Psikologi Kesehatan: sejarah, definisi dan aplikasi

Ada banyak disiplin ilmu dalam psikologi. Sementara beberapa dari mereka fokus pada penelitian, pengaturan kelompok atau praktik klinis, Psikologi Kesehatan berfokus pada promosi kesehatan dan dalam perawatan psikologis dari penyakit fisik.

Dalam artikel ini kami akan meninjau sejarah cabang profesi ini, mengontekstualisasikannya, mendefinisikannya, dan menjelaskan tujuannya.

Apa yang kita maksud dengan "kesehatan"?

Dalam Pembukaan UUDnya, yang dibuat pada tahun 1948, Organisasi Kesehatan Dunia mendefinisikan kesehatan sebagai “keadaan” sejahtera fisik, mental dan sosial yang utuh, dan bukan hanya tidak adanya penyakit atau disabilitas”.

Definisi itu sendiri menekankan pembedaan dengan konsepsi lama tentang kesehatan sebagai ketiadaan masalah fisik; saat ini, istilah "kesehatan" digunakan untuk merujuk juga pada variabel psikososial yang mempengaruhi biologi manusia, yang memberikan peran kunci untuk Psikologi Kesehatan.

Definisi lain menempatkan kesehatan dan penyakit pada suatu kontinum. Jadi, di salah satu ekstremnya kita akan menemukan kesehatan total, sementara di sisi lain kita akan menemukan kematian dini karena kurangnya kesehatan.

Demikian juga, semakin penting diberikan pemahaman tentang kesehatan sebagai suatu keadaan dan sebagai sumber daya yang memungkinkan untuk mencapai tujuan dan memenuhi kebutuhan individu dan kelompok sosial dalam hubungannya dengan lingkungannya.

Sejarah Psikologi Kesehatan

Fungsi-fungsi yang saat ini dilakukan oleh Psikologi Kesehatan secara tradisional telah menjadi objek perhatian dari berbagai disiplin ilmu.

Kita dapat menganggap bahwa munculnya Psikologi Kesehatan adalah proses yang lambat dan progresif. Dalam hal ini kami menemukan beberapa momen kunci dan kontribusi yang perlu disebutkan untuk memahami perkembangan bidang ini.

Model biomedis dan model biopsikososial

Secara tradisional kesehatan dari perspektif dualistik yang memisahkan tubuh dan pikiran. Sudut pandang ini akan tercakup dalam apa yang kita kenal sebagai "model biomedis", yang menjadi populer di Barat selama Renaissance, periode di mana ada reuni dengan sains dan akal, mengatasi penjelasan agama yang berlaku saat itu.

Pada akhir abad kesembilan belas dan awal abad kedua puluh, kemajuan dalam kedokteran menyebabkan perubahan dalam bidang ini dan bidang terkait lainnya. disamping peningkatan dalam intervensi medis dan kualitas hidup Secara umum, penyakit menular yang selama ini menjadi fokus utama kedokteran, dapat ditangani dengan lebih efektif. Ini mengalihkan perhatian kedokteran ke penyakit kronis yang berhubungan dengan gaya hidup seperti gangguan kardiovaskular dan kanker.

Model biopsikososial yang diusulkan oleh Engel itu akhirnya menggantikan model biomedis. Berbeda dengan ini, model biopsikososial menyoroti relevansi dan interaksi faktor psikologis dan sosial bersama dengan faktor biologis. Perspektif ini menimbulkan kebutuhan untuk perawatan pribadi dan interdisipliner, karena intervensi harus mengatasi tiga jenis variabel.

• Artikel terkait: "Kontribusi berharga René Descartes untuk Psikologi”

Pengaruh dan pendahulunya

Johnson, Weinman dan Chater (2011) menunjukkan beberapa anteseden yang mendasar dalam munculnya Psikologi Kesehatan sebagai disiplin independen.

Ini termasuk mendapatkan data epidemiologi yang berhubungan dengan perilaku terhadap kesehatan, munculnya Psikofisiologi dan Psikoneuroimunologi, dan penambahan ilmu perilaku dan keterampilan komunikasi (untuk meningkatkan hubungan dengan pasien) hingga pelatihan dalam obat.

