10 kebiasaan untuk meningkatkan harga diri anak Anda

Sebagai orang tua, dan dari pengalaman saya selama bertahun-tahun bekerja dengan remaja dan keluarga mereka, saya tahu bahwa salah satu hal yang paling menjadi perhatian kami adalah bahwa anak kita berkembang dengan harga diri yang sehat.

Kita tahu, pasti dari pengalaman kita sendiri, bahwa harga diri akan menentukan dengan cara yang menentukan bagaimana mereka mendekati hubungan mereka di masa depan, baik sebagai pasangan maupun sebagai persahabatan.

Ini akan mempengaruhi kehidupan siswa Anda dan kehidupan kerja Anda. Dan, tentu saja, dalam harga diri dan pengakuan mereka.

Harga diri anak Anda, sama seperti Anda, akan menjadi faktor yang sangat penting dalam kebahagiaan mereka.

• Artikel terkait: "Apakah kamu benar-benar tahu apa itu harga diri?"

Strategi untuk meningkatkan harga diri yang baik pada putra atau putri Anda

Dalam hidup kita pergi dengan ransel di pundak kita, dan ransel ini menemani kita dalam setiap situasi dan setiap saat. Hanya kita yang bisa masuk dan keluar darinya, tetapi beban dan sumber daya yang kita bawa akan membuat kita menjalani hidup dengan satu atau lain cara.

Di ransel itu kita menjaga harga diri kita, tentu saja, konsep diri dan motivasi diri. Dan, seperti yang saya katakan, hanya Anda yang dapat memanipulasinya sendiri.

Lihat harga diri sebagai pohon besar yang tumbuh dari benih kecil. Perawatan yang diterimanya selama tahun-tahun pertama kehidupan, masa kanak-kanak dan praremaja, akan bergantung pada naungan dan buah-buahan yang dihasilkannya.

Dalam tahap kehidupan ini, pengaruh yang Anda miliki sebagai ayah atau ibu sangat penting. Jadi ya, meskipun mungkin tekanan yang signifikan, Anda harus tahu itu dengan jenis pendidikan Anda dan cara bertindak dengan anak Anda, Anda dengan tegas menandai cinta yang dia rasakan untuk dirinya sendiri dalam a masa depan. Jauh dari mengkhawatirkan, fakta ini seharusnya menjadi kegembiraan bagi Anda, karena tidak ada yang menginginkan lebih dari Anda untuk menjadi orang dewasa yang bahagia.

Apa yang akan Anda bersedia lakukan untuk mencapainya? Bahwa Anda dapat membantunya sekarang karena dia berada di bawah pengawasan Anda, itu adalah kesempatan yang harus Anda manfaatkan. Untuk melakukan ini, tentu saja, pertama-tama Anda harus tahu caranya, dan kemudian saya meninggalkan Anda 10 kunci yang pasti akan membantu Anda.

1. Hindari kata kerja Ser

Salah satu kuk terbesar yang kita jalani dalam hidup adalah "Saya seperti ini" atau "Saya tidak seperti ini". Konsepsi tentang bagaimana kita dan seberapa banyak hal itu membatasi kita dalam hidup telah diciptakan sejak kita masih kecil, dan itu karena komentar "tidak bersalah" seperti "kamu tidak teratur" atau "kamu pemalu". Ubah ke "Anda tidak mengatur ruangan" atau "Anda belum banyak berbicara dengan keluarga hari ini" agar tidak meninggalkan bekas yang tidak Anda inginkan.

• Anda mungkin tertarik pada: "Pengembangan Pribadi: 5 alasan untuk refleksi diri"

2. Tanyakan pada diri sendiri: dari cinta atau dari ketakutan?

Ketika Anda memberinya rekomendasi, menegur atau mencegahnya melakukan sesuatu yang ingin dia lakukan, pikirkan apakah Anda mendekatinya karena takut atau karena cinta.

Saya memberi Anda contoh yang sangat umum di masa remaja. Ketika anak Anda meminta Anda untuk pulang nanti karena dia bertemu teman, Anda mengatakan tidak karena Anda ingin mencegah sesuatu yang buruk terjadi padanya (takut) atau karena dia harus belajar bahwa setiap usia harus mengikuti aturan tertentu (cinta). Cara mendekatinya akan membawakanmu buah yang berbeda.

• Artikel terkait: "Untuk apa takut?"

3. Ukur kinerja, bukan hasil

Berkaitan erat dengan prestasi akademik. Fakta bahwa di perguruan tinggi / institut / universitas mereka mengukur semuanya dengan angka di akhir kursus, tidak berarti bahwa kita juga harus melakukannya dengan anak-anak kita.

Variabel seperti keteguhan, tanggung jawab atau organisasi mereka adalah apa yang benar-benar penting, apa yang akan melayani mereka selama sisa hidup mereka. Letakkan fokus di sana. Dan jika dia melakukannya juga, angka terakhir itu pasti akan lebih tinggi juga. Tapi yang penting, saya ulangi, adalah prosesnya, bukan hasil akhirnya.

