Bagaimana Anda tahu jika anak-anak Anda memiliki gangguan makan?

Gangguan makan seperti anoreksia nervosa atau bulimia tidak hanya berbahaya karena efek parah yang ditimbulkannya baik pada tubuh maupun kesehatan mental secara umum; Selain itu, salah satu faktor yang membuatnya sangat berbahaya adalah, dalam banyak kasus, psikopatologi ini muncul selama masa remaja atau pada orang dewasa yang sangat muda. orang muda, dalam tahap kehidupan di mana manusia memiliki lebih sedikit sumber daya untuk memastikan kesejahteraan mereka sendiri dan untuk mengenali pola perilaku sulit.

Itulah mengapa sangat penting sebagai ibu dan ayah kita dapat mendeteksi tanda-tanda peringatan yang terkait dengan Gangguan Makan, sehingga orang muda dapat mengandalkan dukungan yang dia butuhkan pada tahap awal perkembangan penyakit, ketika penyakit itu belum menimbulkan hampir semua kerusakan yang dapat ditimbulkannya. Mengerjakan. Nah, pada artikel kali ini saya akan menjelaskannya ide kunci yang perlu diingat untuk mengetahui apakah anak Anda menderita gangguan makan, dimulai dengan memahami terdiri dari apa kelompok gangguan ini.

• Artikel terkait: "Kunci untuk memahami gangguan makan"

Apa yang menjadi ciri gangguan makan?

Petunjuk utama untuk memahami apa itu gangguan makan, juga disebut Gangguan Makan, ada di namanya. Di dalamnya sudah tersirat bahwa inti masalah yang diderita oleh penderita gangguan makan ada pada pola makannya, yaitu seperangkat pola perilaku. Ini bukan cara tubuh mencerna makanan dan memetabolisme komponennya (karena makanan tidak sama dengan nutrisi), juga tidak dalam cara subjek merasakan tubuhnya ketika melihat dirinya sendiri di cermin, meskipun dalam banyak kasus ia juga menghadirkan perubahan dalam hal ini. aspek.

Dengan demikian, langkah pertama untuk mengetahui cara mendeteksi DE adalah memiliki pandangan luas tentang keragaman gejala yang tercakup dalam konsep ini. Meskipun bulimia dan anoreksia adalah gangguan makan yang paling "terkenal" dan terkenal, sebenarnya tidak demikian setiap orang dikaitkan dengan obsesi untuk tidak makan kalori, dan tidak semua orang hadir dengan obsesi untuk tidak makan menggemukkan. Kesamaan yang mereka semua miliki adalah itu orang tersebut menginternalisasi serangkaian pola perilaku yang mengarahkan mereka untuk mempertahankan hubungan patologis dengan makanan.

Untuk alasan ini, dalam gangguan makan kami menemukan perubahan seperti:

• Itu bulimia nervosa
• Itu anoreksia nervosa
• Dia Gangguan pesta makan
• gangguan makan selektif
• tombak

Mengapa perlu mendeteksi TCA dengan cepat dalam proses pemuliaan?

Memberi makan adalah salah satu proses biologis mendasar di mana hampir semua hewan harus terlibat, dan setiap perubahan psikologis kemampuan untuk menimbulkan perilaku bermasalah di bidang ini dapat sangat merusak kesehatan seseorang, atau bahkan menyebabkan kematian dalam jangka menengah dan panjang.

Meski ada gangguan makan yang lebih berbahaya dari yang lain, sangat penting untuk bereaksi sesegera mungkin saat mendeteksi gejala pertama, terutama pada tahap kehidupan di mana subjek memiliki kemampuan yang kurang untuk dihadapi pengalaman yang berpotensi traumatis atau pemicu gaya hidup berbahaya pada orang lain aspek. Misalnya, diketahui bahwa anak muda yang mengalami gangguan makan cenderung mulai menyakiti diri sendiri atau menjadi kecanduan narkoba.

• Anda mungkin tertarik pada: "6 kunci menjadi orang tua"

8 kunci untuk mendeteksi gangguan makan pada putra atau putri Anda

Diagnosis DE selalu dibuat oleh ahli kesehatan, tetapi biasanya ayah dan ibu yang melakukannya akses yang lebih mudah ke tanda-tanda peringatan dini yang menunjukkan adanya gangguan makan pada anak Anda atau anak perempuan. Dengan mengingat hal ini, mari kita lihat beberapa ide kunci untuk bereaksi dengan cepat, segera setelah gejala pertama gangguan makan mulai terlihat pada remaja. Ingatlah bahwa itu adalah ide-ide indikatif dan bahwa semua faktor ini tidak harus dipenuhi.

