Manoreksia: gejala, penyebab dan pengobatan

Tentunya kita semua pernah mendengar tentang anoreksia pada suatu waktu, dan kita tahu apa itu. Tapi bagaimana dengan manoreksia? Apakah konsep ini terdengar asing bagi Anda? Ini adalah neologisme yang digunakan untuk menunjuk, secara umum, "anoreksia pria."

Manoreksia adalah gangguan makan yang tidak spesifik (ED). Di sini kita akan melihat apa sebenarnya itu dan apa gejala khasnya, dan kita juga akan berbicara tentang penyebabnya dan perawatan yang paling tepat.

• Artikel terkait: "10 gangguan makan yang paling umum"

Manoreksia - apa itu?

Manoreksia adalah gangguan makan yang diderita oleh pria-pria yang panik untuk menambah berat badan, yang membuat mereka melakukan olahraga yang berlebihan dan mengikuti diet hiperrestriktif.

Di satu sisi, kita bisa mengatakan bahwa itu adalah anoreksia yang diderita oleh laki-laki, meskipun tidak persis sama.

Pria dengan manoreksia mereka selalu terlihat gemuk (meskipun sebenarnya tidak), serta kurang mampu. Artinya, persepsi bias mereka tentang realitas melampaui berat badan, dan diekstrapolasi menjadi keindahan atau keburukan.

Mengenai prevalensi manoreksia, menurut data dari National Association for Eating Disorders, gangguan ini dapat mempengaruhi lebih dari satu juta pria dan anak laki-laki di seluruh dunia.

Namun, gangguan ini semakin meningkat dalam beberapa tahun terakhir, yang dijelaskan oleh berbagai faktor seperti: tekanan sosial untuk selalu "tampan, sempurna dan langsing", penggunaan jejaring sosial yang berlebihan (dan pengaruhnya terhadap citra tubuh dan gaya hidup kita), kultus tubuh yang sakit (yang juga membuat kita lupa untuk mengembangkan aspek lain dari diri kita), dll.

• Anda mungkin tertarik: "12 tanda untuk mendeteksi gangguan makan di sekolah"

Gejala

Gejala-gejala manoreksia dapat bervariasi dari satu pasien ke pasien lainnya, meskipun yang paling sering adalah.

1. Kehilangan selera makan

Gejala utama manoreksia adalah nafsu makan menurun, membuat pria yang memilikinya makan lebih sedikit dan karena itu, untuk menurunkan berat badan dan lemak tubuh.

Mungkin penurunan rasa lapar ini tidak muncul, tetapi tetap saja, individu tersebut mengurangi konsumsi makanannya hingga batas yang mengkhawatirkan (atau bahkan praktis berhenti makan).

2. Latihan fisik yang intens

Gejala khas lain dari manoreksia adalah latihan fisik yang intens (atau berlebihan). Seperti pada anoreksia, pasien mulai obsesif berlatih olahraga untuk menurunkan berat badan (terutama latihan kardiovaskular seperti lari).

Dengan demikian, seseorang dengan manoreksia mengubah fungsinya yang biasa dan ikuti rutinitas untuk memperkenalkan olahraga ke dalam hidup Anda dengan cara yang berlebihan. Dalam kasus yang parah, pasien merasa bahwa mereka harus melakukan olahraga terus-menerus untuk membakar "semua lemak" (walaupun ini tidak nyata).

3. Persepsi tubuh yang berubah

Ada juga persepsi yang berubah tentang tubuh; dengan demikian, seorang pria dengan manoreksia dapat melihat tubuhnya cacat, sangat gemuk, jelek... Meskipun ini tidak benar-benar terjadi. Obsesi untuk mendapatkan fisik yang "sempurna" juga merupakan ciri menonjol lainnya. dari gangguan ini.

Seperti yang kita lihat, umumnya gangguan makan hampir selalu mencakup gejala yang menyebabkan pasien untuk fokus dan terobsesi pada tubuhnya sendiri (termasuk pandangan yang menyimpang dari realitas).

4. Konsumsi produk pelangsing

Gejala khas manorexia lainnya adalah konsumsi produk pelangsing. Dalam keinginannya untuk menurunkan berat badan (dan di atas segalanya, bukan untuk menambah berat badan), pasien mulai berziarah melalui apotek (dan online) untuk membeli produk yang memungkinkannya mencapai misinya.

