Analisis Transaksional: teori yang dikemukakan oleh Eric Berne

Analisis transaksional adalah teori humanistik kepribadian, hubungan manusia, dan komunikasi. yang diterapkan dalam psikoterapi, pertumbuhan pribadi, pendidikan dan bahkan bidang organisasi.

Awalnya, itu adalah bentuk psikoterapi yang didirikan antara tahun 50-an dan 60-an oleh dokter dan psikiater. Eric Bern, seorang pemikir inovatif dan kreatif yang menyatukan gagasan dari arus lain (psikoanalitik, kognitif-perilaku, fenomenologi, dll.), tetapi badan teoretis dan praktis ini masih berlaku sampai sekarang dan diterapkan di banyak tempat konteks.

Siapakah Eric Berne?

Eric Leonard Bernstein, lebih dikenal sebagai Eric Berne, adalah bapak Analisis Transaksional. Ia lahir di Kanada pada tahun 1910 dan meninggal pada tahun 1970. Dia adalah putra seorang dokter Polandia yang meninggal karena TBC ketika Eric masih kecil. Berne memutuskan untuk mengikuti jalan ayahnya dan, setelah menerima gelar doktor di Kedokteran pada tahun 1935, pada tahun 1936 ia memulai karirnya sebagai psikiater di Klinik Psikiatri Fakultas Kedokteran Universitas Yale, tempat dia bekerja untuk dua orang bertahun-tahun.

Beberapa tahun kemudian dia akan memulai studinya di psikoanalisis dengan Paul Federn, salah satu murid pertama Sigmund Freud. Setelah melewati berbagai pusat kesehatan dan setelah bertugas di tentara AS sebagai psikiater, pada tahun 1946, ketika memutuskan untuk tinggal di California, melanjutkan pelatihan psikoanalitiknya dengan Erik Erikson.

• Artikel terkait: "Teori Perkembangan Psikososial Erikson"

Memahami konsep Analisis Transaksional

Tetapi Berne, meskipun menghormati asal-usulnya sebagai seorang psikoanalis, tidak setuju dengan ide-ide tertentu yang dipromosikan model ini dan, setelah publikasi berbagai artikel dan buku, mengembangkan modelnya sendiri "psikiatri sosial". Karya-karyanya adalah best seller otentik, selalu ditulis dengan kosakata sederhana yang memungkinkan pemahaman profesional dan klien. Bagi Berne, komunikasi dan pengetahuan sebagian besar merupakan solusi dari masalah emosional, dan memfokuskan pendekatannya pada hubungan sosial, di mana transaksi adalah unitnya dasar.

Eric Berne sendiri menjelaskan dalam bukunya “Permainan yang kami ikuti” bahwa: “Satuan hubungan sosial adalah transaksi. Jika dua orang bertemu satu sama lain... cepat atau lambat salah satu dari keduanya akan berbicara, memberikan indikasi atau menunjukkan penghargaan atas kehadiran mereka. Ini dikenal sebagai stimulus transaksi. Orang lain kemudian akan mengatakan atau melakukan sesuatu yang berhubungan dengan stimulus tersebut, dan itu disebut respon transaksional.

Model Eric Berne semakin populer, dan dia memutuskan untuk mendirikan ITAA (Asosiasi Internasional untuk Analisis Transaksional) dengan misi menggali konsep-konsep tertentu dari analisis transaksional dan memberikan perkembangan yang berbeda dalam teori. Institusi ini masih berlaku hingga saat ini untuk memastikan kualitas terapi dan pendidikan di berbagai pusat tempat analisis transaksional dipraktikkan.

Pendekatan integratif

Analisis transaksional, karena sifatnya yang multifaset, paling baik digambarkan sebagai pendekatan integratif.. Berbeda dengan pendekatan eklektik, di mana praktisi memilih ide atau teknik yang paling tepat dari berbagai macam teori atau model, pendekatan integratif menemukan titik penyatuan antara model yang berbeda, disatukan dalam model baru atau teori.

Dalam analisis transaksional ada sekolah yang berbeda, misalnya. klasik atau cathexis. Sebagai seorang praktisi mengintegrasikan konsep analisis transaksional, dia memilih sekolah yang sesuai dengan cara dia berada atau melakukan. terapi, atau bergerak melalui pendekatan yang berbeda dalam teori yang sama ini, sehingga ini tentang menemukan cara yang paling sesuai dengan kasus diperlakukan. Entah bagaimana, ini dimulai dari landasan teoretis dan praktis dan berlanjut ke beberapa varian, seperti yang biasanya terjadi pada psikoanalis.

Mulai dari psikoanalisis

Nyatanya, pendekatan integratif Berne lahir berkat fakta bahwa ia, yang dipengaruhi oleh psikoanalisis, mengira bahwa teori Freudian memfokuskan semua upayanya pada masa lalu, yaitu dalam praktik terapi yang mengesampingkan “disini dan kini”, melupakan aspek-aspek yang sangat bermanfaat bagi terapi seperti konsentrasi pada kesadaran (walaupun juga tidak sadar).

