Hydrophobia (takut air): penyebab dan pengobatan

Salah satu gangguan psikologis yang paling sering terjadi adalah fobia spesifik; Namun, hal itu tidak serta merta melumpuhkan karena orang yang menderita cenderung menghindari apa yang menyebabkan mereka takut, atau sulit bagi mereka untuk menemukannya di lingkungan mereka yang biasa. Namun, tidak semua rangsangan fobia dapat dengan mudah dihindari.

Pada artikel ini kita akan menganalisis takut air, juga dikenal sebagai hidrofobia atau aquafobia. Kami akan menjelaskan terdiri dari apa, apa penyebabnya, dan bagaimana paparan langsung, pengobatan paling efektif untuk fobia spesifik, diterapkan dalam kasus hidrofobia.

• Artikel terkait: "Jenis Fobia: Menjelajahi Gangguan Ketakutan"

Apa itu hidrofobia?

Hydrophobia atau aquaphobia adalah jenis fobia spesifik, yaitu gangguan kecemasan di mana paparan stimulus tertentu menyebabkan ketakutan dan ketidaknyamanan yang intens yang membuat orang tersebut menghindari dan melarikan diri dari situasi tersebut. Dalam hal ini, objek ketakutan adalah air.

Dalam fobia spesifik yang kami temukan

subtipe lingkungan atau alam; hidrofobia dapat dimasukkan dalam kategori ini, bersama dengan rasa takut akan ketinggian (acrophobia), gelap (nyctophobia) atau badai (astraphobia).

Orang dengan hidrofobia memiliki gejala berbeda terkait menghindari air. Paling sering mereka miliki takut tenggelam saat berenang, tetapi mereka mungkin juga tidak mau minum cairan atau menghindari mandi dan berendam agar tidak bersentuhan dengan air, apalagi jika fobianya sangat tidak rasional.

Dengan demikian, ketakutan akan air dapat mengganggu kehidupan mereka yang menderita dengan berbagai cara. Misalnya, penderita hidrofobia yang tidak mandi mungkin memiliki masalah kebersihan dan sosial, dan mereka yang menghindari air minum dapat menderita dehidrasi, yang menyebabkan kelelahan, nyeri, dan tidak mampu jantung.

Yang paling umum adalah rasa takut akan air muncul di masa kanak-kanak dan mereda secara spontan saat anak tumbuh. Namun demikian, jika rasa takutnya sangat intens atau terus-menerus (dan karena itu memenuhi kriteria diagnostik untuk fobia spesifik) disarankan untuk berkonsultasi dengan spesialis, karena fobia cenderung memburuk seiring waktu.

• Artikel terkait: "7 fobia spesifik yang paling umum"

Penyebab takut air

Dari psikologi banyak hipotesis telah diajukan tentang penyebab fobia spesifik. Saat ini, model perilaku dan kognitif-perilaku mendominasi, meskipun perspektif evolusi juga telah memberikan kontribusi yang relevan di bidang ini.

teori persiapan Seligman berpendapat bahwa, ketika spesies kita berevolusi, manusia terkonsolidasi melalui faktor keturunan kecenderungan biologis untuk mengasosiasikan rangsangan dan tanggapan tertentu karena ini disukai kita bertahan hidup.

Dalam kasus hidrofobia, ketakutan akan air bisa mencegah kematian akibat tenggelam, terutama. Saat ini, banyak orang akan mempertahankan "asosiasi yang disiapkan" ini ke tingkat yang lebih besar atau lebih kecil, yang sebagian akan menjelaskan tingkat hidrofobia yang berbeda.

Ada atau tidaknya persiapan biologis, selama hidup kita bisa bergaul melalui pengkondisian klasik ketakutan dengan rangsangan apa pun melalui pengalaman anxiogenic. Selain itu, jika paparan tidak terjadi, ketakutan ini diperkuat dengan penguatan negatif, seperti yang diusulkan oleh model dua faktor Mowrer.

Namun, Anda juga bisa mendapatkan fobia tanpa pengalaman negatif langsung, melainkan dengan mengamati atau menyampaikan informasi. Misalnya, seorang anak perempuan atau laki-laki mungkin mulai takut air setelah melihat orang tenggelam di film atau mendengar cerita serupa.

• Anda mungkin tertarik pada: "Pengondisian klasik dan eksperimen terpentingnya"

Rabies dan hidrofobia

Sangat umum muncul rasa takut akan air pada stadium lanjut penyakit rabies karena kejang faring karakteristik penyakit ini menyebabkan rasa sakit saat menelan. Bahkan, kata "hydrophobia" terkadang digunakan sebagai nama alternatif untuk penyakit ini.

Rabies adalah penyakit virus yang menyerang semua mamalia. Ini menyebabkan radang otak (ensefalitis) yang akhirnya membunuh hewan atau orang yang terkena. Saat ini sudah ada vaksin yang mencegah dan menghilangkan virus rabies.

Dalam hal ini, hidrofobia muncul sebagai konsekuensi alami dari gejala fisik penyakit, sehingga memiliki karakteristik yang berbeda dari hidrofobia psikogenik. Hal yang sama berlaku untuk ketakutan akan air yang dihasilkan oleh penyebab organik lainnya.

Pengobatan aquaphobia: paparan in vivo

Ketika hidrofobia disebabkan oleh penyebab medis, memperbaiki kondisi seringkali membuat gejala mereda. Di sisi lain, jika ketakutan tersebut dijelaskan oleh faktor psikologis, maka pengobatan untuk fobia spesifik, terutama didasarkan pada teknik pemaparan in vivo.

Paparan langsung terdiri dari tetap dekat dengan rangsangan fobia (objek ketakutan) sampai kecemasan berkurang. Melalui prosedur ini, orang tersebut belajar mengelola kecemasan dan memastikan bahwa ketakutannya tidak terpenuhi.

Umumnya banyak sesi paparan diperlukan: praktek oleh pasien adalah salah satu prediktor terbaik keberhasilan pengobatan ini. Yang paling umum adalah hierarki situasi fobia dibuat dan kemajuan dibuat dari yang menyebabkan ketakutan ringan hingga yang menyebabkan kepanikan sejati pada awal terapi.

Karena kebanyakan penderita hidrofobia mereka takut jatuh ke air dan tenggelam, situasi ketakutan yang harus mereka hadapi biasanya terkait dengan tetap berada di dekat air dan berenang, atau belajar melakukannya. Dalam kasus di mana rasa takutnya berbeda, seperti tenggelam, situasi pemaparan dapat bervariasi.

Orang dengan fobia ini juga cenderung mengartikan sensasi normal saat berenang, seperti sesak napas, sebagai tanda bahwa nyawa mereka dalam bahaya. Dalam kasus ini mungkin disarankan untuk menggunakan paparan interoseptif terhadap sensasi fisik untuk memfasilitasi restrukturisasi kognitif.