10 Kursus Perhatian Penuh terbaik di Meksiko
Pusat D'Arte Human & Business School membuat Kursus Ahli dalam Kecerdasan Emosional dan Perhatian Penuh tersedia bagi para siswanya, salah satu yang paling direkomendasikan dalam bidang pelatihan ini.
Kursus ini berlangsung selama 450 jam pelatihan, di mana setiap peserta akan mempelajari prinsip-prinsip dasar baik secara teoritis maupun latihan Perhatian, Anda akan memiliki akses ke mentor individual untuk menyelesaikan keraguan dan Anda akan dapat melakukan semua jenis latihan praktis yang hebat. kegunaan.
Beberapa isi kursus yang paling penting adalah dasar-dasar pengaturan emosi, pendeteksian emosi diri sendiri dan orang lain, dan kegunaan utama Perhatian Penuh.
Tim profesional di pusat Gurumind, yang dipimpin oleh Lidia Dols, menawarkan kursus Penguasaan Mental dan Perhatian Penuh ini bagi siapa saja yang ingin menggunakan latihan Mindfulness sehari-hari untuk mengatasi kasus kecemasan, stres, harga diri rendah, kepercayaan diri, atau defisit kontrol pribadi mereka.
Kursus berlangsung 8 jam, terdiri dari konten teoritis-praktis dan dapat dilakukan di 4 modalitas pelatihan: Tatap muka, Online, Kapsul atau Sepenuhnya disesuaikan individual.
Selain itu, terapis Gurumind menawarkan kepada peserta mereka tindak lanjut yang dipersonalisasi melalui PWA, juga seperti konten yang disesuaikan dengan kebutuhan setiap pengguna dan umpan balik yang berkelanjutan dan dipersonalisasi di saluran Telegram mereka.
Pusat Happiens menawarkan kursus "Perhatian, emosi, dan hubungan". Dia mengkhususkan diri dalam hubungan antara praktik Perhatian Penuh dan hubungannya dengan emosi dan keterampilan hubungan.
Kursus ini terdiri dari 4 topik utama yang diajarkan oleh berbagai profesional terkenal di bidang Perhatian dan Pertumbuhan Pribadi, yang isinya dibuat dari video penjelasan, bacaan, praktik, dan siniar.
Durasi kursus adalah 5 jam dan beberapa konten yang paling menonjol adalah emosi positif dan peningkatan keterampilan hubungan sosial.
Kursus Belajar Perhatian Penuh Perhatian Ini ditawarkan secara online dan diajarkan oleh seorang profesional dengan lebih dari 20 tahun praktek di Instruksi dan pelatihan mindfulness dengan para ahli terkemuka dunia di berbagai universitas di kemasyhuran.
Manfaat utama yang ditawarkan oleh kursus Learn Mindfulness ini adalah pengurangan stres, peningkatan manajemen emosi, efektivitas yang lebih besar di tempat kerja, peningkatan kebahagiaan sehari-hari dan penguatan sistem imunologis.
Kursus ini terdiri dari 16 jam pelatihan yang dilakukan selama 2 hari pelatihan intensif, menawarkan semua jenis sumber daya untuk memperdalam praktik Perhatian dan akses gratis selama satu bulan ke semua konten online dari aplikasi Tengah.
Tim profesional di pusat Akademi Mindful menawarkan kursus online "Program Pengurangan Stres Berbasis Perhatian", berdasarkan program MBSR klasik yang dibuat oleh Profesor Jon Kabat-Zinn dari University of Massachusetts (AS).
Kursus ini mengajarkan setiap peserta untuk hidup di masa sekarang, memusatkan perhatian dan menjadi sadar akan diri sendiri, dengan tujuan mengatasi keadaan kecemasan atau stres, serta ketidaknyamanan, kesedihan, harga diri rendah atau kesulitan hubungan Sosial.
Selain itu, dengan kursus berbasis MBSR ini kita juga akan mempelajari perangkat manajemen emosi utama untuk menjadi pemilik. emosi kita setiap saat dan untuk belajar menanggapi rangsangan di lingkungan kita, alih-alih bereaksi terhadap mereka.
Kursus dalam Perhatian Penuh terhadap Cocreate Ini diajarkan oleh terapis Deva Ashik, seorang profesional dengan pengalaman lebih dari 15 tahun yang memiliki bekerja dengan kelompok terapi, meditasi dan pengembangan kesadaran di Meksiko, Spanyol dan India.
Kursus Cocrear didasarkan pada manfaat yang ditemukan secara ilmiah yang ditawarkan oleh praktik Mindfulness sehari-hari dan beberapa tujuan utamanya adalah penonaktifan keadaan stres atau kecemasan, kesadaran akan keberadaan seseorang dan pikirannya sendiri, pengurangan rasa sakit dan peningkatan hubungan antarpribadi.
Pusat Buddhis Kota Meksiko menawarkan kepada para siswanya berbagai kursus pelatihan dan lokakarya di bidang Perhatian Penuh dan meditasi Buddhis klasik.
Kursus Perhatian dan Meditasi yang sistematis ini ditawarkan secara online untuk setiap peserta yang ingin meningkatkan kualitas hidup mereka. menerapkan praktik Mindfulness dalam kehidupan sehari-hari mereka dengan tujuan mengurangi tingkat kecemasan, stres, sakit kronis atau berkembang perhatian.
Pusat Agoralucis menawarkan Kursus Perhatian Penuh untuk Stres dalam modalitas tatap muka di CDMX untuk semua peserta yang ingin berlatih mempraktekkannya melalui program MBSR.
Kursus ini berlangsung selama 2 akhir pekan dan berlangsung selama 28 jam. Sepanjang masing-masing dari 2 sesi, setiap siswa akan mempelajari dasar-dasar praktis utama Mindfulness dengan di mana Anda dapat mengelola emosi Anda dengan lebih baik, menyadari keberadaan Anda dan meningkatkan berbagai aspek kehidupan Anda sehari-hari.
Kursus Perhatian Tingkat Lanjut di Universitas Deusto bertujuan untuk mempromosikan pertumbuhan pribadi dan profesional melalui penerapan Mindfulness, dan mengintegrasikan ke dalam praktik setiap keterampilan utama profesional seperti Terapi Kognitif Berdasarkan Perhatian.
Kursus ini adalah gelar ganda dan dengan penyelesaiannya, setiap peserta akan menerima Diploma dari Deusto Salud dan University Diploma dari Catholic University of Murcia.
Gelar ini dari Universitas Eropa Miguel de Cervantes Ini adalah kursus online 200 jam yang terdiri dari 8 kredit ECTS dan memungkinkan kemungkinan mengakses penawaran diskon penting.
Kursus ini ditawarkan dari perspektif ilmiah dan dilakukan dalam format kertas, dengan konten yang dikirim oleh pusat itu sendiri. Waktu penyelesaiannya minimal 3 minggu dan maksimal 6 bulan.