendokrin immunológia, és mit tanul?

Pszichoneuroendokrinoimmunológia, más néven pszichoneuroimmunológia, a tudományág, amely a viselkedési, idegi, endokrin és immunológiai folyamatok kölcsönhatásait tanulmányozza. A kutatók tudják, hogy az idegrendszer és az immunrendszer képes kommunikálni egymással, de még nem egészen a legutóbbi időkig, amikor elkezdte megérteni, hogyan csinálják és mit jelentenek egészségünk számára.

Az egyik alapvető szempont, amelyet ez a tudomány feltételez, az, hogy az elme és a test két elválaszthatatlan entitás. Ebből következik, hogy a stressz befolyásolja a test képességét, hogy ellenálljon a betegségeknek. Továbbá tudjuk, hogy az agy mindenféle fiziológiai folyamatra hatással van, amelyekről azt hitték, hogy korábban nem központilag szabályozottak.

Számos betegségben vannak pszichológiai tényezők hatása, például rheumatoid arthritis, cukorbetegség, magas vérnyomás, szívbetegség vagy gyulladásos bélbetegség. A pszichoneuroendokrinoimmunológia célja annak vizsgálata, hogy pontosan milyen szerepet játszik a rendszer fiziológiai működése. neuroimmun az egészségben és a betegségekben, valamint a rendszer összetevőinek fizikai, kémiai és élettani jellemzői immunrendszer.

Kapcsolatok az agy és az immunrendszer között

Ahogy a pszichoneuroendokrin immunológia területe növekszik és fejlődik, számos különálló kommunikációs útvonal fedezhető fel a pszichológiai tényezők és az immunrendszer között.

Az elmúlt évtizedekben az idegrendszer és az immunrendszer közötti integráció mélysége csökken lassan, és az egyik kulcsfontosságú szempont a hipotalamusz-hipofízis-mellékvese (HPA) tengely és a befolyásolja azt pszichológiai stressz ebben a bizonyos rendszerben van.

A hipotalamusz-hipofízis-mellékvese (HPA) tengelye

A HPA tengely három kis endokrin mirigyet foglal magában, amelyek közvetlenül a vérbe választják ki a hormonokat.. A kérdéses mirigyek a hipotalamusz és a agyalapi, amelyek neurológiai szomszédok, és a vesék felső részében található [mellékvesék] (mellékvesék). Ez a szöveti hármas szabályozza a stresszre adott reakciókat és szabályozza az olyan folyamatokat, mint az emésztés, az immunrendszer, a szexualitás, a hangulat és az energiafelhasználás.

A HPA tengelyen végzett figyelemre méltó vegyi anyag a kortikotropin-felszabadító hormon (CRH). A hipotalamusz a stresszt, betegségeket, testmozgást, a vér kortizolját és az alvás-ébrenlét ciklusait válaszul szabadítja fel a CRH-t. Nem sokkal ébredés után tetőzik, és a nap hátralévő részében lassan csökken.

Stresszes egyénnél azonban a kortizolszint hosszabb ideig emelkedik. A stressz alatt a test úgy véli, hogy közvetlen veszélyben van, ezért a kortizol egy sor anyagcsere-változások annak biztosítására, hogy elegendő energia álljon rendelkezésre abban az esetben, ha harcolni kell, ill elfutni. Az egyik ilyen energiatakarékos taktika az anyagcsere-költséges immunrendszer elnyomása, a létfontosságú glükóz megtakarítása az életveszélyes eseményhez.

Természetesen a mai emberben a stressz szintje különböző okok miatt emelkedhet, és ezek közül a helyzetekből nagyon kevés jelent valós veszélyt a túlélésre és az életre. Így ez a folyamatos stressz csökkentheti az immunrendszer kapacitását, negatív következményekkel járva egészségünk szempontjából.

Éppen ellenkezőleg, vannak bizonyítékok arra vonatkozóan, hogy a pozitív társadalmi interakciók során termelődő oxitocin elősegíti a HPA tengely aktivitásának csillapítását. Ezenkívül bebizonyosodott, hogy ez elősegíti az egészségügyi előnyöket, például a sebgyógyulás sebességének növelését.

Különböző stressz, eltérő immunrendszer

Egy olyan tudományterületen, mint a pszichoneuroendokrinoimmunológia, a klinikai kutatás nagyon fontos. 300 empirikus vizsgálat metaanalízise azt találta, hogy bizonyos típusú stressz megváltoztatja az immunrendszer különböző aspektusait. A rövid stresszorokat, például a vizsgákat, összehasonlították a krónikus stresszorokkal, olyan eseményekkel, amelyek megváltoztatják az ember életét, például a demenciában szenvedő szeretett személy gondozása.

