Visi terowongan: apa itu dan apa penyebabnya?

Penglihatan terowongan adalah fenomena aneh yang memengaruhi kemampuan untuk merasakan rangsangan dari lingkungan kita. Relatif umum bahwa, ketika kita berada dalam keadaan stres psikofisiologis yang nyata, kita membayar perhatian secara eksklusif pada apa yang terkait dengan tugas, ancaman, atau perhatian utama yang kita menempati.

Pada artikel ini kami akan menjelaskan apa itu tunnel vision dan apa penyebabnya. Untuk melakukannya, kami akan melakukan tinjauan singkat tentang teori kognitif tentang berbagai modalitas perhatian, dan Kami akan menjelaskan perbedaan antara konsep visi terowongan yang kami tangani dalam psikologi dengan penggunaan yang dibuat di Obat-obatan.

• Anda mungkin tertarik: "11 bagian mata dan fungsinya"

Perhatian sebagai aktivasi fisiologis

Perhatian adalah fungsi psikologis yang luas, dan dengan demikian perubahan yang mempengaruhinya dapat menimbulkan fenomena yang sangat beragam. Jadi, misalnya, jika kita memperhatikan perhatian sebagai kemampuan untuk memilih stimulus dan memfokuskan perhatian kita sumber daya kognitif di dalamnya, kita dapat mengidentifikasi gangguan fungsi ini pada skizofrenia atau episode maniak.

Mereka juga telah dijelaskan gangguan yang berhubungan dengan perhatian seperti konsentrasi (seperti ketidakhadiran mental dan kesenjangan waktu), sebagai kewaspadaan (yang pada gangguan kecemasan umum memiliki karakter 'Hypervigilance'), sebagai harapan (aspek yang relevan dalam psikosis) dan sebagai aktivasi fisiologis, terkait dengan pengalaman menekankan.

Fenomena visi terowongan adalah bagian dari bidang analisis terakhir dari proses perhatian. Namun, itu adalah konsep ambigu yang belum digunakan hanya di bidang psikologi, tetapi ada juga pembicaraan tentang visi terowongan dalam konteks medis, terutama dalam hal oftalmologi.

• Artikel terkait: "Psikologi warna: makna dan keingintahuan warna

Apa itu visi terowongan?

Dari sudut pandang psikologi kognitif, visi terowongan adalah perubahan perhatian yang terjadi dalam situasi stres yang intens, terutama saat mengalami rasa terancam. Namun, ini tidak selalu sesuai dengan kenyataan, tetapi beberapa individu lebih rentan terhadap visi terowongan daripada yang lain.

Secara khusus, telah diusulkan bahwa introvert memiliki kecenderungan yang lebih besar daripada ekstrovert untuk melihat terowongan, jika: kami memahami dua konstruksi ini seperti yang didefinisikan oleh Eysenck: sebagai manifestasi dari tingkat dasar aktivasi korteks otak. Dengan demikian, introvert lebih rentan terhadap fenomena ini karena tingkat kecemasan umum mereka yang lebih tinggi.

Penglihatan terowongan juga kurang umum pada anak-anak dan orang tua dibandingkan pada orang-orang usia menengah; ini juga karena perbedaan aktivasi kortikal. Di sisi lain, tentu saja, pengalaman situasi yang secara objektif mengancam untuk orang tertentu mereka meningkatkan kemungkinan visi terowongan.

Dalam konteks medis umum, istilah "penglihatan terowongan" biasanya digunakan untuk merujuk pada hilangnya penglihatan tepi, seperti yang terjadi pada glaukoma. Orang dengan gangguan ini hanya dapat melihat dengan jelas bagian tengah dari bidang visual mereka; dari sini diperoleh persepsi itu dengan perkiraan bentuk terowongan.

Namun demikian, dalam psikologi perhatian, istilah ini memiliki karakter yang lebih abstrak; banyak ahli tidak hanya memasukkan gangguan visual yang disebabkan oleh stres di dalamnya, Sebaliknya, penyempitan perhatian yang seharusnya dapat mempengaruhi orang lain dengan cara yang sama. indra. Yang perlu diperhatikan adalah pendengaran, hampir sama pentingnya dengan penglihatan bagi manusia.

• Anda mungkin tertarik: "7 Jenis Migrain (Ciri dan Penyebabnya)"

Penyebab fenomena ini

Visi terowongan dipahami sebagai fenomena perhatian disebabkan oleh kewaspadaan yang berlebihan, yaitu perhatian selektif terhadap rangsangan yang berhubungan dengan potensi ancaman terhadap keselamatan atau kelangsungan hidup. Ini memudahkan kita untuk memperhatikan rangsangan yang kita anggap relevan, tetapi mengurangi kemampuan untuk memahami faktor-faktor lain dalam situasi tersebut.

Aktivasi kortikal sangat tergantung pada pelepasan hormon stres ke dalam aliran darah, yang paling penting adalah kortikosteroid. Hal ini terjadi dengan cara yang lebih nyata, semakin besar persepsi stres orang tersebut, semakin intens aktivitas fisik dan mental yang dilakukan dan semakin menuntut tuntutan situasi.

Banyak model perhatian kognitivis berfokus pada fakta bahwa sumber daya perhatian kita terbatas, jadi kita hanya bisa memfokuskan persepsi kita pada satu atau rangsangan lain yang membaginya dengan cara yang berbeda kemampuan. Dalam pengertian ini, relevan untuk diingat bahwa ada berbagai jenis perhatian: selektif, terfokus, terbagi ...

Ketika penglihatan terowongan terjadi, penglihatan kita, dan seringkali juga indra lainnya, hanya fokus pada rangsangan yang kita kaitkan dengan apa yang paling mengkhawatirkan kita. Ini mengarah pada pengurangan yang sangat nyata dalam kemungkinan kita untuk secara memadai memahami sisa rangsangan, mengurangi kualitas perilaku kita.