Karakteristik utama gangguan penyesuaian

Selama hidup kita, orang menghadapi berbagai kemunduran, hambatan atau peristiwa tak terduga yang memaksa kita untuk mengubah arah atau arah yang telah kita ambil, berkali-kali otomatis.

Saat jenis kejutan atau situasi tak terduga ini terjadi, terserah pada kita untuk beradaptasi dengan cara tertentu sukses untuk perubahan baru dan menggunakan strategi berbeda yang kami simpan dalam repertoar perilaku kami dan kognitif.

Namun, beberapa orang menghadirkan beberapa kesulitan dalam menghadapi situasi baru yang mungkin timbul menekankan, berkembang dalam upaya serangkaian gejala emosional atau perilaku.

Fenomena ini dikenal sebagai "gangguan maladaptif"., perubahan yang dapat dikaitkan dengan munculnya patologi psikologis serius lainnya dan itu Saat ini, ini merupakan masalah kesehatan masyarakat yang nyata bagi ribuan orang di negara kita negara.

• Artikel terkait: "Kesehatan jiwa: definisi dan ciri-ciri menurut psikologi"

Apa itu gangguan penyesuaian?

Gangguan penyesuaian dapat lebih spesifik didefinisikan sebagai “respon fisiologis terhadap situasi stres” itu

orang tersebut tidak dapat mengelola secara normal dan itu terkait dengan munculnya gejala emosional, kognitif atau perilaku signifikan secara klinis.

Gejala yang terkait dengan gangguan penyesuaian biasanya muncul dalam waktu tiga bulan setelahnya fenomena pembangkit stres, yang bisa sangat bervariasi dan mempengaruhi berbeda berbeda rakyat.

Gejala-gejala ini terkait dengan keadaan ketidaknyamanan, kesedihan atau penderitaan internal yang dapat mempengaruhi atau tidak untuk kehidupan pribadi atau profesional orang yang menderita gangguan penyesuaian tersebut dalam kesehariannya hari.

Dalam pengaturan klinis, telah disimpulkan bahwa gangguan ini sembuh 6 bulan setelah hilangnya stimulus stressor; namun, gejalanya dapat bertahan terus-menerus dari waktu ke waktu, terutama jika memang demikian Terkait dengan gangguan lain yang mungkin telah berkembang, baik kecemasan maupun dalam kasus stres kronis.

• Anda mungkin tertarik pada: "Manajemen emosional: 10 kunci untuk menguasai emosi Anda"

Karakteristik Gangguan Penyesuaian

Gangguan penyesuaian merupakan salah satu perubahan yang paling sering terjadi dan terjadi dalam kehidupan siapa pun yang menghadapi peristiwa baru dan menegangkan atau peristiwa yang menguji kesehatan mereka mental.

Diperkirakan gangguan ini Ini memiliki prevalensi antara 2% dan 8% pada anak-anak, remaja dan orang tua milik populasi umum.. Pada orang yang dirawat di rumah sakit, prevalensinya meningkat menjadi 12% dan pada orang yang menderita episode kehidupan yang sulit atau penuh tekanan, prevalensinya di atas 50%.

Peristiwa-peristiwa ini dapat, seperti yang telah ditunjukkan, bersifat beragam: Dari perubahan sekolah pada anak-anak pelajar dan remaja, kecelakaan diri sendiri atau anggota keluarga, kehilangan pekerjaan atau masalah dalam hubungan interpersonal seperti pembobolan pasangan.

Ada beberapa kasus di mana gangguan penyesuaian bisa terjadi berkembang menjadi gangguan kesehatan mental lainnya, seperti halnya anak-anak dan remaja yang mengalami gangguan depresi mayor bersamaan dengan gangguan penyesuaian.

Jelas bahwa ketika orang tersebut menunjukkan penyakit lain atau gangguan terkait, hal itu akhirnya mempengaruhi lebih banyak lagi kesehatan mental orang tersebut dan menghasilkan gangguan serius lainnya yang terkait dengan depresi, kecemasan atau stres tersebar luas.

• Artikel terkait: "Ketahanan: definisi dan 10 kebiasaan untuk meningkatkannya"

Jenis gangguan penyesuaian

Gangguan penyesuaian dapat diklasifikasikan dalam berbagai cara, yang paling umum menurut durasi gangguan atau menurut jenis gejala yang mendominasi di dalamnya.

1. Menurut durasi gangguan penyesuaian

Durasi gangguan penyesuaian dapat memiliki durasi yang berbeda tergantung pada orang yang terkena dampaknya, dan seperti yang ditunjukkan, tidak mempengaruhi semua orang dengan cara yang sama.

Menurut klasifikasi ini, gangguan penyesuaian bisa akut (bila berlangsung kurang dari enam bulan), atau kronis (bila durasinya enam bulan atau lebih).

2. Menurut jenis gejala yang mendominasi gangguan penyesuaian

Gangguan penyesuaian dapat berbeda sifatnya tergantung pada gejala utamanya. Di bawah ini kami sajikan yang paling sering.

2.1. Gangguan penyesuaian dengan kecemasan

Ini sangat terkait dengan munculnya gejala khas kecemasan, seperti ketegangan, kekhawatiran permanen, stres, agitasi berlebihan atau berkeringat.

Kecemasan dapat memengaruhi kinerja orang yang benar dan normal, baik pada tingkat pribadi, interpersonal atau pekerjaan.

2.2. Gangguan penyesuaian dengan mood depresi

Terkait dengan perasaan sedih, sakit, menangis terus-menerus, putus asa atau pesimisme umum. Orang dengan gangguan jenis ini cenderung mengasingkan diri secara sosial dan menghindari berpartisipasi dalam semua jenis situasi yang biasa mereka nikmati.

23. gangguan penyesuaian campuran

Gangguan penyesuaian campuran menggabungkan gejala yang berkaitan dengan kecemasan dan juga suasana hati yang tertekan.

Ini adalah gangguan yang cukup umum dan dapat berhasil diobati oleh seorang profesional psikologi yang berkualifikasi.

2.4. Gangguan penyesuaian dengan gangguan perilaku

Mereka muncul terutama pada anak-anak dan remaja yang akhirnya mengalami kesulitan dalam berhubungan dengan benar dengan lingkungan mereka.

Orang yang menderita gangguan penyesuaian jenis ini sering mengalami kesulitan menghormati otoritas orang tua atau guru dan menunjukkan perilaku impulsif atau menantang.

• Anda mungkin tertarik pada: "Remaja dan gangguan perilaku"

2.5. Gangguan penyesuaian dengan gangguan campuran emosi dan perilaku

Ini didasarkan pada kombinasi gejala emosional yang terkait dengan ketidaknyamanan yang semakin parah dan gangguan perilaku.

Orang dengan gangguan ini juga kehidupan pribadi mereka dipengaruhi pada tingkat interpersonal, serta pekerjaan akademik atau profesional mereka. Ini juga terkait dengan kesulitan berhubungan dengan orang lain dan menghormati otoritas.

2.6. gangguan penyesuaian yang tidak spesifik

Gangguan penyesuaian terakhir tidak terkait dengan gangguan psikologis klasik mana pun. Dengan cara yang sama, gejalanya bisa beragam dan mempengaruhi orang dengan cara yang berbeda tanpa mengikuti pola tertentu.

Apakah Anda ingin mendapat bantuan dari para profesional psikologi?

Jika Anda tertarik untuk memulai terapi, silakan hubungi kami.

Di dalam Cribecca Psikologi Kami merawat orang-orang dari segala usia dari pendekatan multidisiplin dan menggunakan strategi intervensi yang paling efektif.