Laura Gómez: "Anak laki-laki dan perempuan memiliki emosi yang kompleks"

Sampai relatif baru-baru ini, ketika orang berbicara tentang mengasuh anak kecil, mereka biasanya mengacu pada tugas-tugas itu terbatas pada menjaga kesehatan fisik mereka yang baik (seperti makanan atau perlindungan terhadap bahaya langsung) atau, paling banyak, mereka pendidikan. Di dunia di mana hingga beberapa dekade yang lalu angka kematian bayi sangat tinggi, tidak mengherankan jika membesarkan anak dianggap hanya sebagai pekerjaan mekanis lainnya.

Namun, waktu telah berubah, dan untungnya, saat ini tidak hanya keberadaan putra dan putri muda yang penting, tetapi juga kebahagiaan dan kesejahteraan emosional mereka. Untuk alasan ini, saat ini pembicaraan lebih terbuka tentang masalah seperti depresi masa kanak-kanak. DAN Ini telah disertai dengan pertumbuhan progresif dalam spesialisasi dalam psikoterapi anak dan remaja.. Kami akan membicarakan hal ini dengan psikolog Laura Gómez, dari Edeca Formación.

Wawancara dengan Laura Gómez: meningkatnya permintaan akan perawatan psikologis untuk kesehatan mental anak-anak

Laura Gómez adalah seorang psikolog dan anggota tim dari Pelatihan Edeka, sebuah pusat studi khusus di bidang Psikologi dan Ilmu Pendidikan. Dalam wawancara ini, ia berbicara tentang perluasan dunia pendampingan psikoterapi untuk anak laki-laki dan perempuan.

Apakah kepercayaan tersebar luas bahwa anak laki-laki dan perempuan pada umumnya hidup tanpa beban tanpa masalah nyata?

Ya, telah dan masih ada kepercayaan bahwa anak laki-laki dan perempuan menjalani kehidupan tanpa beban, bebas dari masalah nyata. Namun, kepercayaan ini salah dan berbahaya, karena anak laki-laki dan perempuan juga mengalaminya emosi positif dan negatif, serta hidup dalam konteks sosial, dengan norma, kewajiban, batasan, dll. Oleh karena itu, mereka mungkin juga memiliki masalah emosional dan psikologis yang dapat memengaruhi kesejahteraan dan perkembangan mereka. Si kecil juga bisa mengalami situasi sulit seperti kehilangan orang yang dicintai, masalah keluarga, perundungan, atau masalah lainnya...

Penting untuk menyadari bahwa anak-anak memiliki emosi yang kompleks dan mereka membutuhkan dukungan dan bimbingan yang tepat untuk mengatasi situasi ini dan berkembang dengan cara yang sehat. Sangat penting untuk menanamkan pendidikan emosional sejak usia dini agar mereka memperoleh alat yang diperlukan untuk mengelola emosinya.

Selain itu, sangat penting bahwa pentingnya kesehatan mental anak-anak dan memberikan dukungan yang diperlukan untuk anak-anak yang membutuhkannya. Untuk itu, peran profesional kesehatan jiwa sangat penting, karena mereka dapat membantu bayi, baik secara langsung maupun melalui melalui orang tua, untuk belajar keterampilan emosional dan sosial untuk menghadapi tantangan hidup dan berkembang secara sehat dan senang.

Apa masalah utama yang ditimbulkan oleh visi kesehatan mental yang berpusat pada orang dewasa?

Konsep dewasa sentrisme menyinggung dominasi jenis supremasi, hubungan sosial yang tidak setara antara individu dewasa, yang memegang otoritas dan menjadi pola untuk diikuti dalam hal persepsi dunia, dan individu lain, yang umumnya dimiliki itu masa kecil, remaja, remaja atau usia tua.

Visi kesehatan mental yang berpusat pada orang dewasa yang kita hadapi ini dapat menimbulkan beberapa masalah, yang utama adalah pengabaian kebutuhan anak.

Selain itu, kurangnya perhatian terhadap perbedaan budaya, dan juga kurangnya perhatian terhadap gangguan perilaku. perkembangan saraf, seperti Gangguan Spektrum Autisme, yang juga dapat disalahtafsirkan oleh penglihatan berpusat pada orang dewasa yang Kita sedang berbicara.

