7 kunci untuk mengetahui apakah Anda ingin menjalin hubungan atau tidak

Banyak orang beranggapan bahwa memulai suatu hubungan selalu merupakan hal yang positif, padahal tidak selalu demikian. Faktanya, ada banyak orang yang terlibat dalam hubungan cinta jenis ini tanpa mempertimbangkan secara praktis apakah mereka benar-benar ingin melakukannya.

Oleh karena itu, pada artikel kali ini kami akan melakukan review singkat mengenai beberapa ide-ide kunci yang membantu Anda memahami diri sendiri dan memperjelas apa yang Anda cari dalam diri seseorang yang spesial bagi Anda.

• Artikel terkait: "Bagaimana Anda tahu kapan harus pergi ke terapi pasangan? 5 alasan kuat"

7 ide kunci untuk mengetahui apakah Anda benar-benar ingin menjalin hubungan

Apa yang akan Anda lihat di bawah ini adalah pedoman yang berfungsi sebagai panduan untuk refleksi jika Anda benar-benar ingin menjalin hubungan dengan seseorang tertentu. Perhatikan bahwa, diambil secara individual, pertanyaan-pertanyaan ini tidak menyangkal atau mengkonfirmasi apa pun, tetapi jika mereka kami anggap sebagai satu set, yang akan memberi Anda gambaran perkiraan motivasi Anda saat mempertimbangkannya hubungan. Cara paling pasti untuk meningkatkan pengetahuan diri Anda dan menemukan cara hidup yang sesuai dengan minat dan nilai Anda adalah pergi ke psikoterapi.

1. Apakah Anda merasa bahwa tidak ada jalan untuk kembali?

Jika Anda mendapat kesan bahwa hubungan Anda dengan orang lain sudah "terlalu mapan" untuk mundur, anggap ini sebagai tanda bahaya.

Meskipun dalam beberapa kasus itu melibatkan pengorbanan penting, hubungan apa pun dapat terganggu oleh salah satu dari mereka. orang, dan jika untuk sementara Anda tidak lagi menyadarinya, Anda mungkin bertindak karena tekanan belaka, bukan untuk cinta.

Terutama berbahaya adalah kasus di mana seseorang menganggap dirinya milik pasangannya, dan pada kenyataannya, pengalaman semacam ini dapat didasarkan pada dinamika pelecehan (jika kedua orang melihat hubungan seperti itu) yang penting untuk segera diputuskan.

• Anda mungkin tertarik pada: "Jenis-Jenis Kecemburuan dan Ciri-cirinya Yang Berbeda"

2. Apa yang paling Anda sukai dari orang itu adalah selera umum Anda?

Jika Anda memperhatikan bahwa alasan hubungan yang Anda miliki dengan seseorang yang spesial bagi Anda dapat disimpulkan bahwa Anda memiliki minat dan hobi yang sama, Kemungkinan Anda bingung dengan cinta dan keinginan untuk memulai hubungan dengan apa yang sebenarnya adalah persahabatan yang indah.

Ingatlah bahwa tidak ada yang salah dengan berteman dengan seseorang yang awalnya menarik Anda secara seksual atau membangkitkan minat romantis pada Anda.

• Artikel terkait: "4 jenis cinta: jenis cinta apa yang berbeda?"

3. Apakah gagasan menjadi lajang membuat Anda takut?

Meskipun ketakutan menjadi lajang adalah fenomena yang sangat luas, itu tetap berbahaya. Ini bukan alasan untuk memulai atau mempertahankan hubungan dengan seseorang, dan dalam pengertian ini, jika Anda mengalami penderitaan semacam itu, proses yang akan membuat Anda merasa baik adalah mendefinisikan kembali konsep kebahagiaan Anda dan proyek kehidupan yang memuaskan.

4. Sudahkah Anda belajar mengasosiasikan hubungan itu dengan hilangnya kebebasan Anda?

Jika ketika memikirkan tentang hubungan yang Anda jalani atau yang sedang Anda pertimbangkan, perhatian Anda diarahkan terhadap apa yang harus Anda korbankan untuk tetap di dalamnya, kemungkinan ini bukan pilihan yang benar-benar mau.

5. Apakah Anda berasumsi bahwa sering berhubungan seks dengan seseorang mengarah ke kencan?

Sebanyak beberapa dekade terakhir telah melihat banyak perubahan dalam masyarakat Barat, itu tidak mungkin menyangkal bahwa masih ada beberapa dinamika budaya konservatif yang mempengaruhi cara kita memahami hubungan pasangan.

Artinya, meskipun banyak hal telah berubah, Di bawah permukaan kemajuan yang tampak itu, masih ada kerangka mental yang diwarisi dari abad-abad sebelumnya, terutama dalam kaitannya dengan peran gender dan keluarga..

Mempertimbangkan hal itu, tidak mengherankan bahwa meskipun kita tidak lagi melihat seks dengan cara yang sama seperti 100 tahun yang lalu, itu masih terikat pada gagasan pernikahan; sebelum itu adalah insentif untuk menikah, dan sekarang adalah pengantar jenis hubungan yang, jika "dikonsolidasikan", mengarah ke altar. Dengan kata lain, bagi banyak orang itu adalah tahap pertama dari jenis ikatan afektif yang melewati masa pacaran dan berakhir dengan cinta. pernikahan, sehingga jika kita tidak melalui dua fase terakhir ini, tampaknya hubungan itu tidak memuaskan dan tetap tidak lengkap.

Mempertimbangkan prasangka semacam ini adalah kunci untuk sepenuhnya menikmati seksualitas tanpa merasa bersalah, dan tanpa menimbulkan hubungan dengan sedikit masa depan.

• Artikel terkait: "Ketidakpuasan pada pasangan dan perceraian: faktor apa yang menjelaskannya?"

6. Ketika Anda bersama orang itu, apakah Anda memperhatikan bahwa rasa kasihan menandai perilaku Anda?

Cinta dan kasih sayang terhadap seseorang dapat mengambil banyak bentuk, tetapi tidak semuanya cocok dengan proyek kehidupan yang sama. yang mengandaikan hubungan pasangan. Jika Anda memperhatikan bahwa Anda bersama orang itu sebagian besar karena Anda merasa kasihan pada mereka dan ingin membantu mereka, pada kenyataannya apa yang memotivasi Anda untuk bersama mereka bukanlah cinta seperti itu. Antara lain, karena Anda tidak menganggap hubungan itu sebagai tautan simetris yang dibangun di antara yang sederajat.

7. Apakah Anda merasakan kecemasan antisipatif pada gagasan bahwa dia menawarkan Anda untuk berkomitmen lebih?

Jika dari waktu ke waktu Anda mendapati diri Anda membayangkan dengan ketakutan apa yang akan terjadi jika orang itu adalah "sesuatu yang lain", kemungkinan besar, suatu hubungan tidak sesuai dengan apa yang Anda cari.

• Artikel terkait: "Antisipasi kecemasan: penyebab, gejala dan terapi"

Apakah Anda tertarik untuk pergi terapi?

Jika Anda ingin memulai proses psikoterapi individu atau pasangan, saya mengundang Anda untuk menghubungi saya untuk menjadwalkan sesi pertama.

Nama saya adalah Blanca Ruiz dan saya seorang psikolog dengan lebih dari satu dekade pengalaman profesional di bidang ini; Saya merawat orang dewasa dan remaja dengan masalah seperti kurangnya harga diri, gangguan mood, krisis pasangan, konflik keluarga, Gangguan Makan, stres kerja, dan plus.