Pengembangan disiplin ilmu seperti Pengobatan Psikosomatik dan Pengobatan Perilaku. Keduanya fokus pada pengobatan penyakit fisik melalui teknik intervensi psikologis, meskipun Psikosomatik muncul dari pendekatan psikodinamika dan Pengobatan Perilaku behaviorisme.

Saat ini istilah "Pengobatan Perilaku" digunakan untuk menyebut bidang interdisipliner yang mencakup kontribusi dari psikologi tetapi juga dari ilmu-ilmu lain, seperti farmakologi, nutrisi, sosiologi atau imunologi. Ini memberikan ruang lingkup tindakan yang lebih luas daripada Psikologi Kesehatan.

Munculnya Psikologi Kesehatan sebagai suatu disiplin ilmu

Pada tahun 1978 Asosiasi Psikologi Amerika menciptakan Divisi ke-38: Psikologi Kesehatan. Yusuf D. Matarazzo ditunjuk sebagai presidennya dan Divisi 38 merilis manual pertamanya (“Psikologi Kesehatan. Buku pegangan ”) dan majalah resmi.

Sejak itu, Psikologi Kesehatan memiliki spesialisasi dalam pengobatan penyakit fisik dan psikis, sebagai depresi. Namun, kemajuan cabang psikologi ini lebih cepat di beberapa negara daripada di negara lain karena hubungannya dengan kesehatan masyarakat; misalnya, di Spanyol investasi pemerintah yang langka di bidang psikologi membuat Psikologi Kesehatan menjadi spesialisasi yang relatif jarang.

Mendefinisikan Psikologi Kesehatan: apa itu?

Meskipun Psikologi Kesehatan tidak memiliki definisi resmi, Matarazzo (1982) menggambarkannya sebagai bidang yang mencakup berbagai kontribusi dari psikologi dalam kaitannya dengan pendidikan, ilmu pengetahuan dan profesi, diterapkan pada kesehatan dan penyakit.

American Psychological Association mengusulkan bahwa Psikologi Kesehatan adalah bidang interdisipliner yang menerapkan pengetahuan yang diperoleh dari psikologi kesehatan dan penyakit dalam program kesehatan. Intervensi ini diterapkan dalam perawatan primer atau di unit medis.

Thielke et al (2011) menjelaskan empat sub-disiplin dalam Psikologi Kesehatan: Psikologi Kesehatan Klinis, Psikologi Kesehatan Masyarakat, Psikologi Kesehatan Masyarakat dan Psikologi Kesehatan Kritis, ditujukan untuk kesenjangan sosial terkait dengan Kesehatan.

Perbedaan dengan Psikologi Klinis

Apa sebenarnya perbedaan antara Psikologi Kesehatan dan Psikologi Klinis? Di lingkungan Spanyol, mudah untuk membingungkan kedua cabang psikologi ini, karena keduanya cocok dengan gagasan intervensi pada pasien dengan masalah yang membuat mereka menderita atau yang membatasi otonomi mereka. Namun, mereka tidak berurusan dengan persis sama.

Psikologi Klinis bertujuan untuk mendiagnosis dan menawarkan psikoterapi kepada orang-orang yang dapat mengembangkan gangguan psikologis, yaitu: targetnya dalam kesehatan mental dalam menghadapi perubahan kognitif, emosional atau perilaku yang tingkat keparahannya, kadang-kadang, melebihi ambang batas klinis dan merusak kesehatan mental. Sebaliknya, Psikologi Kesehatan tidak memfokuskan upayanya pada psikoterapi yang dilakukan untuk membalikkan gejala OCD gangguan bipolar atau komplikasi lain seperti itu, melainkan upaya untuk mendorong kebiasaan sehat pasien dalam arti tertentu luas, serta memastikan bahwa Anda mendapat informasi dan mengetahui cara mencegah dan mengurangi ketidaknyamanan yang disebabkan oleh penyakit fisik tertentu atau mental.

Tentu saja, harus diingat bahwa perbedaan kategori ini tergantung pada peraturan masing-masing negara, dan di tempat-tempat tertentu Psikologi Klinis bisa dibilang sinonim dengan Psikologi Kesehatan.

tujuan

Bagi Matarazzo, Psikologi Kesehatan memiliki beberapa tujuan khusus yang akan kami uraikan di bawah ini.

