Bagaimana cara mengidentifikasi kecemasan perpisahan masa kecil?

Singkatnya, kecemasan perpisahan masa kanak-kanak adalah ketidaknyamanan yang ditunjukkan beberapa anak laki-laki dan perempuan ketika mereka secara fisik terpisah dari sosok keterikatan mereka. Pada bulan-bulan pertama kehidupan, sangat normal jika pengalaman seperti ini muncul ketika ayah dan ibu untuk sementara menjauh dari bayi, tetapi setelah usia tertentu, itu dapat dianggap sebagai psikopatologi.

Kecemasan ini dapat dimanifestasikan melalui perilaku yang berbeda, seperti penolakan untuk meninggalkan rumah, mimpi buruk yang berhubungan dengan perpisahan atau nyeri somatik (seperti sakit kepala).

Dalam artikel ini Anda akan tahu lebih baik cara mengidentifikasi gangguan kecemasan perpisahan pada anak-anak, fitur karakteristik apa yang ditunjukkan oleh diagnosis Anda dan gejala apa yang dapat diamati di dalamnya.

• Artikel terkait: “Jenis-Jenis Gangguan Kecemasan dan Ciri-cirinya”

Apa itu kecemasan perpisahan masa kecil?

Kecemasan akan perpisahan diklasifikasikan dalam Diagnostic Manual of the American Psychiatric Association (DSM 5) edisi kelima sebagai

gangguan dalam kategori gangguan kecemasan. Identifikasi dan intervensi dari kepura-puraan ini relevan, karena ini adalah salah satu penyesuaian emosional pertama berhubungan dengan kecemasan yang muncul pada tahap awal kehidupan, dan dapat menyebabkan masalah lain yang lebih serius.

Gejala utama dari patologi ini adalah ketakutan atau kecemasan yang berlebihan dan tidak sesuai untuk tingkat perkembangan individu, dalam kaitannya dengan pemisahan dari orang-orang yang dia rasakan atau miliki Lampiran Selain itu, tiga gejala atau perilaku tambahan harus ada yang akan kami sebutkan nanti.

Seperti gangguan jiwa lainnya, simtomatologi harus menunjukkan waktu minimal, dalam hal ini setidaknya 4 minggu pada anak-anak dan remaja. Saat ini, diagnosis juga dapat dibuat pada usia dewasa, tetapi pada populasi ini perlu dilakukan memperpanjang kepura-puraan setidaknya selama 6 bulan untuk masalah yang akan didiagnosis sebagai gangguan kecemasan karena pemisahan. Demikian juga, patologi menyebabkan ketidaknyamanan atau pengaruh di beberapa bidang kehidupan subjek.

DSM 5 menempatkan prevalensi gangguan ini antara 0,9 dan 1,9% dari populasi, menjadi jauh lebih tinggi di masa kanak-kanak, dengan persentase 4%. Gangguan kecemasan perpisahan dianggap lebih sering terjadi pada anak di bawah usia 12 tahun dibandingkan dengan gangguan kecemasan lainnya. Jika kita melihat populasi klinis, yaitu yang telah didiagnosis, kita melihat jumlah yang lebih besar laki-laki yang terkena, tetapi jika kita memperhitungkan populasi umum, semua mata pelajaran, itu lebih umum di perempuan.

Usia di mana kehadiran terbesar dari patologi ini diamati adalah 9 tahun, meskipun interval 6 hingga 11 tahun diusulkan sebagai periode risiko terbesar untuk mengembangkan jenis kecemasan ini. Perlu juga dicatat bahwa kecemasan perpisahan itu adalah fenomena yang relatif normal antara 8 hingga 18 bulan bayi, tidak mempertimbangkan patologis ini.

• Anda mungkin tertarik: "Terapi anak: apa itu dan apa manfaatnya"

Perilaku apa yang khas dalam kecemasan perpisahan?

