ETR (Teori Emosional Rasionalitas): paradigma emosional baru

Secara historis, emosi mereka telah menjadi elemen yang “tidak praktis” dalam penelitian tentang kemampuan dan perilaku kognitif manusia.

Beberapa peneliti telah mendefinisikannya sebagai "kebisingan", yang terus-menerus mengganggu proses yang sangat penting, seperti perhatian, kognisi, kesadaran, atau pengambilan keputusan.

Mengapa emosi penting dalam terapi?

Namun dalam beberapa dekade terakhir, pentingnya emosi telah mendapatkan tempat, menemukan tempatnya sendiri dalam bidang psikologi dan ilmu saraf. Saat ini secara umum diterima bahwa kita tidak dapat memahami kompleksitas jiwa manusia tanpa memperhitungkan emosi dan hubungannya dengan kapasitas eksekutif lainnya.

Namun, kami masih belum sepenuhnya memahami hubungan ini, kami juga tidak memiliki model yang memungkinkan kami mengintegrasikannya secara alami.

Keterbatasan dalam pengetahuan kita ini disebabkan oleh dua faktor utama. Yang pertama adalah fakta bahwa pengalaman emosional adalah fenomena subyektif yang hampir tidak dapat dievaluasi secara ilmiah dalam segala kerumitannya; yang kedua adalah kebutuhan untuk mengatasi fungsinya dalam konteks evolusi, dengan alasan keberadaannya dalam tonggak sejarah yang telah mendefinisikan kita sebagai spesies dan sebagai individu.

ETR (Teori Emosional Rasionalitas): apa itu?

Baru-baru ini, paradigma baru yang disebut ETR (Teori Rasionalitas Emosional, Garcés dan Finkel 2019) telah memberikan pendekatan orisinal yang memungkinkan kita untuk mengatasi kesenjangan pengetahuan ini dari perspektif yang berbeda.

Pendekatan baru ini didasarkan pada fakta bahwa setiap makhluk hidup, untuk bertahan hidup, tunduk pada serangkaian kendala itu memaksa Anda untuk mengembangkan keseimbangan yang baik antara keterampilan yang Anda peroleh dan energi serta sumber daya yang diperlukan untuk itu Simpan.

Ini berarti bahwa hukum fisika dasar, bersama dengan proses evolusioner dan adaptif yang bertahan dalam jangka waktu yang lama, telah mengonfigurasi sistem saraf sebagai mekanisme pemrosesan informasi yang sangat optimal yang memungkinkan pengembangan tanggapan yang memfasilitasi interaksi makhluk hidup yang efektif dan efisien dengan lingkungan, sehingga meningkatkan peluang mereka untuk bertahan hidup dan reproduksi.

Sebagai bagian dari mekanisme optimalisasi, karena ketidakpastian tentang karakteristik dan simultanitas rangsangan yang akan dihadapi seseorang, evolusi telah menunjuk sistem emosi sebagai yang bertanggung jawab untuk menjalankan tiga fungsi utama:

• Menerapkan respons bawaan spektrum luas yang memungkinkan eksplorasi dan dengan cepat mengatasi rangsangan baru atau tak terduga yang tidak memiliki respons khusus.
• Mengaktifkan sistem kognitif, bertanggung jawab untuk mencari dan mengembangkan respons baru, hanya sesuai permintaan, sehingga meningkatkan waktu respons dan konsumsi sumber daya.
• Menilai kekritisan rangsangan untuk diselesaikan, modulasi perawatan untuk memungkinkan akses prioritas ke sumber daya yang paling maju dan langka, jika terjadi persetujuan dengan proses lain.

Pengaruhnya pada sistem kognitif

Menurut model ETR, sistem emosional selalu aktif dan mengendalikan perhatian, yang pada gilirannya bertugas mengatur dan memprioritaskan akses informasi ke sistem kognitif.

Sistem kognitif mengembangkan respons memodulasi respons emosional, sehingga menutup arsitektur yang melingkar, saling melengkapi, dinamis, dan saling bergantung. Menurut model ini, emosi dan kognisi tidak bersaing, tetapi berkolaborasi dan saling melengkapi. satu sama lain untuk mencapai cara yang lebih efisien untuk memecahkan tantangan yang dihadapi oleh individu.

Pendekatan baru ini dengan jelas menggambarkan dan memperkuat hubungan yang ada antara mekanisme emosional, perhatian dan kemampuan kognitif, yang pada gilirannya memodulasi respons emosional, sehingga mematikan sistem dan menentukan dinamika globalnya.

Dengan demikian, dalam paradigma baru ini, emosi akan menjadi elemen untuk mengoptimalkan fungsi otak, memungkinkan memahami bagaimana dan mengapa merekalah yang mengatur hubungan fungsi eksekutif lainnya, mengkondisikan dinamika mereka dan, dalam kesempatan, menghasilkan fenomena perilaku yang jauh dari cita-cita yang mapan secara sosial, tetapi sangat dekat dengan cita-cita evolusioner bertahan hidup.

Demikian pula, model membuka pintu untuk memasukkan komponen somatik, yang terkait dengan respons emosional, sebagai stimulus baru. yang masuk untuk diolah oleh sistem, menghasilkan dinamika yang menimbulkan fenomena mental dan perilaku yang sangat beragam dan kompleks.

Aplikasi model baru ini

Model baru ini memiliki implikasi penting untuk menjelaskan fenomena psikologis dan perilaku yang sampai sekarang hanya dapat dijelaskan. Ini juga memungkinkan untuk mengidentifikasi faktor-faktor spesifik yang dapat membantu meningkatkan pendekatan dan pemahaman tentang fenomena ini., memiliki aplikasi penting di berbagai bidang seperti pendidikan, motivasi, pengambilan keputusan atau penjelasan perilaku non-adaptif tertentu, di antara banyak lainnya.

Di tingkat organisasi, model baru ini sudah digunakan untuk mengembangkan keterampilan pribadi terkait dengan adaptasi terhadap perubahan, kreativitas dan inovasi, serta peningkatan hubungan antarpribadi, yang kepemimpinan atau restrukturisasi organisasi itu sendiri.

Referensi bibliografi:

• Garcés, M., & Finkel, L. (2019). Teori Emosional Rasionalitas. Perbatasan dalam Ilmu Saraf Integratif, 13. https://doi.org/10.3389/fnint.2019.00011