Derealizáció: mi ez, ennek a változásnak a jellemzői és okai

A derealizáció egyike azoknak a pszichológiai jelenségeknek, amelyeket az átélő és pszichoterápiára járó betegek nehezebben leírják.

Megmagyarázzák, hogy úgy érzik, hogy nem kapcsolódnak a környezetükhöz, vagy akár a családjukhoz. Nem egyszerűen érzelmektől elzüllött, mint aki csalódást vagy csalódást szenvedett, de szinte szó szerint elszakadt: mintha önmaga és mások különböző világok részei lennének.

Néha a derealizáció a pszichológiai rendellenességek része, amelyek hónapokig vagy évekig is eltarthatnak, ha nem kezelik őket; És néha olyan múló élmény, amely soha többé nem fordul elő. Mindenesetre fontos ismerni a felfogás ezen változását, és ezért ebben a cikkben elmagyarázom, miből áll.

• Kapcsolódó cikk: "17 érdekesség az emberi érzékeléssel kapcsolatban"

Mi a derealizáció és milyen jellemzői vannak ennek a változásnak?

A pszichológia mint tudomány fejlődése során az egyik legjobban kutatott téma a következő: honnan származik az itt és most felfogásunk, amiben tisztában vagyunk minden pillanat?

Ez a kérdés sok filozófust és tudóst lenyűgözött évszázadok óta, mert látszólagos ellentmondás van benne. Miután évszázadok óta megértettük az emberi testet, mint valami gépet különböző érzékelő rendszerekkel (érzékeink), tudatunk nem Olyan ingerek csoportjából áll, amelyek különböző utakon jutnak el hozzánk, de ezt egészében tapasztaljuk, olyan jelenségre, amelyre nem oszthatunk fel alszakaszok.

Ma ez az ismeretlen már nem is olyan meglepő, mert az agy működésével és a pszichésszel való kapcsolatának vizsgálatával bebizonyosodott, hogy A tudat látszólagos egysége és a dolgok észlelésének tapasztalata mögött számos viszonylag független folyamat áll egymással összehangolva. Éppen ezért, bár természetesnek vesszük, hogy a nyelvhasználat képessége csak egyfajta képesség, vannak agyi sérültek, akik képesek szavakat fogalmaz meg beszéd közben, de nem értik a beszédet, ugyanúgy, mint mások, akik gyakorlatilag nem tudnak beszélni, de megértik, amit mondanak nekik.

A derealizáció egyike azoknak a példáknak, amelyek egy látszólag homogén pszichológiai jelenség után és egységesek, különböző elemek léteznek, amelyek bizonyos körülmények között megmutathatják, hogy hol kezdődnek és hol befejezték.

Ebben az esetben egy olyan tapasztalatról beszélünk, amelyben bár technikailag ugyanazokat az objektív elemeket érzékeljük, és mindegyiket képviselhetjük a fejünkben, észrevesszük, hogy van valami az érzékelési tapasztalatból, ami hiányzik, ami nincs a helyén. Ez azért történik, mert bár mindent, amit érzékeink megragadnak, a tudatunkban megragadják, megtalálhatók a felismerés és az ingerekre való érzelmi reakció pszichológiai folyamatai megváltozott.

Ennek eredményeként a derealizációban az a szubjektív érzésünk van, hogy amit észlelünk, az elkülönül tőlünk, vagy nem tartozik a létezésünk síkjához; döbbenetet érzünk azon, amit látunk, megérintünk és / vagy hallunk, mintha egy filmkészlet vagy szimuláció része lenne. Azonban, Nem azért, mert ez szubjektív szenzáció, a derealizáció már nem valós. Ez egy pszichológiai jelenség, amelyet tudományosan lehet tanulmányozni (és már tanulmányoztak is).

Kapcsolata a személytelenítéssel

A derealizációhoz hasonló jelenség az deperszonalizáció, amelyben ritka módon érzékelik a testet vagy akár a saját gondolatait. Mindkettő példa olyan disszociatív tünetekre, amelyek bizonyos pszichológiai vagy pszichiátriai rendellenességekkel társulnak, de, mint látni fogjuk, nem mindig jelentenek súlyos problémát.

Milyen helyzetekben fordulhat elő a derealizáció?

