Sensitisasi terselubung: apa itu dan bagaimana penggunaannya dalam terapi

Covert conditioning adalah jenis pengkondisian dalam imajinasi, yang dikembangkan oleh Caution. Ini didasarkan pada fakta bahwa aktivitas kognitif mengikuti hukum yang sama dengan respons yang dapat diamati, satu-satunya perbedaan adalah tingkat aksesibilitasnya.

Dalam artikel ini kita akan mengetahui kepekaan terselubung, sebuah teknik khas dari jenis pengkondisian ini, di mana tujuannya adalah untuk mengembangkan respons penolakan terhadap stimulus yang sebelumnya menjadi sumber daya tarik.

• Artikel terkait: "22 jenis jadwal penguatan dalam psikologi"

Sensitisasi Terselubung: Karakteristik

Sensitisasi terselubung adalah jenis teknik pengkondisian terselubung. Ini adalah strategi intervensi milik model perilaku dan kognitif, dan terdiri dari pengulangan yang dibayangkan dari perilaku bermasalah yang dipasangkan dengan peristiwa permusuhan simbolis.

Tujuan dari sensitisasi terselubung adalah untuk menyebabkan pasien mengalami hambatan pada perilaku yang berpotensi berbahaya dan yang tidak diinginkan pasien, seperti merokok, minum alkohol, beberapa jenis penyimpangan seksual seperti pedofilia atau makan wajib.

Jadi, kepekaan terselubung dianalogikan dengan hukuman positif, karena itu dimaksudkan untuk mengurangi kemungkinan terjadinya perilaku, melalui penyajian stimulus permusuhan yang dibayangkan, segera setelah terjadinya (juga dibayangkan) dari perilaku yang ingin kita hilangkan. Artinya, diindikasikan untuk mengubah perilaku maladaptif atau disfungsional.

Bagaimana cara kerjanya?

Ini adalah prosedur yang akan terdiri dari "kebalikan" dari Desensitisasi sistematis (DS), yaitu, itu akan bertindak sebaliknya, karena apa yang dimaksudkan justru agar orang tersebut mengalami tingkat kecemasan atau ketidaknyamanan tertentu (vs. relaksasi DS) terhadap perilaku yang tidak diinginkan atau patologis, sehingga kemunculannya terhambat.

Tapi bagaimana sebenarnya teknik itu bekerja? Sensitisasi terselubung difokuskan pada mengubah representasi simbolis atau mediator dari aktivitas atau perilaku yang tidak diinginkan, jadi keefektifannya bergantung pada perilaku yang memiliki representasi simbolik tersebut; artinya, penting agar kita tidak berurusan dengan perilaku otomatis.

Dengan demikian, individu membayangkan dirinya melakukan perilaku yang ingin dikurangi frekuensinya, mulai membayangkan, kontingen dan tiba-tiba, beberapa peristiwa permusuhan yang dapat dihasilkan oleh perilaku ini, atau peristiwa yang, meskipun tidak mungkin, sangat tidak menyenangkan untuk subjek.

Komponen

Jika kita menguraikan istilahnya, kita menemukan kepekaan itu, seperti namanya, melibatkan menjadi peka terhadap rangsangan atau situasi tertentu (yaitu, mereka akhirnya menghasilkan keengganan), dan terselubung berarti bahwa teknik tersebut terjadi dalam imajinasi pasien, yang menyiratkan bahwa pasien harus membayangkan adegan atau situasi "X" bersama dengan perasaan tidak menyenangkan, jijik, malu, benci, dll.

rangsangan permusuhan

Penting untuk memilih rangsangan permusuhan dengan benar, dan rangsangan itu benar-benar untuk subjeknya. Anda bahkan dapat menanyakan subjeknya secara langsung situasi atau gambaran yang tidak menyenangkan.

Maciá dan Méndez menggambarkan 3 adegan yang sangat menjijikkan:

• Mulut seorang lelaki tua meludah.
• Seekor hewan mati dalam keadaan dekomposisi lanjut.
• Luka yang terinfeksi.

Di sisi lain, penulis lain, Costa, dalam perubahan kecenderungan seksual, menggunakan seorang homoseksual yang ditemukan bersama oleh gadis yang membuatnya tertarik. Sementara itu, Leitenberg percaya bahwa untuk masalah pedofil, seseorang harus memilih citra yang paling efektif bagi pelanggan.

Perhatian menggunakan sensasi muntah yang dihiasi dengan semua modalitas sensorik sebagai stimulus yang tidak menyenangkan, dan Mckay mengusulkan daftar pikiran yang menjijikkan dan menakutkan.

Aplikasi

sensitisasi terselubung Ini digunakan terutama di bidang kecanduan, khususnya menjelang fase terakhir pengobatan, saat di mana pasien mencoba memperoleh a tingkat pengendalian diri yang baik di hadapan lingkungan, kondisi atau orang yang dapat menyebabkan kekambuhan.

Misalnya pasien yang menderita alkoholisme dan siapa yang mengikuti prosedur kepekaan rahasia, dituntun untuk membayangkan situasi di mana ada orang minum diikuti oleh orang lain yang dia alami sebagai permusuhan, menjijikkan, merendahkan, atau merendahkannya malu.

Jika ini diterapkan secara konsisten dan sistematis (bersama dengan teknik psikologis lainnya jika diperlukan pengobatan), dimungkinkan untuk melemahkan keinginan mereka untuk mengkonsumsi alkohol dalam konteks yang serupa dengan yang mereka alami. dibayangkan.

varian

Sensitisasi terselubung memiliki dua varian:

1. Membantu Sensitisasi Terselubung

Dalam hal ini, keengganan terhadap rangsangan diperkuat oleh penggunaan sengatan listrik atau zat berbau tidak sedap. Artinya, semacam rangsangan nyata diterapkan.

2. Sensitisasi terselubung perwakilan

Di sini subjek membayangkan orang lain yang melakukan perilaku tersebut dan menerima hukuman permusuhan atau stimulus untuk itu.

Kekurangan

Masalah dengan kepekaan terselubung (serta teknik permusuhan lainnya) adalah permusuhan, penolakan, agresivitas, atau kurangnya kerja sama yang mungkin dimanifestasikan oleh pasien. Untuk alasan ini, selalu diperlukan untuk memperkuat aspek adaptif dari perilaku yang ingin kita tingkatkan.