Untuk membuatnya, gabungan ide dan teknik dari psikoanalisis klasik dengan ide dari humanisme atau behaviorisme. Teori baru tidak terlalu fokus pada introspeksi ke masa lalu, tetapi pada saat ini, konteksnya interpersonal atau aktualisasi diri dan pertumbuhan pribadi menjadi hidup dalam cara kerjanya yang baru terapi.

Transaksi dan status ego

Salah satu prestasi besar dari analisis transaksional adalah mengusulkan metodologi dan konsep diungkapkan dalam bahasa yang sederhana dan tanpa istilah teknis, dan pada gilirannya memfasilitasi teknik untuk perubahan staf.

Transaksi psikologis dianalisis melalui status ego, selain yang diusulkan oleh Freud. Ada tiga status ego: Orangtua, Dewasa, dan Anak.

• Ayah: Seseorang berbicara dan berpikir dengan pola yang dipelajari dari figur otoritas di masa kanak-kanak. Ini adalah salinan masa kecil.
• Dewasa: Nyatakan lebih rasional dan realistis
• Anak: Ini adalah keadaan yang paling impulsif dan spontan.

Seorang analis transaksional akan mengembangkan diagram yang memungkinkan untuk menghargai keadaan ego yang terwujud dalam suatu transaksi. Misalnya, transaksi Dewasa-Dewasa dapat terjadi ketika seorang ahli bedah sedang mengoperasi dan melirik perawat untuk mendekatkan alat kerja. Yang ini mendekatinya, menghasilkan transaksi komplementer, di mana isyarat memandang akan menjadi stimulus transaksi dan penyampaian alat respons transaksi. Komunikasi akan lancar sementara transaksi pelengkap terus berlanjut.

Tapi sayangnya, tidak semua interaksi bersifat komplementer dan karena itu beberapa bersifat disfungsional, yang disebut Berne sebagai transaksi silang. Misalnya, dalam hubungan berpasangan, salah satu anggota, dalam hal ini wanita, bertanya kepada anggota lain apakah dia pernah melihat kacamatanya. Dan anggota lainnya, dalam hal ini pria itu, menjawab: "Kamu selalu menyalahkanku untuk semuanya!" Laki-laki, alih-alih merespons dengan ego "Dewasa", merespons secara impulsif, yaitu dengan ego "Anak", dan di sini terjadi konflik atau komunikasi yang disfungsional.

Tujuan Analisis Transaksional

Analisis transaksional adalah model kepribadian keputusan yang membantu memahami hubungan dengan orang lain. dan dengan diri kita sendiri. Itu memungkinkan kita untuk merasakan dan menyadari siapa diri kita dan apa yang kita butuhkan dan inginkan. Demikian pula, itu memberdayakan kita dalam menghadapi perubahan dan memungkinkan kita memiliki otonomi dan inisiatif dalam pengembangan pribadi kita sendiri.

Tujuan dari analisis transaksional pada dasarnya tiga: kesadaran, spontanitas dan privasi:

• Sadar adalah mampu membedakan mana yang nyata dan mana yang fantasi. Itu adalah pengetahuan diri.
• Spontanitas terkait dengan ekspresi pikiran, perasaan, emosi dan kebutuhan diri sendiri.
• Keintiman adalah kemampuan untuk membuka diri terhadap orang lain, untuk menjadi otentik dan dekat.

Warisan

Analisis transaksional adalah teori yang populer, meskipun keefektifannya dipertanyakan karena kurangnya penelitian ilmuwan yang menunjukkan keefektifannya (sebagian, ini karena bagian dari psikoanalisis dan itu epistemologi). Saat ini, masih memungkinkan untuk berlatih tidak hanya dalam terapi, tetapi juga ada gelar master yang berfokus pada bidang aplikasi lain, misalnya, Pelatihan Transaksional untuk Organisasi.

Di bawah ini adalah beberapa aspek terpenting dari teori ini. Analisis transaksional berfokus pada:

• Hubungan, dalam segala bentuknya: dengan diri sendiri dan dengan orang lain.
• Keyakinan bahwa perubahan mendalam Itu terjadi melalui pengalaman.
• Ini adalah teori komunikasi yang menganalisis berbagai bentuk interaksi: antara individu, pasangan, keluarga, organisasi, dll.
• Memungkinkan Anda menganalisis dan memahami keyakinan irasional, perilaku impulsif, prasangka, ilusi...
• Ini adalah metode terapi individu dan kelompok, dan mengintervensi parameter kognitif, afektif, relasional, psikologis, perilaku dan kepribadian.
• Magang adalah peserta aktif dalam pekerjaan mereka Anda bisa menjadi pengamat netral, dan hal yang sama berlaku untuk klien.