4. Maafkan dari cinta

Sebagai orang tua, Anda tahu bahwa cinta yang Anda rasakan sejak seorang anak datang ke dalam hidup Anda tidak seperti yang lain. Cinta itu harus sangat hadir terutama ketika mereka tampaknya kurang pantas mendapatkannya. Ini tidak berarti bahwa Anda tidak bisa marah, bahwa Anda tidak dapat menghukum jika Anda merasa perlu, tetapi lakukanlah dengan pola yang ditandai oleh kasih sayang Anda.

• Anda mungkin tertarik pada: "Cara mengendalikan amarah: 7 tips praktis"

5. Menjadi teladan untuk diikuti

Sering kali kita bertekad bahwa anak-anak kita melakukan hal-hal yang tidak mereka mulai lakukan sampai mereka melihat kita melakukannya.

Segala sesuatu yang dipelajari dengan meniru jauh lebih mudah. Jadi jika Anda ingin anak-anak tersenyum, tersenyumlah. Jika Anda ingin anak-anak terorganisir, dapatkan terorganisir. Jika Anda ingin anak yang aktif, aktiflah.

• Artikel terkait: "Pemodelan: apa itu dan apa jenisnya dalam Psikologi?"

6. Bicaralah dengan baik tentang dia "di belakang punggungnya"

Ada saatnya ketika anak-anak menyadari bahwa misi yang dimiliki orang tua adalah untuk hargai apa yang mereka lakukan dengan baik. Betapa tampannya mereka, betapa baiknya mereka, betapa pintarnya mereka...

Nah, perasaan itu akan jauh lebih besar ketika Anda melakukan "pujian" itu tidak kepada mereka secara langsung, tetapi kepada orang ketiga, mereka menjadi saksi tidak langsung dari situasi tersebut.

7. Tempatkan diri Anda pada posisi mereka

Apakah Anda ingat ketika Anda bosan bagaimana Anda mencari perhatian orang tua Anda? Apakah Anda ingat betapa sulitnya pada hari-hari musim semi untuk tinggal di rumah belajar daripada pergi ke luar? Apakah Anda ingat betapa pentingnya bagi Anda untuk datang sedikit lebih lambat ketika Anda mulai berkencan dengan teman-teman Anda di sore / malam hari? Nah, ini, dan banyak hal lainnya, juga terjadi pada anak-anak Anda. Ini hanya tentang Anda mengingatnya dari waktu ke waktu.

• Anda mungkin tertarik pada: "4 jenis empati (dan karakteristiknya)"

8. Hargai semua yang memberitahumu

Semuanya, benar-benar segala sesuatu yang diungkapkan seorang anak adalah emas murni. Jauh dari menilai, mendengarkan, menganalisis dan mencoba belajar darinya. Tidak ada pertanyaan bodoh, jika Anda tidak ingin tahu lebih banyak. Tidak ada alasan yang absurd, jika bukan dunia batin yang indah.

9. Tingkatkan latihan olahraga

Harap jelas bahwa jumlah pikiran yang teroksigenasi, tubuh yang bergerak dan anak yang belajar menghasilkan harga diri yang sehat dan kuat.

Apakah Anda akan melakukan segala kemungkinan agar anak Anda memiliki kehidupan yang aktif atau apakah Anda lebih suka kenyamanan memilikinya di depan televisi, tablet, atau konsol?

• Anda mungkin tertarik pada: "10 manfaat psikologis dari latihan fisik"

10. Jangan pernah mengatakan tidak pernah (atau selalu)

Kita cenderung membesar-besarkan sikap tertentu pada saat-saat marah dengan menggunakan, secara tidak adil, pemaksimal dalam cara kita berbicara. "Kamu tidak pernah mendengarkan." "Kamarmu selalu berantakan." Dalam panasnya pertempuran itu bisa dimengerti untuk melakukan hal seperti itu, tapi kami jelas tidak adil dan menciptakan ide yang cukup negatif tentang diri Anda.

Untuk mengakhiri...

Ini adalah 10 tips yang saya ingin Anda ingat dalam membesarkan anak-anak Anda. Hadiahnya sangat tinggi, karena tentunya memiliki anak yang bahagia otomatis membuat kita menjadi ayah/ibu yang bahagia. Dan seperti yang saya katakan sebelumnya, pasti Anda rela melakukan apa saja untuk mencapainya, atau tidak?

Dengan program saya "Kecerahan Anak Anda" Saya membantu orang tua dan remaja laki-laki / perempuan untuk meningkatkan harga diri mereka, mengembangkan konsep diri yang lebih sehat, belajar mengelola emosi mereka, mencapai bersinar dalam hidup seperti yang mereka inginkan. Dan Anda tahu, Anda memiliki banyak kekuatan dalam kesejahteraan anak Anda.