Herpetophobia: gejala, penyebab dan pengobatan

Reptil dan amfibi. Bersama dengan serangga, mereka biasanya termasuk makhluk yang paling membuat orang tidak nyaman. Mengingat bahaya dari beberapa hewan ini, adanya rasa takut tertentu terhadap mereka adalah logis sampai batas tertentu, karena agak adaptif. Dan jelas, pertemuan dengan ular berbisa atau buaya bisa sangat berbahaya atau bahkan fatal.

Tetapi pada beberapa orang, ketakutan ini dibesar-besarkan dan dianggap sebagai fobia sejati terhadap sebagian besar orang reptil dan amfibi yang dapat membatasi fungsinya: kita berbicara tentang yang itu menderita gangguan kecemasan yang dikenal sebagai herpetophobia.

• Artikel terkait: "Jenis Fobia: Menjelajahi Gangguan Ketakutan"

Definisi herpetofobia

Herpetofobia didefinisikan sebagai fobia atau kepanikan terhadap sebagian besar reptil dan sebagian amfibi. Kami menghadapi salah satu fobia spesifik yang paling sering terjadi di dunia, menjadi fobia paling umum kedua yang terkait dengan hewan, setelah arachnofobia.

Mereka yang menderita fobia ini biasanya mengalami kecemasan yang kuat di hadapan reptil dan amfibi yang bisa pergi disertai dengan gejala fisiologis seperti tremor, hyperarousal, keringat berlebih, takikardia dan hiperventilasi. Paparan makhluk-makhluk ini dapat menghasilkan krisis kecemasan di mana rasa sakit yang terkait muncul serangan jantung, depersonalisasi atau keyakinan bahwa seseorang akan mati atau menjadi gila, antara lain gejala. Dalam beberapa kasus, kelumpuhan sementara bahkan dapat muncul, karena

overaktivasi sistem saraf. Selain rasa takut, tidak aneh jika reptil dan amfibi juga menimbulkan rasa jijik atau jijik bagi penderita fobia ini.

Ketakutan tidak hanya ditimbulkan oleh kehadiran hewan-hewan itu sendiri, tetapi juga oleh situasi atau tempat di mana mereka dapat muncul atau oleh elemen yang mengumumkan kehadiran mereka. Misalnya, menemukan kulit ular dapat menyebabkan penderita fobia ini mengalami serangan panik. Ini juga biasanya menyebabkan perasaan tidak nyaman tertentu. persepsi gerakan bergelombang mirip dengan yang dilakukan oleh ular dan reptil lainnya. Meski jauh lebih jarang, pada beberapa orang rasa takut akan produk yang berasal dari mereka atau itu ingat ini, seperti pakaian atau aksesori dengan tampilan bersisik atau yang menyerupai kulit buaya atau ular.

Anehnya, rasa takut bisa lebih atau kurang selektif: ular, buaya, dan kodok biasanya adalah beberapa yang menimbulkan rasa takut terbesar. Namun, spesies lain biasanya tidak menimbulkan rasa takut, seperti kura-kura. Ketika berbicara tentang amfibi seperti kodok dan katak, masalahnya mungkin mereka memiliki kemiripan tertentu dengan reptil, selain pengetahuan bahwa banyak spesies beracun.

• Anda mungkin tertarik pada: "Jenis Gangguan Kecemasan dan ciri-cirinya"

Herpetofobia dan ophidiofobia: apakah keduanya sama?

Herpetofobia sering dikaitkan dengan ketakutan akan ular, mengingat fobia terhadap makhluk-makhluk ini. Dalam pengertian ini, ini sering digunakan sebagai sinonim untuk ophidiofobia. Tetapi mengasimilasi satu sama lain adalah salah, karena tidak ada tumpang tindih yang lengkap antara kedua konsep tersebut.

Herpetophobia adalah, seperti yang telah kami katakan sebelumnya, takut reptil dan beberapa amfibi pada umumnya. Meskipun ini termasuk ular (juga merupakan beberapa makhluk yang paling menimbulkan kepanikan pada manusia herpetophobia), juga termasuk makhluk lain seperti buaya, kadal, iguana, katak dan kodok (dua terakhir amfibi). Itulah sebabnya ophidiophobia dan herpetophobia, meskipun terkait erat, tidak dapat dianggap sama. Sebaliknya, kita dapat mengatakan bahwa herpetofobia akan mencakup ophidiofobia, yang terakhir jauh lebih spesifik.