Az eddigiek alapján a derealizáció kissé kellemetlen, vagy legalábbis nyugtalanító. És az igazság az, hogy a legtöbb esetben valami negatívumként élik meg. Azonban, nem mindig ok a riadásra.

Ennek ellenére nézzük meg, melyek a derealizáció leggyakoribb okai.

1. Magas szorongás fenntartása

A szorongás által viszonylag hosszú ideig generált kiégés (például fontos vizsgálat előkészítése) megkönnyítheti a derealizáció megjelenését, mint a röpke változás a észlelés. Ez A testünk idegi és hormonális aktivitásának pillanatnyi egyensúlyhiánya miatt fordul elő. Ilyen esetekben nem is kell beszélnünk arról, hogy pszichés rendellenességben szenvedünk.

2. Pánikbetegség

Pánikbetegség esetén a szorongás szintje hirtelen és nagyon rendkívüli mértékben emelkedik. Ez nemcsak az észlelés, hanem a kognitív változásokat is eredményez (mit gondolunk és milyen típusúak vagyunk) döntéseket hozunk), valamint olyan fizikai tünetek, mint az izzadás, a megnövekedett vérnyomás, szédülés stb.

3. Sérülés

Mint sok disszociatív jelenségnél, a derealizáció is Ez a fajta fájdalmas érzelmi nyomok egyik következménye, amelyek emlékezetünkben maradnak..

Becslések szerint a legtöbb esetben (többé-kevésbé intenzitással) úgy tűnik, hogy traumatikus tapasztalatok fordulnak elő.

• Érdekelheti: "Mi a trauma és hogyan befolyásolja az életünket?"

4. Pszichoaktív anyagok fogyasztása

Egyes gyógyszerek elfogyasztása felvetheti a derealizációt, sőt a téveszmék gondolatait is (például azt hinni, hogy önkéntelenül is részt veszünk egy játékban).

Kezelhető-e terápiában?

A derealizációt a terápia összefüggésében lehet megközelíteni azáltal, hogy segítjük a beteget az élettani okok kezelésében. Mint láttuk, ez egy szorongással szorosan összefüggő észlelési változás, ezért a pszichológiai terápián azon dolgozunk, hogy figyelmeztetés modulálásában és olyan stratégiák elfogadásában, amelyek nem folytatják a rendszer magas aktiválódásának állapotát erősen felfűzve.

Érdekli a pszichoterápiás támogatás?

Ha arra gondol, hogy elmegy egy pszichológiai konzultációra, és elindít egy pszichoterápiás folyamatot, vegye fel a kapcsolatot velem. A nevem Fernando Azor Lafarga, Felnőttekre és idősekre szakosodott pszichológus vagyok, valamint az Azor & Társak, ahonnan szemtől-szembe pszichológiai terápiát és online terápiát is végzek videohívás.

Hosszú évek óta dolgozom mind a klinikai és egészségpszichológia, mind a szakértői pszichológia és pszichológia területén repülés, valamint a különböző médiumokkal való együttműködés terjesztőként a pszichológiával és a mentális egészséggel kapcsolatos kérdésekben általánosságban. Ha többet szeretne megtudni a működésemről, ellenőrizze a szerzői fájlt.

Bibliográfiai hivatkozások:

• Amerikai Pszichiátriai Társaság. (2013). Mentális Betegségek Diagnosztikai és Statisztikai kézikönyve. Ötödik kiadás. DSM-V. Masson, Barcelona.
• Guralnik, O.; Giesbrecht, T.; Knutelska, M.; Sirroff, B.; Simeon, D. (2007). Kognitív működés deperszonalizációs rendellenességben. Az Ideg- és Mentális Betegségek Lapja. 195 (12): pp. 983 - 988.
• Hunter, E. C.; Sierra, M.; Adj életeket. (2004). A deperszonalizáció és derealizáció epidemiológiája. Szisztematikus felülvizsgálat. Szociálpszichiátria és pszichiátriai járványtan 39 (1): pp. 9 - 18.
• Simeon, D.; Knutelska, M.; Nelson, D.; Guralnik, O. (2003). Irreális érzés: 117 eset deperszonalizációs rendellenességének frissítése. Journal of Clinical Psychiatry, 64 (9): pp. 990 - 997.
• Sierra-Siegert, M. (2018). Deperszonalizáció: klinikai és neurobiológiai szempontok. Colombian Journal of Psychiatry, 37 (1), 40-55.