Mengapa gangguan makan termasuk psikopatologi paling berbahaya?

Gangguan Makan (Eating Disorders) adalah salah satu psikopatologi yang paling berbahaya dan dengan kapasitas yang lebih besar untuk secara cepat melemahkan kesehatan fisik dan mental mereka yang menderitanya; beberapa, seperti anoreksia, menyebabkan kematian dalam proporsi kasus yang relatif besar.

Namun, dan terlepas dari upaya yang telah dilakukan dalam beberapa tahun terakhir untuk meningkatkan kesadaran masyarakat tentang pentingnya menganggap serius masalah kesehatan mental, saat ini tidak jarang melihat bagaimana fakta menderita psikopatologi jenis ini dinormalisasi jenis; Dalam beberapa kasus, upaya bahkan dilakukan untuk menanamkan gagasan bahwa "mengendalikan" apa yang Anda makan secara berlebihan adalah kebutuhan untuk kesuksesan profesional di bidang tertentu.

Dalam artikel ini Kita akan melihat mengapa sangat penting untuk menganggap serius TCA dan apa yang membuatnya berbahaya.

• Artikel terkait: "Kunci untuk memahami gangguan makan"

Karakteristik TCA utama

Ini adalah Gangguan Makan utama dan karakteristik khas dari masing-masing.

1. Anoreksia

Anoreksia mungkin adalah Gangguan Makan yang terkait dengan kematian yang lebih tinggi; Diperkirakan bahwa 5% dari orang yang mengembangkannya meninggal selama sepuluh tahun setelah munculnya psikopatologi ini.

Hal ini ditandai dengan membuat orang yang menderitanya mengembangkan ilusi bahwa mereka jauh di atas berat badan ideal mereka, yang menyebabkan dia sangat tidak nyaman. Kesedihan yang disebabkan oleh kenyataan bahwa dia tidak menerima dirinya sendiri membuat orang tersebut berusaha dengan segala cara untuk menurunkan berat badan, membatasi asupan makanan dan minuman selain air seminimal mungkin; bahkan ketika Indeks Massa Tubuh mereka jauh di bawah apa yang ditunjukkan untuk usia dan ukuran mereka, penderita anoreksia masih terlihat "sangat gemuk" dan melanjutkan tujuan mereka untuk menurunkan berat badan. mungkin, yang menciptakan masalah kekurangan gizi yang serius dan, dari waktu ke waktu, membawanya semakin dekat dengan kematian akibat kelaparan dan komplikasi kesehatan mental lainnya yang berasal dari gaya nutrisi ini. kehidupan.

Perubahan ini terutama mempengaruhi wanita muda, tetapi juga dapat terjadi pada pria.

• Anda mungkin tertarik pada: "Anoreksia nervosa: gejala, penyebab dan pengobatan"

2. bulimia

Bulimia adalah gangguan makan di mana pesta makan berlebihan bergantian dan, di sisi lain, muntah dan perilaku pencahar lainnya untuk mencoba "mengkompensasi" untuk makan berlebihan.

Ini adalah psikopatologi di mana, secara umum, tidak ada persepsi yang menyimpang dari berat badan sendiri yang kita temukan di anoreksia, dan meskipun banyak kali mereka yang menderita dari ini perubahan, mereka mencoba untuk mengikuti diet hipokalori agar tidak menumpuk lemak, mereka menanggapi situasi yang terkait dengan stres dan kecemasan dengan melahap makanan, bahkan tanpa lapar. kebenaran; Ini adalah perilaku yang mereka anggap tidak terkendali, dorongan yang sulit mereka tekan. Setelah pesta seperti ini, perasaan bersalah atas apa yang terjadi, yang mereka coba redakan dengan mencegahnya tubuh Anda menyerap semua kalori ini, biasanya dengan membuat diri Anda muntah dan / atau menggunakan obat pencahar, diuretik, membuat Latihan…

Meskipun bulimia kurang terkait dengan kekurangan gizi dan kematian karena kelaparan daripada anoreksia, menghasilkan malnutrisi dan masalah kesehatan fisik dan mental yang berasal dari siklus makan berlebihan dan pembersihan ini: kerusakan pada email gigi, kulit tangan dan saluran pencernaan karena disebabkan muntah terus-menerus, stres, pikiran mengganggu yang berkaitan dengan berat badan dan diet Anda, dll.

• Artikel terkait: Bulimia Nervosa: Gangguan Makan dan Muntah Pesta

3. Gangguan makan berlebihan

Gangguan makan pesta mirip dengan bulimia karena ciri utamanya adalah kecenderungan untuk makan berlebihan secara tidak terkendali, tetapi dalam hal ini, muntah yang diprovokasi atau perilaku pencahar lainnya tidak terjadi. Karena konsumsi kalori yang berlebihan adalah bagian dari alasannya, patologi ini dikaitkan dengan kelebihan berat badan dan bahkan obesitas.

Ini adalah Gangguan Makan yang paling umum pada populasi Amerika, di mana obesitas praktis menjadi epidemi.