Produk-produk ini berkisar dari pencahar hingga suplemen makanan, di antara banyak lainnya.

5. Mual dan muntah

Mual dan muntah juga dapat muncul (yang terakhir mungkin diinduksi sendiri). Penting untuk dicatat di sini bahwa diagnosis banding harus dibuat dengan anoreksia, gangguan yang juga biasanya mencakup gejala ini, karena kita ingat bahwa pria juga dapat menderita anoreksia (walaupun hanya 10% dari semua kasus).

6. Kelemahan dan kelelahan

Kelemahan dan kelelahan umum juga muncul, mungkin sebagai konsekuensi dari gejala di atas.

7. Malaise umum

Akhirnya, seperti kebanyakan gangguan (dan terutama gangguan makan), pasien menderita, dan karena itu gejala yang menonjol adalah malaise umum.

Penyebab

Penyebab manoreksia bisa sangat beragam, dan itu adalah sesuatu yang harus diselidiki oleh terapis dan / atau dokter secara mendalam. Beberapa yang paling sering adalah: harga diri rendah, trauma masa kecil, perfeksionis dan / atau kepribadian obsesif, pengaruh pola kecantikan yang dominan, tekanan sosial, ketidakamanan pribadi, ketidakstabilan emosional, dll.

Penyebab-penyebab ini dapat bergabung dan akhirnya menyebabkan manoreksia. Penting untuk menganalisis setiap kasus tertentu karena penyebabnya dapat sangat bervariasi dari satu orang ke orang lain.

Pengobatan

Manoreksia adalah gangguan yang masih belum banyak diketahui. Jika kita berkonsultasi dengan DSM-5 (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders), kita akan menemukan manoreksia diklasifikasikan sebagai sebuah "Gangguan Makan Tidak Tertentu (ED)", karena merupakan gangguan yang tidak memenuhi kriteria untuk yang lain TCA.

Jika kita berkonsultasi dengan pedoman pengobatan rujukan dalam kesehatan mental, mereka menyarankan bahwa, dalam menghadapi gangguan makan yang tidak ditentukan, perawatan yang akan diterapkan akan menjadi perawatan yang akan diterapkan untuk ED yang paling mirip dengan yang kami tangani. Oleh karena itu, dalam kasus manoreksia, kita harus menjalani perawatan yang berfokus pada pengobatan anoreksia nervosa, seperti:

Perawatan perilaku:

• Teknik manajemen kontingensi operatif (digunakan terutama dalam konteks rumah sakit).
• Program dari Desensitisasi sistematis untuk komponen fobia dari gangguan tersebut.
• Paparan dengan pencegahan respon.

Di sisi lain, perawatan perilaku kognitif juga digunakan, yang memungkinkan mengidentifikasi dan merestrukturisasi pikiran irasional pasien atau ide-ide disfungsional. Teknik-teknik ini memungkinkan, di atas segalanya, untuk bekerja pada citra tubuh seseorang.

Terutama penting untuk melakukan pendekatan multidisiplin untuk manoreksia; Untuk itu, sosok dokter dan ahli gizi akan menjadi kuncinya. Penting bagi pasien untuk kembali ke tingkat berat badan yang sehat untuk usia, tinggi, dan warna kulit mereka.

Di sisi lain, psikolog harus mengatasi pikiran terdistorsi pasien yang terkait dengan siluet dan berat badan, bekerja dengannya pada kemungkinan pengalaman traumatis dari masa lalu, tinjau faktor-faktor yang mempertahankan masalah saat ini, tingkatkan harga dirinya, tinjau strategi koping Anda, dll.

Bagaimanapun, penting untuk pergi ke profesional kesehatan untuk memulai perawatan yang paling tepat untuk setiap orang.

Referensi bibliografi:

• Asosiasi Psikiatri Amerika -APA- (2014). DSM-5. Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental. Madrid: Panamericana.
• Perez, M., Fernández, J.R., Fernández, C. dan Sahabat, aku. (2010). Panduan untuk perawatan psikologis yang efektif I dan II:. Madrid: Piramida.
• Rueda, J. G (2006). Gangguan makan pada pria: empat subtipe klinis. Jurnal Psikiatri Kolombia, 35 (3), 352-361.
• Stopper, M.C. (2008). Drunkorexia, manorexia, diabulimia: Gangguan makan baru. KedokteranNet.