Psikologi Darurat: apa itu, karakteristik dan fungsinya

Bencana, malapetaka, kecelakaan… Peristiwa yang berdampak negatif pada manusia adalah bagian dari rangkaian sejarah manusia.

Meskipun jenis kecelakaan bervariasi menurut momen sejarah, mereka selalu ada, dan akan terus ada. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui bagaimana menangani mereka dengan benar, membantu agar efek yang dihasilkan pada orang-orang yang terkena dampak tidak begitu negatif dan mereka dapat mengintegrasikannya dengan lebih baik ke dalam kehidupan mereka.

Untuk memungkinkan hal ini, Psikologi Darurat dikembangkan, dengan tujuan menerapkan pengetahuan dan praktik psikologis dalam situasi darurat.

Dalam artikel berikut kami akan menyajikan Psikologi Kedaruratan, mendefinisikannya, melihat karakteristik mana yang lebih tepat untuk ditunjukkan oleh psikolog darurat, serta fungsi dan intervensi yang dilakukan baik kepada korban dan anggota keluarga serta profesional yang juga bekerja dalam situasi malapetaka.

• Artikel terkait: "Dua belas cabang (atau bidang) Psikologi"

Apa itu Psikologi Darurat?

Psikologi Kedaruratan dan Bencana adalah cabang Psikologi yang memiliki fungsi tidak hanya mempelajari reaksi orang terhadap situasi darurat, tetapi juga sebelum dan selama situasi tersebut.

Dengan cara yang sama, misinya adalah menerapkan intervensi psikologis untuk mempersiapkan penduduk menghadapi situasi bencana, mengingat sebagai reaksi terhadap keadaan waspada dan dengan demikian mampu meningkatkan perilaku adaptif dan memperbaiki rehabilitasi nanti.

Artinya, mereka tidak hanya fokus pada intervensi setelah bencana terjadi, tetapi mereka juga bertindak sebelum dan selama, mempersiapkan dan memperkuat individu, memberikan pengetahuan dan teknik yang berguna, fungsional, untuk menghadapi situasi darurat dengan cara yang terbaik.

Fungsi cabang Psikologi ini sangat penting, karena telah terlihat bahwa jika intervensi yang benar tidak dilakukan, keadaan perubahan yang muncul dalam Individu dalam menghadapi bencana, dapat memimpin, dengan sepertiga kemungkinan, dalam reaksi stres akut, dan bahkan dapat mengembangkan gangguan pasca-stres. traumatis

Di Spanyol, kelompok pertama ahli intervensi psikologis dalam keadaan darurat didirikan di Madrid pada tahun 1999, sebagai akibat dari bencana alam yang terjadi di perkemahan Huesca.

• Anda mungkin tertarik pada: "Apa itu trauma dan bagaimana pengaruhnya terhadap kehidupan kita?"

Peran psikolog dalam keadaan darurat

Agar fungsi Psikologi Kegawatdaruratan dapat tercapai dengan baik, maka profesional yang melakukan tindakan perlu dipersiapkan untuk melakukannya secara optimal.

Telah ditunjukkan bahwa selain gelar dalam Psikologi dan spesialisasi dalam intervensi psikologis dalam keadaan darurat dan bencana profesional perlu menunjukkan keterampilan dan karakteristik kepribadian yang memadai, mengingat situasi luar biasa di mana mereka campur tangan.

Profesi psikolog darurat harus kejuruan, karena tidak semua orang, bahkan mereka yang telah menerima pelatihan psikologis, mereka siap untuk bertindak dalam situasi krisis di mana psikolog ini harus campur tangan spesialis.

Kelelahan mudah terjadi, artinya, kelelahan kerja muncul, karena membutuhkan banyak keterlibatan, bekerja dengan orang-orang dalam situasi krisis dan bahkan dapat mempengaruhi keadaan psikologis profesional.

Mengenai karakteristik kepribadian dan keterampilan yang harus dimiliki psikolog darurat, kami dapat menyebutkan:

• Keseimbangan emosional.
• Kontrol diri.
• Ketahanan terhadap kelelahan psikologis dan fisik.
• Keterampilan sosial.
• Kemampuan bekerja sama.
• Toleransi frustrasi.

Di jalan yang sama, Anda membutuhkan pengalaman dalam melakukan intervensi psikologis dalam situasi darurat dan krisis.

• Artikel terkait: "Burnout (Sindrom Terbakar): Cara mendeteksi dan mengambil tindakan"

Fungsi utama dari cabang Psikologi ini

Psikolog darurat akan melakukan intervensi baik dengan korban kecelakaan dan keluarga mereka, serta dengan profesional lain yang juga menjalankan fungsinya dalam situasi krisis, misalnya dokter dan perawat.

Tujuan utama tindakan setelah terjadinya peristiwa traumatis adalah sebagai berikut: meminimalkan dampak psikologis jangka pendek, mempermudah mengatasi situasi dengan kandungan emosional tinggi yang dapat menimbulkan stres, mengurangi kemungkinan munculnya gangguan psikologis (baik pada korban langsung atau pada orang dekat) untuk itu), menginformasikan tentang layanan bantuan yang tersedia dan memfasilitasi akses penduduk yang berisiko terhadap bantuan sanitasi.

Seperti yang telah kami tunjukkan di bagian pertama, psikolog darurat akan menjalankan fungsinya selama dan setelah intervensi dalam situasi krisis. Selanjutnya kami akan menyebutkan kegiatan utama yang harus dilakukan setiap saat.