• Anda mungkin tertarik pada: "Binge Eating Disorder: Penyebab, Konsekuensi, dan Pengobatan"

4. Gangguan makan, tidak ditentukan

Konsep "gangguan makan yang tidak ditentukan" Telah dikembangkan untuk memasukkan dalam kategori ini kasus-kasus yang tidak memenuhi kriteria diagnostik baik untuk anoreksia atau bulimia, dan entah bagaimana mereka berada di antara kedua psikopatologi. Oleh karena itu, ia mengelompokkan gejala yang sangat beragam, tetapi umumnya dikaitkan dengan pola makan yang sangat bermasalah dan obsesi dengan kontrol makanan.

• Artikel terkait: "Gangguan Makan, Tidak Ditentukan: Apa itu?"

5. Orthorexia

Meskipun tidak muncul secara resmi dalam manual diagnostik utama yang digunakan dalam psikiatri dan dalam psikologi klinis, orthorexia adalah proposal ACT yang telah dikembangkan secara teoritis untuk merujuk pada kasus dari orang terobsesi dengan gagasan hanya makan apa yang baik untuk mereka dan apa yang terbaik untuk kesehatan atau kecantikan ideal mereka.

Hal ini menyebabkan mereka mengadopsi ketakutan irasional melebihi salah satu "garis merah" yang ditetapkan untuk mengikuti diet melalui disiplin besi, yang menyiratkan mengadopsi sikap. kewaspadaan berlebihan saat makan dan membeli makanan, memiliki pikiran mengganggu yang mengganggu tentang apa yang telah mereka makan atau akan makan proto jika mereka pergi ke acara sosial tertentu, dll.

• Anda mungkin tertarik pada: "Orthorexia: obsesi untuk makanan sehat"

Mengapa TCA begitu berbahaya?

Ini adalah aspek gangguan makan yang menjadikannya psikopatologi yang sangat berbahaya, membutuhkan perawatan profesional sesegera mungkin.

1. Mereka memiliki riwayat normalisasi sebelumnya

Apalagi dalam kasus perempuan, dipahami bahwa gagasan "kebajikan" adalah sesuatu yang juga dicapai dalam hubungan yang dimiliki setiap orang dengan makanan, dan ketakutan menerima stigma sosial yang terkait dengan "sifat buruk" kerakusan telah merasuki gagasan kecantikan dan kesempurnaan pribadi banyak orang.

Kelambanan ini telah membuat beberapa model perilaku dan kanon kecantikan bertahan hingga hari ini. seringkali tidak dapat dicapai dan yang mendukung munculnya gangguan makan, membuat orang menjadi terobsesi dengan makanan.

2. Ada ekosistem profesional yang mendorong mereka

Telah diamati bahwa dalam bidang pekerjaan seperti tari atau modeling, adalah hal yang biasa terjadi dinamika persaingan untuk melihat siapa yang paling dekat dengan “sosok ideal”.

Dengan demikian, bahkan mereka yang tidak terlalu peduli tentang menjaga pola makan mereka dapat menjadi terobsesi dengan masalah ini dalam waktu yang relatif singkatDan selanjutnya, setelah Anda membuat banyak pengorbanan untuk unggul dan berhasil dalam disiplin Anda, Anda pasti akan melihat ide berhenti memperkuat ACT Anda sebagai sinonim untuk menyerah pada kesuksesan.

3. Malnutrisi dan malnutrisi mendukung munculnya psikopatologi

Ketika tubuh kekurangan nutrisi, ini menjadi lebih rentan terhadap munculnya gangguan psikologis, terutama gangguan kecemasan, gangguan mood, dan gangguan tipe adiktif.

Ini terjadi baik karena harus berurusan dengan sejumlah besar ketidaknyamanan fisik dan mental (yang memberikan kesempatan untuk mengadopsi strategi disfungsional untuk mengatasinya, seperti banyak merokok untuk mengurangi ketidaknyamanan yang Anda rasakan) serta fakta bahwa tubuh memiliki lebih sedikit sumber daya material untuk memenuhi kebutuhan mereka yang paling mendesak, sehingga kesehatan mental terganggu demi aspek yang lebih prioritas terkait dengan di sini dan sekarang.

• Anda mungkin tertarik pada: "Psikologi makan: definisi dan aplikasi"

4. Banyak orang dengan gangguan makan mencoba menyembunyikan apa yang salah dengan mereka

Faktor lain yang menambah bahaya gangguan makan adalah berkali-kali siapa pun yang menderitanya cobalah untuk tidak membunyikan alarm di lingkungan sosial Anda dengan menyembunyikan perilaku yang paling bermasalah; misalnya berpura-pura dimakan tetapi menyimpan makanan di saku atau lengan baju. Sehingga, membutuhkan waktu lebih lama untuk mencari bantuan dalam terapi.

Mencari layanan psikoterapi?

Jika Anda mencari dukungan psikoterapi, silakan hubungi saya; Saya menawarkan layanan saya melalui modalitas terapi online.