Keluarga dan lingkungan dalam Gangguan Makan

Gangguan Makan adalah gangguan psikologis serius yang mempengaruhi semua aspek kehidupan orang yang terkena. Meskipun yang paling terlihat adalah hubungannya dengan makanan, ini hanyalah puncak gunung es. Penyebabnya beragam dan beragam, tetapi selalu ada kesamaan: harga diri rendah.

Diperkirakan ada lebih dari 70 juta orang di dunia yang terkena gangguan jenis ini. Ketika kita berbicara tentang angka ini, kita tidak menghitungnya anggota keluarga dan lingkungan, yang juga menderita secara tidak langsung dari gangguan makan sehari-hari.

• Artikel terkait: "Gangguan Makan, Tidak Ditentukan: Apa itu?"

Hubungan antara Gangguan Makan dan keluarga

Jika kita melihat ke belakang, peran keluarga dalam pengobatan gangguan makan itu telah berkembang dari waktu ke waktu.

Dalam pengobatan pertama yang diterapkan (sebelum tahun 1970-an) keluarga dikeluarkan karena dianggap sebagai faktor penyebab atau bagian penting dari gangguan tersebut. Dengan cara ini, orang yang menderita penyakit itu diisolasi, memahami bahwa dengan cara ini mereka akan membaik.

Namun, pada akhir 1970-an, Penulis seperti Minuchin atau Palazzoli mulai menyadari bahwa pemisahan ini tidak menguntungkan, sehingga mereka mulai menerapkan terapi keluarga..

Psikologi juga memiliki niat untuk mengidentifikasi "Profil keluarga TCA" yang diulang dari satu kasus ke kasus lainnya. Ini tidak sepenuhnya mungkin, karena seperti yang telah dikomentari sebelumnya, gangguan ini merespons etiologi multikausal.

Saat ini, peran keluarga dalam pengobatan semakin diperhitungkan. Dari sudut pandang saya, penting bagi kita untuk mengandalkan anggota keluarga pasien sebagai agen aktif dalam proses terapeutik.

Bagaimana keluarga mendapatkan konsultasi?

Secara umum, keadaan psikologisnya adalah sebagai berikut:

Disorientasi dan tersesat

Mereka tidak mengerti apa yang terjadi atau bagaimana mereka bisa sampai ke situasi itu. Dalam banyak kesempatan mereka tidak menyadari apa yang sedang terjadi, pada kesempatan lain mereka curiga bahwa sesuatu sedang terjadi tetapi tidak tahu apa atau keseriusan masalah tersebut. Beberapa bahkan menyangkal masalah ini.

Takut dan bingung

Karena tidak bisa mengendalikan situasi, mereka merasa tidak enak.

bersalah

Anggota keluarga sering merasa bersalah tentang situasi orang yang mereka cintai.

Dengan peran orang tua kabur

Mereka telah kehilangan peran orang tua, atau tidak tahu bagaimana menjalankannya. Terkadang situasi tersebut membuat mereka menjadi "polisi atau detektif" yang mencoba mencari kemasan atau sisa makanan di kamar anak mereka, atau mendengarkan di balik pintu kamar mandi.

Apa yang bisa kita lakukan untuk keluarga?

Beberapa rekomendasi untuk diikuti dengan anggota keluarga penderita DE adalah sebagai berikut.

1. Dengarkan mereka

Beri mereka ruang di mana mereka bisa mengekspresikan diri. Mungkin dalam musyawarah itu baru pertama kali mereka bisa mengungkapkan semua yang mereka rasakan karena sebelumnya mereka mungkin menyembunyikannya atau melihatnya sebagai hal yang tabu.

2. Beritahu mereka

Beri mereka informasi tentang status orang yang mereka cintai, tentang penyakit yang Anda derita, apa saja gejala dan prognosisnya.

3. Dukung mereka

Penting bagi mereka untuk mendapatkan dukungan dari psikolog. Penting bagi kita untuk membantu mereka melepaskan rasa bersalah yang mereka rasakan, menekankan perbedaan antara kesalahan dan tanggung jawab.

4. Ajari mereka alat

Berikan pedoman yang diperlukan setiap hari. Sangat tepat untuk bekerja dengan mereka secara asertif sehingga mereka dapat memiliki komunikasi yang baik di rumah.

5. Dorong mereka untuk mendapatkan kembali peran orang tua

Di satu sisi, mereka harus menetapkan batas-batas yang diperlukan dan proporsional dengan situasi dan usia anggota keluarga mereka. Dan di sisi lain, adalah penting bahwa mereka mendapatkan kembali hubungan yang mereka miliki sebelum penyakit dimulai.

6. Merawat pengasuh

TCA tidak dapat mendominasi seluruh hidup Anda. Mereka harus menjaga dan memanjakan diri, meluangkan waktu untuk diri sendiri dan hobi mereka.

7. Motivasi mereka dan dorong kesabaran mereka

Mengobati gangguan makan itu rumit dan pasang surut sering terjadi, sehingga kami dapat membantu Anda bersiap-siap.

Tingkat intervensi

Menurut Walter Vandereycken dan rekan-rekannya, ada empat tingkat intervensi psikologis: mempertimbangkan.

• Konseling dan bimbingan pendidikan: psikoedukasi kepada anggota keluarga tentang apa itu DE dan bagaimana menghadapinya.
• Terapi keluarga: terapi dengan semua anggota keluarga. Terkadang psikolog harus bertindak sebagai mediator.
• Terapi pasangan: jika ada krisis.
• Terapi individu untuk anggota keluarga: dalam kasus-kasus yang tingkat keparahannya membutuhkannya.

Pastinya, Kita harus melihat keluarga dan lingkungan sebagai sekutu dalam pengobatan gangguan makan. Dengan cara ini kita semua akan mendayung ke arah yang sama untuk mencapai evolusi dan prognosis yang lebih baik dari orang yang Anda cintai.

Penulis: Laura Martín Pato, Psikolog Kesehatan Umum, anggota Pusat Psikologi Matía dan Pusat Terapi Online.