Fungsi selama intervensi

Kegiatan utama yang harus dilakukan selama intervensi dalam situasi bencana adalah: amati perilaku individu dan hubungan antara mereka yang terkena dampak, dekati dengan empatik mendengarkan yang terkena dampak (Ini tidak hanya akan membantu hubungan yang lebih baik dengan korban, tetapi juga akan memiliki fungsi terapeutik), menilai kondisi korban memberikan perhatian utama pada kelompok berisiko (anak-anak, orang tua ...) dan mempertimbangkan sumber daya yang hilang dan merujuk mereka jika perlu ke pusat kesehatan.

Terkait dengan keluarga, psikolog darurat akan menemani mereka dalam pengenalan jenazah dan akan melakukan intervensi kepada kerabat yang mengalami krisis, membantu di awal elaborasi duel yang benar. Selain itu, mereka juga akan berkolaborasi dengan media agar bencana terkomunikasikan dengan benar, selalu melindungi dan mewaspadai para korban dan mereka yang terkena dampak.

Demikian juga, mereka akan menasihati manajer terkait dengan aspek psikologis dan sosial, mereka akan memberikan dukungan dan bekerja sama dengan profesional lain yang pekerjaannya juga terkait dengan situasi darurat. Akhirnya, mengingat situasinya, akan sangat penting untuk mengetahui bagaimana menyampaikan berita buruk dengan benar.

Fungsi setelah intervensi

Setelah intervensi dilakukan, kegiatan yang dapat dilakukan adalah sebagai berikut: memantau kelompok intervensi, orang-orang yang terkena dampak dan terutama kelompok individu yang paling rentan; mengintervensi secara preventif dan terapeutik kepada para korban dan keluarga mereka; penjabaran laporan teknis dan berpartisipasi dalam debat ilmiah yang menyumbangkan sudut pandang psikologis.

Dengan cara yang sama, sejalan dengan fungsi yang terkait dengan intervensi, psikolog darurat, di samping itu, dapat melakukan fungsi penasehat kepada para profesional di bidang kedaruratan, kesehatan dan organisasi (Ini bisa berupa 112 pusat darurat dan sekolah dan balai kota).

Demikian pula, agar praktik yang dilakukan dalam situasi darurat memadai, mereka akan mengarah pada melaksanakan fungsi penelitian, baik dalam mata kuliah maupun dalam teknik pedagogi dan metodologi pengajaran. pengajaran.

• Anda mungkin tertarik pada: "Keadaan syok: apa itu dan mengapa itu terjadi?"

Intervensi psikologis dalam keadaan darurat

Pertama-tama, kita akan melihat intervensi yang dilakukan pada korban, kemudian menyebutkan intervensi yang diterapkan pada profesional.

Intervensi terhadap korban

Seperti disebutkan sebelumnya, bencana mempengaruhi kondisi psikologis para korban dan kerabat mereka serta para profesional yang terlibat. Oleh karena itu, untuk mengurangi kemungkinan dampak besar di masa depan, penting realisasi kontak psikologis yang memadai, mendengarkan tanpa mengkritik apa yang dikatakan korban kepada kita dan dengan demikian menghasilkan iklim yang menguntungkan, memeriksa dimensi masalah dan jumlah kerugian, dan menilai keputusan masa lalu, masa depan dan segera dan sumber daya pribadi

Juga, untuk meningkatkan keadaan mereka yang terkena dampak, solusi yang mungkin akan dianalisis. dapat melaksanakan, mengingat peristiwa masa lalu, prioritas dan hambatan dan berbagai alternatif. Demikian juga, akan berguna untuk melakukan tindakan nyata yang menetapkan tujuan, menghargai kematian dan memfasilitasi proses berduka. Intervensi tidak akan lengkap jika kemajuan pasien tidak dinilai, sehingga perlu dilakukan tindak lanjut..

Intervensi akan diterapkan di berbagai area individu seperti: area somatik, dengan tujuan menjaga kesehatan fisik dan menilai percobaan bunuh diri; area afektif, untuk mengekspresikan dan meningkatkan cara mengekspresikan perasaan, serta untuk belajar mengelolanya kecemasan; area kognitif, untuk merenungkan kecelakaan yang terjadi dan menganalisis serta menyesuaikan pikiran dan keyakinan mereka yang terkena dampak dan area perilaku, untuk menganalisis perubahan apa yang akan berguna sebagai akibat dari krisis.

Intervensi ke profesional

Seperti yang sudah disebutkan, bekerja dalam situasi bencana menyebabkan keausan yang hebat pada para profesional, mampu menghadirkan burnout. Untuk alasan ini, penting untuk campur tangan dengan menyediakan sumber daya dan teknik kepada para profesional ini untuk mengatasi situasi stres dengan lebih baik, mengidentifikasi stres dan mengendalikannya.

Teknik yang digunakan akan bertujuan untuk kelegaan psikologis (pembekalan), membentuk kelompok di mana mereka dapat mengekspresikan diri dengan aman dan dengan demikian meminimalkan penderitaan psikologis. Tujuan utama yang ingin dicapai adalah: mengungkapkan perasaan, menata kembali kognisi, mengurangi ketegangan, meningkatkan sumber daya dan meningkatkan kohesi dengan kelompok dan mengidentifikasi kebutuhan lebih besar.

Jika kelelahan dan keausan telah muncul, intervensi yang lebih khusus akan diperlukan untuk: untuk meningkatkan sumber daya koping stres profesional dan dengan demikian meningkatkan kontrol yang dirasakan dan Efikasi Diri. Beberapa teknik yang digunakan adalah: inokulasi stres, restrukturisasi kognitif, relaksasi dan pernapasan dalam, serta keterampilan hidup dan sosial yang sehat.