Untuk mengidentifikasi dan mendiagnosis gangguan kecemasan perpisahan, penting untuk melihat: beberapa perilaku atau tindakan anak dalam situasi di mana ia berhenti menjadi sangat dekat secara fisik dengan pengasuh. Karena itu adalah jenis kecemasan yang muncul dalam situasi tertentu dan mengingat bahwa usia subjek yang mungkin menunjukkan patologi membuat mereka sulit untuk mengungkapkan apa yang mereka rasakan, Sangat penting untuk memiliki pendapat dan pengamatan dari pihak ketiga, seperti orang tua atau guru..

Seperti yang telah kami katakan, gejala utama adalah adanya kecemasan atau ketakutan pada bagian dari subjek sebelum kemungkinan perpisahan atau pemisahan dari seseorang atau orang-orang yang memiliki hubungan dekat dengan Anda, biasanya orang tua. Ketakutan ini diekspresikan melalui perilaku yang berbeda, 3 di antaranya harus ditunjukkan untuk membuat diagnosis. Penting juga untuk melihat intensitas dan durasi gejala, karena ketidaknyamanan, kekhawatiran, kecemasan atau ketakutan menjadi berlebihan dan terjadi terus-menerus.

Meskipun semua gejala dapat muncul pada usia berapa pun, kita telah melihat bahwa beberapa lebih khas pada usia yang lebih muda dan yang lainnya pada usia yang lebih tua. Sebagai contoh, dalam periode 5 sampai 8 tahun mimpi buruk lebih sering terjadi; Sebaliknya, remaja cenderung lebih banyak mengeluhkan ketidaknyamanan somatik, seperti sakit perut.

Jadi mari kita lihat gejala apa yang membantu kita mendeteksi dan mengidentifikasi kecemasan perpisahan pada anak-anak.

1. Distress yang berlebihan dan berulang ketika perpisahan dari rumah atau figur keterikatan terjadi atau diantisipasi

Adalah umum bagi anak-anak dengan jenis kecemasan ini untuk menunjukkan tertekan pada perpisahan dari sosok keterikatan mereka dan bahkan menghadirkan banyak ketidaknyamanan ketika mereka mengantisipasi bahwa itu mungkin munculmeskipun belum terjadi. Menghadapi situasi ini, mereka dapat menjadi apatis, kurang motivasi, sedih dan menarik diri secara sosial, yaitu tidak berinteraksi dengan orang lain selain orang tuanya.

Itulah ketidaknyamanan sebelum perpisahan yang dapat memanifestasikan gejala serangan panik seperti berkeringat, gemetar atau detak jantung yang cepat. Anda juga dapat mengungkapkan rasa takut atau tidak nyaman dengan air mata.

@gambar (id)

• Artikel terkait: "Teori Keterikatan dan ikatan antara orang tua dan anak"

2. Kekhawatiran yang berlebihan dan terus-menerus tentang kemungkinan kehilangan orang yang memiliki keterikatan

Anak-anak dengan kecemasan perpisahan sangat khawatir kehilangan orang tua mereka, ditinggalkan, atau menghadapi pikiran bahwa figur keterikatan Anda mungkin hilang karena kerusakan, penyakit, atau bahkan kematian.

• Anda mungkin tertarik: "Apa itu kecemasan: bagaimana mengenalinya dan apa yang harus dilakukan"

3. Kekhawatiran yang berlebihan tentang kemungkinan bahwa suatu kejadian buruk akan menyebabkan pemisahan dari figur keterikatan

Anak mengungkapkan ketakutan atau kecemasan bahwa sesuatu yang buruk mungkin terjadi padanya dan itu akan menghasilkan pemisahan dari sosok yang melekat padanya. Dalam hal ini mirip dengan gejala sebelumnya, karena dia takut akan kemungkinan perpisahan, tapi— pada kesempatan ini yang dikhawatirkan adalah bahwa sesuatu terjadi padanya dan bukan pada orang tuanya, misalnya dia bisa tersesat atau diculik oleh seseorang.

