Apa itu Gestational Duka dan apa efeknya?

Menciptakan kehidupan adalah fakta manusia dan transendental. Ini adalah episode yang sepenuhnya memobilisasi mereka yang melewatinya. Saya biasanya mengatakan itu perempuan tidak selalu melahirkan kehidupan; terkadang kita melahirkan rasa sakit.

Psikoanalis Argentina Gabriel Rolón merujuk: "melukai berarti mencintai" Bisakah Anda mencintai seseorang yang belum pernah Anda temui?

Dalam dunia hegemonik, yang disusun oleh mandat kapitalis, berorientasi pada kesenangan dan kenikmatan, berbicara tentang rasa sakit bukanlah topik utama**. Rasa sakit itu membosankan, tidak nyaman, dihindari. Prosesnya terdegradasi. Mereka tidak ditampilkan, mereka tidak diucapkan. Mereka dibungkam dan membawa serta sebagian dari jiwa siapa pun yang melewatinya.

• Artikel terkait: "8 jenis duka dan ciri-cirinya"

Apa itu duka kehamilan?

Freud Dia mengatakan bahwa berduka adalah proses alami, sebelum kehilangan sesuatu, atau seseorang. Kita dapat mengatakan bahwa pekerjaan berkabung adalah sebuah proses elaborasi psikis di mana kita mengembangkan mekanisme untuk menghadapi kehilangan objek cinta

. Dalam kasus kesedihan gestasional, pengalaman kehilangan ini muncul dalam konteks gangguan gestasional yang tidak disengaja.

Nyeri bersifat subyektif dan tidak dapat dialihkan. Artinya, setiap proses dijalani dengan cara yang unik sesuai dengan kisah hidup masing-masing orang, dan hanya orang tersebut yang dapat melewatinya. Namun, sebagai komunitas dan di era kesadaran di mana kita hidup, kita dapat memilih untuk menangani dan mengintegrasikannya bersama, dengan demikian menapaki jalan dan meringankan beban.

Mengenai gangguan kehamilan yang tidak disengaja

Kami mengganggu jaringan kehamilan dan kelahiran. Berbagi kerugian tetap tabu. Hari ini beresonansi dengan saya untuk mengungkapkannya dengan kata-kata, untuk mengatakannya. Wanita juga melahirkan rasa sakit.

Menjadi fakta yang sangat sering terjadi, sulit untuk mengungkapkannya. Karena?

Di satu sisi, zaman sekarang tidak memberi kita ruang untuk berbuat salah. Segera kita harus menenangkan diri untuk terus produktif. “Kamu harus melihat ke depan”, kata mereka; dan di sini mandat untuk positivisme muncul.

"Segala hal terjadi untuk suatu alasan". Frasa yang bagi seseorang dalam proses ini hanya meningkatkan rasa bersalah atas ketidaknyamanannya.

Fase berduka

Saya ingin berbagi dengan Anda lima fase kesedihan menurut teori psikiater Swiss Elisabeth Kübler-Ross

Dia membagi berkabung menjadi 5 tahap, yang berkembang secara berurutan, namun, dia kemudian menegaskan bahwa proses berduka tidak begitu linier dan kaku.

1. Penyangkalan

Ini adalah reaksi normal dan alami terhadap kehilangan.

Ini biasanya merupakan reaksi langsung. respon terkejut yang dapat menimbulkan kebingungan atau ketumpulan pada tingkat afektif.

2. Akan

Setelah tahap sebelumnya, Perasaan frustrasi atau impotensi biasanya muncul di hadapan ketidakmampuan manusia untuk mengubah kenyataan. Hal ini menyebabkan perasaan marah dan akan. Dalam hal ini, orang biasanya menyalahkan faktor lain, seperti orang lain atau bahkan diri sendiri. Seringkali pada tahap ini wanita merasa sendirian, salah paham dan mengarahkan kemarahannya kepada staf medis, terhadap keluarganya, terhadap wanita hamil lainnya, yang pada gilirannya menimbulkan rasa bersalah dan ketidaknyamanan serta memperkuat perasaan kesendirian.

3. Perundingan

Ini adalah pepatah umum, bahwa "harapan adalah hal terakhir yang hilang".

Dalam situasi ini, ibu hamil dapat menghindari menghadapi situasi tersebut, mengalihkan perhatiannya ke a proses, menuju kemungkinan kehamilan lain misalnya, bukan dari keputusan sadar, tapi sebagai mekanisme menghindari, untuk hindari berhubungan dengan emosi nyata.

4. Depresi

Ketika orang yang berduka mulai menerima kenyataan kehilangan sebagai hal yang pasti, kita memasuki tahap yang dikenal sebagai depresi. Perasaan sedih, putus asa dihasilkan, ada kecenderungan isolasi sosial atau kurangnya motivasi. Bahkan mungkin selama periode tertentu ini, kehidupan itu sendiri bagi orang itu tidak lagi masuk akal.

5. Penerimaan

Setelah jalan ini, yang terkadang, seperti yang telah kita lihat, belum tentu linier, muncullah penerimaan. Ini adalah keadaan tenang yang terkait dengan pemahaman kematian dan kehilangan lainnya sebagai fenomena alam dalam kehidupan..

Kerugian yang tak terhindarkan terintegrasi. Tentu saja kita berbicara tentang proses penutupan sementara, karena duka itu spiral, kita selalu melewati tempat yang sama lagi, hanya dengan arti yang berbeda.

Penutup…

Satu-satunya cara untuk melewati kesedihan adalah melaluinya. Ini berhubungan dengan emosi yang muncul. Tidak ada penilaian, tidak ada tuntutan. Justru fakta mengungkapkan, mengelaborasi, memberi makna baru, berbagi dan mengintegrasikan, yang akan membawa kita pada proses menerima duel alami. Sebagai bagian dari hidup.

Bagi mereka yang pada suatu saat mengalaminya, saya benar-benar tersedia untuk mendengarkan, menemani, dan mendukung. Saya mengundang Anda untuk berbagi gagasan bahwa berkabung berdampak buruk, tetapi semakin ringan, semakin dipertahankan dalam jaringan.