Ada stigma terhadap penyakit mental pada usia dini, yang membuat sulit untuk mencari bantuan dan akses ke perawatan yang diperlukan dalam setiap kasus, seperti pencegahan dan peningkatan kesehatan mental sejak usia dini usia.

Untungnya, visi ini saat ini sedang berubah, untuk memberi jalan pada visi yang lebih global, di mana sangat penting untuk memahami bahwa setiap saat di tahap kehidupan seseorang, perawatan kesehatan mental mungkin diperlukan, dan sumber daya yang diperlukan harus diinvestasikan sehingga semua usia selimut. Apalagi mengingat masa kanak-kanak adalah tahap awal kehidupan, dan untuk itu hal ini sangat krusial, karena dari sanalah kita akan dilatih untuk menjadi orang dewasa yang akan datang.

Apakah Anda memperhatikan bahwa semakin banyak orang dengan gelar sarjana Psikologi yang, bukannya ingin memiliki profil generalis sebagai psikoterapis, mereka lebih memilih untuk berspesialisasi dalam terapi infanto-remaja?

Sama sekali. Semakin banyak orang dengan gelar sarjana Psikologi yang lebih memilih untuk berspesialisasi terapi anak dan remaja bukannya memiliki profil generalis sebagai psikoterapis. Nyatanya, banyak siswa kami yang mengikuti program yang berspesialisasi dalam terapi dengan anak kecil.

Kami yakin ini mungkin hasil dari meningkatnya kesadaran akan pentingnya kesehatan mental anak dan remaja, serta meningkatnya permintaan akan layanan kesehatan mental untuk populasi ini. Para ayah dan ibu semakin sadar bahwa bukanlah hal yang buruk untuk membawa anaknya ke terapi jika memang diperlukan. Seperti spesialis lainnya, mereka adalah bagian dari perkembangan normal dan perawatan kesehatan.

Terapi anak dan remaja bisa menjadi bidang yang menantang dan bermanfaat, karena memerlukan keterampilan dan pengetahuan khusus untuk bekerja dengan anak-anak dan remaja. Penting bagi para profesional yang bekerja di bidang ini untuk memiliki pemahaman menyeluruh tentang perkembangan anak dan remaja, serta serta teknik dan strategi intervensi yang berbeda yang dapat efektif dalam menangani kebutuhan populasi ini.

Sangat menggembirakan melihat semakin banyak orang yang tertarik untuk mengkhususkan diri dalam terapi anak dan remaja, sejak saat itu itu bisa berarti peningkatan ketersediaan layanan kesehatan mental untuk anak-anak dan remaja yang membutuhkannya. Namun, penting juga untuk diingat bahwa psikologi adalah disiplin yang luas dan beragam, dan itu profesional yang terlatih di berbagai bidang diperlukan untuk memenuhi beragam kebutuhan masyarakat masyarakat.

Dengan cara apa tercermin dalam masyarakat bahwa ada kesadaran yang lebih besar tentang kesehatan mental di segala usia?

Ada beberapa cara di mana kesadaran yang lebih besar tentang kesehatan mental di segala usia tercermin dalam masyarakat. Salah satunya adalah lebih banyak sumber daya dan layanan yang diterapkan untuk mempromosikan kesehatan mental, seperti kampanye kesadaran, kelompok pendukung, saluran bantuan, dll.

Selain itu, kami menyadari bahwa masyarakat, khususnya generasi baru, semakin terbuka membahas isu-isu yang berkaitan dengan kesehatan mental dan untuk menghilangkan stigma yang terkait dengan gangguan mental. Semakin banyak anak muda yang pergi ke konsultasi ketika mereka membutuhkannya, berusaha melawan prasangka yang selalu ada.

Kesadaran yang lebih besar akan kesehatan mental juga tercermin dalam media, yang kami lihat membayar lebih memperhatikan masalah kesehatan mental dan menyediakan lebih banyak informasi dan sumber daya bagi mereka yang membutuhkan bantuan.