1. Dia memiliki hubungan cinta-benci dengan cermin.

Meskipun, seperti yang telah saya perkirakan, tidak semua UGD berjalan seiring dengan perhatian yang berlebihan terhadap citra tubuh, di beberapa kasus yang paling umum, fenomena ini memang terjadi. Penting untuk melihat apakah anak muda itu memilikinya ambivalensi tertentu terhadap gagasan melihat ke cermin: Ada anak muda yang menghindari melihat gambar pantulan mereka dengan segala cara dan, pada kesempatan lain, mulai melihat diri mereka berulang kali di dalamnya, datang dan pergi darinya sepanjang hari tanpa alasan yang jelas.

2. Tertarik terlebih dahulu tentang makanan yang akan ditawarkan atau yang akan Anda akses

Sangat umum bagi orang dengan kelainan makan untuk mencoba mengontrol akses mereka ke makanan, atau berapa kali dalam sehari mereka akan ditawari makanan di atas piring. Dalam kasus penderita anoreksia, hal ini terjadi karena pengalaman tersebut menimbulkan banyak kecemasan, merasa tertekan untuk makan padahal sebenarnya mereka ingin melakukan sebaliknya.

3. mengisolasi dirinya secara emosional

Saat Anda lebih fokus pada makanan dan citra Anda, Apakah Anda merasa bahwa anak perempuan atau laki-laki Anda semakin jarang berkomunikasi secara emosional dengan keluarga, tidak mengekspresikan emosinya atau muncul tiba-tiba dengan cara yang sangat intens. Hal ini terjadi karena meskipun perubahan pola makan merupakan gejala yang paling jelas, asal ketidaknyamanan sebenarnya adalah emosional. Karena alasan ini, meminta bantuan bisa sangat sulit bagi orang yang menderita karenanya.

• Artikel terkait: "7 jenis kesepian, dan penyebab serta karakteristiknya"

4. Kunjungan berkala ke kamar mandi setelah makan

Jika remaja pergi ke kamar mandi tepat setelah duduk untuk makan, atau selama makan, dan ini diulang hampir secara sistematis, itu mungkin merupakan tanda bahwa sedang terjadi muntah.

5. Perubahan cepat dalam berat badan Anda

Banyak orang dengan gangguan makan menambah atau menurunkan berat badan secara signifikan dalam hitungan beberapa minggu. Ini mungkin karena upaya mereka untuk menurunkan berat badan dan "efek pantulan" yang disebabkan oleh frustrasi karena tidak menurunkan berat badan sebanyak yang mereka inginkan.

6. Makanan di lemari es atau pantry menghilang tanpa penjelasan

Pada gangguan makan yang menyebabkan pesta makan, seperti yang terjadi pada bulimia nervosa, sering digunakan makanan yang tidak perlu disiapkan atau dimasak; terutama yang tinggi gula atau karbohidrat.

7. Dia selalu memakai pakaian longgar

Ini adalah salah satu sumber daya yang biasa dimiliki oleh penderita gangguan makan untuk menyembunyikan siluet mereka sebanyak mungkin.

8. Dia terobsesi dengan tubuh para influencer dan selebriti

Di banyak jejaring sosial, benar subkultur remaja, terutama perempuan, yang berusaha semirip mungkin dengan selebriti yang menjadi penggemar mereka. Dalam banyak kasus, para remaja putri ini bahkan saling menyemangati untuk menurunkan berat badan.

9. Dia sedang diet yang tidak dia bicarakan

Di satu sisi, penderita gangguan makan didasarkan pada pembatasan jumlah makanan dan upaya menurunkan berat badan Mereka biasanya berusaha untuk merahasiakan hubungannya dengan makanan, berusaha untuk tidak "memberikan petunjuk".. Namun di sisi lain, sebagai ibu dan ayah, tidak terlalu sulit untuk menyadari bahwa mereka sedang mengikuti diet; misalnya, selalu menggunakan jenis bahan yang sama, yang mereka ulangi lebih dari sekali dalam seminggu.

Apakah Anda mencari bantuan psikoterapi untuk gangguan makan?

Jika Anda membutuhkan layanan psikologi untuk remaja, anak muda atau untuk ibu dan ayah, hubungi saya.

Saya Ada Folch, psikolog kesehatan yang berspesialisasi dalam perawatan remaja, dewasa dan keluarga. Sesi dapat dilakukan secara langsung di kantor saya yang berlokasi di Barcelona, ​​​​atau melalui mode terapi online melalui panggilan video.