1. Promosi kesehatan

Ini adalah salah satu aspek paling khas dari Psikologi Kesehatan. Secara tradisional, obat-obatan tidak cukup untuk mengobati sejumlah besar penyakit, terutama penyakit yang kronis dan membutuhkan perubahan kebiasaan, seperti penyakit kardiovaskular atau masalah pernapasan karena konsumsi dari tembakau.

Psikologi memiliki lebih banyak sumber daya untuk meningkatkan kepatuhan terhadap pengobatan dan hubungan antara profesional dan pasien. Kedua variabel telah menjadi dasar dalam kemanjuran perawatan medis.

2. Pencegahan dan pengobatan penyakit

Baik Kedokteran dan Klinik Psikologi secara historis berfokus pada pengobatan penyakit (fisik dan mental, masing-masing). Namun, keduanya telah mengabaikan pencegahan penyakit, aspek yang tak terhindarkan untuk mencapai kesehatan penuh.

Kesehatan Psikologi telah diterapkan untuk sejumlah besar penyakit fisik. Ini termasuk gangguan kardiovaskular, kanker, asma, sindrom iritasi usus besar, diabetes dan sakit kronis, seperti yang berasal dari fibromyalgia atau sakit kepala.

Demikian juga, Psikologi Kesehatan adalah kunci dalam pencegahan masalah yang berasal dari kebiasaan tidak sehat, seperti yang disebabkan oleh merokok atau kegemukan.

3. Identifikasi korelasi etiologis dan diagnostik

Psikologi Kesehatan tidak boleh dikhususkan hanya untuk tugas-tugas terapan pencegahan dan pengobatan penyakit, tetapi juga untuk menyelidiki secara aktif faktor-faktor apa yang mempengaruhi dalam penampilan dan jalannya.

Dalam pengertian ini, Psikologi Kesehatan akan mencakup kontribusi dari epidemiologi, dari Psikologi Bidang penelitian dasar dan bidang lain yang berguna untuk berbagai disiplin ilmu yang berhubungan dengan kesehatan.

4. Analisis dan perbaikan sistem kesehatan

Aspek Psikologi Kesehatan ini adalah kunci dan menyiratkan komponen politik, dalam arti bahwa tindakan sanitasi yang direkomendasikan oleh para profesional Psikologi Kesehatan harus menjadi dilaksanakan melalui sistem kesehatan masyarakat public untuk menjangkau lebih banyak orang.

Namun, seperti yang telah kami katakan sebelumnya, tergantung pada negara tempat kami berada, tujuan ini masih agak utopis.

Prospek untuk daerah ini

Ada dua perspektif utama dalam kaitannya dengan arah yang harus diambil Psikologi Kesehatan, yang masih merupakan bidang yang sangat muda saat ini.

Salah satunya menyatakan bahwa disiplin harus mengkhususkan diri dalam menyumbangkan pengetahuan psikologi untuk penyakit fisik; Psikologi Kesehatan akan dipahami, oleh karena itu, sebagai setara dengan kesehatan fisik dari apa psikologi klinis untuk kesehatan mental?. Namun, ini mengarah pada kemunduran konsepsi dualis manusia, dengan pemisahan tubuh dan pikiran sebagai entitas independen.

Sudut pandang lain mengusulkan bahwa Psikologi Klinis dan Psikologi Kesehatan sebenarnya termasuk dalam bidang tindakan yang sama. Perbedaan terbesar antara keduanya adalah penekanan pada pencegahan oleh Psikologi Kesehatan, dibandingkan dengan fokus tradisional Klinik pada patologi.

• Artikel terkait: "12 cabang (atau bidang) Psikologi”

Referensi bibliografi:

• Teman Vázquez, I., Fernández Rodríguez, C. & Perez lvarez, M. (2003). Buku panduan psikologi kesehatan. Madrid: Piramida.
• Johnson, M., Weinman, J. & Chater, A. (2011). Kontribusi yang sehat. Psikologi Kesehatan, 24 (12); 890-902.
• Matarazzo, J. D. (1982). Tantangan kesehatan perilaku untuk psikologi akademik, ilmiah dan profesional. Psikolog Amerika, 37; 1–14.
• Thielke, S., Thompson, A. & Stuart, R. (2011). Psikologi kesehatan dalam perawatan primer: penelitian terbaru dan arah masa depan. Penelitian Psikologi dan Manajemen Perilaku, 4; 59-68.