Overlearning: apa itu dan apa artinya memori?

Belajar sangat penting untuk berkembang dan meningkat, dan bahkan jika kita tidak menyadarinya, kita mempelajari hal-hal baru setiap hari. Dalam psikologi pembelajaran kita menemukan konsep yang menarik, seperti overlearning.

Overlearning atau belajar berlebihan Itu terdiri dari setiap keterampilan baru yang diperoleh harus dipraktikkan di luar latihan atau kompetisi awal, untuk akhirnya mencapai otomatisasi keterampilan atau tugas tersebut.

Mari kita lihat apa yang dikatakan studi tentang konsep ini, dan bagaimana hubungannya dengan psikologi dan pendidikan.

• Artikel terkait: "13 jenis pembelajaran: apakah itu?"

Overlearning: apa itu?

Overlearning terdiri dari terus belajar atau berlatih sesuatu setelah diperolehyaitu setelah kecakapan awal tercapai. Ini juga menyiratkan penguatan atau integrasi materi atau keterampilan yang dipelajari.

Ini adalah konsep pedagogis (dan juga psikologis, seperti yang akan kita lihat nanti), yang menyatakan bahwa dalam praktik tugas di luar titik penguasaan, belajar berlebihan memungkinkan untuk memerangi atau mengurangi kelupaan dan meningkatkan transfer.

Artinya, overlearning memungkinkan pengetahuan yang diperoleh diekstrapolasi ke area lain atau konteks, di luar bidang akademik, misalnya (di rumah, di taman, dalam kehidupan pribadi, dll.)

Riset

Menurut beberapa penelitian, belajar berlebihan itu penting untuk mempertahankan pelajaran atau materi yang dipelajari dengan sukses, serta pelaksanaan tugas.

Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Neuroscience menunjukkan bagaimana peserta studi menjadi lebih mahir dalam suatu tugas, jumlah energi yang digunakan untuk melakukan tugas itu berkurang (pada akhir penelitian, energi tersebut telah menurun sebesar 20%).

Pada tingkat fisik, diketahui bahwa mengulang suatu tugas memungkinkan "memori otot" untuk melakukan gerakan tersebut yang pada gilirannya memungkinkan Anda mengurangi gerakan yang tidak perlu dan menghilangkan energi sia-sia. Ini dapat diekstrapolasi untuk proses pembelajaran, karena menurut beberapa penulis ada korelasi mental dengan "memori otot".

Contoh praktis

Bayangkan seorang penari yang melakukan gerakan yang sama berkali-kali; pada akhirnya Anda akan merasa bahwa Anda dapat melakukannya dengan sempurna bahkan "saat Anda tidur". Anda dapat mengulangi gerakan tersebut sebanyak yang Anda inginkan, bahkan mentransfer pembelajaran itu ke memori. Ini secara signifikan akan mengurangi kemungkinan kesalahan dalam setiap lari.

Psikologi Pembelajaran

Dalam psikologi pembelajaran, konsep overlearning memiliki arti baru, dan terkait dengan ingatan dan retensi pengetahuan. Semakin banyak belajar (lebih banyak hafalan dalam suatu tugas), semakin sedikit kelupaan yang didapat darinya.

Ini terkait dengan kurva lupa yang terkenal oleh Hermann Ebbinghaus, filsuf dan psikolog Jerman. Penulis ini menyimpulkan bahwa semakin penting sebuah ingatan, semakin dipertahankan dari waktu ke waktu. Mungkin kita bahkan dapat mengekstrapolasi pernyataan ini ke ingatan yang kurang "akademis" atau teoretis, dan lebih emosional (pengalaman hidup secara otobiografi).

• Anda mungkin tertarik pada: "Hermann Ebbinghaus: biografi psikolog dan filsuf Jerman ini"

Kurva Melupakan Ebbinghaus

Namun kembali ke temuan Ebbinghaus. Fenomena menarik muncul sebagai akibat penerapan tes standar dalam kaitannya dengan memori; Jika saya memberi seorang anak kuis, tugas, atau tes standar, nilainya pada tes atau tugas itu akan distandarisasi, dan diubah paling banyak tergantung pada konteksnya (misalnya, ini adalah hari yang baik untuk anak ini, cuacanya sesuai, kebisingan disarankan, dll.)

Tetapi jika saya memberikan jenis pekerjaan rumah yang sama secara berurutan setiap hari kepada anak ini, tanpa mengubah kondisinya terjadi (tempat yang sama, waktu yang sama, skenario yang sama,...) setelah beberapa saat akan terjadi fenomena sensitisasi terhadap tugas.

Artinya, anak ini secara mekanis dan otomatis, akan melakukan tugas dengan sukses dan hasilnya akan di atas apa yang diharapkan dalam kondisi normal. Dengan kata lain, ada pembelajaran berlebihan yang mendukung tercapainya ujian.

Jika kita menghubungkan ini dengan kurva lupa, kita akan melihat bahwa itu memiliki kemiringan yang sangat curam ketika dihafalkan. konten yang tidak signifikan, tetapi hampir datar ketika konten tersebut menarik atau transendental bagi audiens. anak.

Belajar berlebihan pada tugas

Kita dapat memahami overlearning sebagai sesuatu yang positif, karena apa yang ditinjau dan dihafal dalam jangka waktu yang lama, disimpan dalam memori lebih lama. Misalnya tabel perkalian; Mereka sulit untuk dilupakan, karena sejak kecil kita secara sistematis mengulasnya melalui serangkaian "lagu" atau dengan aturan mnemonik yang kita pelajari tanpa makna, pada awalnya.

Di sisi lain, ada signifikansi dan transendensi dari isi atau pembelajaran. Artinya, menghafal tidak sama dengan belajar, dan dalam pendidikan hal ini banyak terlihat.

Penting untuk dicatat bahwa untuk berlangsungnya pembelajaran yang baik (meaningful learning), siswa Anda tidak hanya harus “menghafal”, tetapi juga memahami apa yang Anda pelajari, serta mampu mempraktekkannya dalam kehidupan sehari-hari secara sukses dan adaptif serta mengaitkannya dengan konsep-konsep sebelumnya.

Dan bagaimana kita menghubungkan yang terakhir dengan belajar berlebihan? Pada tes standar, belajar berlebihan menyebabkan anak menghafal tanpa memahami alasannya isinya, tanpa memahami pentingnya atau relevansinya, dan tanpa menghubungkan pengetahuan dengan basis sebelumnya mendasari.

Referensi bibliografi:

• Pantai, T. (2013). Apa itu "Pembelajaran Berlebihan" dan Mengapa Itu Sangat Penting?. Persiapan & Bimbingan Ujian A+.
• Sampascual, G. (2007). Psikologi pendidikan. 2 Volume. UNED. Madrid.
• Woolfolk, A. (1996). Psikologi pendidikan. Meksiko, Prentice-Hall Hispanoamericana SA, hal. 316.