6 tévhit és hamis mítosz az idős emberekről

Sok mítosz kíséri az időseket és a öregedési folyamat: szexualitás elvesztése, rossz jellem, mélyedések És egy hosszú stb.

Messze nem racionális, bizonyos korcsoportokban a tulajdonságok általánosításának hibájába esünk, és az idősek általában a legrosszabbul elkövetők. A gondolkodásmód elavult képéhez integrálunk egy retrográd jövőképet az életmódba és kapcsolódnak, ami egyre inkább ütközik a valósággal, amint azt a média és ők is mutatják maguk.

Széles körben elterjedt mítoszok és hibák az öregedéssel kapcsolatban

Ezek a mítoszok azonban fennmaradnak az idősebb embereket képviselő számos kivétel ellenére.

Ezek seis elképzeléseink, amelyeket tévesen alakítottunk ki az idősebbekkel kapcsolatban.

1. Az öregedés fizikai és szellemi romlást jelent

Az életkor előrehaladtával a képességeink romlanak, de ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy fogyatékos testi és szellemi hanyatlást szenvedünk. A legfontosabb az, hogy aktív maradjon, hogy optimális szinten álljon szemben az időskorral és ezáltal megakadályozza a funkcionalitás elvesztését. Elsődleges egészségügyi ügynöknek lenni és népszerűsíteni, ahelyett, hogy szerintünk el kellene vinni.

Érdekelheti: "Enyhe kognitív károsodás (MCI): fogalom, okai és tünetei"

2. Az idősebb embereknél rossz jellem alakul ki

Gyakran beszélnek curmudgeonly, értetlen és rossz modorú idős emberekről. Az általánosítás hibájába esünk, mivel ezek a magatartások nem kizárólag az idősebb emberekre vonatkoznak. Nem ismersz egy kedves, udvarias és gondoskodó időset? Ha igen, ne essen bele ebbe a hibába.

3. Mindannyiunknak ugyanaz a sorsunk az öregedésben

"Azok a cselekedetek, amelyeket a jelenben hajtok végre, meghatározzák a jövőmet." Ez valóság attól függően, hogy milyen életet él, tehát öregszik. Most kezdje el vigyázni magára, és kövesse az aktív időskor elveit.

4. Az öregedés a szexualitás elvesztésének egyet jelent

A szexualitás az egész életen át megmarad. A korral csökkentheti aktivitását, de a vágy megmarad, valamint a nemi szervek működésének gyakorlása.

5. Ahogy öregszünk, használhatatlanabbá válunk

Ez az ötlet negatívan befolyásolja a személyes növekedés és az autonómia lehetőségeit.

Mi több, hozzájárul a társadalmi elszigeteltséghez és megtámadja a hangulatot. Olyan súlyos, hogy mások ezt az idősekről gondolják, mint ők maguk is így érzik magukat. Ha nem hiszek valamiben, cselekedeteim nem a keresés felé irányulnak.

6. Az idősebb emberek szomorúbbak, mint a fiatalok

A szomorúság nem az évekhez kapcsolódik, hanem az életkörülményekhez és az, ahogyan szembesülünk és legyőzzük őket. Az idősebb emberek nagyobb valószínűséggel élik meg a kritikus pillanatokat, ez természetes, de az élettapasztalat eszközöket kínál számukra a továbbjutáshoz. Az idősebb emberek többsége magas fokú jólétet és boldogságot tükröz.

Következtetésképpen

A blogból CSIC hálózati öregedés arra a következtetésre jutunk, hogy…:

„Az idős kor nemcsak betegségeket hoz, hanem boldogságot is. Nem az öregedés veszi el a boldogságot, hanem az öregedéssel összefüggő körülmények. "

És az, hogy nem tanítottak meg öregedni, de az általános fogyatékossággal élő és függő időskor képe sem valós. Manapság, az érettség egy másik életszakasz, amelyet egészséges és aktív emberek jellemeznek, akik a teljesség pillanatát keresik mindent, amit meg akartak tenni az életben, és sok okból nem tudtak.

Bizonyára abbahagyja azt, hogy 60–90 éves embereket ismer, boldog, aktív, független, energiával teli és egészséges. Ha igen, ne essen túlgenerálásba, és mondjon ellent mindezeknek a mítoszoknak azzal, hogy a jövőben önmagát használja példaként.