Mengapa itu muncul?

Penyebab fobia ini tidak sepenuhnya diketahui, tetapi seperti laba-laba dan makhluk lain, salah satu penjelasan yang mungkin adalah ketakutan akan reptil adalah produk warisan nenek moyang kita, menganggap reaksi ketakutan terhadap makhluk ini sebagai keuntungan adaptif dengan membiarkan kita nenek moyang bereaksi cepat dengan melarikan diri dari mereka.

Warisan yang mungkin ini akan diaktifkan dengan pengondisian dan pembelajaran sepanjang hidup: pengetahuan tentang orang yang meninggal setelah digigit ular, diracuni setelah menyentuh jenis katak tertentu atau dimakan oleh buaya, atau fakta menderita beberapa jenis serangan dari salah satu makhluk ini, memfasilitasi rasa takut terhadap mereka. Demikian pula, beberapa karakteristiknya, seperti jumlah gigi buaya yang tinggi atau taring ular yang mudah dilihat, dengan sendirinya dapat mengganggu.

Budaya juga berperan dalam timbulnya kepanikan ini: secara tradisional, di Barat reptil dipandang sebagai makhluk yang berbahaya dan mereka telah diberkahi dengan keterampilan dan terkait dengan kejahatan, intrik, rasa sakit, dan penderitaan. Bahkan jika kita melihat legenda dan cerita anak-anak, kita sering menemukan rintangan atau bahaya yang harus diatasi adalah seekor naga atau sejenis reptil. Bahkan dalam agama: dalam Kejadian ular adalah representasi dari kejahatan yang menggoda Hawa untuk mencoba apel terlarang. Semua ini berarti bahwa di Barat, pemandangan jenis hewan ini adalah sesuatu yang membangkitkan rasa bahaya di banyak dari kita.

Sebaliknya, di Timur mereka biasanya dipandang sebagai entitas yang protektif dan baik hati. Misalnya, tradisi mengatakan bahwa Buddha dilindungi oleh naga (dewa berbentuk ular). raksasa), dan gambar naga oriental adalah makhluk bijak dan umumnya baik hati dan kuat. Ini berkontribusi pada fakta bahwa tingkat kepanikan yang disebabkan oleh makhluk-makhluk ini, meskipun ada karena mereka adalah makhluk berbahaya, lebih rendah.

Perlakuan

Fobia spesifik, seperti herpetophobia, diperlakukan dari bidang psikologi. Ini juga salah satu jenis gangguan yang paling mudah diobati dan biasanya kambuh lebih sedikit.

Meskipun mungkin lebih atau kurang sulit bagi pasien, Terapi yang paling banyak diterapkan dalam kasus ini adalah terapi pemaparan.. Umumnya diterapkan secara bertahap, pasien akan terkena rangsangan yang menimbulkan kecemasan tanpa yang terakhir melakukan perilaku penghindaran sampai kecemasan yang dihasilkan oleh ini mengurangi.

Masalah kelulusan itu penting, karena paparan yang terlalu tiba-tiba dan tidak direncanakan dengan baik sebenarnya dapat membuat pasien peka dan membuat ketakutannya lebih menonjol. Dengan demikian, hierarki dibuat antara pasien dan terapis di mana urutan yang pertama akan berbeda rangsangan yang menyebabkan dia cemas (terkait dengan ketakutannya terhadap reptil) dan setelah itu dia akan pergi sedang mengerjakan Pameran dari titik untuk bernegosiasi antara profesional dan klien.

Anda juga harus mempertimbangkan dari mana rasa takut itu berasal: apakah sebenarnya rasa takut pada hewan itu sendiri, diracuni, mati, atau aspek lainnya? Diskusikan apa arti sosok reptil bagi pasien, mengapa dia menganggap ketakutan seperti itu ada dan juga menilai makna dan arti yang mungkin dimiliki oleh rasa takut tersebut bagi pasien Ini adalah aspek lain untuk dikerjakan.

Dalam fobia khusus ini, biasanya ada kepercayaan yang agak menyimpang tentang bahaya sebagian besar makhluk ini atau kemungkinan menemukan mereka. Restrukturisasi kognitif sangat berguna dalam kasus ini untuk mengembangkan visi alternatif. Namun, informasi saja tidak cukup: perlu untuk bekerja pada subjek juga melalui emosi yang dipicu oleh stimulus yang dimaksud pada subjek.