Dengan cara yang sama, itu tercermin dalam pemerintah dan organisasi, yang berinvestasi lebih banyak dalam kesehatan mental, menciptakan program dan layanan yang dapat membantu orang dari segala usia mengatasi tantangan hidup dan tidak merasa sendiri.

Meski begitu, masih banyak yang harus dilakukan di bidang ini, karena masih banyak prasangka dan kita harus terus meningkatkan kesadaran dan menormalkan segala sesuatu yang berhubungan dengan kesehatan mental, sehingga dengan cara ini cakupan dapat diberikan kepada semua orang yang mereka membutuhkannya.

Bisakah dikatakan bahwa anak laki-laki dan perempuan memiliki dinamika budayanya sendiri? Misalnya, ketika mereka mencapai usia tertentu, mereka berhenti ingin menjadi seperti orang tua mereka dan lebih suka meniru perilaku anak-anak seusia mereka atau sedikit lebih tua dari mereka.

Ya itu benar. Saat mereka tumbuh dan berkembang, anak-anak mulai membentuk identitas mereka sendiri dan menemukan tempat mereka di dunia. Sebagai bagian dari proses ini, adalah umum bagi anak-anak untuk mulai mengidentifikasi lebih banyak dengan orang tua mereka dan ingin meniru perilaku mereka.

Keluarga mewakili lingkungan pengajaran awal yang dipaparkan anak sejak saat-saat pertama kehidupan. Di dalamnya, si kecil menerima pelajaran hidup pertama mereka dan mempelajari nilai-nilai berbeda yang mulai membangun kepribadian mereka. Namun lingkungan keluarga bukan satu-satunya sumber yang mereka terpapar, seperti juga sekolah, guru, teman, dan lingkungan yang mengelilinginya pada tingkat sosial, urusan terkini, hobi, televisi, jaringan sosial dll

Dalam beberapa kasus, seiring bertambahnya usia, anak berhenti ingin menjadi seperti orang tuanya dan lebih suka meniru perilaku orang tuanya anak-anak lain yang seusia atau sedikit lebih tua, atau juga karakter favorit mereka (di mana jejaring sosial memainkan peran penting). sosial). Ini dapat mencakup cara mereka berpakaian, berbicara, atau berinteraksi dengan orang lain.

Dinamika budaya tersebut dapat dipengaruhi oleh faktor-faktor seperti budaya tempat anak dibesarkan, lingkungan sosial dan ekonominya, serta kepribadian dan temperamennya sendiri. Penting untuk disadari bahwa dinamika budaya ini merupakan bagian dari proses perkembangan alam anak-anak dan dapat menjadi cara penting untuk membangun identitas mereka sendiri dan rasa memiliki dalam dunia.

Untuk alasan ini, sangat penting bagi mereka untuk memiliki referensi yang baik, yang membantu mereka tumbuh dan memperkaya diri mereka sendiri, dengan cara yang sehat, kreatif, dan memotivasi. Mengidentifikasi panutan anak-anak sangat penting untuk memahami bagaimana mereka memengaruhi pertumbuhan dan perkembangan mereka.

Perubahan sosial apa yang baru-baru ini menimbulkan masalah psikologis yang memengaruhi banyak anak di bawah umur saat ini dan yang secara praktis tidak ada beberapa dekade yang lalu?

Ada beberapa perubahan sosial akhir-akhir ini yang menimbulkan masalah psikologis yang mempengaruhi banyak anak di bawah umur. Salah satu yang paling relevan adalah peningkatan penggunaan teknologi. Penggunaan perangkat elektronik yang berlebihan, seperti tablet, ponsel, atau video game, telah menyebabkan peningkatan masalah kecemasan, depresi, kurangnya keterampilan sosial dan bahkan isolasi sosial di banyak anak di bawah umur.

Teknologi digital saat ini menjadi bagian penting dalam kehidupan anak-anak. Tetapi penggunaan yang salah kelola dapat menyebabkan masalah perilaku dan hilangnya kesempatan untuk interaksi fisik. Oleh karena itu, penggunaan teknologi digital harus diimbangi dengan perkembangan jenis kegiatan lainnya.