• Artikel terkait: "Pikiran yang mengganggu: mengapa mereka muncul dan bagaimana mengelolanya"

4. Menunjukkan penolakan untuk pergi jauh dari rumah

kita lihat bagaimana anak berulang kali menolak atau menolak meninggalkan rumah tanpa alasan yang jelas; yaitu, jika anak sakit, perilakunya dapat dibenarkan. Dengan demikian, ia menghindari meninggalkan rumahnya dan menunjukkan penolakan untuk pergi ke sekolah atau tempat lain, bahkan jika ia menyukai kegiatan yang dilakukan.

5. Tahan sendirian di rumah

Juga, anak itu menunjukkan penolakan untuk berada di rumah sendirian atau dengan orang lain selain figur keterikatan mereka.

Mengacu pada gejala ini, kita harus memperhitungkan usia anak; ini berarti kita akan menghargai perilakunya tergantung pada berapa umurnya, jika dia kecil jelas tidak normal meninggalkannya sendirian di rumah.

Perhatikan juga bahwa dia akan dianggap memenuhi gejala ini jika dia menunjukkan penolakan untuk tinggal sendirian di kamar, meskipun orang tuanya ada di rumah tetapi di kamar lain. Mereka cenderung terus mengikuti orang tua mereka ke mana pun mereka pergi, tidak pernah meninggalkan mereka sendirian.

• Anda mungkin tertarik: "Bagaimana pengalaman di masa kecil dapat menciptakan rasa tidak aman"

6. Menunjukkan keengganan untuk tidur jauh dari rumah

Anak menolak untuk tidur di tempat lain selain rumahnya sendiri, bahkan jika tempat itu dikenal sebagai rumah kerabat. Mungkin juga dia menolak tidur jauh dari sosok keterikatan, bisa tidur jauh dari rumah, tetapi selalu bersamanya.

Dengan cara yang sama, kita akan mengamati bahwa mereka tidak ingin pergi ke kamp, ​​bermalam di rumah teman atau bepergian.

7. Memiliki mimpi buruk yang berulang terkait dengan perpisahan

Anak laki-laki laporan mengalami mimpi yang berhubungan dengan perpisahan, kehilangan, dari sosok lampiran. Mimpi buruk ini terjadi berulang kali dan terus-menerus dan, seperti yang telah kami sebutkan, lebih sering terjadi pada subjek yang lebih muda, antara 5 dan 8 tahun.

• Artikel terkait: "7 Gangguan Tidur Teratas"

8. Mengacu pada keluhan gejala fisik yang berulang saat terjadi perpisahan

Anak mengeluh somatik, ketidaknyamanan fisik, seperti sakit kepala, perut, otot... Ketika dia meramalkan pemisahan sosok terkait segera datang atau ketika peristiwa seperti itu terjadi. Dalam hal ini, penting juga untuk menilai apakah ketidaknyamanan ini muncul hanya sebelum perpisahan, yaitu hanya di situasi khusus ini dan periksa apakah itu bukan perilaku tepat waktu, tetapi itu bertahan dari waktu ke waktu dan diulang.

9. Menunjukkan kesulitan untuk tidur

Adalah umum untuk mengamati bahwa pada waktu tidur, anak-anak dengan masalah ini menolak pergi tidur atau meminta orang tua mereka untuk tinggal bersama mereka. Mereka mungkin juga bangun di malam hari dan pergi ke kamar orang tua atau saudara mereka untuk tidur bersama mereka.

10. Anda mungkin memiliki ketakutan lain

Anak mungkin mengungkapkan memiliki jenis ketakutan lain seperti kegelapan, pencuri, kecelakaan, binatang atau makhluk fantastis, antara lain. Yaitu, ketakutan terhadap rangsangan atau elemen yang dapat menyebabkan pemisahan dari sosok yang terkait.

Solusinya adalah pergi ke terapi

Menghadapi kecemasan perpisahan, cara paling efektif untuk mengatasi gangguan tersebut adalah dengan mengikuti terapi sesegera mungkin psikologis, sehingga perubahan ini tidak menimbulkan efek domino sehingga menimbulkan sumber ketidaknyamanan emosional lainnya dan psikososial.

Jika Anda tertarik untuk memiliki dukungan psikologis untuk ayah dan ibu atau Anda sedang mencari layanan psikoterapi anak, Hubungi kami.