A rövid stresszorok általában elnyomják a sejtek immunitását (olyanok, amelyek a sejtes behatolókkal, például vírusokkal foglalkoznak) a humorális immunitás megőrzése mellett (általában gondoskodik a sejteken kívüli kórokozókról, például parazitákról és baktériumok). A krónikus stresszorok a maguk részéről általában elnyomják az immunitás mindkét típusát.

A stressz mérhető hatással van az immunrendszer erősségére, és ezért arra, hogy megvédjen minket. Nagyon valós módon a stressz szintjének kezelése segíthet maximalizálni az immunrendszer erejét. A kutatások újra és újra kimutatták, hogy a stresszes helyzetben lévő emberek mérhető változásokat mutatnak a sérülésekre adott fizikai válaszokban. Legyen szó lassú sebgyógyulásról, a fertőzések gyakoribb előfordulásáról vagy a rák túlélésének rosszabb prognózisáról.

Hosszú évek óta az immunrendszert autonóm és független mechanizmusnak tekintik, de mint ma már tudjuk, ez nem így van. Az agy rendszeresen kommunikál az immunrendszer sejtjeivel és fordítva, ami azt jelzi, hogy a stressz egyszerre pszichológiai és fizikai. Ezért a stressz kontrolljának elsajátítása fontos készség, ha meg akarjuk előzni és csökkenteni a sok betegséggel járó problémákat, és az immunrendszerünk optimális állapotban van.

Az elme hatása az egészségünkre

A pszichológiai tényezők egészségünkre gyakorolt ​​hatása valóban jelentős lehet. Egy olyan tudományterületen, mint a pszichoneuroendokrinoimmunológia, megpróbálták megvizsgálni, hogy az "elme" hogyan befolyásolja és megismerés az immunrendszerünkben és általában az egészségünkben, és az eredmények lehetnek meglepő.

Ezután néhány példát fogunk látni az eddig ismertekről:

1. A pszichológiai gyász

A nemrég elhunyt emberek története, akik nem sokkal a párjuk után halnak meg, meglehetősen gyakoriak, és általában nem apokrifek. Egy nemrégiben végzett, több mint 90 000 özvegy személyt követő kutatás során kiderült, hogy a párbaj, a halálozás kétszerese volt a várt aránynak.

2. A belek

Ma már meglehetősen megalapozott, hogy szoros összefüggés van a tartósan stresszes élet események és a megjelenése között tünetek funkcionális emésztőrendszeri rendellenességek, gyulladásos bélbetegségek és bél szindróma néven ismertek ingerlékeny.

3. Rák

Bár nincs tudományos bizonyíték, amely közvetlenül összekapcsolná a pozitív gondolkodást a rák csökkentésével, az egészségügyi szakemberek, akik betegekkel dolgoznak ez a betegség nagyon jól tudja, hogy a beteg perspektívája, attitűdje és motivációja, valamint a pszichológiai támogatás mennyisége és minősége nagymértékben befolyásolhatja betegségének kimenetelét. betegség.

4. V.I.H. (HIV)

A kutatás jelentős bizonyítékokat talált arra, hogy a megemelkedett stressz és a csökkent szociális támogatás felgyorsítja bizonyos betegségek, köztük a V.I.H.

5. Bőrproblémák

Tudjuk, hogy az olyan betegségeket, mint a pikkelysömör, az ekcéma és az asztma, pszichológiai szempontok befolyásolják. A napi stressz hatására az ember fellángolhat, vagy súlyosbíthatja tüneteit.

6. Sebgyógyulás

A sebészeti beteg gyógyulásának sebessége összefüggésben áll a pszichológiai tényezőkkel is. Például a műtét előtti megnövekedett félelem vagy szorongás rosszabb eredményekkel jár, beleértve a hosszabb kórházi tartózkodást, a posztoperatív szövődményeket és a magasabb újbóli kórházi ápolás.

Ezenkívül egy krónikus alsó lábszársebességgel rendelkező betegeknél végzett vizsgálatban azok, akik magasabb szintű depresszió és a szorongás jelentősen késleltetett gyógyulást mutatott.

Bibliográfiai hivatkozások:

• Kanba, S. (2001). Pszichoneuroimmunológia: párbeszéd az agy és az immunrendszer között. Journal of International Society of Life Information Science, 19 (1), 141-145.

• Pérez de Alejo Rodríguez, L. M., Moré Chang, C. X., González Álvarez, Y., & Alamán Zamora, A. (2019). Pszichoneuroendokrinoimmunológia: az orvosi tanulmányok integrált jövőképének állítása. Edumecentro, 11. (3), 254-261.

• Sivik, T., Byrne, D., Lipsitt, D. R., Christodoulou, G. N., & Dienstfrey, H. (2003). Pszicho-neuro-endokrin-immunológia (PNEI): Az emberi test egészének közös nyelve. Pszichoterápia és pszichoszomatika, 72 (5), 292.