Di sisi lain, mereka juga mempengaruhi perubahan struktur keluarga, karena meningkatnya perceraian dan perpisahan orang tua atau keluarga orang tua tunggal, telah menyebabkan peningkatan masalah sosial-emosional atau perilaku bagi banyak orang anak di bawah umur. Dalam kasus ini selalu penting untuk memiliki praksis yang baik.

Oleh karena itu, dalam situasi seperti ini, Anda dapat mengandalkan bantuan profesional untuk mengetahui bagaimana menghadapi situasi tersebut dengan anak-anak Anda. Penting untuk melibatkan anak dalam apa yang terjadi, menjelaskan situasi yang disesuaikan dengan usianya dan selalu menularkan keamanan di pihak orang tua dan memperjelas bahwa dia tidak bertanggung jawab atau bersalah atas keputusan yang dibuat oleh orang tua. orang tua.

Kita juga dapat berbicara tentang prevalensi intimidasi, yang telah meningkat dalam beberapa tahun terakhir, menyebabkan masalah harga diri, kecemasan, dan depresi pada banyak siswa. Harus diingat bahwa, meskipun bullying selalu ada, saat ini karena meningkatnya penggunaan teknologi, cara komunikasi antara anak muda, lebih mudah untuk menderita bullying ini. Untuk alasan ini, sangat penting untuk berinvestasi dalam pencegahan, dan mempromosikan pendidikan yang baik di mana kesetaraan dan empati tercermin.

Terakhir, kita juga dapat menyoroti tekanan akademik dan penekanan pada kesuksesan melalui prestasi akademik, yang juga meningkatkan masalah kecemasan dan stres pada kaum muda. Semakin terlihat bahwa pusat-pusat pendidikan memberikan tekanan yang cukup besar pada anak laki-laki dan perempuan, yang dapat menyebabkan peningkatan tingkat stres dan kecemasan pada mereka yang lebih mungkin mengalaminya emosi.

Anak-anak mulai mengalami ketegangan dan stres sejak usia dini dan lebih rentan daripada orang dewasa, karena mereka belum memperoleh keterampilan yang efektif untuk menangani tertentu keadaan. Oleh karena itu, penting bagi anak-anak untuk memiliki waktu untuk kewajiban dan pekerjaan rumah mereka, tetapi juga untuk bermain. Kami menekankan pentingnya bekerja ke arah mata pelajaran akademik sebagai sumber motivasi dan bukan frustrasi.

Dari sudut pandang Anda, apa karakteristik utama yang harus dimiliki program spesialisasi pasca-universitas dalam kesehatan mental anak pada tahun 2023 agar dapat direkomendasikan?

Sebagai spesialis dalam pelatihan pascasarjana di bidang psikologi, dari sudut pandang kami, gelar Master atau pascasarjana, yang berspesialisasi dalam kesehatan mental anak, saat ini harus menjadi, terutama diperbarui.

Ini berarti bahwa itu harus mencakup review lengkap dan up-to-date dari perkembangan terbaru dalam bidang kesehatan mental anak-anak, dari ilmu saraf, hingga perawatan berdasarkan bukti.

Program tersebut harus melatih Anda dalam diagnosis dan pengobatan gangguan mental masa kanak-kanak, jadi Itu harus berorientasi pada praktik, sehingga siswa dapat menerapkan apa yang telah mereka pelajari dalam lingkungan belajar. pekerjaan.

Selain itu, juga harus mencakup pelatihan keterampilan dan kompetensi sosial untuk bekerja dengan anak, orang tua dan keluarga, serta pelatihan budaya dan keragaman, untuk secara memadai memenuhi kebutuhan anak-anak dari latar belakang budaya dan etnis yang berbeda atau kekhasan budaya lain yang dapat memengaruhi kesehatan mental kekanak-kanakan.

Akhirnya, tentu saja, itu harus menjadi program yang sepenuhnya disesuaikan dengan era digital. Ini berarti juga harus memberikan keterampilan siswa dalam teknologi digital yang berorientasi untuk digunakan dalam praktik klinis dan penelitian kesehatan mental.